ყველა სიახლე
1787410871
ოჯახი 22 წლის ლევან ფირცხალაიშვილს ეძებს
ოჯახი საზოგადოებას 22 წლის ლევან ფირცხალაიშვილის სამძებრო სამუშაოებში დახმარებას სთხოვს. არსებული ცნობებით, ახალგაზრდა ბოლოს ბათუმში იმყოფებოდა.ახლობლები მოუწოდებენ ყველას, ვისაც ბოლო დღეების განმავლობაში დაკარგულის შესახებ რაიმე ინფორმაცია აქვს, თუ სადმე შეამჩნია იგი, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდნენ ოჯახს ნომერზე: 598 15 39 16.
1787408559
კვლევამ დაადგინა, რომ ყავის დილის 9:30-მდე დალევა ენერგიას გვაცლის, ნაცვლად იმისა, რომ გამოგვაფხიზლოს.თუ გაღვიძებისთანავე პირველი საქმე ყავის აპარატთან მიიჩქარით, შესაძლოა საკუთარ ორგანიზმს დათვურ სამსახურს უწევდეთ. ნეირომეცნიერების უახლესი კვლევა განმარტავს, თუ რატომ გრძნობს ბევრი ადამიანი შუადღისას ძლიერ დაღლილობას ყავის დალევის მიუხედავად.კვლევის მთავარი მიგნებები:კორტიზოლის პიკი: გაღვიძებიდან პირველი 45–60 წუთის განმავლობაში ორგანიზმში ბუნებრივად აღწევს პიკს "სტრესის ჰორმონი" კორტიზოლი, რომელიც სხეულს თვითონ აფხიზლებს.კოფეინის ეფექტი: ამ დროს მიღებული კოფეინი კორტიზოლის გამომუშავებას თრგუნავს - შედეგად, ყავა ძველებურად აღარ მოქმედებს და უფრო მეტი დოზა გვჭირდება.ენერგიის "ვარდნა": დილით ადრე დალეული ყავა იწვევს ენერგიის მკვეთრ ნახტომს, რომელსაც 3-4 საათში (როგორც წესი, 13:00-დან 15:00-მდე) სხეულის ძლიერი ადენოზინური "გათიშვა" და დაღლილობა მოსდევს.ოპტიმალური დრო: მეცნიერები გვირჩევენ, პირველი ფინჯანი ყავა გაღვიძებიდან 90–120 წუთის შემდეგ (დაახლოებით 09:30-დან 11:30-მდე) დავლიოთ, როდესაც კორტიზოლის დონე კლებას იწყებს.მარტივი წესის დაცვა — დილის პირველი საათის წყლით დაწყება და ყავის ოდნავ გადავადება — მთელი დღის განმავლობაში სტაბილურ ენერგიას უზრუნველყოფს.
1787406795
როგორ აღნიშნეს დამიანე კვარაცხელიას 2 წლის იუბილე ოჯახში - ფოტოები
საქართველოს ეროვნული ნაკრებისა და PSG-ის ვარსკვლავის, ხვიჩა კვარაცხელიას და მისი მეუღლის, ნიცა თავაძის ოჯახში დღეს სადღესასწაულო განწყობაა. მათი ვაჟი, პატარა დემიანე იუბილარია, რომელიც დღეს 21 აგვისტოს 2 წლის გახდა.ხვიჩამ და ნიცა სოციალურ ქსელში გამოაქვეყნეს კადრები, სადაც ჩანს თუ როგორ აღნიშნეს პატარა დამიანეს დაბადების დღე.„ორწლიანი სიყვარული, რომელმაც შეცვალა ჩემი არსებობის ყოველი ნაწილი", - წერს ნიცა თავაძე.
1787403459
რუსეთში, სამარის ოლქში „ოზონის“ ცენტრზე დრონით თავდასხმის შედეგად ოთხი ადამიანი დაშავდა, – ამის შესახებ ინფორმაციას რუსული მედია ავრცელებს.საგანგებო სიტუაციების სამსახურის წარმომადგენლის ცნობით, დაშავებულთაგან ერთ-ერთის მდგომარეობა კრიტიკულია, მან მძიმე დაზიანებები მეორე სართულის ფანჯრიდან გადახტომისას მიიღო. ექიმები აღნიშნულ პირს ოპერაციას უტარებენ.გარდა ამისა, მედიის ინფორმაციით, სამარის ოლქში მდებარე „ოზონის“ საწყობში დარტყმის შედეგად ხანძარი გაჩნდა, რის შემდეგაც 500-ზე მეტი თანამშრომლის ევაკუაცია გახდა საჭირო.
1787398800
როდის უნდა დავიბანოთ თმა, რომ 3 დღე სუფთად დაგვრჩეს
ექსპერტები და დერმატოლოგები გვანდობენ მთავარ საიდუმლოს: უნივერსალური საათი არ არსებობს, თუმცა არსებობს მკაფიო წესები, რომლებიც თმის ტიპსა და თქვენს რიტმზეა მორგებული.ვისთვის არის იდეალური თმის დილით დაბანა?თუ თქვენი თმა ცხიმიანია, თხელია ან სწორდება, დილის რუტინა თქვენი საუკეთესო არჩევანია.ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობა: ღამის განმავლობაში თავის კანზე სებუმის (ცხიმის) გამოყოფა გრძელდება.„ბალიშის ეფექტი“: ძილის დროს თმა იჭყლიტება, ცხიმი მთლიან სიგრძეზე ნაწილდება და თმა მოცულობას კარგავს.შედეგი: დილით დაბანა გაძლევთ მაქსიმალურ მოცულობას და ბუნებრივ ბზინვარებას მთელი დღის განმავლობაში.როდის სჯობს თმის საღამოს დაბანა?საღამოს დაბანა შეუცვლელია მათთვის, ვინც დღის განმავლობაში აქტიურად ვარჯიშობს, ბევრს მოძრაობს ან დაბინძურებულ გარემოში უწევს ყოფნა.დღის ტვირთის ჩამოწმენდა: საღამოს დაბანით იშორებთ ოფლს, მტვერს.ოქროს წესი: არასდროს დაწვეთ სველი თმით! სველი თმა უკიდურესად სუსტია და ხახუნისგან იოლად ტყდება. თუ თმას საღამოს იბანთ, აუცილებლად გაიშრეთ ის ბუნებრივად ან ფენით (საშუალო ტემპერატურაზე).რა განსაზღვრავს თმის სიქორფეს სინამდვილეში?დღის მონაკვეთზე მეტად მნიშვნელოვანი სწორი ტექნიკა და სიხშირეა:შამპუნი - მხოლოდ ძირებს: შამპუნი განკუთვნილია თავის კანისთვის, სადაც ცხიმი და ჭუჭყი გროვდება. სიგრძეს სრულიად ჰყოფნის ის ქაფი, რომელიც ჩამობანისას ჩამოედინება.კონდიციონერი - მხოლოდ ბოლოებს: არასდროს წაისვათ კონდიციონერი თავის კანზე (განსაკუთრებით, თუ თხელი თმა გაქვთ), რადგან ეს თმას დამძიმებასა და სწრაფად დაცხიმიანებას იწვევს.დაივიწყეთ ცხელი წყალი: დაბანისას გამოიყენეთ თბილი წყალი, რათა თავის კანი არ გააღიზიანოთ.ნუ „აწამებთ“ თმას: არ არის საჭირო თმის ძალით „მიჩვევა“ იშვიათ დაბანაზე. თუ კანი გექავებათ ან გიმძიმდებათ, დაიბანეთ მაშინ, როცა ეს გჭირდებათ! განაგრძეთ კითხვა...
1787397938
ისინი ადასტურებენ იმ სიმართლეს, რასაც "ქართული ოცნება" საუბრობდა. პირდაპირ აღიარეს "ნაცებმა", რომ ნიკა გვარამიამ ნამდვილად გაძარცვა "რუსთავი 2" - ამის შესახებ პარლამენტის ფრაქცია "ქართული ოცნების" თავმჯდომარის პირველი მოადგილე, ლევან მაჭავარიანი საუბრობს.ლევან მაჭავარიანი ოპოზიციაში დაპირისპირებას ეხმაურება და ამბობს, რომ ისინი აღიარებენ იმას, რომ მათი მთავარი მოტივატორი ფულია."ისინი იბრძვიან ფავორიტობისთვის, რომ გარე პატრონების ფავორიტი ვინ გახდება, იქიდან გამომდინარე, რომ ფავორიტს აქვს მეტი დაფინანსება და ფავორიტი სარგებლობს მეტი პრივილეგიებით. ამ შემთხვევაში, ისინი ადასტურებენ იმ სიმართლეს, რასაც "ქართული ოცნება" საუბრობდა. პირდაპირ აღიარეს ნაცებმა, რომ ნიკა გვარამიამ ნამდვილად გაძარცვა "რუსთავი 2". ამ შემთხვევაში, ისინი აღიარებენ იმას, რომ მათი მთავარი, ასე ვთქვათ, მოტივატორი არის ფული და ძალიან ადვილად იყიდებიან ფულზე და რასაც ქართული მართლმსაჯულება ამბობდა და შემდეგ სტრასბურგმა დაადასტურა, რომ ნიკა გვარამიამ ითაღლითა "რუსთავი 2"-ში, დღეს უკვე ნაცებიც აღიარებენ. ერთადერთი ევრობიუროკრატები რჩებიან იმ პოზიციაზე, რომ თურმე ის იყო პოლიტიკური დევნილი," - აცხადებს ლევან მაჭავარიანი.
1787397795
რუსთავში ორი ახალი საბავშვო ბაღის მშენებლობა სრულდება
საქართველოს ინფრასტრუქტურის სამინისტროს მუნიციპალური განვითარების ფონდი რუსთავში, ორი ახალი საბავშვო ბაღის მშენებლობა-რეაბილიტაციის პროექტებს ასრულებს.რუსთავის მერიის ინფორმაციით, სამუშაოების დასრულების ეტაპს, რუსთავის მერი ნინო ლაცაბიძე და მუნიციპალური განვითარების ფონდის აღმასრულებელი დირექტორის მოადგილე ქვარა ჩართოლანი გაეცნენ.N11 და N25 ბაგა-ბაღების ავარიული შენობების ადგილზე ახალი, თანამედროვე სტანდარტების, ბავშვების საჭიროებებზე სრულად ადაპტირებული შენობები აშენდა. ამ ეტაპზე, ორივე საბავშვო ბაღში, შიდა მოწყობის სამუშაოები მიმდინარეობს.განახლებული საბავშვო ბაღები სექტემბრიდან დაიწყებს ფუნქციონირებას და ჯამში 750 ბავშვისთვის იქნება გათვლილი. N25 ბაგა-ბაღი 450 ბავშვს მოემსახურება, ხოლო N11 ბაგა-ბაღი 300 ბავშვს.ახალი სასწავლო წლიდან სააღმზრდელო პროცესი გაგრძელდება ახლადრეაბილიტირებულ N31 საბავშვო ბაღშიც, სადაც გასულ თვეში, საზაფხულო ბაღი იყო გახსნილი. მიმდინარე პროექტების დასრულების შედეგად, რუსთავში ბავშვებისთვის შეიქმნება თანამედროვე და უსაფრთხო საგანმანათლებლო გარემო, რაც ხელს შეუწყობს სკოლამდელი განათლების ხარისხისა და ხელმისაწვდომობის გაუმჯობესებას.
1787393634
ირანმა ნება დართო ერაყულ ნავთობტანკერებს, ჰორმუზის სრუტე გაიარონ - Reuters
ირანმა ნება დართო ერაყულ ნავთობტანკერებს, ჰორმუზის სრუტე გაიარონ - ამის შესახებ სააგენტო Reuters-ი ირანის სახელმწიფო მედია IRNA-ზე დაყრდნობით წერს.IRNA-ს ცნობით, ეს გადაწყვეტილება ბაღდადის მრავალჯერადი თხოვნის შემდეგ იქნა მიღებული, რაც ირანის პარლამენტის სპიკერის, მოჰამად ბაღერ ღალიბაფის ვიზიტისას ერაყული მხარის ერთ-ერთი მთავარი მოთხოვნა იყო.ჰორმუზის სრუტეში ნაოსნობა კვლავ ომამდელ ნიშნულზე ბევრად დაბალია. ეს სტრატეგიული საზღვაო გზა აშშ-სა და ირანს შორის კონფლიქტში ერთ-ერთ მთავარ ვაჭრობის საგნად და ბერკეტად იქცა.
1787393432
ტრამპმა ირანთან ომს „კურსიდან მცირე გადახრა“ უწოდა და პირობა დადო, რომ ბენზინის ფასები მალე დაიწევს
ტრამპმა ირანთან ომს "კურსიდან მცირე გადახრა" უწოდა და პირობა დადო, რომ ბენზინის ფასები მალე დაიწევსაშშ-ის პრეზიდენტმა დონალდ ტრამპმა ირანთან ომს "კურსიდან მცირე გადახრა" უწოდა, ინფლაციაში დემოკრატები დაადანაშაულა და პირობა დადო, რომ ბენზინის ფასები მალე დაიწევს. ინფორმაციას CNN-ი ავრცელებს.სამხრეთ კაროლინაში, სენატორ დარლინ გრემის საარჩევნო მიტინგზე გამოსვლისას ტრამპა თქვა: "მისმინეთ, პარასკევი საღამოა. უამრავი დრო გვაქვს, არა? ჯანდაბა, სხვა რა უნდა გავაკეთო? უკან დავბრუნდე და ირანი კიდევ ცოტათი დავბომბო?".ცნობისთვის, პარასკევს, ბენზინის საშუალო ეროვნულმა ფასმა გალონზე 4.11 დოლარი შეადგინა, რაც თითქმის ერთი დოლარით მეტია, ვიდრე ერთი წლის წინ.
1787391022
20 წლის ბიჭი ინფლუენსერ ნათია გვაზავასთან ( Natia Talks) პირადი ცხოვრების შესახებ საუბრობს და აცხადებს, რომ არასწორი საქციელის შემთხვევაში, მისი შეყვარებული გოგონა, სხეულზე სიგარეტს აწვავს.ბიჭის თქმით, აღნიშნული ქცევა ურთიერთობაში ერთგვარი „დასჯის“ ფორმაა.ბიჭის მონათხრობმა სოციალურ ქსელში არაერთგვაროვანი რეაქცია გამოიწვია. ცოტა ხნის წინ ბიჭმა ახალი ვიდეო დადო, სადაც ამბობს, რომ საკუთარ თავს თავადვე იზიანებს და შეყვარებული არაფერ შუაშია. „ახლა ვნახე ვიდეო. მეგონა არ დადებდნენ, ისეთ უაზრობებს ვამბობდი. თვითონ ვუკეთებ ამას ჩემს თავს, რაც იქ დაინახეთ, იმის გამო, რომ ადრენალინი ძალიან მევასება....“- ამბობს ბიჭი ვიდეოში. @fl0ralg1rlie @natiatalks #natiatalks #Relationship #fyp #toxicrelationship ♬ original sound - Mia
1787390669
შინაგან საქმეთა სამინისტროს თბილისის პოლიციის დეპარტამენტის საგამოძიებო მთავარი სამმართველოს თანამშრომლებმა, კომპლექსურად ჩატარებული საგამოძიებო მოქმედებების შედეგად, ფინანსური სარგებლის მიღების მიზნით კომპიუტერული სისტემის ფუნქციონირებაში ჯგუფურად, უნებართვოდ ჩარევის ბრალდებით 2 პირი დააკავეს.გამოძიებით დადგინდა, რომ დაკავებულებმა ერთ-ერთი ბანკის კომპიუტერულ სისტემაში უნებართვო ჩარევით დიდი ოდენობით ფინანსური სარგებლის მიღება განიზრახეს. ბრალდებულებმა დანაშაულებრივი გეგმა სისრულეში მოიყვანეს - ბანკის კომპიუტერული სისტემის ფუნქციონირებაში ჯგუფურად, უნებართვოდ ჩაერივნენ, რის შედეგადაც ბანკს 374 715 ლარის ოდენობის ფინანსური ზიანი მიაყენეს.სამართალდამცველებმა დამნაშავე პირები ბრალდებულის სახით მოსამართლის განჩინების საფუძველზე დააკავეს.გამოძიება სისხლის სამართლის კოდექსის 286-ე პრიმა მუხლით მიმდინარეობს. დანაშაული 10 წლამდე ვადით თავისუფლების აღკვეთას ითვალისწინებს.
1787389902
როგორი ამინდი იქნება აგვისტოს ბოლომდე შავი ზღვის სანაპიროზე
სინოპტიკოსის ინფორმაციით, 22-23 აგვისტოს შავი ზღვის სანაპირო რაიონებში, მათ შორის აჭარაში, უმეტესად უნალექო ამინდია მოსალოდნელი.„22 და 23 აგვისტოს სანაპირო რაიონებში, მათ შორის აჭარის ტერიტორიაზე, უნალექო ამინდია მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა მოიმატებს და 32-33 გრადუსს მიაღწევს.24 აგვისტოდან ამინდი შეიცვლება. 24-25 აგვისტოს დროგამოშვებით წვიმაა მოსალოდნელი, ხოლო უფრო მნიშვნელოვანი ნალექი, შესაძლოა, 27-დან 29 აგვისტოს ჩათვლით აღინიშნოს. დღის განმავლობაში მოღრუბლული ამინდი იქნება და ჰაერის ტემპერატურაც დაიკლებს.არ არის გამორიცხული, 27, 28 და 29 აგვისტოს, ზღვაზე ტალღების სიმაღლეც გაიზარდოს. 30 აგვისტოდან პროცესების ინტენსივობა შესუსტდება, თუმცა 30-31 აგვისტოს ამინდი ჯერ კიდევ არამდგრადი იქნება და სრულ გამოდარებას არ ველოდებით“, - ამბობს „პრაიმტაიმთან“ დოდო გვაზავა.
