1764622770

„კანს აქვს მახსოვრობა. როცა გეშინია, კანი ცივდება, როცა გწყინს, ფერმკრთალდება" - კოსმეტოლოგი განმარტავს

კოსმეტოლოგი, სოფიო თოიძე სოციალურ ქსელში  საინტერესო პოსტს აქვეყნებს:„კანს აქვს მახსოვრობა. როცა გეშინია, კანი ცივდება, როცა გწყინს, ფერმკრთალდება. როცა გიხარია, ანათებს. კანი ყველაზე დიდი ორგანო და ემოციური­ ფარია, ის გრძნობს ყველაფერს. ხშირად გამონაყარი, სიმშრალე, გაღიზიანება არა მხოლოდ კოსმეტიკური, არამედ დაძაბულობის გამოძახილია, თითქოს კანი გეუბნება, შეჩერდი, დამშვიდდი, მოუსმინე საკუთარ თავსო. როცა არ ადარებ შენს სახის კანს სხვას და უვლი - კანი, რა თქმა უნდა, დადებითად რეაგირებს და ის იხსენებს, რომ უსაფრთხოდაა.  ნამდვილი ესთეტიკა იწყება იმ მომენტიდან, როდესაც ხვდები, რომ სილამაზე არ არის მხოლოდ გარეგნობა, ის შენი ემოციური მდგომარეობაა, რომელიც კანს ასხივებს". 

1764622090

ჩემი ანგელოზი ბიჭი, როგორ გნახო მკვდარი, როგორ დაგიტირო - ქეთი ქველაძე სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

ტიკ-ტოკერი ქეთი ქველაძე სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს.მას ბიძაშვილი დაეღუპა.„ღმერთო, როგორ მენანება ჩემი ანგელოზი ბიჭი. ჩემი ასე გამწარება არ შეგარჩინოთ უფალმა მისი ნაგავი ძმიდან დაწყებული...ჩემო ანგელოზო, ჩემო ბიძაშვილო. ჩემო ალალო ბიჭო. ხვალ უნდა დაგიტირო...?“, - წერა ქეთი ქველაძე.

1764620999

„თუ მეხსიერება გაგიუარესდა, ეს 8 ანალიზი ჩააბარე“ - გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაცია

თუ მეხსიერების გაუარესებას უჩივი, მე გასწავლი 8 ისეთ ანალიზს, რომლის ჩაბარებაც დაგეხმარება, დაადგინო მიზეზი და მარტივად მოაგვარო. დაიწყე ყველაზე მარტივით - სისხლის საერთო ანალიზი;შეამოწმე - B12 და ფოლიუმის მჟავა;შეამოწმე - ფარისებრი ჯირკვალი;გლიკოზილირებული ჰემოგლობინი;ჰომოცისტეინი;ცე-რეაქტიული ცილა და ერითროციტების დალექვის სიჩქარე;ფერეტინი;შემოწმება მძიმე მეტალებზე - ტყვია, ვერცხლის წყალი;ვრცლად ↓ @docs_from_georgia   ♬ original sound - უფასო რჩევები ექიმებისგან🩺

1764620814

3-7 დეკემბერს მოძრაობა დროებით შეიზღუდება - დეტალურად

3-7 დეკემბერს გომი-საჩხერე-ჭიათურა-ზესტაფონის გზის კმ1-კმ 41 მონაკვეთზე სატვირთო ავტოტრანსპორტის მოძრაობა დროებით შეიზღუდება, - ამის შესახებ ინფორმაციას გზების დეპარტამენტი ავრცელებს.„საქართველოს ინფრასტრუქტურის სამინისტროს საავტომობილო გზების დეპარტამენტის ინფორმაციით, შიდასახელმწიფოებრივი მნიშვნელობის გომი-საჩხერე-ჭიათურა-ზესტაფონის საავტომობილო გზის კმ25-კმ41 მონაკვეთზე მიმდინარე სარეაბილიტაციო სამუშაოების გამო, 2025 წლის 3 დეკემბრის 09:00 საათიდან 7 დეკემბრის 19:00 საათამდე, აღნიშნული საავტომობილო გზის კმ1-კმ41 მონაკვეთზე დროებით იზღუდება სატვირთო ავტოტრანსპორტის გადაადგილება, ხოლო დანარჩენი სახის ავტოტრანსპორტის მოძრაობა თავისუფალია“, - ნათქვამია ინფორმაციაში.

1764620596

როგორი ამინდი იქნება 4 დეკემბრამდე საქართველოში - სინოპტიკოსების უახლესი პროგნოზი

გარემოს ეროვნული სააგენტოს ცნობით, 2 დეკემბერს საქართველოში მოსალოდნელია წვიმა, ზოგან ელჭექი, შესაძლებელია ქარის გაძლიერება, მაღალმთაში თოვლი. 3 დეკემბრიდან ისევ უმეტესად უნალექო ამინდია მოსალოდნელი.ქ. თბილისში 2 და 4 დეკემბერს მცირე წვიმაა მოსალოდნელი, 3 დეკემბერს უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +10, +12 გრადუსი დაფიქსირდება.სანაპირო რაიონებში (ბათუმი, ქობულეთი, ანაკლია, ფოთი): 2 დეკემბერს წვიმა, ქარი და შტორმული ღელვაა მოსალოდნელი, ხოლო 3 დეკემბრიდან გამოიდარებს. ჰაერის ტემპერატურა +14, +16 გრადუსი დაფიქსირდება.დასავლეთ საქართველოს დაბლობ რაიონებში (ზესტაფონი, ქუთაისი, სამტრედია, ზუგდიდი, მარტვილი, ოზურგეთი, ფოთი): 2 დეკემბერს წვიმაა მოსალოდნელი, ხოლო 3 დეკემბრიდან გამოიდარებს. ჰაერის ტემპერატურა +15, +17 გრადუსი დაფიქსირდება.დასავლეთ საქართველოს მთიან რაიონებში (ამბროლაური, ონი, ცაგერი, შოვი, ჭიათურა, საჩხერე, ხულო, რიკოთის ფოთი): 2 დეკემბერს წვიმაა მოსალოდნელი, ხოლო 3 დეკემბრიდან გამოიდარებს. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +12, +14 გრადუსი დაფიქსირდება.დასავლეთ საქართველოს მაღალმთიან რაიონებში (მესტია, ბახმარო): 2 დეკემბერს ზოგან მოთოვს, ხოლო 3 დეკემბრიდან გამოიდარებს. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +7, +9 გრადუსი დაფიქსირდება.ქართლში (რუსთავი, ბოლნისი, მარნეული, გარდაბანი, გორი, ცხინვალი): 2 და 4 დეკემბერს ზოგან მცირე წვიმაა მოსალოდნელი, 3 დეკემბერს უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +11, +13 გრადუსი დაფიქსირდება.კახეთში (საგარეჯო, თელავი, გურჯაანი, სიღნაღი, ლაგოდეხი, ყვარელი, ახმეტა, დედოფლისწყარო): 2 და 4 დეკემბერს ზოგან მცირე წვიმაა მოსალოდნელი, 3 დეკემბერს უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +10, +12 გრადუსი დაფიქსირდება.აღმოსავლეთ საქართველოს მთიან რაიონებში (ახალციხე, ბორჯომი, დუშეთი, თიანეთი, ფასანაური): 2 და 4 დეკემბერს ზოგან მცირე წვიმაა მოსალოდნელი, 3 დეკემბერს უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +8, +10 გრადუსი დაფიქსირდება.აღმოსავლეთ საქართველოს მაღალმთიან რაიონებში (ახალქალაქი, წალკა, ბაკურიანი, გუდაური, ომალო): 2 და 4 დეკემბერს ზოგან თოვლია მოსალოდნელი, 3 დეკემბერს უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +4, +6 გრადუსი დაფიქსირდება

1764620193

„სცადეთ ყოველ დილით უნალექო ყავა ძმრით“ – მკურნალი ექიმის რეკომენდაცია ყაბზობის დროს

მკურნალი ექიმი ჯაბა ტყემალაძე დისბაქტერიოზის და ყაბზობის საკითხებზე საუბრობს და აღნიშნავს, რომ დისბაქტერიოზის დაძლევა „იოლი საქმე არ არის“, ხოლო პროცესის მიმდინარეობისას პაციენტებს შესაძლოა შეკრულობაც აწუხებდეთ.„სანამ დაძლევთ კუჭ-ნაწლავის დისბაქტერიოზს ,რაც არაა იოლი საქმე, მანამდე შესაძლოა შეგაწუხოთ კუჭის შეკრულობამ. რა შეიძლება გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში. უნდა სცადოთ პირველ რიგში, დილით უნალექო ყავა ძმრით. 75-80 გრადუსამდე გაცხელებული ცხელი წყალი უნდა დაასხათ 1 კოვზ ხსნად ყავას და ჩაამატოთ ნახევარი კოვზი ღვინის ძმარი. ეს გამოიწვევს ღვიძლის ფუნქციების, ასევე კუჭის ტონუსში მოყვანას და პერისტალტიკა მოყოჩაღდება“, – ამბობს მკურნალი ექიმი.  @jaba_eqimi ძმრიანი ყავა ყაბზობისას #ჯაბაექიმი #ჯანმრთელობა #შეკრულობა #ყაბზობა #ყავა ♬ original sound - jaba_eqimi

1764619907

2 დეკემბერს თბილისის რამდენიმე ქუჩის აბონენტებს შუქის მიწოდება შეუწყდებათ - გადაამოწმეთ კონკრეტული მისამართი

თბილისის რამდენიმე რაიონის აბონენტებს გადაუდებელი სამუშაოების ჩატარების გამო 2 დეკემბერს ელექტრომომარაგება დროებით შეეზღუდებათ. კონკრეტულ მისამართებს და გრაფიკს კომპანია "თელასი" ავრცელებს.მთაწმინდის რაიონიგადაუდებელი სამუშაოების გამო 11:00 საათიდან 18:00 საათამდე შეზღუდვა შეეხება: იაკობ ნიკოლაძის, შიო მღვიმელის, შარაშიძის, თუმანიშვილის, ანანურის, პეტრე მელიქიშვილის და სოფიკო ჭიაურელის ქუჩების მოსახლეობას.ისნის რაიონიგადაუდებელი სამუშაოების გამო 10:00 საათიდან 18:00 საათამდე შეზღუდვა შეეხება: ვაზისუბნის IV მიკრორაიონის, ზურაბ პატარიძის, სულაქველიძის და შანდორ პეტეფის ქუჩების მოსახლეობას.

1764619472

ზამთრის არდადეგების დაწყების თარიღი ცნობილია

30 დეკემბრიდან საჯარო სკოლებში ზამთრის არდადეგები იწყება. ეროვნულ სასწავლო გეგმაში გაწერილია სასწავლო წლის განმავლობაში არსებული დასვენებისა და არდადეგების პერიოდები.2025-2026 სასწავლო წლის ზამთრის არდადეგები მოსწავლეებისთვის წელს სამშაბათს, 30 დეკემბერს დაიწყება და 2026 წლის 14 იანვარს დასრულდება.რაც შეეხება კერძო სკოლებს, მათ ნაწილში ზამთრის არდადეგები 27 დეკემბრიდან იწყება. როგორც ცნობილია, კერძო ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებების ხელმძღვანელებს უფლება აქვთ, თავად განსაზღვრონ დასვენებისა და სწავლის დაწყების თარიღები.

1764618901

ექსკლუზივი: დავით კოდუამ კომენტარი გააკეთა მედიაში გავრცელებულ მოდელისა და დედამისის დაპირისპირებაზე

ფოტო მოდელ ალექსანდრა პაიჭაძისა და დავით კოდუას წყვილის გარშემო ინტერესი არ წყდება. წყვილი ერთმანეთს ცოტა ხნის წინ დაშორდა და ამის შესახებ გამომწერებს თავად ალექსანდრამ აცნობა. გუშინ კი მოდელმა ინსტაგრამზე დაწერა, რომ დავით კოდუას დედამ, ის და მისი შვილი სახლიდან გააგდო.  თუმცა, დავით კოდუას დედამ, ლაურა ღაჭავამ "პრაიმ ტაიმთან" ინტერვიუში, განაცხადა, რომ აღნიშნული მისი სახლი იყო და არავინ გაუგდია.კოდუა-პაიჭაძის წყვილის სკანდალთან დაკავშირებით, “პრაიმ ტაიმი” მოდელის ყოფილ შეყვარებულს, ბიზნესმენ დავით კოდუას დაუკავშირდა. - ბატონო დავით, რას იტყვით ალექსანდრა პაიჭაძის და დედათქვენის სკანდალის შესახებ…- არაფერი არ მომხდარა, ლაურა ალექსანდრას არ შეხვედრია და ჩვენ არ გვაქვს არანაირი დაძაბული ურთიერთობები. არ ვიმყოფები საქართველოში, დროებით, ესპანეთში ვარ და ვინ რა თქვა, არ ვიცი. - ალექსანდრამ დაწერა თავის ინსტაგრამზე, რომ დედათქვენმა ბინა დაატოვებინა… - არ ვიცი არაფერი. ალექსანდრას ჰკითხეთ. არაფერი მომხდარა.

1764615871

„ეხება მართვის უფლების მისაღები გამოცდის ჯავშნებს, დაჯავშნის ვადებს, წესს და სხვა საკითხებს“ - შსს-ს მომსახურების სააგენტო მოსახლეობას აფრთხილებს

შსს-ს მომსახურების სააგენტო განცხადებას ავრცელებს:„შინაგან საქმეთა სამინისტროს მომსახურების სააგენტო გაცნობებთ, რომ სხვადასხვა სოციალურ პლატფორმაზე, სააგენტოს სახელით ვრცელდება ცრუ და ყალბი ინფორმაციები, რომელიც ეხება მართვის უფლების მისაღები გამოცდის ჯავშნებს, დაჯავშნის ვადებს, წესს და სხვა საკითხებს.ხაზგასმით აღვნიშნავთ, რომ მომსახურების სააგენტო, ოფიციალური Facebook გვერდის და Youtube არხის გარდა, არ ფლობს სხვა სოციალურ პლატფორმებს და ნებისმიერი ინფორმაცია, რომელიც სააგენტოს სახელით სხვადასხვა გვერდსა და პლატფორმაზე ვრცელდება, შესაძლოა იყოს არასწორი და საჭიროებდეს გადამოწმებას სააგენტოს ოფიციალურ არხებზე“,- ნათქვამია განცხადებაში. 

1764614854

„ყურადღება, მშობლებო!“ - პედიატრი მიმართვას ავრცელებს

ყურადღება, მშობლებო! დღეს ჰაერის ხარისხი არაჯანსაღია (AQI 164 – PM2.5 მაღალი დონე), - ამ შინაარსის პოსტს პედიატრი ინგა მამუჩიშვილი ავრცელებს.„დღეს, თბილისში დაფიქსირებულია ჰაერის მძიმე დაბინძურება PM2.5 ნაწილაკებით — ეს არის მიკროსკოპული მტვერი, რომელიც ღრმად აღწევს ფილტვებში და სისხლშიც კი გადადის. რისკის ჯგუფებს მიეკუთვნებიან ბავშვები, ორსულები, ბრონქული ასთმით და გულ-ფილტვის ქრონიკული დაავადებების მქონენი...რა შეიძლება გამოიწვიოს ინტოქსიკაციამ:ხველა, ქოშინი, სუნთქვის გაძნელებაასთმის შეტევის პროვოცირებაალერგიული რეაქციების გამწვავებადაღლილობა, თავის ტკივილიშეძლებისდაგვარად მოგაწვდით რეკომენდაციებს:ქუჩაში თამაშები და ფიზიკური დატვირთვა შეზღუდეთფანჯრები გააღეთ მხოლოდ ხანმოკლე დროითბავშვებს ჩაუტარდეთ ცხვირის სანაცია ფიზიოლოგიური ხსნარითმიიღეთ ბევრი სითხეშეძლებისდაგვარად გამოიყენეთ ჰაერის გამწმენდიგარეთ გასვლისას – N95/FFP2 ნიღაბი... კვება ჯანსაღი:ხილი, ბოსტნეული, ომეგა-3, ბევრი წყალიეს მდგომარეობა დროებითია, მაგრამ ასეთი დღეების რეგულარულობა ჯანმრთელობას სერიოზულ ზიანს აყენებს.გთხოვთ, იზრუნეთ საკუთარ თავზე და განსაკუთრებით თქვენს ბავშვებზე,“ - წერს პედიატრი.

1764614087

„იმისთვის გადაგვიღეს ამდენი ფოტო, რომ ასე დამედო?!...“ - ტრაგიკულად დაღუპული ბაიკერის ცოლი

სამტრედია-აბაშის გზაზე, სოფელ გაუწყინართან დაღუპული ახალგაზრდის, საბა ტუღუშის მეუღლე, მაგდა ზვიადაძე სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს და აქვე, კადრებს მათი ქორწილიდან. როგორც ირკვევა, წყვილი რამდენიმე თვის წინ დაოჯახდა. „შენი სითბო, კეთილშობილება და სიყვარული მარად დარჩება ჩემს გულში. შენი არსებობა იყო ჩემი საყრდენი, ჩემი ძალა და ჩემი ცხოვრების სინათლე. ვმადლობ ღმერთს იმ ყოველი დღისათვის, რომელიც შენთან ერთად გავატარე. ვიმახსოვრებ შენს ღიმილს, სიტყვებს და ყველაფერს, რაც შენ გეკუთვნოდა. სიყვარულით — შენი… მაგდა……“.მეორე დაღუპული შაკო ბიჭაშვილია.ავარიის შედეგად, ერთი ბაიკერი ადგილზე დაიღუპა, მეორე - კლინიკაში გარდაიცვალა.შემთხვევა, სოფელ გაუწყინარის მონაკვეთზე 30 ნოემბერს მოხდა. ერთმანეთს 2 მოტოციკლი შეეჯახა.შსს-მ გამოძიება სსკ-ის 276-ე მუხლით დაიწყო, რაც ტრანსპორტის მოძრაობის უსაფრთხოების ან ექსპლუატაციის წესის დარღვევას გულისხმობს