1745180877

რატომ უნდა მოათავსოთ კბილის პასტა საყინულეში

ვინ იფიქრებდა, რომ კბილის პასტა, რომელიც ასე ნაცნობია, შეიძლება გახდეს ნამდვილი ხსნა ყოველდღიურ ცხოვრებაში? აღმოჩნდა, რომ ამ პროდუქტს შეუძლია მრავალი საყოფაცხოვრებო პრობლემის გადაჭრა, მათ შორის სამზარეულოში დასუფთავების დროსაა განსაკუთრებით ეფექტური. ამისთვის მხოლოდ კბილის პასტა და ყინულის კუბიკები გჭირდებათ.როგორ გარდაიქმნება გაყინული კბილის პასტა სასწაულებრივ გამწმენდ ტაბლეტებად?მოათავსეთ კბილის პასტა ყინულის კუბიკების გასაკეთებელ მოწყობილობაში და მოათავსეთ საყინულეში. რამდენიმე საათის შემდეგ, პასტა გადაიქცევა მყარ კუბებად, რომლებიც შეიძლება გამოიყენოთ სხვადასხვა ამოცანებისთვის. საკმარისია საყინულეში 4-5 საათით დატოვება და გამოსაყენებლად მზადაა.მას შემდეგ, რაც პასტა გაიყინება, ეს კუბურები გახდება თქვენი სამზარეულოს  სრულყოფილი დასუფთავების საშუალება. ისინი განსაკუთრებით სასარგებლოა საჭრელი დაფების გასაწმენდად, რომლებიც ხშირად ხდება მრავალი ბაქტერიის „შეგროვების ადგილი“. კუბიკის ფორმიდან ამოსაღებად, უბრალოდ მსუბუქად დააწექით ან დაასხით ცხელი წყალი და პასტა ადვილად ამოვა.როგორ მოვაშოროთ სუნი და მიკრობები სამზარეულოდან?მძაფრსუნიანი საკვები, როგორიცაა თევზი ან ხახვი, კვალს ტოვებს საჭრელ დაფაზე. უბრალოდ, წაუსვით დაფის ზედაპირზე გაყინული პასტის კუბი და მას შემდეგ, რაც ცხელი წყლით ჩამორეცხავთ, სუნი გაქრება და მიკრობები განადგურდება.გაყინული კბილის პასტის მრავალფეროვნება არ შემოიფარგლება მხოლოდ სამზარეულოთი - მაგალითად, დაგეხმარებათ, გაათეთროთ თქვენი სპორტული ფეხსაცმელი ან მისი ძირები, რომლებიც დროთა განმავლობაში შეიძლება გაყვითლდეს. უბრალოდ შეაზილეთ მათ პასტის კუბი და ჩამორეცხეთ. შედეგი სასიამოვნოდ გაგაოცებთ.მოხერხებულობისთვის, ყოველთვის შეგიძლიათ შეინახოთ კბილის პასტა საყინულეში ისე, რომ ის ხელმისაწვდომი იყოს ყოველდღიური საჭიროებისთვის. ეს „სასწაული ტაბლეტები“ ასევე შესანიშნავად ასუფთავებს სანტექნიკას და შეიძლება სასარგებლო იყოს სხვა საყოფაცხოვრებო საჭიროებებისთვის. ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, როცა მოგიწევთ არეულობის სწრაფად და ეფექტურად მოგვარება, უბრალოდ გახსენით საყინულე და გექნებათ შესანიშნავი საწმენდი ხსნარი.კბილის პასტა საყინულეში არის მარტივი, მაგრამ ძალიან სასარგებლო, რომელიც დაზოგავს თქვენს დროსა და ენერგიას ყოველდღიურ საქმიანობაში.

1745168589

რომელ საფლავებს უნდა მოერიდოთ და რის შესახებ აფრთხილებენ სასაფლაოზე გასასვლელებს ეზოთერიკოსები

მდუმარე საფლავის ქვებს შორის დამალულია საიდუმლოებებითა და ბნელი ისტორიებით მოცული საფლავები. ისინი ყურადღებას იპყრობენ თავიანთი უჩვეულობით, მაგრამ თქვენ არ უნდა მიუახლოვდეთ მათ. ეზოტერიკოსები გვაფრთხილებენ: ზოგიერთ სამარხს აქვს განსაკუთრებული, უარყოფითი ენერგია, რამაც შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს ცოცხალ ადამიანს. წაიკითხეთ ეს ტექსტი, თუ გაბედავთ და გაარკვიეთ, სასაფლაოებზე რომელი საფლავებია, რომელსაც უნდა მოერიდოთ, რათა არ შეაწუხოთ ბნელი ძალები.დახრილი და დანგრეული ძეგლებიდახრილი ან დამსხვრეული საფლავის ქვები, ჩამოვარდნილი ან გატეხილი ჯვრები და ფილები, შეიძლება განიმარტოს, როგორც ნიშანი იმისა, რომ გარდაცვლილის სულმა არ პოვა სიმშვიდე და რჩება ცოცხალთა სამყაროში. ეს რწმენა გულისხმობს, რომ ძეგლის ფიზიკური მდგომარეობა ასახავს გარდაცვლილის სულის მდგომარეობას. ითვლება, რომ ასეთი დაზიანება შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ სული ვერ პოულობს სიმშვიდეს და დახმარება სჭირდება იმიერში გადასვლის დასასრულებლად. ასეთ შემთხვევაში ძეგლის რესტავრაცია შეიძლება ჩაითვალოს სულის სიმშვიდის პოვნაში.კატები, რომლებსაც ერთსა და იმავე საფლავებზე ამჩნევთთუ საფლავზე კატას შეამჩნევთ, უმჯობესია ამ სამარხთან ახლოს არ მიხვიდეთ. ეზოტერიკოსებს გირჩევენ, გამოიჩინოთ სიფრთხილე და თავი შეიკავოთ ასეთ საფლავებთან მიახლოებისგან. ითვლება, რომ ამ ცხოველებს არანორმალური ენერგიის მქონე ადგილები იზიდავთ - და ასეთ სამარხთან ყოფნა შეიძლება საშიში იყოს ჩვეულებრივი ადამიანისთვის. მაგიური პრაქტიკა მოგვითხრობს ასეთი საფლავების საშიშროებაზე: ამ არანორმალურ ენერგიასთან კონტაქტი შეიძლება საზიანო იყოს.საფლავები „სიცოცხლის ნიშნებით“სამარხები სიცოცხლის ნიშნებით არის სამარხები, სადაც შეინიშნება ფლორისა და ფაუნის უჩვეულო აქტივობა: აყვავებული მცენარეები, დიდი რაოდენობით ფრინველები ან ციყვები. მეზობელ საფლავებზე კი ყველაფერი ნორმალურად, მშვიდად და მოკრძალებულად გამოიყურება. ასეთი მშფოთვარე ცხოვრება, ეზოტერიკოსების აზრით, შეიძლება მიუთითებდეს ძლიერი, მაგრამ მოუსვენარი სულის არსებობაზე, რომელიც კვებავს ამ არანორმალურ აქტივობას სამარხის ირგვლივ. ასეთი ადგილები შეიძლება გახდეს ენერგეტიკული აშლილობის წყარო, ამიტომ უმჯობესია მოერიდოთ მათ.ახალი სამარხებიახალი საფლავები, განსაკუთრებით ის, სადაც დაკრძალვის დღიდან 40 დღეზე ნაკლებია გასული, ეზოტერიკოსების აზრით, განსაკუთრებულ საფრთხეს წარმოადგენს. ითვლება, რომ ამ პერიოდში სული ზოგჯერ მაინც მოდის დედამიწაზე და განსაკუთრებით დაუცველია; ის არ არის მზად ცოცხალ ადამიანთან კონტაქტისთვის. მის მყიფე მდგომარეობაში მოულოდნელმა შეჭრამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური ტანჯვა, შფოთვა და გაბრაზებაც კი.პრაქტიკოსები ასევე აფრთხილებენ, რომ ცოცხალმა ადამიანმა, რომელიც ეწვევა ახალ საფლავს, შეიძლება შემთხვევით „მიიმაგროს“ გარდაცვლილის სული და ეს გამოიწვევს ჯანმრთელობის, ფსიქიკის და ზოგადად ენერგიის გრძელვადიან პრობლემებს. ასევე, ახალი საფლავის მონახულების შემდეგ, ადამიანს შეიძლება შეექმნას აუხსნელი მოვლენები ცხოვრებაში, ჯანმრთელობის გაუარესება, კოშმარების გაჩენა ან აუხსნელი შიშის განცდა.ბავშვთა საფლავებიბავშვთა საფლავები ის ადგილებია, რომლებიც ხშირად ხდება ძლიერი ენერგიული „მორევების“ წყარო. ბავშვების სულებმა შეიძლება არ იცოდნენ მათი სიკვდილის შესახებ და დარჩნენ ჩვენს სამყაროში იმაზე მეტხანს, ვიდრე საჭიროა. მათმა უდანაშაულობამ და დაუმთავრებელმა საქმემ შეიძლება შექმნას მწუხარების და შფოთვის ატმოსფერო. ასეთი საფლავები განსაკუთრებულ პატივისცემასა და გაგებას მოითხოვს, რადგან ისინი შეიძლება ასოცირებული იყოს ღრმა ემოციურ გამოცდილებასთან. დაკრძალვის ადგილები ხშირად ხდება არასტაბილური, ზოგჯერ უარყოფითი ენერგიის ცენტრად, რამაც შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს მგრძნობიარე ადამიანზე.მიტოვებული საფლავებიეს სრულიად საპირისპიროა იმ ყველაფრის, რაც ზემოთ აღვწერეთ. თუ ირგვლივ სიცოცხლე არ არის, მცენარეები გამხმარია და მემორიალიც ხელუხლებელი რჩება, ეს შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი ნიშანი. სიცარიელე და სიცოცხლის ნაკლებობა საფლავის ირგვლივ შეიძლება მიუთითებდეს, რომ სული იქ რჩება დაუმთავრებელი საქმეებით. ეზოტერიკოსების აზრით, ასეთი მოჩვენება შეიძლება იყოს მიბმული ამ ადგილას დაუმთავრებელი საქმის ან სიცოცხლის განმავლობაში მოუგვარებელი კონფლიქტების გამო. ეს ქმნის დაძაბულობის ატმოსფეროს და შეიძლება გამოიწვიოს გარშემომყოფებში უარყოფითი ემოციები.სასაფლაო არის ადგილი განსაკუთრებული ენერგეტიკული კანონებით, რომელიც მოითხოვს პატივისცემით მოპყრობას. ზოგიერთი საფლავი წარმოადგენს პოტენციურ საფრთხეს და რეკომენდებულია მათგან თავი შორს დაჭრა. რა თქმა უნდა, ყველა ეს იდეა ეფუძნება ეზოტერულ ტრადიციებსა და რწმენას. მაგრამ თუ თქვენ მგრძნობიარე ხართ მიმდებარე სივრცის ენერგიის მიმართ, მაშინ ფრთხილად და პატივისცემით უნდა მოეპყროთ ასეთ ადგილებს, თავიდან აიცილოთ მათ მახლობლად ხანგრძლივი ყოფნა.

1745166797

35 ყველაზე ძლიერი აფირმაცია სიმდიდრისა და ბედნიერების მოსაზიდად

აფირმაციები არის ძლიერი ინსტრუმენტები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი რეალობის გარდაქმნა, თუ გამოიყენებთ  რწმენით. როდესაც თქვენ ადასტურებთ სიმდიდრეს და სიუხვეს, თქვენ აიძულებთ თქვენს გონებას შესაძლებლობების აღქმას და ფინანსური ნაკადების მოზიდვას თქვენს ცხოვრებაში.გიზიარებთ 35 ყველაზე ეფექტიან აფირმაციას, რომელიც დაგეხმარებათ სიმდიდრისა და სიუხვის მოზიდვაში. მაგრამ იმისათვის, რომ მათ იმუშაონ, თქვენ უნდა დაიცვათ რამდენიმე მარტივი წესი. როგორ გავაკეთოთ სიმდიდრისა და სიუხვის აფირმაციის სამუშაო დრო და ადგილი. გაიმეორეთ აფირმაციები  დაუყოვნებლივ, გაღვიძებისთანავე ან ძილის წინ, როდესაც თქვენი გონება მოდუნებულია და თქვენი ქვეცნობიერი გონება მგრძნობიარეა.ღრმა კონცენტრაციაგაიმეორეთ თითოეული ფრაზა სრული კონცენტრაციით. მოერიდეთ უაზრობას.ტონიდაიწყეთ აფირმაციის ხმამაღლა წარმოთქმა და შემდეგ თანდათან შეამცირეთ ხმა ჩურჩულამდე. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი კონცენტრაციის გაღრმავებას.მიეცით საკუთარ თავს დროყოველი აფირმაციის შემდეგ, შეჩერდით რამდენიმე წუთი, რათა ქვეცნობიერს მისცეთ დრო, რომ „მოაგვაროს“ მიღებული შეტყობინება.არ დაელოდოთ მყისიერ შედეგებსაფირმაციები იწყებს მუშაობას გარკვეული პერიოდის შემდეგ. განაგრძეთ ვარჯიში და შედეგიც მოვა.35 ყველაზე ძლიერი აფირმაცია სიმდიდრისა და ბედნიერებისთვისმე მდიდარი ვარ, მე ვიზიდავ სიმდიდრეს ყველა მხრიდან.სავსე ვარ სიუხვით და ის ყოველ წამს ჩემთან მოდის სიმდიდრე.მე ვარ უსასრულო სამყაროს ნაწილი და ყველაფერი რაც მჭირდება, უკვე ახლოსაა.მე ვქმნი ფასეულობას სხვებისთვის და ის ბრუნდება ჩემში სიმდიდრის სახით.ყველგან სიმდიდრესა და კეთილდღეობას ვხედავ, სადაც მივდივარ.სიმდიდრე ჩემი ნაწილია და მე ამას ვიმსახურებ.სიმდიდრე ჩემი პირმშოა.ვაკურთხებ მდიდარ ადამიანებს და ვუგზავნი მათ სიყვარულსა და მადლიერებას.რასაც ვხედავ, შემიძლია მქონდეს.ყოველდღე უფრო მდიდარი და უხვი ვხდები.ფულს ვიყენებ უმაღლესი სიკეთისთვის.ფული ენერგიაა და მას ყოველდღიურად ვაწარმოებ.მე უფრო მეტ ფულს ვიმსახურებ და ახალ ფინანსურ შესაძლებლობებს ვუხსნი ჩემს თავს.სიმდიდრე საშუალებას მაძლევს, დავეხმარო სხვებს და შევცვალო მათი ცხოვრება.მე ვარ შესანიშნავი ფინანსური მენეჯერი, მე გონივრულად ვმართავ ჩემს სიმდიდრეს.ჩემი ფული მუშაობს ჩემთვის, მოაქვს უფრო და უფრო მეტი.რაც მეტს ვაძლევ, მით მეტს ვიღებ.ხალხი მადლიერია ჩემი სიმდიდრისა და სიუხვისთვის.მადლობელი ვარ მთელი იმ სიმდიდრისთვის, რაც ახლა ჩემს ცხოვრებაშია.მე ღია ვარ პოზიტიური ასოციაციებისთვის ფულთან, სიმდიდრესთან და კეთილდღეობასთან.მე ვათავისუფლებ ყველა უარყოფით აზრს ფულზე და სიუხვეზე.უხვად ვსუნთქავ, ყოველი ამოსუნთქვა აძლიერებს კეთილდღეობის რწმენას.მე ვსუნთქავ სიმდიდრეს და ის ბუნებრივად მომდის.მე ვსუნთქავ კეთილდღეობას და ყოველი ამოსუნთქვა მეხმარება სიმდიდრის მოზიდვაში.მილიონერივით ვფიქრობ, მილიონერივით ვიქცევი.მე უფლებას ვაძლევ სიმდიდრეს და სიუხვეს, თავისუფლად შემოვიდეს ჩემს ცხოვრებაში.ფინანსური წარმატების გზაზე ყველა დაბრკოლებას ვძლევ.ჩემი გონება ქმნის შესაძლებლობებს, რომლებიც მიმყავს სიმდიდრისკენ.ფულს ვაკურთხებ და სასიკეთოდ ვიყენებ.მე ვარ კეთილდღეობისა და წარმატებული შესაძლებლობების მაგნიტი.ჩემი იდეები მუშაობს ჩემთვის, ქმნის შემოსავალს და სიმდიდრეს.ფულს და მის ყველა სარგებელს მარტივად და ბედნიერად ვიღებ.სიმრავლე ყოველთვის ჩვენთანაა და მე ღია ვარ მისი გამოვლინებისთვის.მე ვიზიდავ მხოლოდ იმ შესაძლებლობებს, რომლებიც მეხმარება გავხდე მდიდარი.ყოველდღიურად ვხდები ფინანსურად უფრო დამოუკიდებელი და წარმატებული.როგორ გამოვიყენოთ აფირმაციებიაირჩიეთ 2-3 აფირმაცია რომ გაიმეოროთ ყოველდღე. უმჯობესია ამის გაკეთება დილით და საღამოს, კონცენტრირება მოახდინოთ სიტყვებზე და მათ მნიშვნელობაზე. შეგახსენებთ, რომ მოკლე, მაგრამ ორიენტირებული პრაქტიკა ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე გრძელი და მიმოფანტული. გააკეთეთ ეს ყოველდღიურად ორი თვის განმავლობაში და იგრძნობთ როგორ იცვლება თქვენი ცხოვრება.

1745164838

როგორ ვუპასუხოთ სწორად კითხვაზე "როგორ ხარ"? - ენერგეტიკა რომ არ დაკარგოთ

დღევანდელ სამყაროში, სადაც ჩვენ ყოველდღიურად ვხვდებით უამრავ ფორმალურ და არაფორმალურ ინტერაქციას, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კითხვა, რომელსაც ჩვენ ვსვამთ და ვპასუხობთ არის „როგორ ხარ?“ ერთი შეხედვით, ეს შეიძლება ძალიან ჩვეულებრივ კითხვად მოგეჩვენოთ, მაგრამ სინამდვილეში მის მიღმა ძალიან ბევრი რამ იმალება. ბევრი ადამიანი, როდესაც სვამს ასეთ კითხვას, ავტომატურად გადადის ცხოვრების ჩივილზე, იმის გაცნობიერების გარეშე, თუ როგორ მოქმედებს ეს მათ ენერგიასა და ცხოვრების ზოგად აღქმაზე. პასუხი "კარგად" ხშირად აღიქმება, როგორც ფორმალობა, რომელიც არ ახასიათებს დიალოგის სიღრმეს ან გულწრფელ ინტერესს. ამან შეიძლება შექმნას ბარიერი ადამიანებს შორის უფრო ღრმა და მნიშვნელოვანი ურთიერთობების განვითარებისთვის, რადგან ეს პასუხი არ უწყობს ხელს შემდგომ კომუნიკაციას.კარგად“- ავტომატური პასუხის გაცემა შეიძლება ჩაითვალოს ხელიდან გაშვებულ შესაძლებლობად ღრმა ურთიერთობისთვის არა მხოლოდ სხვა ადამიანთან, არამედ მთლიანად სამყაროსთან. ენერგეტიკული პრაქტიკისა და მიზიდულობის კანონის თვალსაზრისით, ჩვენი ყოველი სიტყვა, აზრი ასხივებს გარკვეულ ვიბრაციას, რომელიც ურთიერთქმედებს სამყაროს ენერგიებთან.როდესაც ჩვენ ვპასუხობთ მექანიკურად, მნიშვნელობის ან ემოციის დახარჯვის გარეშე, ეს სამყაროს მიერ შეიძლება განიმარტოს, როგორც ჩვენი განზრახვების სიცხადის ნაკლებობა ან თუნდაც ჩვენი თანხმობა, გავაგრძელოთ საქმეების მიმდინარე მდგომარეობა, მიუხედავად იმისა, კმაყოფილი ვართ თუ არა. კითხვაზე "როგორ ხარ?" ეზოტერიკოსები ხედავენ არა მხოლოდ ფორმალობას, არამედ პიროვნული ზრდისა და შინაგანი ენერგიის გაძლიერების შესაძლებლობას. ამ კითხვაზე სწორი პასუხის გაცემამ შეიძლება განახორციელოს პოზიტიური ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში.მოერიდეთ საჩივრებს და ნეგატიურს პასუხებს, ამის ნაცვლად გაუზიარეთ ერთმანეთს პოზიტიური მომენტები ან მიღწევები. მაგალითად, შეგიძლიათ ისაუბროთ წიგნებზე, რომლებმაც შთაგაგონეს, ან სასიამოვნო მოვლენებზე, რომლებიც მოხდა დღის განმავლობაში. ასეთი პასუხები არა მხოლოდ დადებით შთაბეჭდილებას ქმნის, არამედ თქვენი პირადი ენერგიის გაძლიერებას უწყობს ხელს.იმისთვის, რომ თქვენს ცხოვრებაზე აქტიური გავლენა მოახდინოთ და სასურველი მოვლენები მოიზიდოთ, შეგნებულად უნდა გამოიყენოთ აზრები, როგორც რეალობის შექმნის იარაღი. ჩვენი პასუხებისა და განზრახვების პოზიტიური ფორმულირებით, მკაფიო სიგნალს ვუგზავნით სამყაროს ჩვენი სურვილების შესახებ, რაც ხელს უწყობს მათ განხორციელებას.დაინახეთ ამ ჩვეულებრივ კითხვაში არა მხოლოდ ფორმალობა, არამედ პიროვნული განვითარებისა და შინაგანი ენერგიის გაძლიერების შესაძლებლობა. ამით თქვენ ყოველდღიური ურთიერთობებისგან სარგებელს მიიღებთ, რაც თქვენს ცხოვრებას უფრო შინაარსიანს და ხალისიანს გახდის.

1745160211

რატომ არ უნდა მივირთვათ ტარხუნა ცოცხლად - საყურადღებო ინფორმაცია

 ტარხუნა შეიცავს უამრავ ვიტამინსა და მინერალს, მაკრო და მიკრო ელემენტებს. შეიცავს რკინასა და მანგანუმს, რაც აღემატება დღიური ნორმის რაოდენობას. რაციონში მისი დამატება ამცირებს რკინადეფიციტური ანემიისა და ალცჰაიმერის დაავადების რისკს. ტარხუნის წყალობით შენარჩუნებულია ჰემოგლობინის ნორმალური დონე. მანგანუმი ხელს უწყობს კალციუმის შეწოვას და მონაწილეობს უმეტეს მეტაბოლურ პროცესში. თუმცა ტარხუნას აქვს თავისი უარყოფითი თვისებები. დიდი დოზით მიღება არაფრის ვარგა, მათ შორის არც ამ არომატული სანელებლის. მისი მიღება ეკრძალებათ ორსულებს (ზრდის საშვილოსნოს ტონუსს და აბორტის პროვოცირებას ახდენს), მეძუძურ დედებს, თუ ნაღვლის ბუშტში კენჭები გაქვთ, უჩივით გასტრიტს, კუჭის მჟავიანობასა და წყლულებს, ალერგიული ხართ მცენარეებზე...რა სახით უნდა მივიღოთ ტარხუნა? შეიძლება გაოცდეთ, მაგრამ როგორც ექიმი ამბობს, მისი ცოცხლად მიღება მავნეა...ექიმი ნუტრიციოლოგი ჯაბა ტყემალაძე სოციალური ქსელის საკუთარ გვერდზე (ჯაბა ექიმი გირჩევთ) პროდუქტებთან დაკავშირებით სასარგებლო ინფორმაციებს და რჩევებს აქვეყნებს ხოლმე. ამჯერად ექიმი ტარხუნის უარყოფით თვისებებზე წერს.ჯაბა ტყემალაძე: ტარხუნა აბზინდას სახეობაა, მაგრამ აქვს სასიამოვნო გემო და არომატი. ეს მცენარე შეიცავს ფენოლ მეთილხავიკოლს, რომელიც ორგანიზმისთვის საშიშად ითვლება. ამ ნივთიერების გამოყენებისას აღინიშნება ზრდის ჰორმონის აქტივობა და ნეოპლაზიების განვითარება. ამიტომ, ტარხუნამ უნდა გაიაროს ხანგრძლივი თერმული დამუშავება, როგორც ჩაქაფულის დამზადების რეცეპტში. დაბალ ცეცხლზე 2-საათიანი ჩაშუშვის პროცესში თითქმის ყველა მავნე ნივთიერება აორთქლდება.უმმა ტარხუნამ შეიძლება გამოიწვიოს თირკმლის კენჭის ჩამოყალიბება, გააღიზიანოს კუჭი და თორმეტგოჯა ნაწლავი. მისი ტოქსიკური ნივთიერებები ააქტიურებს ორგანიზმის დიურეზულ თვისებებს და თუ თირკმელებში დიდი კენჭია, პროვოცირებას უკეთებს მის დაძვრას.ეს სანელებელი მკაცრად არ შეიძლება ორსულ და მეძუძურ ქალებისთვის, თუნდაც მცირე რაოდენობით. მეთილხავიკოლის გარდა ტარხუნა შეიცავს კიდევ ერთ საშიშ ნივთიერებას - ტუიონს. ის უარყოფითად მოქმედებს ორსულობის ნორმალურ მიმდინარეობაზე და შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის ნაადრევი შეწყვეტა ან უბრალოდ სპონტანური აბორტი. გარდა ამისა, ტუიონი უარყოფითად მოქმედებს დედის რძის გამომუშავებაზე.ნედლმა ტარხუნამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა, ღებინება გონების დაკარგვა და კრუნჩხვები.

1745155879

თუ ჩაქაფულის გაკეთებას აპირებ, ეს უნდა იცოდე – გემოს მთავარი საიდუმლო

ჩაქაფული იმ ქართული კერძების სიაა, რომელიც გაზაფხულზე თითქმის ყველა ოჯახში მზადდება. თუმცა ბევრმა არ იცის, რომ ამ უგემრიელესი კერძის გემო ბევრ დეტალზეა დამოკიდებული – მათ შორის, ხორცის სწორად შერჩევასა და ერთ პატარა, მაგრამ მნიშვნელოვან საიდუმლო ნაბიჯზე.რა ხორცი ავარჩიოთ ჩაქაფულისთვის?ტრადიციულად, ჩაქაფულისთვის საუკეთესოა: ახალი ცხვრის ხორცი – წვნიანი და არომატული გამოდისასევე შესაძლებელია ხბოს ან თხის ხორცის გამოყენებაცმთავარია, ხორცი იყოს წვნიანი და არა ძალიან ცხიმიანი ძირითადი ინგრედიენტები და მათი მნიშვნელობაქინძი და ტარხუნა – ჩაქაფულის სულიწიწაკა და მწვანე ხახვი – სინადვილე და ოდნავ სიძლიერეთეთრი ღვინო – გემო და არომატი, რომელსაც ვერაფერი შეცვლისლორი (თუ გინდა დამატებითი სიღრმე) – ზოგიერთი ოჯახი ამატებს ცოტას... განაგრძეთ კითხვა

1745137800

როგორ ვიკვებოთ მარხვის შემდეგ – დიეტოლოგის რჩევები

აღდგომისწინა მარხვა ყველაზე ხანგრძლივია – ის შვიდ კვირას გრძელდება. ბევრი მას მკაცრად იცავს. მარხვის შემდგომ პერიოდში სწორედ ზომიერების დაცვაა აუცილებელი, მით უფრო, რომ მარხვის უკანასკნელი კვირა ყველაზე მკაცრია.ზომიერების პრინციპის დაცვა, გარდა იმისა, რომ წმინდა ზნეობრივი კუთხით არის მნიშვნელოვანი, აუცილებელია დიდი მარხვის დროს ორგანიზმში მიმდინარე ფიზიოლოგიური ცვლილებების გამოც.კვების გამო ჯანმრთელობის მდგომარეობა რომ არ გართულდეს, დიეტოლოგები ერთხმად აღიარებენ, რომ მარხვის შემდეგ ჩვეულებრივ კვებაზე გადასვლა ორგანიზმისთვის საკმაოდ რთული პროცესია, ამიტომ ტრადიციულ რაციონს თანდათანობით უნდა დავუბრუნდეთ.თუ ადამიანი ჯანმრთელია, ერთი კვირა მაინც არის საჭირო, რათა ორგანიზმი პირვანდელ მდგომარეობას დაუბრუნდეს და ცხოველური სურსათის მონელებისთვის აუცილებელი ფერმენტები კვლავ საკმარისი ოდენობით გამოიმუშაოს.ავადმყოფებს ადაპტაციისთვის 2-3 კვირა სჭირდებათ. აღარაფერს ვამბობთ იმაზე, რომ საკვები გონივრულად უნდა იყოს შერჩეული.იდეალურ შემთხვევაში ცხოველური სურსათის მიღება რძის ნაწარმით უნდა დავიწყოთ.ამ მხრივ საუკეთესოა მაწონი – რძემჟავა პროდუქტი, რომელიც ნაწლავური მიკროფლორის ნორმალური ბალანსის შენარჩუნებას უწყობს ხელს.რეკომენდებულია ჭყინტი, უმარილო ყველიც.შებოლილი სულგუნი და თუშური ყველი მარხვის შემდეგ პირველ დღეებში უფრო მძიმე მოსანელებელი იქნება.როდესაც სააღდგომო სუფრაზე ვლაპარაკობთ, რა თქმა უნდა, გვერდს ვერ ავუვლით კვერცხს, რომელსაც სიმბოლური მნიშვნელობა აქვს.არაერთხელ გვსმენია და თავადაც გამოგვიცდია, რომ სააღდგომო კვერცხს განსაკუთრებული გემო აქვს.მიუხედავად ამისა, მარხვის შემდეგ მისი მიღება უნდა შეიზღუდოს – ხსნილის პირველ დღეებში თითო კვერცხზე მეტი არ უნდა მივირთვათ, ვინაიდან კარგად მოხარშული კვერცხი საკმაოდ ძნელი მოსანელებელია.არამც და არამც არ შეიძლება მარხვის დასრულებისთანავე ცხიმიანი ხორცის (შემწვარი გოჭის, ღორის ხორცის, ლორის, ცხვრის ხორცის) მიღება.უმჯობესია, დავიწყოთ ქათმის, ინდაურის ან საქონლის მჭლე მოხარშული ხორცის პატარა ნაჭრით. არც ცხიმიანი თევზია სასურველი.საზოგადოდ, უმჯობესია, ხსნილის პირველ დღეებში არასამარხვოკერძებიდან მხოლოდ კვერცხი, კულიჩი და პასკა მივირთვათ, ისიც ზომიერად.მხოლოდ მესამე დღეს შეიძლება, თავს ხორცის მიღების უფლება მივცეთ. მარხვის შემდეგ პირველი სამი დღის განმავლობაში რეკომენდებულია კვება მცირე ულუფებით და ხშირ-ხშირად, ყოველ 2-3 საათში ერთხელ.ეს რჩევა განსაკუთრებით ხანში შესულმა პირებმა უნდა გაითვალისწინონ, ვინაიდან ასაკის მატებასთან ერთად ორგანიზმის ადაპტაციის უნარი ქვეითდება. კატეგორიულად არის აკრძალული ალკოჰოლის ჭარბი მიღება.

1745098382

სწყენთ თუ არა აღდგომის კვერცხი ბავშვებს? - პედიატრის განმარტება

პედიატრმა ინგა მამუჩიშვილმა ბავშვებში სააღდგომო კვერცხის გადაჭარბებულად მიღებით გამოწვეული პრობლემების შესახებ ისაუბრა:„აღდგომის დღეებში, როდესაც წითელი კვერცხი ყველას გვაქვს ოჯახში, უხვად არის და ბავშვებს თვალს ჭრის. მათ განსაკუთრებულად უნდათ, რომ ეს გასინჯონ. კარგი სათამაშოა, ამტვრევენ, მირბიან მშობლებთან. რა თქმა უნდა, პედიატრები და პედიატრიული ნუტრიციოლოგია განსაკუთრებული მიდგომით არის კვერცხის მიმართ. კვერცხი არის საშენი მასალა ბავშვის ორგანიზმისთვის. პედიატრიულ ასაკში კვერცხს აქვს განსაკუთრებული ვადები, რაოდენობა, განსაკუთრებული პერიოდები, როდესაც შეიძლება კვერცხის მიცემა.უნდა დავანგრიოთ ის მითიც, რომ აღდგომის წითელი კვერცხი არ სწყენს და ბავშვმა შეიძლება განუსაზღვრელი რაოდენობით მიიღოს. მე ამას ფაქტებზე დამყარებული მედიცინით ვამბობ. ჩვენ ვხვდებით ამას, როდესაც აღდგომის შემდგომ დღეებში მოჰყავთ ბავშვები, გადაჯერებული ამ პროდუქტით. თავის დადებით მნიშვნელობასთან ერთად კვერცხს აქვს ბევრი უარყოფითიც, თუ მას არადოზირებულად მიიღებ.ბავშვთა ასაკში კვერცხის მიცემა იწყება 7 თვის ასაკიდან. რა თქმა უნდა, ჩვენ უპირატესობას ვანიჭებთ კვერცხის გულს, იმიტომ, რომ ცილა დიდი რაოდენობით ჰისტამინს შეიცავს და შესაძლოა, გახდეს ალერგიული. გულის და ცილის ერთად მიცემა ხდება მხოლოდ 1 წლის ასაკიდან, მაშინ, როდესაც ბავშვის ორგანიზმს შეუძლია ეს ყველაფერი მიიღოს. პედიატრები ხშირად კვერცხის მიცემას ვიწყებთ მწყრის კვერცხის გულით. ის ძალიან იშვიათად ინფიცირდება. ბავშვმა შვიდი თვის ასაკში უნდა მიიღოს ქათმის კვერცხის გულის მხოლოდ მერვედი. ამას თანდათანობით ვუმატებთ და ერთი წლის ასაკისთვის უკვე დასაშვებია ნახევარი კვერცხის გულის მიცემა. ერთი წლის შემდეგ უკვე მთლიანი კვერცხის გული შეიძლება მივცეთ ბავშვს კვირაში 2-3-ჯერ მაქსიმუმ. მეტად გადატვირთვა არ შეიძლება არავითარ შემთხვევაში,“- აღნიშნულ საკითხზე ინგა მამუჩიშვილმა ტელეკომპანია „რუსთავი 2“-ის გადაცემაში „ექიმები“ ისაუბრა.

1745092127

ბავშვებს ხელზე შეაბით და თქვენც გაიკეთეთ წითელი ძაფი... - როგორ შევხვდეთ აღდგომას, წელი რომ წარმატებული იყოს

ეზოთერიკოსი და მეტაფიზიკის მცოდნე, გოგა მანია „პრაიმტაიმთან“ ექსკლუზიურად საუბრობს და გვიმხელს, თუ როგორ შევხვდეთ აღდგომის დღეს, ისე, რომ მთელი წელი წარმატებულები ვიყოთ.„აღდგომას, აუცილებლად უნდა გქონდეთ, სუფრის წითელი და მწვანე გადასაფარებელი. ფერებს, აქვს ძალიან დიდი მნიშვნელობა. ასევე, კვირა დღეს, უნდა გქონდეთ ფულის კუპიურები, მონეტები მაგიდაზე ტკბილეულთან ერთად, ღვინო და წყალი. კარგი იქნება, მაგიდაზე თუ დადებთ დარიჩინის ჩხირებს, ასევე, შეღებილ კვერცხებთან დაალაგეთ ენდროს ძირები. ბავშვებს ხელზე შეაბით და თქვენც გაიკეთეთ წითელი ლენტი, ან ძაფი, ეს წარმატებას მოგიტანთ მომავალ აღდგომამდე.უმთავრესია, რომ გავითვალისწინოთ! - სულების მოხსენიების დღეს, სასაფლაოდან მოსულები, ნუ შეხვალთ პირდაპირ სახლში ფეხსაცმელებით. ეს სულების დღეა და ძალიან გასაფრთხილებელია. უნდა მოხდეს ამ ფეხსაცმელების და ტანსაცმელების გასუფთავება.აღდგომის დღეს, არ შეიძლება კამათი, ჩხუბი, ყვირილი, დათრობამდე დალევა. დღის პირველი ნახევარი გაატარეთ ლოცვაში და სანთლების დანთებაში. იყავით მშვიდები“,- ამბობს „პრაიმტაიმთან“ გოგა მანია. 

1745083080

აღდგომის ოჯახურ დღესასწაულზე, ჭამის დროს დადეთ სუფრაზე დამატებითი თეფში - რიტუალი უშვილო წყვილისთვის

წინ არის ყველაზე ნათელი დღესასწაული მართლმადიდებლურ სამყაროში, რომელსაც მრავალი სასწაული მოაქვს. არსებობს რწმენა, რომ თუ აღდგომაზე სურვილს ჩაიფიქრებთ, ის აუცილებლად აგისრულდებათ. მაგრამ როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად და რა ვისურვოთ, რომ არ შევცოდოთ ამ წმინდა დღეს.უძველესი დროიდან აღდგომასთან დაკავშირებული მრავალი რჩევა იყო, ერთ-ერთი მათგანი ამბობს, რომ ამ დღეს ზეციური კარიბჭე იხსნება და თუ მთელი გულით რაღაცას ისურვებ, ის ახდება. მთავარი ის არის, რომ აზრები სუფთაა და სურვილები სხვა ადამიანებს ზიანს არ აყენებდეს.როგორ ვუსურვოთ წყვილს შვილი აღდგომაზებევრი წყვილი ოცნებობს მემკვიდრეზე, მაგრამ ეკოლოგიისა და სხვა ფაქტორების გამო ვერ ტკბება ამ სასწაულით. თუმცა გამოსავალი არსებობს.პირველ რიგში, თქვენ უნდა გჯეროდეთ სასწაულების და უფლის. ისეთი ნათელი დღესასწაული, როგორიც აღდგომაა, ადამიანებს იმედს აძლევს და ეხმარება იპოვონ ის, რაც სურთ.იმისთვის, რომ სახლში დიდი ხნის ნანატრი ბავშვი გაჩნდეს, აღდგომის ოჯახურ დღესასწაულზე, ჭამის დროს აუცილებელია მაგიდაზე დამატებითი თეფშის დადება. არდაბადებულ შვილს აუცილებლად დაუდეთ სააღდგომო ხატისპურის ნაჭერი თეფშზე. ზეიმის ბოლოს, როცა დღე მთავრდება, თეფშს იღებენ და ხატისპურს ჩიტებს აძლევენ.

1745065956

შეიძლება თუ არა საფლავზე გადაგორებული კვერცხი სახლში წავიღოთ? - ეზოთერიკოსის განმარტება

ეზოთერიკოსი და მეტაფიზიკის მცოდნე, გოგა მანია „პრაიმტაიმთან“ ექსკლუზიურად საუბრობს თუ როგორ შევხვდეთ აღდგომის და რა შეცდომები არ უნდა დავუშვათ საფლავზე მისვლის დროს.„უმთავრესი და მნიშვნელოვანია, რომ რასაც აღდგომას წაიღებენ საფლავზე, უკან არ წამოიღონ. განსაკუთრებით საფლავზე გადაგორებული კვერცხი არავითარ შემთხვევაში არ წამოიღოთ უკან.წაიღეთ იმდენი სახლიდან, რამდენსაც იქ მიირთმევთ. თუ საჭმელი დარჩა, ან ცხოველს აჭამეთ, ან მშიერ ადამიანებს გაუნაწილეთ. ვინც სახლიდან საკვებს გაიტანს, უკან არავითარ შემთხვევაში არ მოიტანოთ. იქაური მიტანილი უკვე იქ მიტანილია და ის ენერგია უკან არ წამოიღოთ. საფლავზე მიახლოებისას მისალმება და დამშვიდობება აუცილებელია, მოგწონთ თუ არა ეს, მათ ჩვენი ესმით.შეეცადეთ, რომ აღდგომას ძალიან ბევრი ყვავილი იყოს მაგიდაზე, დაფნის ფოთლებზე დაალაგეთ კვერცხები და უდიდეს წარმატებას მოგიტანთ. ასევე, ნებისმიერი სახის მონეტები და კუპიურები. სასაფლაოდან მოსვლის მერე პირდაპირ სახლში არ შეხვიდეთ. მოსვლის შემდეგ ის ტანსაცმელი გაასუფთავეთ. რიტუალს რაც შეეხება, აღდგომის წინა დღეს ძალიან კარგი იქნება მარილის წყლით განბანა, რადგან რაც ნეგატივი გქონდათ გასუფთავდეთ. ეს შეგიძლიათ შაბათ საღამოს გააკეთოთ“,- ამბობს გოგა მანია „პრაიმტაიმთან“

1745056463

VIDEO: კვირა თუ ორშაბათი - როდის უნდა გავიდეთ საფლავზე

როდის უნდა გავიდეთ საფლავზე? - ამ თემაზე "დილა მშვიდობისა საქართველოს" ეთერში მამა იოვანე მჭედლიშვილმა ისაუბრა. მისი თქმით, აღდგომის დღესასწაული ცვლილებისთვის და მიცვალებულებისთვის თანაბრად სასიხარულოა.„საფლავზე გასვლას რაც შეეხება, ის იმხელა დღესასწაულია, რომ გლოვის უფლება არ გვაქვს, თუ გვჯერა რომ ღმერთი აღდგა. საფლავზე გასულმა ადამიანმა არ უნდა იგლოვოს“,- ამბობს მამა იოვანე.