1792507354
პარკთან, ხეებთან და მწვანე სივრცეებთან ახლოს ცხოვრება შესაძლოა ტვინის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო იყოს. ახალი კვლევების მიხედვით, ბუნებასთან ახლოს მცხოვრებ ადამიანებში დემენციისა და მეხსიერების პრობლემების განვითარების რისკი შესაძლოა უფრო დაბალი იყოს.მეცნიერებმა ეს კავშირი რამდენიმე კვლევაში შეისწავლეს. ერთ-ერთი მათგანი შვედეთში ჩატარდა და 16 წლის განმავლობაში გაგრძელდა.რა აღმოაჩინეს მეცნიერებმა?შვედეთის კვლევაში 2 993 ხანდაზმული ადამიანი მონაწილეობდა. კვლევის დასაწყისში მათ დემენცია არ ჰქონდათ. მომდევნო 16 წლის განმავლობაში კი 477 ადამიანს ეს დაავადება განუვითარდა.მკვლევრებმა შეისწავლეს, რამდენად ახლოს ცხოვრობდნენ მონაწილეები მწვანე სივრცეებთან, მათ შორის პარკებსა და ხეებით დაფარულ ადგილებთან.შედეგებმა აჩვენა, რომ სახლთან ძალიან ახლოს არსებული მწვანე სივრცეების მეტი რაოდენობა დემენციის განვითარების შედარებით დაბალ რისკთან იყო დაკავშირებული. ეს კავშირი განსაკუთრებით მკაფიოდ ქალებში გამოჩნდა.თუმცა კვლევა არ ამტკიცებს, რომ პარკთან ახლოს ცხოვრება თავისთავად იცავს ადამიანს დემენციისგან. ის მხოლოდ შესაძლო კავშირზე მიუთითებს.რატომ შეიძლება იყოს ბუნება სასარგებლო ტვინისთვის?მეცნიერები რამდენიმე შესაძლო ახსნას განიხილავენ - პირველ რიგში, პარკები და მწვანე სივრცეები ადამიანებს სიარულისა და ფიზიკური აქტივობის შესაძლებლობას აძლევს. მოძრაობა კი ტვინისა და ზოგადი ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანია.მეორე მიზეზი შესაძლოა სტრესის შემცირება იყოს. ბუნებაში დროის გატარება ბევრ ადამიანს მოდუნებასა და უკეთ განწყობაში ეხმარება.გარდა ამისა, მწვანე გარემო შესაძლოა ხმაურისა და ჰაერის დაბინძურების ზემოქმედებასაც ამცირებდეს. ეს ფაქტორები ჯანმრთელობაზე, მათ შორის ტვინის მუშაობაზე, შეიძლება მოქმედებდეს.თუმცა მეცნიერებს ჯერ ზუსტად არ დაუდგენიათ, რომელი ფაქტორი თამაშობს ყველაზე დიდ როლს.რას ნიშნავს ეს ადამიანებისთვის?დემენცია არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ადამიანს თანდათან უუარესდება მეხსიერება, აზროვნება და ყოველდღიური საქმიანობის შესრულების უნარი. მისი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ფორმაა ალცჰაიმერის დაავადება.მკვლევრების აზრით, საცხოვრებელ გარემოსა და ტვინის ჯანმრთელობას შორის კავშირის უკეთ შესწავლა შესაძლოა მომავალში დემენციის პრევენციის ახალი გზების მოძიებაში დაეხმაროს მეცნიერებს.























