1739105667
1735850882
VIDEO: „გელოდები“ – რა კადრებს ავრცელებს ნუცა ბუზალაძე სოციალურ ქსელშინუცა ბუზალაძე სოციალურ ქსელში ვიდეოს აქვეყნებს და საზოგადოებას ბედობას ულოცავს.მომღერალი წერს, რომ ორბელიანის მოედანზე შესრულებული „გელოდები“, მისი პირველი ქართული სიმღერაა.„ვულოცავ ბედობას ჩემს ქვეყანას, ჩემი პირველი ქართული სიმღერით „გელოდები“, – წერს მომღერალი.
1738004899
ერთი პაციენტისთვის 120 000 ლარი გამოიყოფა - ვის რა შემთხვევაში დააფინანსებს მერია
თბილისის მერიის ტრანსპლანტაციის პროგრამის ფარგლებში ღვიძლისა და ძვლის ტვინის (ღეროვანი უჯრედების) გადანერგვა სრულად, 100%-ით ფინანსდება.თბილისის მერი, კახა კალაძის განცხადებით, პროგრამის ფარგლებში, ერთი პაციენტისთვის 120 000 ლარი გამოიყოფა, ადრე კი აღნიშნული მკურნალობა მხოლოდ 70 000 ლარით ფინანსდებოდა.„მინდა, ჩვენს მოქალაქეებს შევახსენო, რომ გვაქვს ძალიან ბევრი პროგრამა, როგორც ჯანდაცვის, ისე სოციალური მიმართულებით. თბილისის მერიის ტრანსპლანტაციის პროგრამის ფარგლებში ღვიძლისა და ძვლის ტვინის (ღეროვანი უჯრედების) გადანერგვა ფინანსდება. ძვლის ტვინის ტრანსპლანტაციის შემთხვევაში, ჯანდაცვისა და სოციალური მომსახურების საქალაქო სამსახური აფინანსებს გადანერგვის წინა კვლევებს, მაღალდოზირებულ ქიმიოთერაპიას, სამი სახის ტრანსპლანტაციას (აუტოლოგიური, ალოგენური, ჰაპლოიდენტური) და გადანერგვის შემდგომი პერიოდის მართვის პროცესს. თბილისის მერიას ერთი პაციენტის დასაფინანსებლად, 10-დან 235 ათას ლარამდე თანხა აქვს გათვალისწინებული. პროგრამის დაწყებიდან (2015 წელი) დღემდე, 1 074 შემთხვევა დაფინანსდა, რისთვისაც საქართველოსა და უცხოეთის კლინიკებში 60 მილიონ ლარამდე თანხა გადაირიცხა“, – განაცხადა კახა კალაძემ.დედაქალაქის მერმა მოქალაქეებს ჯანმრთელობა უსურვა და აღნიშნა, რომ მუნიციპალიტეტი, პრობლემის არსებობის შემთხვევაში, მათ ყოველთვის გვერდით დაუდგება.„რაც შეეხება ღვიძლის ტრანსპლანტაციას, აღნიშნულის საჭიროების შემთხვევაში, პროგრამით გათვალისწინებული დაფინანსება გაიზარდა და სრულად, 100%-ით ფინანსდება. ადრე ფინანსდებოდა 70 000 ლარით, დანარჩენს პაციენტი აფინანსებდა, რაც ძალიან მძიმე დატვირთვა იყო ოჯახებისთვის – არ ჰქონდათ შესაძლებლობა, რომ თუნდაც ის ნაწილი გადაეხადათ. შესაბამისად, მივიღეთ გადაწყვეტილება, რომ აღნიშნული მიმართულება 100%-ით დავაფინანსოთ. პროგრამის დაწყებიდან დღემდე, საქართველოში ღვიძლის გადანერგვის 45 შემთხვევა დაფინანსდა და ამისთვის, მერიამ 3 155 000 ლარი დახარჯა. მზად ვართ, ყველას თანადგომა გამოვუცხადოთ, საჭიროების შემთხვევაში. გვაქვს სხვა პროგრამებიც, რომლითაც ვეხმარებით მოქალაქეებს და ეს ყველაფერი გაგრძელდება მანამ, სანამ ამის აუცილებლობა იქნება“, – აღნიშნა თბილისის მერმა.
სესხის აღების წესი შეიცვალა - რა უნდა იცოდეთ
1737970135
სხვა სიახლეები
მსოფლიო • 1739109737
მზის სხივები კანის დაზიანებას დახურული ფანჯრის მიღმაც იწვევს - კვლევა
ტრანსპორტით მგზავრობისას ფანჯრიდან სითბო თავისუფლად აღწევს, მაგრამ რამდენად დამაზიანებელი შეიძლება იყოს ეს?მოდი ვნახოთ, რამდენი ულტრაიისფერი (UV) გამოსხივება გადის სხვადასხვა ტიპის მინაზე, როგორ შეიძლება ტონირებამ UV დაბლოკოს და გვჭირდება თუ არა მზისგან დამცავი კრემი ფანჯრის მიღმა ყოფნისას?რა განსხვავებაა UVA-სა და UVB სხივებს შორის?დედამიწამდე მოღწეული ულტრაიისფერი (UV) გამოსხივების დაახლოებით 95% UVA-ს, ხოლო 5% UVB-ს წარმოადგენს. UVB სხივები აღწევს მხოლოდ კანის ზედაპირულ შრეში, თუმცა ის მზის დამწვრობის, კატარაქტისა და კანის კიბოს ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. რაც შეეხება UVA სხივებს, ისინი უფრო ღრმად აღწევს კანში და აზიანებს უჯრედებს — ეს კანის კიბოს განვითარების რისკს ზრდის.UVA-სა და UVB გამოსხივებას მინა განსხვავებულად ბლოკავსსახლების, ოფისებისა და მანქანების ფანჯრებში გამოყენებული მინა სრულად ბლოკავს UVB სხივებს, რაც ნიშნავს, რომ ისინი კანამდე ვერ აღწევს. თუმცა, მხოლოდ ლამინირებულ მინას შეუძლია სრულად UVA სხივების დაბლოკვა. სხვა ტიპის მინა, რომელიც მანქანების, სახლებისა და ოფისების ფანჯრებში გამოიყენება, UVA-ს გარკვეულ ნაწილს ატარებს. შედეგად, ის მაინც იწვევს კანის დაზიანებას და კიბოს განვითარების რისკს ზრდის.მანქანის წინა საქარე მინა დიდი რაოდენობით მზის შუქს ატარებს, თუმცა UVA-ის 98%-ს ბლოკავს, რადგან იგი ორი ფენისგან შედგება და ლამინირებული მინისგან არის დამზადებული. თუმცა, მანქანის გვერდითი და უკანა მინები, რომლებიც გამაგრებული მინისგანაა დამზადებული, UVA-ს სრულად ვერ ბლოკავს.29 მანქანის შესწავლის შედეგად გაირკვა, რომ გვერდითა და უკანა მინებიდან UVA-ს მხოლოდ 4%-დან 56%-მდე იბლოკებოდა.UVA დაცვა მანქანის ხარისხსა და ფასს არ უკავშირდება – ის დამოკიდებულია მინის ტიპზე, ფერზე და იმაზე, აქვს თუ არა ფანჯარას ტონირება ან დამცავი საფარი. ნაცრისფერი ან ბრინჯაოსფერი მინა და ფანჯრის ტონირება UVA-სგან დაცვას ზრდის. ტონირებული მინა UVA-ის დაახლოებით 95%-ს ბლოკავს.საუდის არაბეთში ჩატარებული კვლევისას მძღოლებს სხეულზე დასამაგრებელი UV გამოსხივების მონიტორები დაუყენეს. კვლევამ აჩვენა, რომ UV ინდექსი მანქანის შიგნით 3.5-მდე აღწევდა. (შედარებისთვის, ავსტრალიაში მზისგან დაცვის ზომების მიღება რეკომენდებულია, როდესაც UV ინდექსი 3-ს აჭარბებს. თუ მანქანის ფანჯრები ტონირებულია, მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება საჭირო აღარ არის. ხოლო, თუ ფანჯრები არ არის ტონირებული, კანზე UVA-ს ზემოქმედებამ გრძელვადიან პერიოდში შეიძლება პრობლემები გამოიწვიოს.მზის ზემოქმედება მძღოლებისთვის კანის კიბოთი დაავადების რისკს ზრდისადამიანები მანქანაში დიდ დროს ატარებენ. მიუხედავად იმისა, რომ გვერდითი ფანჯრებიდან შემავალი UVA-ს ზემოქმედება შეუმჩნეველი რჩება, იგი კანის დაზიანებას მაინც იწვევს.კანის კიბო უფრო ხშირად ვითარდება მძღოლის მხარეს. აშშ-ში (სადაც საჭე მარცხნივ არის) ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მარცხენა მხარეს უფრო ხშირად ვლინდებოდა კანის კიბო, ვიდრე მარჯვენა მხარეს. მარცხენა ხელზე კანის კიბოს განვითარების რისკი 20-ჯერ მეტი იყო, ვიდრე მარჯვენაზე. კვლევამ დაადგინა, რომ კაცებში ეს ეფექტი უფრო მკვეთრად ისახება. მელანომის ადრეულ ფორმაში (melanoma in situ) კიბოს 74% მარცხენა მხარეს აღმოაჩინეს, ხოლო დანარჩენი 26% - მარჯვენა მხარეს.UVA გამოსხივება მხოლოდ კანს არ აზიანებს — კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ კატარაქტისა და სხვა თვალის დაზიანებების რისკიც მძღოლის მხარეს უფრო მაღალია.UV გამოსხივება სახლისა და ოფისის ფანჯრებიდანმზისგან მიყენებული UV ზიანი სახლის შიგნითაც აშკარაა — მაგალითად, საღებავ გადასულ ქსოვილებსა და ავეჯზე დაკვირვება გვიჩვენებს, რომ მზის სხივები მაინც აღწევს შიგნით. საცხოვრებელ ფანჯრებში გამოყენებული მინის უმეტესობა UVA-ს მნიშვნელოვან რაოდენობას ატარებს — დაახლოებით 45-დან 75%-მდე. ერთმაგი მინა UVA-ს ყველაზე დიდი რაოდენობით ატარებს, მაშინ როცა მკვრივი, ტონირებული ან დამცავი საფარით დაფარული მინა — მეტად ბლოკავს. ყველაზე კარგი ვარიანტები ლამინირებული მინა ან ორმაგი მინაპაკეტიანი ტონირებული ფანჯრებია, რომლებიც UVA-ის 1%-ზე ნაკლებს ატარებს.ოფისებში გამოყენებული ფანჯრის მინა სახლის მინასთან შედარებით უკეთ იცავს UVA-სგან. ასეთი მინები, როგორც წესი, ორმაგი მინაპაკეტიანი და ტონირებულია, ასევე შეიძლება ჰქონდეს არეკვლადი საფარი ან UV-შთამნთქმელი ქიმიური დამუშავება, რაც UVA-ის შეღწევას 25%-მდე ამცირებს. ზოგიერთი "ჭკვიანი ფანჯარა", რომელიც ქიმიური დამუშავების შედეგად მუქდება, ასევე ბლოკავს UVA-ს.როდესაც მანქანაში ფანჯარა ჩამოწეულია ან ხელი მზის პირდაპირ სხივებისკენაა გაშვერილი წარმოიქმნება ძალიან დიდი რისკი კანის დაზიანების. მიუხედავად იმისა, რომ მინები შეიძლება არ იყოს ტონირებული, ფანჯრის დახურვა მაინც უზრუნველყოფს UVA-ს გავრცელებას.მზისგან დამცავი კრემის გამოყენების საჭიროება დამოკიდებულია ინდივიდის კანის ტიპზე, გეოგრაფიულ მდებარეობასა და წელიწადის დროზე. ზაფხულში, მანქანაში (ტონირებული მინების გარეშე) 1 საათი ყოფნა საკმარისია მზის დამწვრობის მისაღებად, ხოლო ზამთარში ეს დრო 2 საათამდეა. რაც შეეხება სახლს, თუკი ისეთი ფანჯარა გვაქვს რომელიც, UVA-ს დიდ ნაწილს ატარებს, ზაფხულში 30 წუთი იწვევს დამწვრობას, ხოლო ზამთარში ამას დაახლოებით 1 საათი დასჭირდება. თუ UV ინდექსი 3-ს აჭარბებს, რეკომენდებულია მზისგან დამცავი სათვალის ტარება, განსაკუთრებით, მანქანის მართვისას ან მზიან ფანჯარასთან ყოფნისას, რათა თავიდან აიცილოთ თვალის დაზიანება.
სპორტი • 1739109714
ქვემსუბუქი წონითი დივიზიონის მებრძოლმა, ალექსანდრე თოფურიამ UFC-ში სადებიუტო ბრძოლაში გამარჯვების შემდეგ, ორგანიზაციის ოფიციალურ ვებგვერდთან ისაუბრა.„როდესაც შენი ძმა ჩემპიონია, ოქტაგონზე გასვლისას ორმაგი პასუხისმგებლობა გეკისრება. ვერ ვიტყვი, რომ მსოფლიოსთვის რაღაცის ჩვენება, ან დამტკიცება მსურდა, უბრალოდ მაქვს ამბიციები, მაგრამ სხვა რამისთვის ვჩხუბობ - ჩემი ოჯახისთვის, საკუთარი თავისთვის და ჩემი პრინციპებისთვის“, - განაცხადა ალექსანდრემ ბრძოლის შემდეგ.ალექსანდრე თოფურიამ UFC-ში სადებიუტო ბრძოლა მოიგო.
ასტროლოგია • 1739108238
ეს კაცები მარტივად დაანგრევენ ოჯახს - 5 უსარგებლო ოჯახის მამაკაცი ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით
ნახეთ ტოპ 5 მამაკაცი ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით, რომლებიც ოჯახს მარტივად ანგრევენ:ტყუპებიისინი ძალიან ქარიზმატულები არიან და სწრაფად იპყრობენ ქალის გულს. მაგრამ როცა ურთიერთობა ქორწინების სტადიას აღწევს, ქალი ბედნიერი აღარ არის. ტყუპები სრულიად უპასუხისმგებლოები არიან, არ ასრულებენ დაწყებულს და იშვიათად ასრულებენ სიტყვას. ასეთ წყვილში ქალს ყოველდღიური ცხოვრების ატანა მოუწევს მხრებზე. ქმარი უბრალოდ გაურბის რუტინას თავგადასავლების ძიებაში.თევზითუ თქვენთვის მნიშვნელოვანია, გყავდეთ ერთგული ქმარი, რომელიც არც კი შეხედავს სხვა ქალებს, მაშინ თევზები კარგი ვარიანტია. სამწუხაროდ, სხვაგვარად ეს არ არის დიდი არჩევანი. როგორც ბევრი ქალი აღნიშნავს, ეს მამაკაცი არაა ოჯახისთვის მისი ინფანტილური ბუნების გამო. ესენი არიან „მარადიული შვილები“, რომლებისთვისაც მოგიწევთ იყოთ მზრუნველი დედა და მოაგვაროთ მათი პრობლემები. თევზები ზრდასრულ ასაკშიც ძალიან არიან მიჯაჭვულები დედებთან.მერწყულიმერწყულის მსუბუქ ხასიათს და იუმორის გრძნობას შეუძლია ქალის გული დაიპყროს, მაგრამ როდესაც რეალური სირთულეები მოდის, ეს პრობლემად იქცევა. ამ ნიშნის მამაკაცებს განსაკუთრებით არ ადარდებთ, თუ სად უნდა მიიღონ ფული იპოთეკის გადასახდელად და როგორ დაასრულონ რემონტი. და საერთოდ, მომავალზე ფიქრი მათ აღიზიანებთ. და ასევე არ მოითმენენ თავისუფლების შეზღუდვას. ნუ ეცდებით რაიმე დაუშალოთ, მაგალითად დილამდე მეგობრებთან ერთად ბარში ჯდომა.ვერძიყველამ იცის ამ ნიშნის სიჯიუტის სიძლიერე. ვერძთან ბედნიერი შეიძლება იყოს მხოლოდ ის ქალი, რომელიც მზადაა მუდამ კომპრომისზე წავიდეს. არც იფიქროთ მასთან კამათზე, თორემ ვულკანის ამოფრქვევას დაინახავთ. ოჯახში ვერძი ნამდვილი დესპოტია. ყველა ცოლი არ არის მზად, გაუძლოს მუდმივ სკანდალებს და საყვედურებს.მორიელიამ ნიშნის მფლობელები შეიძლება იყვნენ ძალიან გულუხვი და მზრუნველი ქმრები. მაგრამ მხოლოდ მანამ, სანამ ცოლი მათი სცენარის მიხედვით ცხოვრობს და ყველაფერში ემორჩილება. თუ ქალი რაიმეს არ ეთანხმება ან ცდილობს მორიელისთვის უსიამოვნო პასუხისმგებლობის დაკისრებას, ის მაშინვე გამოავლენს საკუთარ თავს. ეს კაცები ბევრს ითხოვენ ქალისგან, მაგრამ თავადაც ადვილად უხვევენ წესებს.
სპორტი • 1739107341
„რამხელა სიამაყეა! ვულოცავ ყველას ალექსანდრეს გამარჯვებას! რამდენი ქართველი ვარსკვლავი გვყავს UFC ში...“, – ამის შესახებ სოციალურ ქსელში მომღერალი, ნინი შერმადინი წერს და ქართველი ალექსანდრე თოფურიას UFC-ში სადებიუტო ბრძოლის მოგებას ეხმაურება.მომღერალი საქართველოს მოქალაქეებს მთელი გულით ულოცავს ალექსანდრე თოფურიას წარმატებებს: „ყველა სფეროში ვკაშკაშებთ ქართველები! რამხელა სიამაყეა! ვულოცავ ყველას ალექსანდრეს გამარჯვებას!რამდენი ქართველი ვარსკვლავი გვყავს UFC ში...საქართველოს გაუმარჯოს! – წერს ნინი შერმადინი სოციალურ ქსელში.
რჩევები • 1739106355
რომელი პროდუქტები იწვევს შებერილობას და როგორ ავიცილოთ თავიდან
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე საინტერესო პოსტს აქვეყნებს, სადაც მუცლის შებერილობაზე საუბრობს და საზოგადოებას რჩევებს უზიარებს. „მუცლის შებერილობა ბევრ ადამიანს აწუხებს და ხშირად დისკომფორტს იწვევს. ეს პრობლემა შეიძლება გამოწვეული იყოს ყოველდღიურად მოხმარებული ზოგიერთი პროდუქტით, რომლებიც აირების დაგროვებას უწყობს ხელს. პროდუქტები, რომლებიც მუცლის შებერილობას იწვევს:• ხახვი და ნიორი: მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად მცირე რაოდენობით გამოიყენება კერძებში, ისინი შებერილობის გამომწვევი შეიძლება გახდეს.• ლობიო: ცნობილია, რომ ლობიო შებერილობის ტიპური გამომწვევია.• საზამთრო და ატამი: ამ ხილებში შემავალი შაქრები შეიძლება აირების წარმოქმნას უწყობდეს ხელს.• სოსისი: დამუშავებული ხორცპროდუქტები, როგორიცაა სოსისი, შებერილობას უკავშირდება.• პური: მნიშვნელობა არ აქვს, თეთრია თუ შავი – პური შებერილობას უკავშირდება.• ვაშლი და სოკო: ამ პროდუქტების მიღებამაც შეიძლება შებერილობა გამოიწვიოს.• იოგურტი, თაფლი, ავოკადო, ნაყინი: ამ პროდუქტების ყოველდღიურობაში ნაკლებად მიღება შებერილობის ხარისხს შეამცირებს.პროდუქტები, რომლებიც არ იწვევს მუცლის შებერილობას:• ბულგარული წიწაკა, კიტრი, პომიდორი: ეს ბოსტნეული შებერილობას არ იწვევს.• ფორთოხალი: ამ ხილის მიღება შებერილობას არ იწვევს.• ხორცი (სოსისის გარდა), თევზი, ქათამი: ცილოვანი პროდუქტები, რომლებიც შებერილობას ნაკლებად იწვევს.• კვერცხი: შებერილობას არ იწვევს.• ულაქტოზო რძე: თუ რძის მიღება გსურთ, ულაქტოზო რძე აირჩიეთ.• ბრინჯი: ნაკლებად ასოცირდება შებერილობასთან.• ბადრიჯანი, სტაფილო: ეს ბოსტნეული შებერილობას არ იწვევს.• ანანასი, მარწყვი, კივი: ამ ხილის მიღება შებერილობას არ იწვევს.• კარაქი, შავი შოკოლადი: შებერილობას არ იწვევს. რეკომენდაციები მუცლის შებერილობის თავიდან ასაცილებლად:• გაზიანი სასმელების შეზღუდვა: ლუდი, ბურახი და სხვა გაზიანი სასმელები შებერილობის გამომწვევია.• საკვების ნელა მიღება: სწრაფი ჭამა ჰაერის ჩაყლაპვას უწყობს ხელს, რაც შებერილობას იწვევს.• სტრესის მართვა: სტრესი საჭმლის მონელებაზე მოქმედებს და შებერილობას აძლიერებს.• ფიზიკური აქტივობა: მოძრაობა საჭმლის მონელებას უწყობს ხელს და აირების დაგროვებას ამცირებს",- წერს გიორგი ფხაკაძე.