1767594488

მიხეილ სარჯველაძე და თეა ახვლედიანი რუხის რესპუბლიკურ საავადმყოფოში იმყოფებოდნენ

ჯანდაცვის მინისტრი, შერიგებისა და სამოქალაქო თანასწორობის საკითხებში სახელმწიფო მინისტრთან ერთად, რუხის რესპუბლიკურ საავადმყოფოში იმყოფებოდა. მინისტრებმა მედპერსონალსა და პაციენტებს შობა-ახალი წელი მიულოცეს და მათ ჯანმრთელობის მდგომარეობას გაეცნენ. მიხეილ სარჯველაძემ და თეა ახვლედიანმა მათ შორის, ის პაციენტები მოინახულეს, რომლებიც დროებით ოკუპირებულ აფხაზეთში ცხოვრობენ და სამედიცინო მომსახურებას რუხის კლინიკაში იღებენ.მიხეილ სარჯველაძემ რუხის რესპუბლიკური საავადმყოფოს სტრატეგიულ მნიშვნელობას გაუსვა ხაზი და აღნიშნა, რომ სამედიცინო დაწესებულება რეგიონის მოსახლეობას და ოკუპირებული ტერიტორიებიდან გადმოსულ პაციენტებს მაღალი ხარისხის სამედიცინო სერვისებს სთავაზობს. თეა ახვლედიანმა აღნიშნა, რომ აფხაზეთის რეგიონის მოსახლეობისთვის ენგურის ხიდის უშუალო სიახლოვეს უმაღლესი სტანდარტის სამედიცინო მომსახურების მიღების შესაძლებლობა არის იმ დიდი ძალისხმევის ერთ-ერთი ნათელი გამოვლინება, რაც ერთიანი სამთავრობო მიდგომით, შერიგების, ნდობის აღდგენის და სამშვიდობო ინიციატივების ფარგლებში ხორციელდება.კლინიკაში გაიმართა პრეზენტაციაც, სადაც საავადმყოფოს მიღწევებსა და სამომავლო გეგმებზე იმსჯელეს. აღინიშნა, რომ რუხის რესპუბლიკური საავადმყოფო რეგიონში ერთ-ერთი მაღალტექნოლოგიური კლინიკაა, სადაც მუდმივად მიმდინარეობს მომსახურების ხარისხის, სერვისების განვითარებისა და სამედიცინო პერსონალის გადამზადების მიმართულებით მუშაობა. 2025 წელს კლინიკა 25 000 პაციენტს მოემსახურა, მათ შორისაა დროებით ოკუპირებული ტერიტორიებიდან გადმოსული მოსახლეობა.ხაზი გაესვა, რომ რუხის რესპუბლიკურმა საავადმყოფომ არა მხოლოდ გაზარდა თავისი შესაძლებლობები, არამედ მოახდინა ინვესტიციები, რამაც რეგიონში სამედიცინო მომსახურების ხარისხი მკვეთრად შეცვალა.რუხის რესპუბლიკურ საავადმყოფოში იმყოფებოდნენ სამეგრელო–ზემო სვანეთის მხარეში სახელმწიფო რწმუნებული დავით ვერავა და საქართველოს სამედიცინო ჰოლდინგის დირექტორი მალხაზ ჟორჟიკაშვილი.

1767381960

მეცნიერებმა დაასახელეს ხილი, რომელშიც კიბოს საწინააღმდეგო ნივთიერება აღმოაჩინეს - ახალი კვლევა

იტალიელმა მეცნიერებმა სიენის უნივერსიტეტისა და სხვა სამეცნიერო დაწესებულებებიდან აღმოაჩინეს ბუნებრივი ნივთიერება,რომელიც აუმჯობესებს კიბოს დროს ჩატარებული ქიმიოთერაპიის შედეგებს.კვლევა გამოქვეყნდა სამეცნიერო პუბლიკაციაში International Journal of Molecular Sciences (IJMS).ჯგუფმა აღმოაჩინა, რომ ოლეანოლის მჟავა პრეპარატ კამპტოთეცინთან ერთად გაზრდის მკურნალობის ეფექტურობას. ოლეანოლის მჟავა გვხვდება ყურძენში, ზეითუნის ზეთში და ბევრ სხვა მცენარეულ საკვებში.ახალ კვლევაში ჯგუფმა გამოიყენა ბირთვულ მაგნიტური რეზონანსის მეთოდი, რათა შეესწავლა მჟავას თვისებები ყურძნის გამონაწვლილის ექსტრაქტიდან. ტესტებმა აჩვენა ნივთიერების მნიშვნელოვანი გავლენა კიბოს უჯრედების სიცოცხლისუნარიანობაზე ქიმიოთერაპიულ აგენტთან ერთად.ჩინელმა მეცნიერებმა ჟეჟიანგის სოფლის მეურნეობისა და სატყეო მეურნეობის უნივერსიტეტიდან შეისწავლეს მიკროპლასტიკების გავლენა ადამიანის სხეულზე. მათ აღმოაჩინეს კავშირი სხეულის ქსოვილში ამ დამაბინძურებლის კონცენტრაციასა და მრავალ დაავადებას შორის.კვლევა გამოქვეყნდა სამეცნიერო ჟურნალში Trends in Analytical Chemistry (TrAC).ჯგუფმა გააანალიზა 61 სამეცნიერო ნაშრომი ორგანიზმში მიკრო და ნანოპლასტიკური ნაწილაკების (MNPs) დაგროვების შესახებ და 840 ნაშრომი MNP-ების ტოქსიკოლოგიურ მექანიზმებზე.ჯგუფის დასკვნების მიხედვით, მიკროპლასტიკური ფრაგმენტები აღმოაჩინეს კანში, არტერიებში, ვენებში, თრომბებში, ძვლის ტვინში, სათესლე ჯირკვლებში, სპერმაში, საშვილოსნოში და პლაცენტაში. MNP-ები ასევე გვხვდება საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, ნერწყვიდან განავალამდე, ღვიძლში და ნაღვლის კენჭებში.სასუნთქ ორგანოებში MNPs იყო წარმოდგენილი მთელს სისტემაში, მათ შორის ფილტვის ქსოვილში, და მიკროსკოპული პლასტიკური ბოჭკოები ასევე იყო ბრონქოალვეოლურ სითხეში და ნახველში.მეცნიერებმა დაადგინეს დადებითი კორელაცია ნაწილაკების სიმრავლესა და გარკვეულ პათოლოგიებს შორის, როგორიცაა ნაწლავის ანთებითი დაავადება, თრომბოზი, საშვილოსნოს ყელის კიბო და საშვილოსნოს მიომა.ტოქსიკოლოგიურმა ტესტებმა გამოავლინა MNP-ით გამოწვეული ოქსიდაციური სტრესი, მიტოქონდრიული დისფუნქცია, ანთებითი რეაქციები და აპოპტოზი სხვადასხვა ტიპის უჯრედებში, ისევე როგორც პრობლემები ორგანოების დონეზე, როგორიცაა ნეიროდეგენერაციული დაავადებების დაწყება ჰემატოენცეფალური ბარიერის გადაკვეთისას.კრიტიკული სიგნალი იყო, რომ გაზომილი MNP დონე ზოგადად უფრო მაღალი იყო დაავადებულ ქსოვილებში. ასეთ შემთხვევებს მიეკუთვნებოდა ნაწლავის ანთება, ფილტვის ფიბროზი და კიბო.მეცნიერებმა აღნიშნეს, რომ სამწუხაროდ, არ არსებობს ეფექტური გზები ადამიანის ორგანიზმიდან მიკროპლასტიკების მოსაშორებლად.წყარო:

1767360840

ექიმებმა საჭის მართვის ყველაზე მავნე პოზები დაასახელეს

ავტომობილის მართვისას პოზის არასწორმა არჩევამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას, ამბობენ ექიმები, კერძოთ ოსტეოპათები. მათ ყველაზე მავნე პოზები დაასახელეს.განსაკუთრებით სახიფათოა ავტომობილის სავარძლის უკან გადახრა, ასევე მოხრილი მგზავრობა, რომლის დროსაც მძღოლი ფაქტობრივად საჭეზეა გადახრილი. ამ მდგომარეობაში ხერხემალზე დატვირთვა მკვეთრად იზრდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თიაქრის წარმოქმნა. ეს პოზიცია ასევე ზრდის ზეწოლას შინაგან ორგანოებზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი ცირკულაცია და ვარიკოზული ვენების გაფართოება, აფრთხილებენ ექიმები.მათი თქმით, ისე უნდა დაჯდეთ, რომ ზურგი მთლიანად იყოს საზურგესთან, მხრის ჩათვლით. ზურგს უკან დახრის კუთხე უნდა იყოს 95-120 გრადუსი. ამავდროულად, არ არის საჭირო ზურგის ვერტიკალურად დაყენება: ამ მდგომარეობაში ზურგის კუნთები გადაჭარბებულია და ძლიერად იკუმშება ხერხემალი. ეს აფერხებს სისხლმომარაგებას და პროვოცირებს ოსტეოქონდროზის განვითარებას.ასევე მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ სავარძლის სიმაღლეს. ის უნდა იყოს ისეთი, რომ მართვის დროს მძღოლმა დაინახოს კაპოტი. როდესაც სკამს ძალიან დაბლა წევს, კისერი მუდმივად დაჭიმულია ზემოთ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების სპაზმი, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა.

1767162564

„2025 წელს ძალიან მნიშვნელოვანი რეფორმები განხორციელდა, მათ შორის ჯანდაცვის და სოციალური მიმართულებით, განხორციელდა ფსიქოტროპული ნივთიერებების აბსოლუტურად ახლებური რეგლამენტაცია, 1600 დევნილ ოჯახს სრულიად ახალი ბინები გადაეცა“ - მიხეილ სარჯველაძე

„2025 წელი მართლაც განსაკუთრებულად და გამორჩეულად მნიშვნელოვანი წელიწადი იყო, რადგან ძალიან მნიშვნელოვანი რეფორმები განხორციელდა, მათ შორის ჯანდაცვისა და სოციალური მიმართულებით“, - ამის შესახებ საქართველოს ჯანდაცვის მინისტრმა მიხეილ სარჯველაძემ განაცხადა.როგორც მიხეილ სარჯველაძემ აღნიშნა, განხორციელდა ისეთი სერიოზული რეფორმა, როგორიც არის ფსიქოტროპული ნივთიერებების აბსოლუტურად ახლებური რეგლამენტაცია.„რეფორმა უკავშირდება ჩანაცვლებითი თერაპიის სისტემის ცვლილებას, რაც, რა თქმა უნდა, იძლევა უკეთეს შესაძლებლობებს სამომავლოდ, რომ სრულიად ახლებურად გააზრება მოხდეს ფუნქციურად, თვისობრივად დარეგულირდეს ეს საკითხი და რეალურად მთელი ეს სექტორი ემსახურებოდეს საზოგადოების ინტერესებს - მართლაც ზიანის შემცირებასა და რეალურ მკურნალობაზე იყოს ორიენტირებული. იყო ტრადიციულად და სტანდარტულად გამოწვევებით აღსავსე, თუმცა იყო ძალიან მნიშვნელოვანი სერიოზული წარმატებებიც. მაგალითად, ქვეყანა აღიარეს მალარიისგან თავისუფალ სახელმწიფოდ და არაერთი ასეთი მნიშვნელოვანი გამარჯვება იზეიმა ქართული ჯანდაცვის სისტემამ“, - განაცხადა მიხეილ სარჯველაძემ.მისი თქმით, სოციალური მიმართულებებით იყო ძალიან საინტერესო წელი.„დაინერგა მნიშვნელოვანი სიახლე, როგორიც არის სოციალური პროგრამების ეფექტიანობის ანალიტიკა, ამ ინსტრუმენტების დანერგვაზე იმუშავა სამინისტრომ და მომდევნო წელს გაცილებით მეტი იქნება შესაძლებლობები. იყო გამორჩეული მაგალითად, სოციალური მიმართულებით, პერსონალური ასისტენტის სერვისი დამკვიდრდა და 34 მუნიციპალიტეტში წარმატებული პილოტირება განხორციელდა. არაერთი მიმართულებით 42 ქვეკომპონენტიდან წელს რაც იყო დაგეგმილი, 17 შემთხვევაში გაზრდილი იყო ანაზღაურება, ამან უკეთესი შესაძლებლობები გააჩინა, მათ შორის ეფექტიანობის გაზრდის მიმართულებით. საბედნიეროდ ეს ტრადიცია ნარჩუნდება და მომდევნო წელსაც გვაქვს ზრდა. ორივე მიმართულებით სასიხარულოა ის ფაქტი, რომ ეკონომიკური ზრდა, რომელიც ქვეყანას აქვს, ეს უპირველესად ხმარდება მოსახლეობის კეთილდღეობას როგორც ჯანდაცვის, ასევე სოციალური პროექტების მიმართულებით. საბედნიეროდ, ეს პრაქტიკა ნარჩუნდება და მომდევნო წელიც ამ თვალსაზრისით, იქნება უპრეცედენტოდ დიდი შესაძლებლობების წელიწადი“, - განაცხადა მიხეილ სარჯველაძემ.მისივე თქმით, დიდი მასშტაბი შეიძინა იმ პროგრამამ, რასაც ჰქვია დევნილთა განსახლების პროგრამა.„1600 დევნილ ოჯახს სრულიად ახალი ბინები გადაეცა. პროგრამა გრძელდება და საზოგადოებამ იცის, რომ არაერთ ქალაქში პარალელურად ხორციელდება მასშტაბური პროექტები ამ მიმართულებით. ვფიქრობ, ეს რეალურად ნიშნავს დასტურს იმისა, რომ საქართველოს ხელისუფლება აბსოლუტურად სერიოზულად განწყობილია ამ პრობლემის გადასაჭრელად“, - განაცხადა ჯანდაცვის მინისტრმა.

1767161942

როდის უნდა მივცეთ ბავშვს დოსოფლუ ჯუნიორი? ეფექტური საშუალება სიცხის, ტკივილისა და სუნთქვის გაძნელების დროს

ბავშვებში მაღალი ტემპერატურა, ხველა, თავისა და სახსრების ტკივილი და სუნთქვის გაძნელება ცხვირის გაჭედვით  ხშირი გამოწვევაა მშობლებისთვის. გაციების, გრიპის ან სხვა ინფექციის დროს ბავშვის მდგომარეობა სწრაფად იცვლება, ამიტომ მნიშვნელოვანია უსაფრთხო, ეფექტური და მარტივი საშუალება სიმპტომების შესამცირებლად. დოსოფლუ ჯუნიორი წარმოადგენს ქართულ ფარმაცევტულ ბაზარზე სანდო გამოსავალს, რომელიც აერთიანებს სამ აქტიურ კომპონენტს: პარაცეტამოლს, გვაიფენეზინს და ფენილეფრინის ჰიდროქლორიდს.პარაცეტამოლი ყველაზე ცნობილია ბავშვებში სიცხისა და ტკივილის შემსუბუქებით. იგი მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე და ეხმარება ჰიპოთალამუსს (რომელიც ორგანიზმში ტემპერატურას აკონტროლებს) ტემპერატურის რეგულირებაში.  შედეგად სიცხე იკლებს, ხოლო ტკივილი - შესამჩნევად ქრება. კვლევები ადასტურებს, რომ 500 მგ–ის დოზა პარაცეტამოლიანი სუსპენზიის სახით, სწრაფად ამცირებს სიცხეს, 30-60 წუთში.გვაიფენეზინი ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტია, რომელიც ამცირებს ბრონქებში სეკრეტის სიბლანტეს და ზრდის მუკოცილიურ კლირენსს - ეს არის პროცესი, როდესაც სასუნთქი გზებიდან ლორწო (მუკუსი) და ამასთან დაკავშირებული ნარჩენები - ბაქტერიები, მტვერი, ალერგენები - იღვრება და ორგანიზმიდან გამოიყოფა. მარტივად რომ ვთქვათ, იგი ხველას ამსუბუქებს და აუმჯობესებს სუნთქვას, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მწვავე რესპირაციული ინფექციის დროს.ფენილეფრინის ჰიდროქლორიდი ამსუბუქებს ცხვირის გაჭედვას და ხელს უშლის ზედმეტი სეკრეტის დაგროვებას. ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი უკეთ სუნთქავს, ნაკლები დისკომფორტი აქვს და უკეთესად გრძნობს თავს გაციების ან გრიპის დროს. მისი უსაფრთხო გამოყენება ჩვილებშიც და ბავშვებშიც დამტკიცებულია სამეცნიერო კვლევებში.დოსოფლუ ჯუნიორი უსაფრთხო საშუალებაა 0+ ასაკიდან, მარტივი მიღებით - ერთი დოზა დღეში ერთხელ, საჭიროების შემთხვევაში ჭამის შემდეგ ან ცარიელ კუჭზე. ნეიტრალური სუსპენზია ადვილად მოსახმარია და არ ართულებს ბავშვისთვის მისი მიღების პროცესს, რაც მშობლებს აძლევს კომფორტს დოზირების დროს.როდის სჭირდება ბავშვს დოსოფლუ ჯუნიორი?● ინფექციის ან გაციებისას სიცხის შესამცირებლად● ტკივილის შემსუბუქებისთვის (თავი, კუნთები, ყელი)● სუნთქვის სიმპტომების მართვისთვის - ხველა, ცხვირის გაჭედვა● როგორც დამატებითი მხარდაჭერა მავნე ბაქტერიების, ალერგიის ან ვირუსული დაავადების ფონზეკვლევები აჩვენებს, რომ სამკომპონენტიანი ფორმულა შეამცირებს სიმპტომებს დაახლოებით 30-60 წუთში, აუმჯობესებს ბავშვის საერთო მდგომარეობას, უზრუნველყოფს სწრაფ მოქმედებას სიცხისა და ტკივილის დროს, ასევე ზრდის კომფორტს მშობლებისთვის.დოსოფლუ ჯუნიორი მზადდება მაღალი სტანდარტებით, იტალიაში. საქართველოში წარმოდგენილია ფარმაცევტული კომპანია სმარტფარმის მიერ. მისი რეგულარული და სწორად დოზირებული გამოყენება ზრდის ბავშვის კეთილდღეობას, ამსუბუქებს სიმპტომებს და აძლევს მშობლებს სიმშვიდის განცდას რთულ დღეებში.ბავშვებში სიცხე, ტკივილი და სუნთქვის პრობლემები ხშირად სტრესულ სიტუაციებს ქმნის ოჯახში. დოსოფლუ ჯუნიორი წარმოადგენს უსაფრთხო, მარტივ და ეფექტურ გადაწყვეტას, რომელიც სწრაფად ამცირებს სიმპტომებს, აძლიერებს ბავშვის კომფორტს და მხარს უჭერს საერთო ჯანმრთელობას. მისი გამოყენება არა მხოლოდ სიმპტომების კონტროლისთვის, არამედ ბავშვის ჯანმრთელობის მხარდაჭერისთვისაც მნიშვნელოვანია - მშობლებისთვის სიმშვიდე, ბავშვისთვის - უკეთესი დღეები.

1767081988

ვამელისი ახლა უკვე 8 ელემენტით - ბუნებრივი სიმშვიდის განახლებული ფორმულა

 სტრესი, შფოთვა და ძილის დარღვევები თანამედროვე ცხოვრების ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ პრობლემად იქცა. ყოველდღიური ინფორმაციული გადატვირთვა, ინტენსიური სამუშაო რეჟიმი, მუდმივი დროის დეფიციტი და ემოციური წნეხი ორგანიზმს ნელ-ნელა ართმევს ბუნებრივ ბალანსს. შედეგად, იზრდება დაღლილობა, ქვეითდება კონცენტრაცია, ირღვევა ძილი და ჩნდება ფსიქოემოციური დისკომფორტი. ასეთ პირობებში სულ უფრო აქტუალური ხდება უსაფრთხო და ბუნებრივი საშუალებების მოძიება, რომლებიც ნერვულ სისტემას რბილად, მაგრამ ეფექტურად დაუჭერს მხარს. საქმე ისაა, რომ ასეთი დატვირთული ცხოვრების რეჟიმი ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ ბალანსს მნიშვნელოვნად არღვევს. კვლევები კი გვარწმუნებენ, რომ ქრონიკული სტრესი არ არის მხოლოდ დროებითი დისკომფორტი - ის ცვლის იმუნურ ფუნქციას, გულის მუშაობას და ძილის ხარისხს, რაც საბოლოოდ ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებამდე მივყავართ.ამ კონტექსტში ყურადღებას იქცევს ვამელისი, რომელიც ახლა უკვე 8 ელემენტით არის წარმოდგენილი. განახლებული ფორმულა შექმნილია იმ ადამიანებისთვის, ვინც სტრესულ გარემოში ცხოვრებისას ცდილობს შინაგანი სიმშვიდის შენარჩუნებას და ნერვული სისტემის ბუნებრივ მხარდაჭერას. ვამელისი წარმოადგენს კომბინირებული მცენარეული შემადგენლობის, ვეგანურ კაფსულებს, რომლებიც არ არღვევს ყოველდღიურ აქტიურობას და არ იწვევს დამოკიდებულებას.პროდუქტის ფორმულაში ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია GABA (100 მგ) - ტვინის ბუნებრივი ნეირომედიატორი, რომელიც მონაწილეობს ნერვული იმპულსების რეგულაციაში და ხელს უწყობს დაძაბულობის შემცირებას. მას ავსებს L-თეანინი (105 მგ), ამინომჟავა, რომელიც ცნობილია თავისი უნარით შეამციროს სტრესი ისე, რომ არ გამოიწვიოს მოდუნება ან სიფხიზლის დაკარგვა. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მათთვის, ვისაც დღის განმავლობაში სიმშვიდე და კონცენტრაცია ერთდროულად სჭირდება. ამ კომპონენტების ერთობლიობა კი შექმნილია იმისათვის, რომ დღითი დღე ადამიანის ორგანიზმმა სტრესული მდგომარეობებისადმი ბრძოლის უფრო ძლიერი და ბუნებრივი უნარი განავითაროს.ვამელისის შემადგენლობაში შედის გლიცინი (100 მგ) - ამინომჟავა, რომელიც დადებითად მოქმედებს ძილის ხარისხზე და ხელს უწყობს ორგანიზმის მოდუნებას. მცენარეული კომპონენტებიდან წარმოდგენილია გვირილა, პასიფლორა (ვნების ყვავილი) და ბარამბოს ფოთლების ექსტრაქტი, რომლებიც ტრადიციულად გამოიყენება სტრესის, შფოთვისა და ძილის დარღვევების დროს და გამოირჩევა რბილი, დამამშვიდებელი მოქმედებით.ვალერიანის ფესვის ექსტრაქტი (150 მგ) ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ელემენტია ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად და ძილის რეგულაციისთვის, ხოლო კუნელის ფოთლის ექსტრაქტი ხელს უწყობს ნერვულ და გულ-სისხლძარღვთა სისტემებს შორის ბალანსის შენარჩუნებას, რაც სტრესის პირობებში განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია.მეცნიერული კვლევები გვიჩვენებს, რომ სტრესის მართვა, იქნება ეს მედიტაცია, ფიზიკური აქტივობა, ან დახმარება დამატებითი საშუალებებით - უშუალოდ ასტიმულირებს უკეთეს ძილს, უფრო სტაბილურ ემოციურ ფონს და ამცირებს დაავადებების განვითარების რისკს. ერთ-ერთმა ხანგრძლივმა კვლევამ დაადგინა, რომ სტრესის რეაქტიულობის შემცირება ეფექტურად ამცირებს დეპრესიას, შფოთვას და ძილის პრობლემებს კიდეც წლების შემდეგაც.სტრესის ნეგატიური გავლენა კი არ მთავრდება მხოლოდ ფსიქოლოგიურ სიმპტომებზე. ქრონიკული დაძაბულობა იწვევს იმუნური უჯრედების შემცირებას, რაც ორგანიზმის ინფექციებთან ბრძოლის შესაძლებლობას ამცირებს, და ამავე დროს ზრდის გულის დაავადებების და გაიფართოებული ფიზიოლოგიური წნეხის განვითარების რისკს.ვამელისი რეკომენდებულია სტრესისა და შფოთვის, ნერვული დაძაბულობის, ძილის დარღვევებისა და ქრონიკული დაღლილობის დროს. მისი მოქმედება ბუნებრივია და ადაპტირებულია თანამედროვე ცხოვრების რიტმთან. ვეგანური კაფსულების ფორმა პროდუქტის გამოყენებას კომფორტულს ხდის მათთვის, ვინც ყოველდღიურ რეჟიმში მარტივ და სანდო გადაწყვეტას ეძებს.ვამელისი 8 ელემენტით საქართველოში წარმოდგენილია ფარმაცევტული კომპანია სმარტფარმის მიერ, რაც პროდუქტის ხარისხისა და სტანდარტების დაცვის დამატებით ნდობას ქმნის. მათთვის, ვინც ფსიქოემოციური ბალანსის აღდგენას ბუნებრივი გზით ცდილობს, ვამელისის განახლებული ფორმულა შეიძლება გახდეს ყოველდღიური მხარდაჭერის მნიშვნელოვანი ნაწილი.

1766997325

კოლიკა და დისბიოზი ჩვილებში - Prolife Infant-ის როლი ნაწლავური მიკროფლორის აღდგენაში

 Prolife Infant - სიახლე ქართულ ფარმაცევტულ ინდუსტრიაში - ახალშობილებისთვის შექმნილი, მონოკომპონენტური, ჭკვიანი პრობიოტიკი, რომელიც აღადგენს ნაწლავურ მიკროფლორას, ეხმარება კოლიკის მართვას დაეფექტურია ნაწლავური დისბიოზის დროს.თანამედროვე პედიატრიული პრაქტიკა უფრო მეტ ყურადღებას უთმობს ბავშვის ჯანმრთელობის ერთ-ერთ უმნიშვნელოვანეს ასპექტს - ნაწლავის მიკრობიოტის ბალანსს. ნორმალური ბაქტერიული ფლორა განსაკუთრებულად მნიშვნელოვანია ჩვილობის ასაკში, რადგან ის არამარტო საკვების ადვილ მონელებას უწყობს ხელს, არამედ იმუნური სისტემის სწორ განვითარებაშიც მონაწილეობს. სწორედ ამიტომ, რამდენადაც წინსვლას ვხედავთ მედიცინასა და ბიოლოგიაში, სულ უფრო ნათელი ხდება, რომ ჯანმრთელი ნაწლავის გარემო მთელ ორგანიზმის კეთილდღეობაზე დადებით გავლენას ახდენს - განსაკუთრებით თავდაცვით ფუნქციებსა და დაავადებების პრევენციაში.პროლაიფ ინფანტი 1 არის პრობიოტიკული დანამატი, რომელიც შეიცავს Lactobacillus reuteri LR92-ის ცოცხალ რძემჟავა ბაქტერიებს, რომლებიც ცნობილია თავისი დადებითი ზეგავლენით ნაწლავის მიკრობიოტაზე და შესაძლებლობით, ხელი შეუწყონ დისბიოზის წინააღმდეგ ბრძოლას, როგორც ანტიბიოტიკოთერაპიით გამოწვეულ, ისე კვებითი ფაქტორებით განპირობებულ შემთხვევებში. პროდუქტი შექმნილია სპეციალურად ჩვილებისთვის (0+) და უზრუნველყოფს რბილ, ორგანიზმისთვის უსაფრთხო მოქმედებას.პრობლემური ნაწლავის ბაქტერიული ბალანსი, ანუ დისბიოზი, შეიძლება, გამოიწვიოს სხვადასხვა კლინიკურად გამოხატული სიმპტომი, მათ შორის კოლიკა ჩვილებში, საკვების უკან დაბრუნება ჭამის შემდეგ, ფუნქციური ყაბზობა და დიარეა. პრობიოტიკების როლი ასეთ სიტუაციებში არის სასარგებლო ბაქტერიების რაოდენობის გაზრდა და ბაქტერიული მრავალფეროვნების გაძლიერება, რაც სასარგებლოა საერთო ნაწლავის ფუნქციისთვის. სხვადასხვა კვლევამ აჩვენა, რომ ლაქტობაცილუს-პრობიოტიკები, მათ შორის Lactobacillus reuteri-ზე დაფუძნებული პრეპარატები, შეიძლება, შემცირდეს მავნე ბაქტერიების რაოდენობა და ხელი შეუწყოს ჯანსაღი ბაქტერიული რეჟიმის ჩამოყალიბებას ჩვილებსა და ბავშვებში.ერთგვარად განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია პრობიოტიკების გამოყენება ანტიბიოტიკოთერაპიის შემდეგ, რადგან ასეთ დროს ორგანიზმის სასარგებლო ბაქტერიების რაოდენობა ხშირად მნიშვნელოვნად მცირდება, რასაც შეუძლია, გამოწვიოს გადამეტებული მავნე ბაქტერიების ზრდა და დისბიოზის სიმპტომები. პრობიოტიკების დამატება ამ ვითარებაში ეხმარება ნაწლავის ბაქტერიული ბალანსის სწრაფ აღდგენას და ზოგადი საჭმლის მომნელებელი სისტემის სტაბილიზაციას - რაც ხელს უშლის გართულებების განვითარების შესაძლებლობას და თავსებადობასთან ერთად უძლიერებს ბავშვთა კეთილდღეობას.კვლევები ასევე მიუთითებენ, რომ Lactobacillus reuteri აუცილებლად არ არის მხოლოდ დამატება, არამედ არის მეტად შესამჩნევი ეფექტის მქონე ბაქტერია გარკვეულ კლინიკურ შემთხვევებში: მაგალითად, ერთმა განზოგადებულმა მეტა-ანალიზმა აჩვენა, რომ ლაქტობაცილების შემცველმა პრობიოტიკებმა შეიძლება, მნიშვნელოვნად შეამციროს ჩვილის კოლიკის სიმპტომები, მათ შორის, კოლიკის დროს ჩვილის პერიოდული გაღიზიანება და ტკივილის ნიშნები.პროლაიფ ინფანტი დამზადებულია იტალიაში, უმაღლესი, ევროპული სტანდარტებით და წარმოდგენილია საქართველოში ფარმაცევტული კომპანია სმარტფარმის მიერ. მისი გამოყენება რეკომენდებულია როგორც ნაწლავის ბაქტერიული ბალანსის მხარდაჭერისთვის, ასევე კოლიკისა და ანტიბიოტიკოთერაპიით ან კვებით გამოწვეული დისბიოზის პრევენციისა და მკურნალობისთვის ჩვილებში. პროდუქტის ფორმა და მისი მიღების სისტემა, ზუსტად განსაზღვრავს დოზებს, (6 წვეთი დღეში ერთხელ) და ნეიტრალური არომატი უზრუნველყოფს სიმარტივეს, კომფორტს და ბავშვის გარემოსთან ადაპტაციას.მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ბაქტერიული ბალანსი ჩვილის ასაკში განვითარების მნიშვნელოვანი საფუძველია არამარტო ფიზიოლოგიური ფუნქციებისთვის, არამედ იმუნური სისტემის განვითარებისთვისაც. ზოგადი სამეცნიერო მონაცემები ამტკიცებს, რომ ჯანმრთელი ნაწლავი უზრუნველყოფს საკვების უკეთესად შეწოვას, იმუნური სისტემის მუშაობას და ინფექციების წინააღმდეგ ბუნებრივ დაცვას. ამიტომ, სწორი ბაქტერიული ფლორასა და ნაწლავის ბალანსის მხარდაჭერა ბავშვთა ასაკში არ არის უბრალოდ „დამხმარე ნაბიჯი“ - ეს არის ინვესტიცია ჯანმრთელობაზე და ზოგად კეთილდღეობაზე.კვლევები ადასტურებს, რომ პრობიოტიკები, განსაკუთრებით Lactobacillus reuteri-ზე დაფუძნებული, მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ ნაწლავის ჯანმრთელობისა და საერთო მდგომარეობის გაუმჯობესებაში ჩვილებში, განსაკუთრებით დისბიოზის ფონზე ან ანტიბიოტიკური მკურნალობის შემდეგ.

1766817146

გავრცელებული მითები პაპილომა ვირუსის შესახებ – რა არის სიმართლე და რა არა?

დღესდღეობით ადამიანის პაპილომა ვირუსი (HPV) ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ინფექციაა მსოფლიოში. მიუხედავად იმისა, რომ მედიცინა წინ მიდის და ინფორმაციაც ფართოდაა ხელმისაწვდომი, მასზე მაინც უამრავი მცდარი წარმოდგენაა შემორჩენილი. ადამიანის პაპილომა ვირუსის ირგვლივ არსებული მითები კი ხშირად ხელს გვიშლის სწორი ზომების მიღებაში, ასევე, იწვევს შიშს, უიმედობის განცდას ან უმოქმედობას.სწორედ ამიტომ, ფარმაცევტულ კომპანია „სმარტფარმთან“ ერთად წარმოგიდგენთ სტატიას, რომელშიც HPV-ზე არსებულ ძირითად მითებს გავაქარწყლებთ.5 გავრცელებული მითი პაპილომა ვირუსის შესახებმითი #1: პაპილომა ვირუსი მხოლოდ ქალებს აქვთრეალურად პაპილომას ვირუსი ერთნაირად გვხვდება როგორც ქალებში, ისე მამაკაცებში. განსხვავება მხოლოდ ისაა, რომ ქალებში მონიტორინგის სტანდარტული მეთოდები კარგადაა დანერგილი (მაგ., PAP-ტესტი), ამიტომ ხშირად უფრო ადრეულ ეტაპზე ხდება მისი გამოვლენა. მამაკაცებში კი ინფექცია უმეტესად შეუმჩნეველი რჩება, რაც ვირუსის გავრცელებას აადვილებს.მითი #2: პაპილომა ვირუსი ყოველთვის იწვევს კიბოსმიუხედავად იმისა, რომ ვირუსის ზოგიერთი შტამი (მაგალითად, 16 და 18) მართლაც არის ასოცირებული კიბოსთან, სცენარი ყოველთვის ერთნაირად არ ვითარდება. მეტიც, უმეტეს შემთხვევაში, ორგანიზმი თავადვე, მკურნალობის გარეშე უმკლავდება ვირუსს. გარდა ამისა, მუდმივი მონიტორინგით შესაძლებელია ცვლილებების დროულად აღმოჩენა და გართულებების თავიდან აცილება.მითი #3: თუ სიმპტომები არ ვლინდება, არც ინფექცია მაქვსპაპილომა ვირუსის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი თავისებურება ის არის, რომ ხშირად სრულიად უსიმპტომოდ მიმდინარეობს. ამის გამო შესაძლოა უარი ვთქვათ მონიტორინგზე და ვერ შევძლოთ მისი დროულად აღმოჩენა. შესაბამისად, სკრინინგული კვლევების რეგულარულად ჩატარება ერთნაირად მნიშვნელოვანია სქესობრივად აქტიური ნებისმიერი ქალისთვის.მითი #4: ინფექციის გადადება მხოლოდ სიმპტომების არსებობის შემთხვევაში ხდება ზოგს ჰგონია, რომ კლინიკური ნიშნების არარსებობის დროს, ინფექცია სხვა ადამიანზე ან საერთოდ არ გადადის ან ამის რისკი მცირეა. ცხადია, ეს არასწორი წარმოდგენაა, რადგან ვირუსი შესაძლოა აქტიური იყოს უსიმპტომოდ მიმდინარეობის დროსაც.მითი #5: თუ უკვე ინფიცირებული ვარ, ვეღარაფერს შევცვლიროგორც აღვნიშნეთ, უმეტეს შემთხვევაში ვირუსს ორგანიზმი ჩარევის გარეშე, თავადვე ერევა. თუმცა ამ პროცესის ხელშესაწყობად მნიშვნელოვანია იმუნურ სისტემაზე ზრუნვა და მისი შეძლებისდაგვარად გაძლიერება. პირველ რიგში, სასურველია, მწეველმა პირებმა უარი თქვან თამბაქოს მოხმარებაზე. საქმე ისაა, რომ სიგარეტში არსებული ქიმიური ნივთიერებები არა მხოლოდ ასუსტებს იმუნურ სისტემას, არამედ აზიანებს ლორწოვან გარსებს, განსაკუთრებით საშვილოსნოს ყელის ქსოვილს, რის გამოც ვირუსს უჯრედებში შეღწევა და მათი დაზიანება უმარტივდება. მოწევის შეწყვეტასთან ერთად, მნიშვნელოვანია ჯანსაღად კვება, ფიზიკურ აქტივობა და სტრესის კონტროლი.როგორ ვრცელდება HPV  და როგორ დავიცვათ მისგან თავი?პაპილომა ვირუსი ყველაზე მარტივად სქესობრივი აქტით (ვაგინალური, ორალური და ანალური სექსით) ვრცელდება, თუმცა შესაძლებელია მისი გადაცემა კანის კონტაქტითაც. ამიტომ კონდომი მართალია ამცირებს ინფიცირების რისკს, თუმცა სრულ დაცვას მაინც ვერ უზრუნველყოფს. HPV-ს პრევენციის ყველაზე ეფექტიანი გზა ვაქცინაციაა, რომელიც, საუკეთესო შემთხვევაში, 9-14 წლის ასაკის გოგონებსა და ბიჭებს უტარდებათ, თუმცა რეკომენდებულია ზრდასრული ადამიანებისთვისაც. აღსანიშნავია, რომ საქართველოში მოქმედებს HPV-ის საწინააღმდეგო ვაქცინაციის უფასო პროგრამა გარკვეული ასაკობრივი ჯგუფებისთვის.რა სიმპტომებს და გართულებებს იწვევს HPV?ადამიანის პაპილომა ვირუსმა იშვიათად შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი ხილული ნიშანი, როგორიცაა გენიტალური მეჭეჭები და დისკომფორტი. ასევე, ინფექცია ზოგჯერ იწვევს უჯრედულ ცვლილებებს, თუმცა მათი გამოვლენა მხოლოდ PAP ტესტის ან კოლპოსკოპიის საშუალებით ხდება. სწორედ ამიტომ არის მნიშვნელოვანი ქალებმა რეგულარულად ჩაიტარონ გინეკოლოგიური მონიტორინგი.რაც შეეხება გართულებებს, ის ყოველთვის არ ვითარდება, თუმცა შესაძლოა ინფექციამ ქალებში გამოიწვიოს საშვილოსნოს ყელისა თუ სხვა სასქესო ორგანოების კიბო, კაცებში კი ანუსის კიბო. ვირუსს ზოგჯერ ახასიათებს რეციდივებიც ანუ ინფექცია შეიძლება პერიოდულად დაბრუნდეს, განსაკუთრებით იმუნიტეტის დაქვეითებისას. სწორედ ამიტომაა მნიშვნელოვანი, არამხოლოდ ინფექციის მუდმივი მონიტორინგი, არამედ ზოგად ჯანმრთელობაზე ზრუნვა და ორგანიზმის გაძლიერება.ქალებისთვის არანაკლებ მნიშვნელოვანია ვაგინალური ფლორის დარეგულირება, რაშიც საკვები დანამატი პროვაგი დაგეხმარებათ. ეს საშუალება ორგანიზმს იცავს ვაგინალური ინფექციებისა და სხვა გინეკოლოგიური პრობლემებისგან. გარდა ამისა, არის ვეგანური, რაც მომხმარებელთა გარკვეული ნაწილისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია.

1766738690

ალერგიული რინიტი ბავშვებში – როგორ დავეხმაროთ პატარებს?

ალერგიული რინიტი ბავშვებში საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა, რომლის იდენტიფიცირებაც მშობლებს ზოგჯერ უჭირთ და მის ნიშნებს უბრალო გაციებას მიაწერენ ხოლმე. არადა ზომების დროულად მიღება ბავშვების შემთხვევაში კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, რათა პატარებს არა მხოლოდ დისკომფორტი და შემაწუხებელი სიმპტომები მოვუხსნათ, არამედ თავიდან ავაცილოთ გართულებები.ფარმაცევტული კომპანია „სმარტფარმი“ წარმოგიდგენთ სტატიას, რომელშიც ვისაუბრებთ ალერგიული რინიტის ამოცნობისა და მკურნალობის გზებზე.რა არის ალერგიული რინიტი და რატომაა ის ბავშვებში გავრცელებული?ალერგიული რინიტი ცხვირის ლორწოვანი გარსის ანთებაა, რომელსაც სხვადასხვა ტიპის ალერგენები იწვევს. მათი ჩამონათვალი მრავალფეროვანია, მაგრამ მათ შორის ყველაზე გავრცელებულია:● სახლის მტვერი და ობი – მტვრის ნაწილაკები, პატარა მიკროორგანიზმები და ობი განსაკუთრებით ადვილად ხვდება ბავშვის ცხვირსა და თვალებში.● ცხოველების ბეწვი – ბავშვებს ხშირად აქვთ კონტაქტი როგორც შინაურ კატებთან და ძაღლებთან, ისე გარე სივრცეებში არსებულ სხვადასხვა ცხოველთან.● მცენარეული მტვერი – გაზაფხულსა და შემოდგომაზე ჰაერში მცენარეული მტვრის კონცენტრაცია საკმაოდ მაღალია, რის გამოც იზრდება ალერგიული რინიტის შემთხვევები.ამ გამღიზიანებლებთან კონტაქტისას ალერგიული რინიტი ბავშვებში შესაძლოა უფრო მარტივად განვითარდეს, რადგან პატარები, ჯერ კიდევ სუსტი იმუნიტეტის გამო, უფრო მგრძნობიარენი არიან მათ მიმართ.როგორ განვასხვაოთ ალერგიული რინიტი ჩვეულებრივი გაციებისგან?ბავშვისთვის შემაწუხებელი სიმპტომების მოსახსნელად, აუცილებელია მშობელმა იცოდეს რასთან აქვს საქმე – ალერგიულ რინიტთან თუ სასუნთქი გზების ინფექციებთან. ამიტომ ქვემოთ განვიხილავთ ნიშნებს, რომლებიც მათ დიფერენცირებაში დაგვეხმარება. მაშ ასე, ალერგიული რინიტისთვის დამახასიათებელი სიმპტომებია:● ნორმალური ტემპერატურა – რინიტი, სასუნთქი ინფექციებისგან განსხვავებით, როგორც წესი, სიცხეს არ იწვევს.● ცხვირიდან გამონადენი და ცრემლდენა დიდი ხნის განმავლობაში – გაციებისგან განსხვავებით, რომელიც ზოგჯერ რამდენიმე დღეში ქრება, ალერგიული რინიტის სიმპტომები შეიძლება კვირების განმავლობაში გაგრძელდეს.● თვალების ქავილი და ხშირი ფშვნეტა – ალერგიული რინიტის დროს ბავშვს ხშირად უჩნდება თვალების ფშვნეტის სურვილი, განსაკუთრებით თვალის კუთხეებში.● ცხვირთან ქავილის შეგრძნება – ქავილის შეგრძნება თავს იჩენს ცხვირთანაც.ამ სიმპტომების გარდა, მშობლებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ ბავშვის ქცევის ცვლილებებსაც, ესენია:● ძილის დარღვევა – ღამით ხშირად გაღვიძება და ძილის დროს მძიმე სუნთქვა.● უმიზეზო მოწყენილობა ან გაღიზიანება – დღის განმავლობაში ბავშვს უჭირს კონცენტრაცია, კარგავს ინტერესს კლასში ან თამაშის დროს.● აქტივობებში ჩართულობის ნაკლებობა – შესაძლოა ბავშვი მოერიდოს ფიზიკურ აქტივობებს, რაც გაციების დროს უფრო იშვიათია.თუ შენიშნეთ ჩვენ მიერ ჩამოთვლილი სიმპტომები, რომლებიც დროთა განმავლობაში ძლიერდება და გრძელდება კვირაზე მეტ ხანს, აუცილებელია მიმართოთ პედიატრს ან ალერგოლოგს. ბავშვების შემთხვევაში პრობლემის დროულად ამოცნობა და შესაბამისი ზომების მიღება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია.პრაქტიკული რჩევები მშობლებისთვისალერგენების გავლენისა და მათგან გამოწვეული რეაქციის შემსუბუქება შესაძლებელია რამდენიმე მარტივი გზით, ესენია:● ოთახების რეგულარული დალაგება და ნივთების მტვრისგან გასუფთავება – ეს განსაკუთრებით ეხება ბავშვის საძინებელს, სადაც, როგორც წესი, პატარა უფრო დიდ დროს ატარებს. დალაგების დროს რეკომენდებულია მტვერსასრუტის გამოყენება და სველი წესით დალაგება, რათა მტვრის ნაწილაკები ჰაერში არ გაიფანტოს.● ცხოველებთან შეხების შემდეგ ხელების დაბანა და სახლის დასუფთავება – თუ სახლში გყავთ კატა ან ძაღლი, აუცილებელია მათი ბეწვის რეგულარული მოწესრიგება, მათთან კონტაქტის დროს კი – ბავშვისთვის ხელების დაბანა.● ფანჯრების დახურვა ალერგიების აქტიურ სეზონზე – როგორც აღვნიშნეთ, გაზაფხულსა და შემოდგომაზე ჰაერში მცენარეული მტვრის კონცენტრაცია იზრდება. ასეთ დროს რეკომენდებულია ფანჯრების დახურვა ან ჰაერის გამწმენდი მოწყობილობების გამოყენება. ჰაერის ფილტრები ხელს უწყობს ალერგენების შემცირებაას.● ტექსტილისა და სათამაშოების რეგულარული გარეცხვა – ალერგენების გასანადგურებლად რბილი სათამაშოები, საბნები, პირსახოცები და ფარდები ხშირად გარეცხეთ ცხელი წყლით.გარდა ამისა, ალერგიული რეაქციის სამართავად შეგიძლიათ გამოიყენოთ პრეპარატი კსივოზანი, რომელიც მეორე თაობის ანტიჰისტამინებს მიეკუთვნება და აქვს შედარებით ნაკლები სედატიური ეფექტი და გვერდითი მოვლენა.მიუხედავად ამისა, სასურველია, მედიკამენტის მოხმარებამდე გაიაროთ კონსულტაცია პედიატრთან ან ალერგოლოგთან.

1766659623

ყაბზობა – პრობლემა, რომელსაც ხშირად უგულებელვყოფთ

ყაბზობა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. მიუხედავად ამისა, ხშირად მას სათანადო ყურადღებას არ ვაქცევთ და ზოგჯერ სულაც უგულებელვყოფთ იქამდე, სანამ მისთვის დამახასიათებელი სიმპტომები აუტანელი არ გახდება. სინამდვილეში, ყაბზობამ, დროებითი დისკომფორტის გარდა, შესაძლოა სერიოზულ გავლენა მოახდინოს როგორც ჩვენს ფიზიკურ, ისე ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.რა უნდა ვიცოდეთ ყაბზობაზე? – სტატიაში, რომლის წარმდგენიც ფარმაცევტული კომპანია „სმარტფარმია“, შევეცდებით მოგაწოდოთ მნიშვნელოვანი ინფორმაცია აღნიშნული პრობლემის გარშემო.რა არის ყაბზობა და რატომ არ უნდა უგულებელვყოთ მისი ნიშნები?სხვადასხვა მიზეზის გავლენით ნაწლავების მოქმედება შესაძლოა შენელდეს, რაც იწვევს ფეკალური მასების გამყარებასა და დეფეკაციის გართულებას. სწორედ ამ მდგომარეობას ეწოდება ყაბზობა, იგივე შეკრულობა. ასეთ დროს ორგანიზმი სრულფასოვნად ვერ სუფთავდება, რაც სხვა დამატებით პრობლემებსაც განაპირობებს.ყაბზობის ყველზე გავრცელებული კლინიკური ნიშნებია:● გაიშვიათებული დეფეკაცია● ძალიან მყარი ან მშრალი განავალი● დაძაბვა დეფეკაციის დროს● არასრულად დაცლის შეგრძნება● ტკივილი ან წვა დეფეკაციისას – ხშირად დაკავშირებულია ჰემოროიდების ან ანალური ნაპრალების გაღიზიანებასთან● შებერილობა და სიმძიმის შეგრძნება მუცელში● გაზების მომატებული დაგროვება● მადის (ზოგჯერ ენერგიის) დაქვეითება და ზოგადი დისკომფორტიროგორ მოქმედებს ყაბზობა ჯანმრთელობაზე?ნაწლავების გრძელვადიანი დაჭიმულობა და ნაწლავის მუშაობის შეფერხება, ანუ ხანგრძლივი ყაბზობა, უსიამოვნო სიმპტომების გარდა, ზოგჯერ სხვა სერიოზულ პრობლემებსაც იწვევს. მათ შორისაა:● ჰემოროიდები და ანალური ნაპრალი – ძლიერი დაძაბვა დეფეკაციის დროს და მყარი განავალი ზრდის ადგილობრივი დაზიანების და გაღიზიანების რისკს.● ქრონიკული გამწვავებები – როდესაც ყაბზობა ხანგრძლივად გრძელდება, მუცლის ტკივილი და დისკომფორტი მუდმივ ხასიათს იძენს.● ტკივილი მუცლის არეში და შებერილობის ხშირი ეპიზოდები – ნელა მოქმედი ნაწლავები იწვევს გაზების დაგროვებას და მძიმე, „სავსე მუცლის“ შეგრძნებას.● ენერგიის დაქვეითება და განწყობის გაუარესება – ნაწლავები და ნერვული სისტემა ერთმანეთთან მჭიდროდაა დაკავშირებული. როცა საჭმლის მონელების პროცესი სწორად არ მიმდინარეობს, ორგანიზმი ნაკლებ ენერგიას იღებს და სტრეს-ჰორმონების გამოყოფაც აქტიურდება.● იმუნური სისტემის დაქვეითება – ნაწლავები ჩვენი ბუნებრივი დამცველობითი სისტემის მნიშვნელოვანი ნაწილია. მიკრობიომის დისბალანსი ასუსტებს იმუნურ რეაქციებს და ზრდის ინფექციების მიმართ მგრძნობელობას.სწორედ ამიტომ, აუცილებელია დროული რეაგირება მოვახდინოთ შეკრულობის ნიშნებზე, ასევე, სათანადო ყურადღება დავუთმოთ კუჭ-ნაწლავის სისტემის ამ გავრცელებული პრობლემის პრევენციას.5 ბუნებრივი გზა ყაბზობის თავიდან ასაცილებლადშეკრულობისა თუ კუჭ-ნაწლავის სხვა პრობლემების პრევენციისთვის აუცილებელია,  ჯანმრთელობაზე ყოველდღიურად ვიზრუნოთ. ამისთვის სულაც არ არის საჭირო განსაკუთრებული ზომების მიღება, მთავარია, რამდენიმე მარტივი წესი ჩვენი ცხოვრების განუყოფელ ნაწილად ვაქციოთ.● მიიღეთ ბოჭკოთი მდიდარი საკვები – გაამდიდრეთ კვების რაციონი ხილით, ბოსტნეულით, მარცვლეულით, ჩირებით, შვრიითა და ქატოთი, რადგან ისინი აუმჯობესებს ნაწლავების პერისტალტიკას.● დალიეთ საკმარისი რაოდენობის წყალი – იმისათვის, რომ ბოჭკომ თავისი ფუნქცია სრულფასოვნად შეასრულოს, მას წყალი სჭირდება. გარდა ამისა, ჰიდრატაცია უმნიშვნელოვანესია ორგანიზმში მიმდინარე სხვა მრავალი პროცესისთვის. რეკომენდებულია, რომ ყველა ადამიანმა დღეში მინიმუმ 6-8 ჭიქა წყალი მიიღოს.● დაკავდით ფიზიკური აქტივობით – დღეში თუნდაც 20-30 წუთიანი სიარული, იოგა ან მსუბუქი სავარჯიშოები ასტიმულირებს ნაწლავების მუშაობას.● დაიცავით კვებითი რეჟიმი – ნაწლავს უყვარს რუტინა – ეცადეთ საკვები მიიღოთ ერთი და იმავე დროს.● მართეთ სტრესი – სუნთქვითი ვარჯიშები, დასვენება და რეგულარული ძილი ამცირებს სტრესის ჰორმონებს, რომლებიც ხშირად აფერხებს საჭმლის მონელებას.როდის შეიძლება დაგვჭირდეს დამატებითი დახმარება?ჩვენ მიერ ჩამოთვლილი წესები უმეტეს შემთხვევაში ეფექტიანია, თუმცა არა ყოველთვის. ამას ემატება ისიც, რომ ზოგჯერ ყაბზობა გამოწვეულია ჩვენგან დამოუკიდებელი მიზეზებით, გარემო ფაქტორებით ან ჯანმრთელობის პრობლემებით. ასეთ დროს აუცილებელია უსაფრთხო საშუალებების გამოყენება, როგორც პრობლემის ერთჯერადად აღმოსაფხვრელად, ისე ხანგრძლივი ეფექტის მისაღწევად. ერთ-ერთი ასეთი პრეპარატია პროლაქსი – ბუნებრივი შედგენილობის საფაღარათო საშუალება, რომელიც ამავე დროს უზრუნველყოფს ნაწლავების გაჯანსაღებასა და მათი ნორმალური ფუნქციის აღდგენას.შეკრულობის მკურნალობის გზებისა და სხვა სანდო პრეპარატების შესახებ უფრო მეტს „სმარტფარმის“ ვრცელი ბლოგიდან შეიტყობთ.

1766645775

დევნილთა სააგენტო, იძულებით გადაადგილებულ 800-მდე ოჯახს სახლს შეუსყიდის

დევნილთა სააგენტო, იძულებით გადაადგილებულ 800-მდე ოჯახს სახლს შეუსყიდის. აღნიშნული ოჯახების სია, სააგენტოს ვებ-გვერდზე უკვე გამოქვეყნდა.მნიშვნელოვანია, რომ სახლების შესყიდვის პროგრამამ, ბოლო პერიოდში, განსაკუთრებული მასშტაბები შეიძინა და მიმდინარე წელს რეკორდულ მაჩვენებელს მიაღწია - 2025 წელს, სააგენტომ სახლი 3000-მდე დევნილ ოჯახს შეუსყიდა.დევნილ ოჯახებს ექვსთვიანი ვადა ეძლევათ, რათა სახლები, საქართველოს ნებისმიერ რეგიონში, თავადვე შეარჩიონ. საცხოვრებლის შესყიდვისთვის გამოყოფილი თანხა ოჯახის სულადობის გათვალისწინებით განისაზღვრება.სოფლად სახლის შესყიდვის პროგრამა, 2014 წლიდან ამოქმედდა და ამ პერიოდის განმავლობაში, სახელმწიფომ, ჯამში, 13 000-ზე მეტი დევნილი ოჯახი განასახლა.შესყიდვის პროგრამის ფარგლებში, დევნილი ოჯახების განსახლება მომავალშიც აქტიურ რეჟიმში გაგრძელდება.

1766564760

ჭინჭრის ციების უეცარი შეტევა – როგორ ვიმოქმედოთ სწორად?

კანზე უეცრად გაჩენილი წითელი გამონაყარი, ქავილი და ჩხვლეტის შეგრძნება – ასეთია ის ძირითადი სიმპტომები, რაც ჭინჭრის ციებას ახასიათებს. ეს ალერგიული რეაქციაა, რომელმაც შეიძლება მხოლოდ რამდენიმე საათით იჩინოს თავი ან გაგრძელდეს დღეებისა და თვეების განმავლობაშიც კი.სტატიაში, რომელსაც ფარმაცევტული კომპანია „სმარტფარმი“ წარმოგიდგენთ, მოგიყვებით ჭინჭრის ციებაზე, მის გამომწვევ მიზეზებსა და უსიამოვნო სიმპტომების შემსუბუქების გზებზე.რა არის ჭინჭრის ციება?ჭინჭრის ციება არის ალერგიული რეაქციის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფორმა. ის ხასიათდება მოულოდნელად წარმოქმნილი წითელი გამონაყარით, რომელსაც ახლავს ქავილი და ზოგჯერ შეშუპება. რადგანაც მისი სიმპტომები ძალიან ჰგავს ჭინჭრით დასუსხვის დროს გაჩენილ ნიშნებს, მას ჭინჭრის ციებას უწოდებენ, თუმცა სამედიცინო ენაზე უმეტესად ურტიკარიას სახელით მოიხსენიებენ.ჭინჭრის ციება ანუ ურტიკარია შეიძლება სხვადასხვა ფაქტორმა გამოიწვიოს, რომელთა შორის ყველაზე ხშირია:● საკვები ალერგენები – მაგალითად, ზღვის პროდუქტები, როგორებიცაა კიბორჩხალა, კრაბი და კრევეტი, ასევე, თხილეულობა, კვერცხი და რძის პროდუქტები ჭინჭრის ციების ერთ-ერთი ძირითადი გამომწვევია. უმეტეს შემთხვევაში რეაქცია საკვების მიღებიდან ძალიან სწრაფად ვითარდება.● მედიკამენტები – ანტიბიოტიკებმა (განსაკუთრებით პენიცილინის ჯგუფის) და ტკივილგამაყუჩებლებმა (მაგ., იბუპროფენი, ასპირინი) ზოგიერთ ადამიანში შესაძლოა ურტიკარია გამოიწვიოს. ალერგია შეიძლება გამოვლინდეს როგორც პირველი დოზის შემდეგ, ისე განმეორებითი მიღებისას. ● მწერის ნაკბენი – ზოგიერთი ადამიანი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა კოღოს, ფუტკრის ან სხვა მწერის ნაკბენზე. ამ კატეგორიის პირებში ჭინჭრის ციება ყველაზე სწრაფად იწყება, რეაქცია კი შედარებით უფრო ძლიერია. ნაკბენმა შეიძლება მხოლოდ ადგილობრივი გაღიზიანება გამოიწვიოს, ზოგჯერ კი ნიშნები სხეულის სხვა მონაკვეთებზეც გავრცელდეს. ● სტრესი – ემოციური დაძაბულობა, გადაღლილობა, უძილობა და, ზოგადად, ძლიერი სტრესი უარყოფით გავლენას ახდენს ორგანიზმის იმუნურ სისტემაზე. ასეთ დროს შესაძლოა ორგანიზმმა საჭიროების გარეშე გამოათავისუფლოს ჰისტამინი, ნივთიერება, რომელიც ალერგიული რეაქციებისთვის დამახასიათებელ ნიშნებს იწვევს. რა უნდა გაკეთდეს ურტიკარიის უეცარი შეტევის დროს?უეცრად გაჩენილი ალერგიული რეაქციის დროს საჭიროა სწრაფად ვიმოქმედოთ და გონივრული ზომები მივიღოთ. სიმპტომების შემსუბუქების ყველაზე ეფექტიანი და მარტივი გზებია:● ალერგენის თავიდან არიდება (თუ შესაძლებელია) – იმის დადგენა, თუ რა იწვევს ალერგიულ რეაქციას ყოველთვის შესაძლებელი არ არის, ზოგჯერ კი საკმაოდ ცხადია. მაგალითად, თუ სიმპტომები საკვების მიღებისას გაჩნდა, შეწყვიტეთ ჭამა. იმ შემთხვევაში კი, თუ ალერგიული რეაქცია საღებავთან, კოსმეტიკასთან, სამკაულთან ან ტანსაცმლის ქსოვილთან კონტაქტისას მოხდა, სწრაფად მოიშორეთ ისინი კანიდან.● ანტიჰისტამინური პრეპარატის მიღება – ანტიჰისტამინური საშუალებები ჰისტამინის გამოყოფას აფერხებს. მედიკამენტის დროულად მიღება ამცირებს ქავილსა და წვას, ასევე, ამშვიდებს გაღიზიანებულ კანს. თუმცა აუცილებელია, პრეპარატი იყოს უსაფრთხო და სწორად მოხდეს მისი შერჩევა. სანდო ანტიჰისტამინურ საშუალებებზე „სმარტფარმის“ ბლოგიდან შეიტყობთ.● ცივი კომპრესის დადება – გაღიზიანებულ ადგილებზე ცივი კომპრესის დადება ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო და სასიამოვნო მეთოდია სიმპტომების შესამსუბუქებლად. ის ამცირებს შეშუპებას, ქავილის შეგრძნებასა და სიმხურვალეს. საუკეთესო შედეგისთვის კომპრესის განახლება რეკომენდებულია ყოველ რამდენიმე წუთში.აღსანიშნავია, რომ ჭინჭრის ციების შემაწუხებელ სიმპტომებს განსაკუთრებით კარგად უმკლავდება პრეპარატი კსივოზანი, რომელიც მეორე თაობის ანტიჰისტამინებს მიეკუთვნება და აქვს შედარებით ნაკლები სედატიური ეფექტი და გვერდითი მოვლენა. როდის ხდება ჭინჭრის ციება საშიში?მიუხედავად იმისა, რომ ურტიკარიის შემთხვევათა უმეტესობა მსუბუქად მიმდინარეობს, არსებობს რისკი, რომ რეაქციამ უფრო სერიოზული ფორმა მიიღოს, მათ შორის გამოიწვიოს ანაფილაქსია.დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სასწრაფო დახმარებას, თუ სახეზეა შემდეგი სიმპტომები:● სუნთქვის გაძნელება, ქოშინი ან მკერდში მოჭერის შეგრძნება● ყელის ან ენის შესიება, ხმის ჩახლეჩა, ყლაპვის გაძნელება● თავბრუსხვევა, სისუსტე, უეცარი დაღლილობა● კანის სიწითლის სწრაფი გავრცელება მთელ სხეულზეეს ნიშნები მიუთითებს, რომ ალერგიული რეაქცია განსაკუთრებით სწრაფად პროგრესირებს და სიცოცხლისთვის საფრთხეს წარმოადგენს. ასეთ დროს დროული ზარი სასწრაფო სამედიცინო ცენტრში ხშირად გადამწყვეტია. ალერგიული რეაქციის მართვა ექიმის ჩართულობით აუცილებელია იმ შემთხვევაშიც, თუ ეპიზოდები ხშირად მეორდება ან აქვს ქრონიკული ხასიათი. ყურადღებით დააკვირდით თქვენი ორგანიზმის რეაქციებს და მიიღეთ შესაბამისი ზომები დროულად!