1769001360

3 მეცნიერული გზა სწრაფად ჩაძინებისთვის

 კვლევების მიხედვით: 5-6 საათი ძილი 20%-ით ნაკლებად პროდუქტიულს გხდით, 7-8 საათიან ძილთან შედარებით.ადამიანებს, რომლებიც მხოლოდ 6 საათით ახერხებენ დაძინებას, უჭირთ იმგვარი საქმეების კეთება, რომლებიც ფოკუსირებას, ბევრ ფიქრსა თუ პრობლემების გადაჭრას მოითხოვს.გამოდის, თქვენი საუკეთესო ვერსიის ჩვენება მხოლოდ საჭირო ოდენობის ძილის მიღების შემდეგ შეგიძლიათ, ამიტომაც ახლა ამისთვის 3 მეცნიერულად დამტკიცებულ ტექნიკას გაგიზიარებთ:4-7-8 მეთოდიუპირველესად ენის წვერი წინა ზედა ორ კბილთან მიიტანეთ და გააჩერეთ (მიზანი ენის გარშემო ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვაა), შემდეგ:ცხვირით ჩაისუნთქეთ და 4-მდე დაითვალეთ.შეიკავეთ სუნთქვა 7 წამის მანძილზე.ამოისუნთქეთ ისე, რომ ხმა გამოსცეთ.გაიმეორეთ 4-ჯერ.მართალია, ღრმად ჩასუნთქვა-ამოსუნთქვა ან ამ პროცესში სუნთქვის შეკავება თითქოს უფრო ამცირებს ძილიანობას, მაგრამ ეს რეჟიმი სინამდვილეში პარასიმპათიკურ ნერვულ სისტემას ააქტიურებს და სხეული დასვენების რეჟიმში გადაჰყავს. ოღონდ, შესაძლოა, 4-7-8-ის მეთოდი პირველ რამდენიმე ცდაზე არ გამოგადგეთ, მაგრამ თუ უფრო ხშირად ცდით, შედეგიც არ დააყოვნებს.სამხედრო მეთოდიNavy Pre-Flight School-ში შექმნილი 2-წუთიანი რუტინაა პილოტებისთვის, რომლის შედეგადაც 6 კვირის ვადაში პილოტების 96%-ს 2 წუთი ან უფრო ნაკლები სჭირდებოდა დასაძინებლად. მაშინაც კი, როცა სკამზე ისხდნენ, ყავა ახალი მიღებული ჰქონდათ ან ტყვიამფრქვევის სროლის ჩანაწერს უსმენდნენ. აი, როგორ მუშაობს ეს მიდგომა:მოადუნეთ მთლიანი სახე — დახუჭეთ თვალები, ნელა, ღრმად ისუნთქეთ, მოადუნეთ სახის კუნთები და მოეშვით.მოადუნეთ ხელები და მხრები — თავი ისე იგრძენით, თითქოს, სავარძელში ან საწოლში იძირებოდეთ, მოადუნეთ კისერი და ტრაპეციული კუნთები. შემდომ მარჯვენა ხელის ზემოდან დაიწყეთ და ნელა მოადუნეთ ბიცეფსი, წინამხრები და ხელები. გაიმეორეთ მეორე მხარესაც და არ დაგავიწყდეთ ნელა, ღრმად სუნთქვა.ამოისუნთქეთ და მოადუნეთ გულმკერდი — მოდუნებული ხელებითა და მხრებით ეს კიდევ უფრო გაგიმარტივდებათ.მოადუნეთ ფეხები — დაიწყეთ მარჯვენა ბარძაყით და ნება მიეცით თქვენს სხეულს საწოლში ან სავარძელში ჩაიძიროს, შემდეგ გადადით წვივის, კოჭის და ფეხის კუნთებზე, რის მერეც უკვე მეორე ფეხის დრო დგება.ახლა კი გონების გასუფთავების დროა — არაფერზე ფიქრი კი რთულია, მაგრამ ძალიან უნდა ეცადოთ. წარმოიდგინეთ, რომ სიბნელეში კომფორტულად წევხართ, მაგრამ თუ ესეც არ იმუშავებს:ეცადეთ 10 წამის მანძილზე გაიმეროთ სიტყვები “არ იფიქრო” — თუ სხვა არაფერი, სულ მცირე იმისგან გადაგატანინებთ ყურადღებას, რაზეც უკვე ფიქრობთ. 4-7-8 მეთოდის მსგავსად, აქაც პრაქტიკა დაგჭირდებათ…10-3-2-ის მეთოდიამ მეთოდს კი ცოტათი უფრო მეტი დროც სჭირდება:10: დაძინებამდე 10 საათით ადრე ყავა არ დალიოთ, რადგან იგი სისხლის ნაკადის სტიმულირებას იწვევს. 3: დაძინებამდე 3 საათით ადრე მიირთვით საკვები ან თუ სვამთ, ბოლო ჭიქა, რათა რეფლუქსია შემცირდეს და დარწმუნდეთ, რომ ალკოჰოლი თქვენი ძილის ბუნებრივ ციკლს ვერ დაარღვევს. 2: დაძინებამდე 2 საათით ადრე შეადგინეთ შემდგომი დღის გეგმა, რადგან ტვინი ახალი იდეების გენერირებისთვის არის და არა, მათ სატარებლად.1: დაძინებამდე 1 საათით ადრე ეკრანის გამოყენება შეწყვიტეთ, რათა ლურჯ სინათლეს აარიდოთ თავი.ნუ დაიზარებთ და გახსოვდეთ, კარგად გამოძინება საუკეთესო შედეგების მიღწევაში დაგეხმარებათ. 

1769000880

ირაკლი კობახიძე სასურსათო პროდუქციის ფასებთან დაკავშირებით მოქმედი სამთავრობო საკოორდინაციო კომისიის სხდომაზე ქსელური მარკეტების წარმომადგენლებს შეხვდა

ბიზნესის თავისუფლება არის მთავარი ამოსავალი წერტილი ჩვენთვის და ბუნებრივია, თავისი პლუსი აქვს, როდესაც ბიზნესი მთლიანად თავისი თავისუფალი შეხედულებით განსაზღვრავს საკუთარ საქმიანობას, თუმცა აქ შემოდის სოციალური ასპექტი, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია, თქვენთან ერთად გვინდა ვიმსჯელოთ, როგორ შეიძლება მოვახერხოთ ფასების დაწევა, – ამის შესახებ საქართველოს პრემიერ-მინისტრმა, ირაკლი კობახიძემ სასურსათო პროდუქციის ფასებთან დაკავშირებით მოქმედი სამთავრობო საკოორდინაციო კომისიის დღევანდელ სხდომაზე განაცხადა, რომელსაც ქსელური მარკეტების წარმომადგენლები დაესწრნენ.მთავრობის მეთაურმა აღნიშნა, რომ ხელისუფლების პრიორიტეტია, მოქალაქეებზე აისახოს ის სიკეთე, რომელსაც ქვეყანა ეკონომიკური ზრდის შედეგად იღებს.„ბიზნესის თავისუფლება არის მთავარი ამოსავალი წერტილი ჩვენთვის და ბუნებრივია, თავისი პლუსი აქვს, როდესაც ბიზნესი მთლიანად თავისი თავისუფალი შეხედულებით განსაზღვრავს საკუთარ საქმიანობას, თუმცა აქ შემოდის სოციალური ასპექტი, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია. როდესაც ბიზნესი თავისუფალია და თავისუფლად აწარმოებს თავის საქმიანობას, ეს ეხმარება ეკონომიკას, დასაქმებას ყველა თვალსაზრისით მნიშვნელოვანია, თუმცა ამ შემთხვევაში იმდენად მძიმე სოციალური ტვირთი შემოდის მოსახლეობისთვის, რომ გადავწყვიტეთ, კონსულტაციების საფუძველზე გვეცადა გარკვეული ცვლილებების შეტანა მთლიანად საერთო სურათში. რეალურად არის შემთხვევები, სადაც ორმაგი, სამმაგიც კი არის სხვაობა ფასებს შორის. თქვენთან ერთად გვინდა ვიმსჯელოთ იმასთან დაკავშირებით, თუ რა შეიძლება გაკეთდეს ამ მიმართულებით, როგორ შეიძლება გარკვეული პრაქტიკები შეიცვალოს იმისათვის, რომ მოვახერხოთ ფასების დაწევა. მთლიანობაში ჯამური საშუალო ფასნამატი ჩვენი დაანგარიშებით შეადგენს 86 პროცენტს. ვფიქრობთ, ფასნამატი 86% საკმაოდ მაღალია. ხუთი წლის განმავლობაში მარკეტების რაოდენობა ქვეყანაში არის გაორმაგებული. საქართველოში 100 000 კაცზე 113 მარკეტია, მაშინ, როდესაც გერმანიაში 45-ია იგივე მაჩვენებელი, ავსტრიაში – 62. არის კიდევ უფრო დაბალი მაჩვენებლები. ეს ბუნებრივია, საბოლოო ჯამში, აისახება ფასზე და ტვირთად აწვება მოსახლეობასაც“, – განაცხადა ირაკლი კობახიძემ.პრემიერ-მინისტრმა აღნიშნა, რომ მსგავსი ფორმატის შეხვედრები გაიმართება როგორც დისტრიბუტორებთან, ისე ადგილობრივ მწარმოებლებთან. ასევე, კომისია იმუშავებს მედიკამენტებისა და საწვავის ფასებთან დაკავშირებითაც.შეხვედრას მსხვილი საცალო სასურსათო ქსელური მარკეტების 15-მდე წარმომადგენელი დაესწრო.

1769000663

უცხოური ვალუტის ოფიციალური კურსი 22 იანვრისთვის

საქართველოს ეროვნული ბანკის მიერ გამოქვეყნებული მონაცემების თანახმად, 2026 წლის 22 იანვრისთვის ერთი აშშ დოლარი – 2.6950, ევრო – 3.1550, ბრიტანული გირვანქა სტერლინგი კი 3.6135 ლარი ეღირება.დღეს კი, ოფიციალური კურსით, ერთი აშშ დოლარი – 2.6950, ევრო – 3.1604,, ბრიტანული გირვანქა სტერლინგი კი 3.6339 ლარი ღირდა.დღევანდელი ვაჭრობის შედეგად მიღებული კურსი ხვალ, 2026 წლის 22 იანვარს ამოქმედდება.

1768999920

სიმპტომები, რომლებიც დაგეხმარებათ კისრის პრობლემები საწყის ეტაპზე ამოიცნოთ - ნინო ვაშაკიძე განმარტავს

როგორ და რა სიმპტომებით უნდა მივხვდეთ, რომ კისრის პრობლემა გვაქვს, ამის შესახებ „რუსთავი 2“-ის გადაცემის – „დილა მშვიდობისა საქართველო“ ერთ-ერთ გასულ ეპიზოდში ენდოკრინოლოგი, ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტი, ნინო ვაშაკიძე საუბრობს. „შეიძლება ადამიანს კისერი აბსოლუტურად არ აწუხებდეს. მოდიან პაციენტები, რომლებიც უკვე ხვდებიან, რომ მხარის სტკივათ კისრის გამო, რომ შეიძლება ხელი დაუბუჟდეთ კისრის გამო.სიმპტომები, რომლებიც გამოწვეულია კისრის პრობლემისგან:მხედველობის დარღვევა;წუილი ყურში;თავბრუსხვევა;უჰაერობა;შებოჭილობის შეგრძნება გულ-მკერდის არეში;ტახიკარდია, ბრატიკარდია და არითმია;ხელების დაბუჟება, ხელების ტკივილი;შარდვის დარღვევა“, – აღნიშნავს ენდოკრინოლოგი ნინო ვაშაკიძე.

1768999680

კანიე უესტის მეუღლის ფარული ნიჭი - ბიანკა ცენსორის ახალი ვიდეო ინტერნეტსივრცეს იპყრობს

ბიანკა ცენსორი კვლავ მსოფლიო მედიის ყურადღების ცენტრშია. ცოტა ხნის წინ, კანიე უესტის მეუღლემ სოციალურ ქსელში ვიდეო გააზიარა, სადაც ის „ჰენდპანზე“ უკრავს.„ჰენდპანი“ თანამედროვე მუსიკალური ინსტრუმენტია, რომელიც ორი ერთმანეთთან შეერთებული ფოლადის თასისგან შედგება და ფორმით UFO-ს მოგვაგონებს. 

1768999678

საახალწლო განათებების დემონტაჟის გამო, რუსთაველის გამზირზე ღამის საათებში საავტომობილო მოძრაობა შეიზღუდება

საახალწლო ილუმინაციების სადემონტაჟო სამუშაოების გამო რუსთაველის გამზირზე 22 იანვარს, 00:00-დან 06:00 საათამდე საგზაო მოძრაობა შეიზღუდება.ავტომობილებით გადაადგილება შესაძლებელი იქნება ლეონიძის, ინგოროყვას, ალექსანდრე ჭავჭავაძის, გრიბოედოვის, ბარათაშვილისა და თაბუკაშვილის ქუჩების მეშვეობით; მელიქიშვილის გამზირიდან მთაწმინდის დანარჩენი ქუჩების მიმართულებით მოძრაობა დასაშვები იქნება ჯანაშიას, თარხნიშვილის, ტატიშვილის, ჭოველიძის, ზანდუკელის ქუჩების გავლით და შემდეგ ბარნოვის, გოგებაშვილისა და ძმები კაკაბაძეების ქუჩების გამოყენებით.მთაწმინდის რაიონის სხვა ქუჩებიდან მელიქიშვილის გამზირსა და მეტროსადგურ „რუსთაველის“ ტერიტორიაზე მოხვედრა შესაძლებელი იქნება გრიბოედოვის, მაყაშვილის, ბარნოვისა და შანიძის ქუჩების გავლით. თავისუფლების მოედანზე კი გადაადგილება შეზღუდული იქნება მხოლოდ რუსთაველის გამზირის მიმართულებით.მეტროსადგურ „რუსთაველის“ მიმდებარე ტერიტორიიდან თავისუფლების მოედნისკენ მიმავალი ავტომობილები რუსთაველის გამზირზე, ზეთისხილის ხესთან მობრუნების შემდეგ, მიხეილ ჯავახიშვილის ქუჩისა და მტკვრის მარჯვენა სანაპიროს საშუალებით იმოძრავებენ.ინფორმაციას თბილისის მერია ავრცელებს.

1768999050

ტრამპი დავოსშია

აშშ-ის პრეზიდენტი, დონალდ ტრამპი დავოსში მსოფლიო ეკონომიკურ ფორუმზე დასასწრებად ჩავიდა.თეთრი სახლის ლიდერის თვითმფრინავი ციურიხის აეროპორტში ცოტა ხნის წინ დაეშვა.რამდენიმე საათში ტრამპი მსოფლიო ეკონომიკური ფორუმის მონაწილეებს სიტყვით მიმართავს.აღსანიშნავია, რომ ტრამპი დავოსში დღეს დილით აპირებდა გაფრენას, თუმცა აფრენიდან რამდენიმე წუთში მისი თვითმფრინავი ტექნიკური გაუმართაობის გამო ვაშინგტონში დაბრუნდა.

1768997760

რა დაინახე პირველად - გაიგე, რა არის შენი მთავარი სისუსტე

ოდესმე გიფიქრიათ, რა არის თქვენი სისუსტე?თქვენ მხოლოდ უნდა დაათვალიეროთ ნახატი. პირველი, რაც თვალში მოგხვდებათ, თქვენს მთავარ სისუსტეს გამოავლენს.1. თუ პირველად კვერცხი დაინახეთ, თავს დაუცველად გრძნობთ. მორცხვი ხართ და თქვენს ფიქრებთან მარტო ყოფნა გიყვართ. ამავე დროს, წარმოუდგენლად ლოიალური და კეთილი ადამიანი ხართ.2. თუ პირველად სინათლე დაინახეთ, პერფექციონისტი ხართ. წარმატებისკენ ისწრაფვით, ხშირად ზედმეტადაც. შრომისმოყვარე და მიზანდასახული ხართ, ცდილობთ ნებისმიერი დავალება მაქსიმალურად კარგად შეასრულოთ. მაგრამ ხშირ შემთხვევაში, ზეწოლას ვერ უძლებენ და ადვილად ნებდებიან.3. ადამიანები, რომლებიც პირველად პეპლებს ხედავენ, იმპულსურები და სპონტანურები არიან. მათ ჩვეულებრივ მოსწონთ გართობა და ტკბებიან მიმდინარე მომენტით.არასდროს ფიქრობენ თავიანთი ქმედებების შესაძლო შედეგებზე. უყვართ რისკები და საზღვრების გადალახვა, თუმცა ეს ზოგჯერ უბედურებას იწვევს.4. ადამიანებს, რომლებიც პირველად ღრუბლებს ხედავენ, დაბალი თვითშეფასება აქვთ და ხშირად შეაქვთ საკუთარ თავში ეჭვი.5. ადამიანები, რომლებიც ხედავენ ყვავილებს, პირველ რიგში, ძალიან ბევრს ფიქრობენ სამყაროზე. ისინი აანალიზებენ ყველა გადაწყვეტილებას თუ მოქმედებას.ამან შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი აზროვნების ჩვევა. ამის მიუხედავად, ისინი ძალიან ინტელექტუალური პიროვნებები არიან.

1768997192

სტივ უიტკოფი და ჯარედ კუშნერი ხვალ პუტინს შეხვდებიან

აშშ-ის პრეზიდენტის სპეციალური წარმომადგენელი, სტივ უიტკოფი და დონალდ ტრამპის სიძე ჯარედ კუშნერი ხვალ მოსკოვში რუსეთის პრეზიდენტს, ვლადიმერ პუტინს შეხვდებიან. ინფორმაციას რუსული მედია ავრცელებს.მედიის ცნობით, შეხვედრა დაადასტურა პუტინის პრესმდივანმა, დიმიტრი პესკოვმაც, რომელმაც ჟურნალისტებთან საუბარში აღნიშნა, რომ კრემლის ლიდერს ხვალინდელ განრიგში ჩანიშნული აქვს მოლაპარაკებები უიტკოფთან და კუშნერთან.„ხვალ ჩვენ ასეთ კონტაქტს ველოდებით. ის პრეზიდენტის გრაფიკში ჩანიშნულია. ხვალ შეხვედრა გაიმართება“, - განაცხადა პესკოვმა.აღსანიშნავია, რომ მანამდე უიტკოფმა ამერიკულ მედიასთან საუბარში თქვა, რომ ის მოსკოვში 22 იანვარს საღამოს გაემგზავრება. მასთან ერთად კუშნერიც იქნება.

1768996483

ქართული კომპანიების Orbi Group-ისა და Block Group-ის ხელმძღვანელები თეთრ სახლში საშობაო წვეულებას დაესწრნენ

2025 წლის 5 დეკემბერს, ვაშინგტონში, ქართული კომპანია Orbi Group-ის გენერალური დირექტორი ირაკლი კვერღელიძე და ასევე, ქართული კომპანია Block Group-ის გენერალური დირექტორი თორნიკე ჯანაშვილი, პრეზიდენტ დონალდ ტრამპისა და პირველი ლედის, მელანია ტრამპის სპეციალური მიწვევით, თეთრ სახლში გამართულ დახურულ საშობაო ღონისძიებას დაესწრნენ.აღნიშნული საღამო სადღესასწაულო შეკრებას წარმოადგენდა, რომელსაც მსოფლიოში სახელგანთქმული ტენორის ანდრეა ბოჩელის საკონცერტო გამოსვლა ამშვენებდა. მაესტრომ მიწვევა პირადად პრეზიდენტისგან მიიღო.ღონისძიება თეთრი სახლის ისტორიულ, აღმოსავლეთ დარბაზში გაიმართა. ანდრეა ბოჩელის კონცერტს წინ უძღოდა თბილი წინასაკონცერტო მიღება, სადაც ცოცხალ სადღესასწაულო მუსიკას ამერიკის შეერთებული შტატების საზღვაო ქვეითთა ორკესტრი ასრულებდა. წინასაკონცერტო მიღებამ საღამოს მხიარული და საზეიმო განწყობა შექმნა, სადაც სტუმრები საუბრობდნენ და თეთრი სახლის კულინარიული გუნდის მიერ მომზადებულ სეზონურ კოქტეილებს აგემოვნებდნენ.დამსწრეთა რაოდენობა 150-მდე სტუმრით იყო შეზღუდული, რომლებიც ბიზნესის, კულტურისა და საზოგადოებრივი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროებს წარმოადგენდნენ. მოწვეულთა შორის იყვნენ: პრეზიდენტი დონალდ ტრამპი და პირველი ლედი მელანია ტრამპი; ამერიკის შეერთებული შტატების სახელმწიფო მდივანი მარკო რუბიო;გენერალური პროკურორი;აშშ-ის ეროვნული დაზღვერვის ხელმძღვანელი ტულსი გაბარდი; თეთრი სახლის ადმინისტრაციის ხელმძღვანელი სუზი უაილსი; ასევე კაბინეტის სხვა გამორჩეული წევრები. უაილსი, რომელიც თანამედროვე ამერიკულ პოლიტიკაში ერთ-ერთ ყველაზე დისციპლინირებულ და ეფექტურ ლიდერად არის მიჩნეული, მთელი საღამოს განმავლობაში აქტიურად ესაუბრებოდა სტუმრებს და ზრუნავდა, რომ შეკრება თბილი და დასამახსოვრებელი ყოფილიყო. მთელი საღამოს განმავლობაში, საუბრები მიმდინარეობდა ბუნებრივად და არაფორმალურად, რაც ასახავდა საშობაო სულისკვეთების, კულტურისა და ტრადიციებისადმი საერთო სიყვარულს, ყოველგვარი ოფიციალური დღის წესრიგის გარეშე.საღამოს თანაპროდიუსერი იყო დიდი ხნის მეგობარი და ბიზნესპარტნიორი მარკ ადვენტი, რომელიც დეველოპერი და გლობალური ბიზნესის, უძრავი ქონებისა და ტურისტული კომპანიების განვითარების მიმართულებით საერთაშორისო დონეზე აღიარებული, გავლენიანი ფიგურაა. ადვენტი ცნობილია ისეთი მასშტაბური პროექტებით, როგორიცაა ლას-ვეგასის New York New York Hotel & Casino, რომელმაც 1997 წელს გახსნისთანავე შეცვალა სტუმარმასპინძლობის ინდუსტრიის სტანდარტები.„ეს იყო მშვენიერი საშობაო საღამო, რომელიც მუსიკის, მეგობრობისა და მადლიერების გარშემო გაერთიანდა. ირაკლი და თორნიკე მოწვეულნი იყვნენ, როგორც სტუმრები, რათა მონაწილეობა მიეღოთ ამ გამორჩეულ კულტურულ გამოცდილებაში. ჩემთვის განსაკუთრებით სასიამოვნო იყო სახელმწიფო მდივან რუბიოს ნახვა, რომელიც ირაკლისთან და თორნიკესთან ურთიერთობისას გულწრფელად იღიმოდა – ეს იყო შესანიშნავი მომენტი, რომელმაც ზუსტად ასახა საღამოს სითბო და განწყობა”, - განაცხადა ადვენტმა.თავის მხრივ, ირაკლი კვერღელიძემ აღნიშნა, რომ „მაესტრო ბოჩელის შესრულების მოსმენა ასეთ გარემოში საოცრად ემოციური გამოცდილება იყო. მთელი საღამო, დაწყებული მშვენიერი წინასაკონცერტო მიღებით და დასრულებული თავად შესრულებით, ზუსტად ასახავდა შობის ნამდვილ სულს.“ირაკლი კვერღელიძის ხელმძღვანელობით Orbi Group-ი ქმნის და მართავს მსოფლიოს უმსხვილეს სასტუმრო ობიექტებს, მათ შორის ფლაგმან პროექტს „Orbi City“ ბათუმში. Block Group-თან პარტნიორობით, კომპანია აგრძელებს მასშტაბური პროექტების განვითარებას საერთაშორისო დონეზე, მათ შორის დაგეგმილ პროექტებს თბილისსა და ბათუმში, ასევე გეგმავს თანამშრომლობას ლეგენდარულ იტალიურ ბრენდთან, Cipriani-სთან და Advent Allen International-თან.„ეს საღამო განსაკუთრებული გახადა მისმა ენერგიამ და სითბომ, არაჩვეულებრივმა მუსიკამ, გულთბილმა გარემოცვამ და სეზონის ერთად აღნიშვნის სიხარულმა“, - დასძინა თორნიკე ჯანაშვილმა.ვაშინგტონში გამართული შეხვედრის შემდეგ, კვერღელიძე და ჯანაშვილი შეუერთდნენ ადვენტს და მის პარტნიორს, ლოს-ანჯელესისა და ლას-ვეგასის სტუმარმასპინძლობის ინდუსტრიის ლეგენდას, ბილ ალენს, წინასწარ დაგეგმილ ბიზნეს შეხვედრებზე. Advent Allen International-ი, Orbi Group-თან და Block Group-თან პარტნიორობით, ლას-ვეგასში მასშტაბური ინტეგრირებული კურორტისა და კაზინოს პროექტის დასაანონსებლად ემზადება და აქტიურად განიხილავს აშშ-ის საფონდო ბირჟაზე დალისტვის შესაძლებლობას.მათ ახალ პროექტებს შორისაა 190 მილიონი დოლარის ღირებულების გასართობი ცენტრი ლას-ვეგასში, რომელიც შთაგონებულია Paramount Pictures-ისა და ტომ კრუზის ფილმებით, Top Gun-ითა და Top Gun: Maverick-ით. ეს იქნება მაღალტექნოლოგიური და ადრენალინით სავსე ადგილი, რომელიც ფილმების მასშტაბურობას გადმოსცემს.საღამო ისე დასრულდა, როგორც დაიწყო: მადლიერებით მუსიკის, მეგობრობისა და შობის მარადიული სულის მიმართ.„ირაკლისა და თორნიკეს ჩვენთან ერთად ყოფნა თეთრ სახლში მართლაც არაჩვეულებრივი იყო,“ – დასძინა ადვენტმა.„ისინი ქართულ ბიზნესს საუკეთესო ფორმით განასახიერებენ და ჩემი ნამდვილი მეგობრები და გამორჩეული ლიდერები არიან, ამ სიტყვის სრული მნიშვნელობით. უკვე დიდი ენთუზიაზმით ველოდებით მათ აშშ-ში დაბრუნებას, როდესაც შეერთებული შტატები 4 ივლისს, 250-ე იუბილეს იზეიმებს.“

1768996205

Reuters: ბრიტანეთი და ჩინეთი კირ სტარმერის ვიზიტის ფარგლებში „ოქროს ხანის“ ბიზნეს დიალოგს აღადგენენ

მომავალ კვირას, დიდი ბრიტანეთის პრემიერ-მინისტრის, კირ სტარმერის ჩინეთში ვიზიტის ფარგლებში, ლონდონი და პეკინი „ოქროს ხანის“ ბიზნეს დიალოგის აღდგენას შეეცდებიან. ექსკლუზიურ ინფორმაციას Reuters-ი 3 წყაროზე დაყრდნობით ავრცელებს.სააგენტოს ცნობით, ამ ფორმატში ამ ინიციატივაში მონაწილეობის მისაღებად ორივე მხრიდან კომპანიების უმაღლესი რანგის ხელმძღვანელები არიან მიწვეულნი.წყაროების თანახმად (რომლებიც როგორც ჩინურ, ისე ბრიტანულ მხარეს წარმოადგენენ), განახლებულ „დიდი ბრიტანეთი-ჩინეთის აღმასრულებელი დირექტორების საბჭოს“ შეუერთდებიან ისეთი ბრიტანული ფირმები, როგორებიც არიან: AstraZeneca, BP, HSBC, Intercontinental Hotels Group, Jaguar Land Rover, Rolls Royce, Schroders და Standard Chartered.ჩინურ მხარეს სხვა კომპანიებთან ერთად წარმოადგენენ: Bank of China, China Construction Bank, China Mobile, Industrial and Commercial Bank of China, China Railway Rolling Stock Corporation, China National Pharmaceutical Group და BYD.საბჭოს იდეა თავდაპირველად 2018 წელს გაჩნდა იმდროინდელი პრემიერ-მინისტრის, ტერეზა მეისა და პრემიერ ლი კეციანის ინიციატივით, იმ პერიოდში, რომელსაც ორივე მხარე ურთიერთობების „ოქროს ხანას“ უწოდებდა.

1768996004

1 უნცია ოქროს ფასმა 4 706 დოლარს მიაღწია

საქართველოში ოქროს ფასი კვლავ გაიზარდა. 1 გრამი 999-სინჯიანი ძვირფასი ლითონის, ე.წ. „ბაჯაღლოს“ ღირებულებამ 416 ლარი შეადგინა. რაც შეეხება სტანდარტული 750-სინჯიან ოქროს, 1 გრამის ფასი 312 ლარია, ხოლო 858-სინჯიანის - 243 ლარი.გაძვირებულია ვერცხლიც. 999-სინჯიანი 1 გრამის ფასი 8.46 ლარს შეადგენს, ხოლო 800-სინჯიანი - 6 ლარი ღირს.ოქრო ძვირდება მსოფლიოშიც. ამ მომენტისთვის 1 უნციის ფასი 4 706 დოლარს შეადგენს, ხოლო ვერცხლი 93,45 დოლარი ღირს.