საზოგადოება
1782675010
„როგორ გაიხარებდა შორე თქვენით მამი და რამდენს მოგეფერებოდათ…“ – გიგა ცხელიშვილი გარდაცვლილ მეუღლეზე
ტყუპებზე მშობიარობის შემდეგ გარდაცვლილი შორენა ონიანის მეუღლე სოციალურ ქსელში ემოციურ პოსტს ავრცელებს.გიგა ცხელიშვილი გამომწერებს ტყუპების და გარდაცვლილი მეუღლის კადრებს უზიარებს.„როგორ გაიხარებდა შორე თქვენით მამი და რამდენს მოგეფერებოდათ“ – წერს გიგა ცხელიშვილი.
1782674325
მინეროლოგი და ეზოტერიკოსი, თამარ იოსელიანი სოციალურ ქსელში საინტერესო ინფორმაციას გვიზიარებს. „30 ივნისის მარწყვის მთვარეასახელწოდება „მარწყვის მთვარე“ მომდინარეობს ჩრდილოეთ ამერიკის მკვიდრი ხალხებისგან (ინდიელებისგან). ეს სახელი აღნიშნავდა დროს, როდესაც ზაფხულის დასაწყისში ველური მარწყვი მწიფდებოდა. ეს არის ხვავის, მადლიერებისა და ბუნების ტკბილი საჩუქრების სიხარულის მთვარე.მარწყვის მთვარე სინამდვილეში არ არის წითელი ან ვარდისფერი ფერის. სახელი მოდის ველური მარწყვის დამწიფებიდან და არა მთვარის შეფერილობიდან. მარწყვის მთვარე არის მიკრომთვარე (Micromoon). ეს ნიშნავს, რომ ის დედამიწიდან ყველაზე შორს მყოფ წერტილში (აპოგეაში) იმყოფება. ამის გამო, ის ჩვეულებრივ სავსე მთვარეზე ოდნავ პატარა და ნაკლებად კაშკაშა გამოჩნდება.სავსემთვარეობის რიტუალი თუ ფიქრობდით, რომ (სან-ხუანის) ენერგეტიკული პორტალი უკვე დაიხურა, ბევრი ეზოთერული ტრადიციის მიხედვით, ეს ასე არ არის.ითვლება, რომ ცეცხლი განწმენდს, ხოლო სავსე მთვარე ახალ ენერგიას, კურთხევასა და განახლებას ატარებს. სწორედ ამიტომ, ეს სავსემთვარეობა ბევრისთვის მადლიერების, ძველის დასრულებისა და ახალი სურვილების ჩაფიქრების განსაკუთრებულ დროდ მიიჩნევა. საქართველოში მარწყვის სავსემთვარეობის პიკური მომენტი 2026 წლის 30 ივნისს, 03:57 საათზე (თბილისის დროით) დადგება. სწორედ ამ დროს, ან მის გარშემო რამდენიმე საათის განმავლობაში, რიტუალის შესრულება ყველაზე ხელსაყრელად მიიჩნევა. რიტუალიაანთეთ სანთელი (ან თუ შესაძლებელია, იყავით ცეცხლთან), რამდენიმე წამით შეხედეთ მთვარეს, გაშალეთ ორივე ხელისგული, თითქოს მის სინათლეს იღებთ და სამჯერ წარმოთქვით: „განწმენდის წმინდა ცეცხლო,კურთხევის მანათობელო მთვარევ,რაც ძველია, სიყვარულით დასრულდეს,რაც ახალია, სიხარულით შემოვიდეს.დაე, ჩემი გზა გაიხსნასიღბლის, სიუხვის, სიმშვიდისა და კეთილდღეობისკენ.ასე იყოს. ასე იყოს. ასე იყოს.“ შელოცვის წარმოთქმისას წარმოიდგინეთ, როგორ ტოვებს თქვენს ცხოვრებას ყველაფერი, რაც აღარ გჭირდებათ და როგორ ივსებით ახალი შესაძლებლობებით, სიუხვით, იღბლითა და ბედნიერებით. დაე, ეს სავსემთვარეობა გახდეს თქვენი ცხოვრების ახალი, ნათელი და წარმატებული ეტაპის დასაწყისი. ისევე, როგორც მარწყვი მწიფდება, ასევე მწიფდება ჩვენი ოცნებები, მიზნები და გულები",- წერს იოსელიანი.
1782669840
მტკვარი, რომელიც საუკუნეებია თბილისის ისტორიას მიუყვება, ახლა ყოველდღიურად ასობით ტურისტს და ადგილობრივს მასპინძლობს. დამოუკიდებელი საქართველოს ისტორიაში პირველად, დედაქალაქის მთავარ მდინარეზე გადაადგილება უფრო დაცული, უსაფრთხო და კომფორტული ხდება. ამას ის რეგულაცია ითვალისწინებს, რომელიც ძალაში პირველი ივლისიდან შედის - სახმელეთო წყლებზე მცურავი საშუალებები სავალდებულო ინსპექტირებას დაექვემდებარებიან, მძღოლებს კი შესაბამისი მართვის მოწმობის აღება მოეთხოვებათ.რეგულაციები ნებაყოფლობით უკვე არაერთმა კომპანიამ დანერგა. მათ შორისაა შპს "მტკვარიონი", რომელიც მდინარეზე ტურისტულ მარშრუტებს ყოველდღიურად ახორციელებს. კომპანიაში ამბობენ, რომ ახალი კანონი ხელს შეუწყობს, როგორც მგზავრების უსაფრთხოებას, ისე ბიზნესის განვითარებასა და დამატებით ინვესტირებას.ბორტზე ასვლისას, მგზავრისთვის უმთავრესი პრიორიტეტი უსაფრთხოებაა. ახალი რეგულაცია სწორედ ამ ნდობის განმტკიცებას ემსახურება. ახალი წესები ქვეყნის უდიდეს ტბებზე გადაადგილებასაც არეგულირებს.წესები ვრცელდება ყველა იმ მცურავ საშუალებაზეც, რომლის ზომა და ძრავის სიმძლავრე ხუთზე მეტი მგზავრის გადაყვანის საშუალებას იძლევა - მათი ექსპლუატაცია მხოლოდ კანონის ჩარჩოებში იქნება დასაშვები.პალიასტომის ტბა, სადაც წყლის ზედაპირს ხშირად მხოლოდ ნავის კვალი არღვევს, ყოველწლიურად ათასობით ტურისტს იზიდავს. სწორედ ასეთ ადგილებში, სადაც დასვენება და თავგადასავალი ერთმანეთს ხვდება, უსაფრთხოებას განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს. აქ თევზჭერა ადგილობრივებისთვის ყოველდღიური რუტინაა. ქაოსური სანაოსნო პროცესიდან გამართულ სისტემაზე გადასვლა სადავო არავისთვისაა.საქართველოს საზღვაო ტრანსპორტის სააგენტოს მონაცემებით, 2020-2026 წლებში შიდა წყლებში 80 ინციდენტი დაფიქსირდა. სწორედ ამ სტატისტიკამ განაპირობა ახალი რეგულაციების ამოქმედება. ამიერიდან ყველა მცურავმა საშუალებამ, რეგისტრაციამდე, ტექნიკური ინსპექტირება უნდა გაიაროს, სატრანსპორტო საშუალების მმართველს კი შესაბამისი ცოდნისა და უნარების დამადასტურებელი სერტიფიკატი ექნება.მართვის სერტიფიკატი 5 წლის ვადით გაიცემა. მის მისაღებად, კანდიდატმა სპეციალური სასწავლო პროგრამა უნდა გაიაროს და შესაბამისი კვალიფიკაცია დაადასტუროს.მდინარეები, ტბები, წყალსაცავები - მათ ახლა ერთი საერთო წესი აერთიანებს - უსაფრთხო ნაოსნობა, იქნება ეს მტკვარი თბილისის გულში, თუ კოლხეთის ეროვნული პარკის მთავარი სიმდიდრე პალიასტომის ტბა.პირველი ივლისიდან წყალში გასვლა ახალ პასუხისმგებლობასთან იქნება დაკავშირებული. რეგულაცია, ერთი მხრივ, წესრიგს ამკვიდრებს, მეორე მხრივ კი ადამიანების სიცოცხლესა და უსაფრთხოებას დაიცავს. @primetime.ge ნაოსნობაში ახალი წესებია - პირველი ივლისიდან წყალში გასვლა ახალ პასუხისმგებლობასთან იქნება დაკავშირებული ♬ original sound - Prime Time • პრაიმ ტაიმი
1782669074
მარტივი, სწრაფი და ხელმისაწვდომი - სწორედ ასეთია ekalata.gov.ge - სასურსათო პროდუქტების ახალი საინფორმაციო პორტალი, რომელსაც მოქალაქეები უკვე აქტიურად იყენებენ. ამბობენ, რომ ელექტრონული კალათით სარგებლობა უკვე მათი ყოველდღიურობა გახდა.ელექტრონული კალათა სხვადასხვა ქსელში საბაზისო პროდუქტებზე არსებულ საუკეთესო შეთავაზებებსა და ფასებს ერთ სივრცეში უყრის თავს. საინფორმაციო პლატფორმა კონკურენციისა და მომხმარებელთა დაცვის სააგენტოს თავმჯდომარემ წარადგინა. ახალი პლატფორმა, მომხმარებელთა ინფორმირებულობასთან ერთად, მსხვილ ქსელებს შორის კონკურენციასაც გაზრდის. 13 საბაზისო სასურსათო პროდუქტი და ფასდაკლებები, რომელსაც ამ პროდუქტებზე 12 მსხვილი ქსელი ადგენს - ახალი ვებ-გვერდი მოქალაქეებს საშუალებას აძლევს, რომ პროდუქტების ღირებულების მიხედვით სასურველი არჩევანი გააკეთონ.ფასების რეგულირების საკითხზე სამთავრობო კომისიამ პრემიერ-მინისტრის ინიციატივით იმუშავა. სასურსათო პროდუქციაზე ფასწარმოქმნის მექანიზმი შეისწავლა საპარლამენტო კომისიამაც. სწორედ მის დასკვნაში ასახული რეკომენდაციების საფუძველზე, მსხვილი სავაჭრო ქსელები უკვე ორი თვეა მოქალაქეებს "საოჯახო კალათით" განსაზღვრულ საბაზისო პროდუქტებზე რეგულარულ ფასდაკლებებს სთავაზობენ. ფასების შემცირების მიზნით შექმნილი სტრატეგიის ფარგლებში კი, კონკურენციის სააგენტოს დაევალა, პროდუქტებზე საუკეთესო შეთავაზებებისა და ფასების შესახებ ინფორმაცია ერთ სივრცეში, ელექტრონული კალათის ფორმატში მოეთავსებინა.სასურსათო პროდუქტების საინფორმაციო პორტალი, პრემიერის შეფასებით, სწორედ მოსახლეობის საჭიროებებზეა მორგებული. მთავრობის მეთაურმა თქვა ისიც, რომ პლატფორმის სწორად მუშაობას განსაკუთრებული ყურადღება დაეთმობა.პროგრამაში ჩართული მსხვილი სავაჭრო ქსელები ვალდებულები იქნებიან, სააგენტოს ყოველკვირეულად მიაწოდონ ინფორმაცია საოჯახო კალათის შემადგენლობაში შემავალი პროდუქტების ფასდაკლებების შესახებ. იგეგმება სპეციალური აპლიკაციის შექმნაც მობილური მოწყობილობებისთვის, რაც მოქალაქეებისთვის ფასების შესახებ ინფორმაციის კიდევ უფრო სწრაფად მიღებას უზრუნველყოფს.
1782653359
წვიმა და ელჭექი, შესაძლებელია სეტყვა... - ამინდი უარესდება
29 ივნისი - ორშაბათიდასავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ზოგან ხანმოკლე წვიმა და ელჭექი. დასავლეთის ქარი 10-15მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით +14, +19°, დღისით +23, +28°; მთაში ღამით +10, +15°, დღისით +21, +26°; მაღალ მთაში ღამით +5, +10°, დღისით +19, +24°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. დღისით ზოგან ხანმოკლე წვიმა და ელჭექი, შესაძლებელია სეტყვა. დასავლეთის ქარი 10-15 მ/წმ, ზოგან ძლიერი 17-22 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით +12, +17°, დღისით +25, +30°; მთაში ღამით +6, +11°, დღისით +21, +26°; მაღალ მთაში ღამით +2, +7°, დღისით +16, +21°.
1782652091
თემურ უგულავა საბურთალოს სასაფლაოზე დაკრძალეს. 56 წლის ასაკში გარდაცვლილი ბიზნესმენის სამოქალაქო პანაშვიდი დღეს ქაშუეთის ეკლესიაში შედგა.ნიუ იორკის კლინიკაში, ფილტვის სიმსივნით გარდაცვლილ უგულავას დღეს პატივი უამრავმა ადამიანმა მიაგო.თემურ უგულავა იყო ბიზნესმენი, რომელმაც თბილისის თანამედროვე იერსახე შეცვალა. სწორედ მის სახელს უკავშირდება დედაქალაქის ყველაზე პოპულარული და სავიზიტო სივრცეების შექმნა.
1782641940
საქართველოს კათოლიკოს-პატრიარქმა აბიტურიენტები დალოცა, ეროვნულ გამოცდებზე წარმატება უსურვა და განათლების მნიშვნელობაზე ილაპარაკა. შიო მესამემ სამების საკათედრო ტაძარში წირვის დასრულების შემდეგ იქადაგა.„დღევანდელ სახარებაში გვეძლევა კიდევ ერთი მითითება, ერთი სწავლება, რომ აუცილებლად უნდა ვილოცოთ ერთმანეთისთვის, როგორც ასისთავი ლოცულობდა თავისი მსახურისთვის. ლოცვას არ აქვს არც საზღვრები, არც სივრცის, არც დროის, მაგრამ უნდა ვილოცოთ დიდი რწმენით, თუ გვინდა, რომ უფალმა ჩვენ ეს ლოცვა შეგვისრულოს. ჩვენო ძვირფასო აბიტურიენტებო, გლოცავთ დიდი სიყვარულით, გისურვებთ ღვთის შეწევნას და წარმატებას მისაღებ გამოცდებში, წარმატებით ჩაგებარებინოთ და მოხვედრილიყავით უმაღლეს სასწავლებლებში. გახსოვდეთ, რომ ცოდნა დიდი საუნჯეა, რომელიც ადამიანს ამაღლებს.წელს თქვენი ჩაბარების წელი დაემთხვა საქართველოში ქრისტიანობის სახელმწიფო რელიგიად გამოცხადებიდან 1700 წლისთავს. ამასთან დაკავშირებით თქვენ ლოცვა-კურთხევის სახით დაგირიგდებათ სპეციალური საიუბილეო ჯვრები“, - განაცხადა შიო მესამემ.
1782638827
თავდაცვის ძალებში სამხედრო სწავლებები ჩატარდა
საქართველოს თავდაცვის ძალების აღმოსავლეთისა და დასავლეთის სარდლობებმა გეგმური სამხედრო სწავლებები ჩაატარეს.აღმოსავლეთის სარდლობის მე-5 საარტილერიო ბრიგადამ ვაზიანის სასროლეთზე საველე წვრთნები საბრძოლო სროლებით დაასრულა. სწავლებაში ინტეგრირებულად მოქმედებდა სადაზვერვო, ცეცხლის მართვისა და საცეცხლე ელემენტები, რამაცსამიზნეების აღმოჩენა, მონაცემთა დამუშავება, გადაწყვეტილებების ოპერატიულად მიღება და საცეცხლე ამოცანების ეფექტიანი შესრულება უზრუნველყო.დასავლეთის სარდლობის მე-2 ქვეითმა ბრიგადამ სამკვირიანი სიტუაციური სწავლება საბრძოლო სროლებით ორფოლოს სასროლეთზე ჩაატარა. ოპერაციის რაიონში ბატალიონმა განახორციელა თავდაცვითი ოპერაცია და დაამარცხა პირობითი მოწინააღმდეგე. ბატალიონს მხარს უჭერდა ჰაერსაწინააღმდეგო სისტემები, საინჟინრო და ტანკსაწინააღმდეგო ელემენტები, დაზვერვის ჯგუფი და საარტილერიო ბატარეა. სწავლება ჩატარდა დრონების გამოყენებით.საველე წვრთნები ქვედანაყოფების კოორდინირებულ მოქმედებას, საბრძოლო შესაძლებლობებისა და პროფესიული უნარების გაუმჯობესებას ისახავდა მიზნად.სწავლების პროცესში გამოყენებულმა თანამედროვე სისტემებმა და საშუალებებმა მნიშვნელოვნად გაზარდა ქვედანაყოფების შესაძლებლობები.წვრთნების დასკვნით ფაზას თავდაცვის ძალების აღმოსავლეთის სარდალი, ბრიგადის გენერალი როლანდ ძნელაძე და თავდაცვის ძალების დასავლეთის სარდალი, ბრიგადის გენერალი კობა გრიგოლია დაესწრნენ.
1782633240
სკანდინავიის სიდიდით მეორე ავიაკომპანია Norwegian-მა საქართველოს ავიაბაზარზე ოპერირება დაიწყო
საქართველოს ავიაბაზარზე კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ევროპული ავიაკომპანია შემოვიდა. ნორვეგიის უმსხვილესმა და სკანდინავიის სიდიდით მეორე ავიაკომპანიამ Norwegian-მა კოპენჰაგენი-თბილისი-კოპენჰაგენის მიმართულებით ოპერირება დაიწყო. ავიაკომპანიამ თბილისის საერთაშორისო აეროპორტში კოპენჰაგენიდან პირველი პირდაპირი რეგულარული რეისი შეასრულა, რითაც ისტორიაში პირველად, საქართველოსა და დანიის სამეფოს დედაქალაქებს შორის პირდაპირი საჰაერო მიმოსვლა ამოქმედდა.პირველი რეისი Boeing 737-800 ტიპის საჰაერო ხომალდით შესრულდა და ბორტზე 180 მგზავრი იმყოფებოდა. რაც პირველი რეისისთვის ძალიან მაღალი დატვირთვის მაჩვენებელია.Norwegian კოპენჰაგენი-თბილისი-კოპენჰაგენის მიმართულებაზე რეისებს კვირაში ორჯერ ასრულებს და ქართველ მგზავრებს ჩრდილოეთ ევროპის ერთ-ერთ უმნიშვნელოვანეს ავიაჰაბთან პირდაპირ წვდომას სთავაზობს.ახალი მიმართულების ამოქმედება საქართველოს ავიაციის სექტორისთვის მნიშვნელოვანი მოვლენაა. საქართველოს აეროპორტების გაერთიანებისა და Norwegian-ის ერთწლიანი პროაქტიული მოლაპარაკებების შედეგად, თბილისი სკანდინავიის ერთ-ერთი ყველაზე მსხვილი ავიაკომპანიის ქსელში ოფიციალურად შევიდა, რაც როგორც ტურიზმის, ისე ბიზნესმიმოსვლის ზრდას შეუწყობს ხელს.აღსანიშნავია, რომ აქამდე თბილისსა და კოპენჰაგენს შორის პირდაპირი რეგულარული ავიარეისები არასდროს არსებობდა. დანიის დედაქალაქთან პირდაპირი კავშირი საქართველოს დედაქალაქისთვის სრულიად ახალი შესაძლებლობაა.სტატისტიკის მიხედვით, 2025 წელს სკანდინავიის ქვეყნებიდან საქართველოს 20,000-ზე მეტი ვიზიტორი ეწვია. საქართველოს აეროპორტების გაერთიანებაში აცხადებენ, რომ Norwegian-ის შემოსვლა ამ მაჩვენებლების კიდევ უფრო ზრდას შეუწყობს ხელს და საქართველოს სკანდინავიელი ტურისტებისთვის უფრო ხელმისაწვდომ მიმართულებად აქცევს.Norwegian 1993 წლიდან ოპერირებს და დღეს ევროპის ერთ-ერთი წამყვანი დაბალბიუჯეტიანი ავიაკომპანიაა. მგზავრთა გადაყვანის მოცულობით ის ევროპაში მეოთხე უმსხვილეს დაბალბიუჯეტიან გადამზიდავად მიიჩნევა, ხოლო 2021 წელს Skytrax-ის მიერ ჩრდილოეთ ევროპის საუკეთესო დაბალბიუჯეტიან ავიაკომპანიად დასახელდა.
1782632040
კოპენჰაგენი არის ჰაბი, საიდანაც დარწმუნებულები ვართ, რომ ჩვენს დედაქალაქში და ჩვენს ქვეყანაში მაღალმხარჯველუნარიანი ტურისტები შემოვლენ, - განაცხადა ეკონომიკისა და მდგრადი განვითარების მინისტრის მოადგილემ, თამარ იოსელიანმა თბილისის საერთაშორისო აეროპორტში, სადაც ის ავიაკომპანია Norwegian-ის კოპენჰაგენი-თბილისის მიმართულებით განხორციელებულ პირველ რეისს დახვდა.როგორც მინისტრის მოადგილემ აღნიშნა, კოპენჰაგენი-თბილისის რეისი სრულად დატვირთული იყო.„შესრულდა პირველი რეისი კოპენჰაგენი-თბილისის მიმართულებით და ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ჩვენი დედაქალაქი, ისტორიაში პირველად, დაუკავშირდება დანიის სამეფოს დედაქალაქ კოპენჰაგენს. რეისი სრულად იყო დატვირთული, ეს კი მიანიშნებს იმაზე, რომ სკანდინავიის ქვეყნები დაინტერესებულები არიან ჩვენი დედაქალაქით და, შესაბამისად, ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანი ბაზარია. ზოგადად, აღსანიშნავია ახალი ავიაკომპანიის შემოსვლა საქართველოს ბაზარზე. ჩვენ ძალიან ბევრს ვმუშაობთ იმისთვის, რომ დივერსიფიცირებული იყოს ბაზრები და სწორედ Norwegian არის ის მაგალითი, რომ 2026 წლის ზაფხულის სანავიგაციო სეზონზე ახალი ავიაკომპანია შემოვიყვანეთ“, - აღნიშნა თამარ იოსელიანმა.სკანდინავიური დაბალბიუჯეტიანი ავიაკომპანია Norwegian-ი კოპენჰაგენსა (დანიის სამეფო) და თბილისს შორის პირდაპირ ფრენებს კვირაში ორი სიხშირით შეასრულებს.კოპენჰაგენი-თბილისი-კოპენჰაგენის მიმართულების დამატება გაზრდის საქართველოს დაკავშირებადობას სკანდინავიის ქვეყნებთან და ხელს შეუწყობს ჩრდილოეთ ევროპიდან ტურისტული ნაკადების მატებას. ამასთან, კოპენჰაგენის აეროპორტი ევროპაში ერთ-ერთი უმსხვილესი სატრანზიტო ჰაბია, რაც ქართველ მგზავრებს შესაძლებლობას მისცემს, ამავე აეროპორტის გავლით სხვადასხვა მიმართულებით იმგზავრონ.
1782630600
კვლევა: სამსახურში ყოველ საათში 5-წუთიანი შესვენება ჯანმრთელობისთვის საუკეთესო ფორმულაა
სამედიცინო ჟურნალში British Journal of Sports Medicine გამოქვეყნებული ახალი კვლევის მიხედვით, სამსახურში ყოველ საათში 5-წუთიანი შესვენებების გაკეთება ყველაზე ეფექტური და რეალისტური გზაა კეთილდღეობის ასამაღლებლად შრომისუნარიანობის დაკარგვის გარეშე.თანამედროვე საოფისე მუშაობა, იქნება ეს ელექტრონულ წერილებზე პასუხი თუ ვიდეოზარები, დიდწილად სავარძელში მჯდომარე მდგომარეობაში მიმდინარეობს. ექსპერტების განცხადებით, ეს ჩვევა ადამიანის ჯანმრთელობას აზიანებს. ხანგრძლივი ჯდომა ზედმეტი წონის, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისა და მეორე ტიპის დიაბეტის განვითარების რისკს ზრდის. მიუხედავად იმისა, რომ ეკრანისგან დასვენების სარგებლიანობა ცნობილია, აქამდე ნაკლებად გარკვეული იყო, თუ რა სიხშირით უნდა წამოდგეს თანამშრომელი ფეხზე სამუშაო პროდუქტიულობის შენარჩუნების პარალელურად.კოლუმბიის უნივერსიტეტის კვლევაში მონაწილეობა აშშ-ის 11 000-ზე მეტმა დასაქმებულმა მიიღო, რომლებიც ძირითადად ოფისებში 8-9 საათიან ცვლებში მუშაობდნენ. პირველი კვირის განმავლობაში მონაწილეები ჩვეულ რეჟიმში მუშაობდნენ და ყოველდღიურად აფასებდნენ თავიანთ განწყობას, პროდუქტიულობასა და დაღლილობას.მომდევნო ორი კვირის განმავლობაში კი მათ დაევალათ სამუშაო საათებში ყოველ ნახევარ საათში, საათში ან ორ საათში ერთხელ 5 წუთით გაესეირნათ.კვლევამ აჩვენა, რომ ყოველ ნახევარ საათში შესვენება კარგად მოქმედებდა განწყობაზე, თუმცა სამუშაო პროცესს აფერხებდა. ყოველ ორ საათში სეირნობა ნაკლებეფექტური აღმოჩნდა. მეცნიერების დასკვნით, სწორედ ყოველ საათში 5-წუთიანმა ფეხით სიარულმა აჩვენა საუკეთესო და ყველაზე რეალისტური შედეგი პროდუქტიულობის, ენერგიისა და განწყობის ასამაღლებლად.„კარგი ამბავი ის არის, რომ ყოველ საათში ხუთწუთიანი გასეირნება სრულიად საკმარისია განწყობის გასაუმჯობესებლად და დაღლილობის შესამცირებლად. ამასთან, ადამიანებმა ეს რეჟიმი რეალისტურად და ადვილად შესასრულებლად მიიჩნიეს“, - აღნიშნა მთავარმა მკვლევარმა კიტ დიასმა.
1782627670
დღეს პატრიარქი აბიტურიენტებს დალოცავს
საქართველოს საპატრიარქოს საზოგადოებასთან ურთიერთობის სამსახურის ინფორმაციით, დღეს, უწმინდესი და უნეტარესი, სრულიად საქართველოს კათოლიკოს-პატრიარქი, მცხეთა-თბილისის მთავარეპისკოპოსი და ბიჭვინთისა და ცხუმ-აფხაზეთის მიტროპოლიტი შიო III თბილისის ყოვლადწმინდა სამების სახელობის საპატრიარქო ტაძარში წირვას აღავლენს.ღვთისმსახურება 10:00 საათზე დაიწყო.წირვის შემდეგ, შიო მესამე აბიტურიენტებს დალოცავს.
