რჩევები • 1695420654

სიბრაზის განცდა, მოტივაციის ნაკლებობა - კიდევ რა შეიძლება გამოიწვიოს სახლში არსებულმა უარყოფითმა ენერგიებმა და როგორ გამოვასწოროთ სიტუაცია

თქვენი სახლი არ უნდა იყოს მხოლოდ ადგილი, სადაც ატარებთ ღამეებს და ისვენებთ სამუშაო დღის შემდეგ, არამედ თავშესაფარი, სადაც თავს კომფორტულად და მშვიდად გრძნობთ. თუ ამ ბოლო დროს გაგიჩნდათ განცდა, რომ რაღაც ისე არ არის, სახლში რაღაც უარყოფითი ენერგიაა და არაკომფორტულად გრძნობთ თავს, მაშინ ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგ ნიშნებს და განიხილოთ სიტუაციის გამოსწორების გზები.უსიამოვნო სუნიპოზიტიური ენერგიის მქონე ბინას ყოველთვის აქვს სუფთა სუნი. თუ გაწმენდისა და ოთახების განიავების შემდეგაც კი რჩება უსიამოვნო სუნი, ეს შეიძლება მიუთითებდეს უარყოფითი ენერგიის არსებობაზე. ამ პრობლემის აღმოსაფხვრელად, რეგულარულად გაანიავეთ ოთახი და გამოიყენეთ არომატული ზეთები ან სანთლები.მუდმივი არეულობაგაფანტული ნივთები, ჭუჭყიანი ჭურჭელი და არასწორად ორგანიზებული სივრცე შეიძლება გახდეს უარყოფითი ენერგიის წყარო. შეეცადეთ შექმნათ წესრიგი სივრცის ორგანიზების პრინციპების გამოყენებით, როგორიცაა ფენშუი. ეს დაგეხმარებათ, უფრო მშვიდად და კომფორტულად იგრძნოთ თავი.სინათლის ნაკლებობაბუნებრივი სინათლის ნაკლებობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ფსიქოემოციურ მდგომარეობაზე. შეინახეთ ფარდები ღია და გამოიყენეთ დამატებითი განათება უფრო ნათელი, მიმზიდველი ატმოსფეროს შესაქმნელად.ძველი ავეჯიანტიკვარული ავეჯი შეიძლება იყოს ლამაზი, მაგრამ ის ასევე ატარებს წინა მფლობელების რთულ ემოციებს. თუ არ გსურთ ასეთი ავეჯის მოშორება, შეასრულეთ დასუფთავების რიტუალები, რათა მოიცილოთ უარყოფითი ენერგია, რომელიც შესაძლოა დაკავშირებული იყოს ასეთ ნივთებთან.გამოუსადეგარი ნივთებიმოიშორეთ ის, რასაც აღარ იყენებთ. ეს დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ სივრცე და გახადოთ თქვენი სახლი უფრო კომფორტული და ფუნქციონალური.უარყოფითი ენერგიის ზემოქმედების ნიშნებიუარყოფითი ენერგიის ნიშნები სახლში შეიძლება გამოვლინდეს არა მხოლოდ გარემოს დონეზე, არამედ თქვენს ფსიქიკურ და ემოციურ მდგომარეობაშიც. აქ არის რამდენიმე სიმპტომი, რომელიც შეიძლება მიუთითებდეს უარყოფითი ენერგიის არსებობაზე:სიბრაზის განცდათუ ხშირად გრძნობთ უნებლიე სიბრაზეს და გაღიზიანებას თქვენს სახლში, ეს შეიძლება იყოს ოთახში დამკვიდრებული უარყოფითი ენერგიის შედეგი.მოტივაციის ნაკლებობათქვენს სახლში ნეგატიურ ატმოსფეროს შეუძლია დათრგუნოს თქვენი მოტივაცია და შთაგონება. იწყებთ ინტერესის დაკარგვას სამუშაოსა და ჰობის მიმართ.უძილობაცუდი ძილი შეიძლება იყოს უარყოფითი ენერგიის ზემოქმედების შედეგი. შექმენით მშვიდი და კომფორტული საძინებელი გარემო თქვენი ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად.გაზრდილი შფოთვაუარყოფითმა ენერგიამ შეიძლება გამოიწვიოს შეშფოთება და შფოთვა აშკარა მიზეზის გარეშე.დისკომფორტის შეგრძნებათუ სახლში მუდმივად გრძნობთ დაძაბულობას და დისკომფორტს, ეს შესაძლოა უარყოფითი ენერგიის ნიშანი იყოს.პანიკური შეტევებითუ თქვენი სახლის გარკვეული საგნები ან ადგილები პანიკაში გაგდებთ, ეს ასევე შეიძლება იყოს უარყოფითი ენერგიის გამო.შთაგონების ნაკლებობაკრეატიული ადამიანები შესაძლოა გარკვეულ გარემოში ინსპირაციის ნაკლებობას განიცდიდნენ. შექმენით ინსპირაციული სამუშაო ადგილი, რათა შეინარჩუნოთ თქვენი შემოქმედებითი ენერგია. ასევე ნახეთ:„ქართული სილამაზე პარიზში" - სალომე ღვინიაშვილი და ლიკა ევგენიძე ახალ ფოტოებს გვიზიარებენVIDEO: "ხატს ნებისმიერ ადგილზე რომ შეეხოთ, სიმხურვალეს, ხელების გარდა, ვერსად იგრძნობთ" - დღეს ტაძრის უზარმაზარი ეზო მომლოცველებით გაივსო“რას ნიშნავს? ჩემი სკამიც დაისაკუთრა… ” - ანუკი არეშიძე გამომწერებს მიმართავს

რჩევები • 1695419936

„ძველმოდური კერძები“ - რა კულინარიული შეცდომები გადმოგვცეს დედებმა და ბებიებმა?

დროთა განმავლობაში, არა მხოლოდ ტრადიციები და ღირებულებები იცვლება, არამედ გარკვეული კულინარიული ჩვევებიც. ჩვენმა დედებმა და ბებიებმა გვასწავლეს საჭმლის მომზადება და გარკვეული წესების დაცვა საჭმლის მომზადებისას. თუმცა, ირკვევა, რომ „ძველმოდურად“ გაკეთებული ყველაფერი არ არის გამართლებული და ზოგიერთი ჩვევა შეიძლება ჯანმრთელობისთვის საზიანოც კი იყოს. მოდით, გადავხედოთ რამდენიმე გავრცელებულ კულინარიულ შეცდომას, რომლებიც მემკვიდრეობით მივიღეთ ჩვენი წინაპრებისგან.გაყინული ხორცის არასწორი გალღობაბევრ ჩვენგანს ახსოვს ბავშვობაში, როდესაც ხორცს ალღობდნენ სამზარეულოს მაგიდაზე, ცელოფანის პაკეტში გახვეულს. გალღობის ეს მეთოდი, მიუხედავად იმისა, რომ პოპულარულია, სინამდვილეში ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა. როდესაც ხორცი თბილ ჰაერთან კონტაქტში მოდის, ბაქტერიები იწყებენ აქტიურად გამრავლებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მოწამვლა.ამ შეცდომის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია ხორცის გალღობა მაცივრის ქვედა თაროზე, დატოვეთ მთელი ღამით, რათა არ მოხვდეს თბილ გარემოსთან.ერთი დანა ყველაფრისთვისჩვენი წინაპრების კიდევ ერთი გავრცელებული ჩვევა იყო ერთი დანის გამოყენება სხვადასხვა სახის საკვების, მათ შორის ხილის, ბოსტნეულის და უმი ხორცის დასაჭრელად. ეს შეიძლება იყოს სახიფათო თქვენი ჯანმრთელობისთვის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დანები არ არის კარგად მოვლილი და ჟანგდება.ამ შეცდომის თავიდან ასაცილებლად, თითოეული ტიპის საკვებისთვის უნდა გამოიყენოთ სხვადასხვა დანა და რეგულარულად შეამოწმოთ მათი მდგომარეობა.ხორცი გრილზეპიკნიკებსა და ბუნებაში მოგზაურობას ხშირად ხორცის შეწვა ახლავს თან. თუმცა, ბევრი ჩვენგანი უშვებს შეცდომას,  ზემოდან მეორე ცხაურით დაჭერით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ხორცისგან წვენის გამოდინება და მისი გამოშრობა. ამ შეცდომის თავიდან ასაცილებლად ხორცი გრილზე დაალაგეთ და ბუნებრივად შეწვა აცადეთ.ხორცის რეცხვაბევრ ჩვენგანს ახსოვს, როგორ რეცხავდნენ ჩვენი დედები და ბებიები წვნიანის მომზადებამდე, მთლიან ქათამს. თუმცა, ეს არასწორი პრაქტიკაა, ვინაიდან წყალს არ შეუძლია მთლიანად გაასუფთავოს ხორცი მავნე ბაქტერიებისგან.ამის ნაცვლად, ყურადღება უნდა მიექცეს ხორცის სწორად გალღობას და მომზადებას. უმჯობესია, მოხარშეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ პირველი ბულიონი, დაამატეთ სუფთა წყალი და კიდევ მოხარშეთ.ცხიმის დამატება მაკარონშიწყალში ცხიმის დამატება, რომელშიც მაკარონი იხარშება, განიხილება როგორც მისი შეწებების თავიდან აცილების მეთოდი. თუმცა, ეს შეიძლება იყოს შეცდომა, რადგან ზეთი ქმნის ბარიერს, რომელიც გარს ეკვრის მაკარონს და  ხელს უშლის სოუსს, მთლიანად შეაღწიოს მასში.სამაგიეროდ, უმჯობესია, მაკარონი რეგულარულად აურიოთ მოხარშვისას, რათა არ შეწებდეს. „ხუთი წამის“ წესიმითი იმის შესახებ, რომ თუ საკვები იატაკზე დაეცა და ხუთ წამზე ნაკლები დარჩა იქ, საჭმელად უსაფრთხოა, დიდი ხანია გავრცელდა. ჭუჭყიან ზედაპირთან ხანმოკლე კონტაქტმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს საშიში ბაქტერიებითა და მიკრობებით დაბინძურება.ამ შეცდომის თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია უბრალოდ არ მიირთვათ საკვები, რომელიც ჭუჭყიან ზედაპირს შეეხო. ასევე ნახეთ:„ქართული სილამაზე პარიზში" - სალომე ღვინიაშვილი და ლიკა ევგენიძე ახალ ფოტოებს გვიზიარებენნიკა მელია აცხადებს, რომ თბილისის საკრებულოში „ნაციონალური მოძრაობის“ დეპუტატს, ირაკლი ეძგვერაძეს გლდანში თავს დაესხნენVIDEO: "ხატს ნებისმიერ ადგილზე რომ შეეხოთ, სიმხურვალეს, ხელების გარდა, ვერსად იგრძნობთ" - დღეს ტაძრის უზარმაზარი ეზო მომლოცველებით გაივსო

ტაბლოიდი • 1695419484

„ხალხმა ლამის პეტიცია შექმნა, ჩემთვის დედობის უფლების ჩამოსართმევად...“ - რას ამბობს „პრაიმ ჰაუსის“ მეოთხე სეზონის მონაწილე

სალომე კალანდაძე „პრაიმ ჰაუსის“ მეოთხე სეზონის ერთ-ერთი მონაწილეა. ის სავარაუდოდ პროექტში ერთადერთი უმი ვეგანი მონაწილე იქნება.ახალგაზრდა ქალი აქტიურია სოციალურ ქსელებშიც. მისი ცხოვრებისა და კვების სტილისთვის ხშირად აკრიტიკებენ, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მისი შვილები უმი ვეგანური საჭმლის გარდა სხვა პროდუქტს არ იღებენ.გთავაზობთ სალომე ერთ-ერთ ინტერვიუს, სადაც ის უმ ვეგაონობაზე საუბრობს. „გასულ ზაფხულს, სოციალურ ქსელში ვიდეო გამოვაქვეყნე - ბავშვებს გაღივებულ ხორბალს ვაჭმევდი. ხალხმა ლამის პეტიცია შექმნა, ჩემთვის დედობის უფლების ჩამოსართმევად (იცინის). გაოცებული იყვნენ, - როგორ შეიძლება, ბავშვს გაღივებულ ხორბალს, ბროკოლს და გოჯი ბერის აჭმევდეო?! თან, ხშირად მეუბნებოდნენ, - ბავშვებს ასეთი საკვების მიღებას აძალებო. როგორ წარმოგიდგენიათ, 21-ე საუკუნეში, 15 წლის მოზარდ ბიჭს რამე დააძალო, მით უმეტეს - საკვები?! რა უნდა ჩაიცვას, იმაშიც კი ვერ და არ ვერევი. ჩემი მთავარი ფასეულობაა, ბავშვი სიყვარულით გავზარდო, დამოუკიდებლად ცხოვრება ვასწავლო. ხშირად გარემო უფრო ძლიერია, ვიდრე ნებისყოფა. ბავშვები საზოგადოებასთან სოციალურ ურთიერთობებში არიან. ამიტომ ამ საკითხის მიმართ ფაქიზი ვიყავი. იყო პერიოდი, როცა ხორცს თავად არ ვჭამდი, მაგრამ ბავშვებს ვაჭმევდი. ბავშვი ოჯახის სარკეა: მხედავდნენ, ინფორმაცია მიიღეს, რა იყო უმი ვეგანიზმი, „დაგუგლეს“... მათ ცხოვრებაში ერთადერთი ვარ, ვინც ვეუბნები, რომ ხორცის ჭამა საშინელებაა, ჩვენი ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის გამანადგურებელია, ოჯახის სხვა წევრები (მამა, ბიძა, ბიცოლა, ბებია ბაბუა...) სხვა რამეს, ერთსა და იმავეს ეუბნებოდნენ... ჩემს სიტყვას ასეთი ძლიერი გავლენა რომ ჰქონდეს, მთელი საქართველო გავეგანდებოდა (იღიმის). შვილებმა უმი ვეგანობა თავად გადაწყვიტეს. ამაში დიდი წვლილი მიმიძღვის, რადგან ინფორმაცია მათ თავად მივაწოდე. ცხოველების შესახებ თუ რამე მულტფილმი არსებობს, აბსოლუტურად ყველა ზეპირად ვიცით, რადგან უბრალოდ მინდოდა, ბავშვებისთვის ის ინფორმაცია მიმეწოდებინა, თუ რა იყო ხორციანი კერძი, სანამ თეფშამდე „მოვიდოდა“. ბავშვები მართლა კეთილები არიან. ემპათიის მაღალი განცდა აქვთ და ცხოველები უყვართ. ბავშვს თუ რამე ფსიქოლოგიური პრობლემა არ აქვს, ცხოველის მოკვლა და საერთოდ, არავისთვის ზიანის მიყენება არ უნდა მოუნდეს... რა თქმა უნდა, ბევრი წინააღმდეგობა ხვდებათ. საქართველოში ბავშვი კი არა, უფროსები ვაწყდებით ასეთ წინააღმდეგობებს. გარკვეულწილად, ბავშვისთვის ვეგანობის შესახებ გადაწყვეტილების მიღება გმირობაც არის...“ - ამბობს სალომე ჟურნალ „გზასთან“.ასევე ნახეთ:„მთელი „პრაიმ ჰაუსი“ მშიერი დარჩა... - ახალი მონაწილის გამოჩენას სოციალურ ქსელში დიდი გამოხმაურება მოჰყვაVIDEO: ნონა ვაშაყმაძე კლინიკაში გადაღებულ კადრებს აქვეყნებს

ტაბლოიდი • 1695419389

„აუ, რა შეყვარებული ხარ...“ - კესარია აბრამიძემ მისი და რჩეულის სილუეტები ამოისვირინგა

კესარია აბრამიძემ მისი და რჩეულის სილუეტები ხელზე ამოისვირინგა. ფოტო მოდელმა ფოტოები ცოტა ხნის წინ სოციალურ ქსელში გამოაქვეყნა.„მიყვარხართ“; „ტატუზეც კი ულამაზესები ხართ“; აუ, რა შეყვარებული ხარ...“ - წერენ გამომწერები.

სპორტი • 1695419287

ცნობილია, რა მიზეზით იმყოფება ნიკოლოზ ბასილაშვილი საქართველოში

კრწანისი რესორტ რეზიდენსში“ ნიკოლოზ ბასილაშვილის სახელობის კორტი გაიხსნა, რის გამოც, საქართველოს პირველი ჩოგანი სამშობლოში იმყოფება.ინფორმაციას და ნიკოლოზ ბასილაშვილის ფოტოებს „კრწანისი რესორტ რეზიდენსი“ ავრცელებს.