მარიამ შუკაკიძე

1765230375

„ზღვარი ხომ არსებობს? არ დაგღალათ ჭორაობამ...“ - რას წერს ინფლუენსერი მარიამ შუკაკიძე

„ეს გაცხადება ყველას არ ეხება, ეხება მხოლოდ მათ, ვინც ჭორებს ავრცელებს.ზედმეტად ხომ არ ყოფთ ცხვირებს სხვის ცხოვრებაში? მესმის, რომ მთელი საქართველო მიცნობს, არ მიკვირს, მაგრამ არ დაგღალათ ჭორაობამ? ზღვარი ხომ არსებობს? თან სხვის პირად ცხოვრებაში რომ ერევით, რა უფლებით?ისე, რომ იცოდეთ, ძალიან ბედნიერი ვარ, თქვენგან განსხვავებით. საკუთარ აბლანდულ ცხოვრებას მიხედეთ და შემდეგ იჭორავეთ სხვებზე", - წერს სოციალურ ქსელში მოდელი და ინფლუენსერი მარიამ შუკაკიძე. 

ინსულტი

1765230235

საყურადღებო ნიშნები, რომელიც ინსულტის ამოცნობაში დაგვეხმარება - ექიმის რჩევა

ყველაფერი, რაც მოულოდნელად და უხმაუროდ გვატყდება თავს, ხშირად გვაბნევს და გვაშინებს. განსაკუთრებით მაშინ, როცა საქმე ჯანმრთელობას ეხება.ინსულტი სწორედ ასეთი მოვლენაა — მოულოდნელი, უხილავი და ხშირად შეუქცევადი. მას არ ახასიათებს წინასწარ გაფრთხილება, ხმაური ან სხვა სახის საგანგაშო სიგნალი, რომელიც ჩვენს ყურადღებას მოითხოვს.ინსულტი მხოლოდ ერთი სახის არ არის. ის შეიძლება სხვადასხვაგვარად განვითარდეს, ჰქონდეს განსხვავებული მიზეზები, მიმდინარეობა და შესაბამისად, შედეგებიც. უნდა ვიცოდეთ, რომ არსებობს ორი ძირითადი ტიპი — ჰემორაგიული ინსულტი და იშემიური ინსულტი. მათი გარჩევა ძალიან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ექიმებისთვის, არამედ თითოეული ჩვენგანისთვის, რადგან ეს განსაზღვრავს სწორ დროსა და გზას, რომლითაც შეიძლება ადამიანმა დახმარება მიიღოს.ექთანი თამარ დაუსი გადაცემაში "პირადი ექიმი მარი მალაზონია" საუბრობს, როგორ შეიძლება, ინსულტი ამოვიცნოთ: 

ფიტნეს ტრენერი „ჩერი"

1765229969

„გაფრთხილდით! შოკში ვიყავი, ყველა იყო ბავშვი და ყველაზე დიდი ასაკი იყო 16 წლის " - ფიტნეს ტრენერი „ჩერი" მშობლებს მიმართავს

"დაიცავით ბავშვების მენტალური ჰიგიენა! "ტიკ-ტოკი" არ არის ბავშვების პლატფორმა...გაფრთხილდით! შოკში ვიყავი, ყველა იყო ბავშვი და ყველაზე დიდი ასაკი იყო 16 წლის ", -  სოციალურ ქსელში ინფლუენსერი, ფიტნეს-ტრენერი ნინო ჩერქეზიშვილი ("ჩერი") ვიდეომიმართვას ავრცელებს და მშობლებს აფრთხილებს.  @cherrys_fitness დაიცავით ბავშვების მენტალური ჰიგიენა! ტიკტოკი არ არის ბავშვების პლატფორმა. ♬ original sound - Nino Cherkezishvili (Cherry)

ამინდი

1765229661

„თოვლი, ნისლი, წვიმა...“ - განახლებული ამინდის პროგნოზი

9  დეკემბერი - სამშაბათიდასავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამით ჩრდილო-მთიან რაიონებში ზოგან შესაძლებელია მცირე თოვლი, დღისით უმეტესად უნალექოდ. აღმოსავლეთის ქარი 10-15მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით +5, +10°, დღისით +14, +19°; მთაში ღამით -2, +3°, დღისით +10,+15°; მაღალმთაში ღამით -6, -1°, დღისით +5, +10°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. უმეტესად უნალექოდ, ზოგან ნისლი. აღმოსავლეთის ქარი 8-13მ/წმ. ჰაერისტემპერატურა: ბარში ღამით 0, +5°, ზოგან -4°-მდე, დღისით +7, +12°; მთაში ღამით -6, -1°, დღისით +5, +10°; მაღალმთაში ღამით -7, -2°, დღისით +2, +7°.10 დეკემბერი  - ოთხშაბათიდასავლეთ საქართველოში  -  დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ზოგან წვიმა, მაღალმთაში თოვლი. ცვალებადი მიმართულების ქარიი 10-15მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით +6, +11°, დღისით +11, +16°; მთაში ღამით -1, +4°, დღისით +8, +13°; მაღალმთაში ღამით -5, 0°, დღისით +3, +8°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამით უმეტეს, დღისით ზოგიერთ  რაიონში ნალექი, მაღალმთაში თოვლი,შესაძლებელია ნისლი.  აღმოსავლეთის ქარი 10-15მ/წმ.  ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით  +2, +7°, დღისით +7, +12°;  მთაში ღამით -1, +4°, დღისით +5, +10°; მაღალმთაში ღამით -3, +2°, დღისით  0,  +5°.თბილისში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამისა და დილის საათებში წვიმა, შესაძლებელია ნისლი.  სუსტი ქარი. ჰაერის ტემპერატურა: ღამით  +6°, დღისით +12°.11 დეკემბერი - ხუთშაბათიდასავლეთ საქართველოში  -  დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ზოგან წვიმა, მაღალმთაში თოვლი. დასავლეთის  ქარი 10-15მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით +6, +11°, დღისით +10, +15°; მთაში ღამით -1, +4°, დღისით +8, +13°; მაღალმთაში ღამით -5, 0°, დღისით +3, +8°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ზოგან შესაძლებელია მცირე ნალექი.  დასავლეთის  ქარი 10-15მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით  0, +5°,  დღისით +10, +15°;  მთაში ღამით -3, +2°, დღისით +7, +12°; მაღალმთაში ღამით -3, +2°, ზოგგან -6°-მდე; დღისით +2,  +7°.

ინგა მამუჩიშვილი

1765229132

„არ შეიძლება 2 წლამდე ბავშვებში გამოყენება!“ - პედიატრი მიმართვას ავრცელებს

პედიატრი ინგა მამუჩიშვილი სოციალურ ქსელში გრიპის ვირუსთან დაკავშირებით ვრცელ პოსტს აქვეყნებს და მშობლებს მიმართავს.„ძვირფასო მშობლებო, გრიპის შემთხვევებმა მოიმატა, მაგრამ არაფერი საპანიკო არ გვაქვს!!! გრიპის ვირუსის კლინიკური სურათი ყველამ იცით უკვე!!! თუმცა ხშირად ვერ უმკლავდებით ძლიერ ხველას და გაუსაძლის ყელის ტკივილს(დღეს ცირკულირებადი გრიპის ძირითადი სიმპტომებია) რა შეიძლება გირჩიოთ მშობლებს ბავშვებისთვის ყელის ტკივილისა და შემაწუხებელი ხველის დროს – ბუნებრივი, უსაფრთხო და ეფექტური!!!!✅ 1. თბილი სითხეები თბილი წყალი მცირე ყლუპებით✅გვირილის ჩაი – ანთების საწინააღმდეგო ძალიან კარგი საშუალებაა✅ცაცხვის ჩაი – ამშვიდებს ხველას და არეგულირებს ტემპერატურას ✅გვირილა + ცაცხვი ერთად✅ჟოლოს ფოთლების ჩაი✅თბილი რძე (თუ კარგად იტანს ბავშვი) შეიძლება თაფლის დამატებაც თუმცა გამოიყენება მხოლოდ 2 წლიდან!!!!✅თბილი სითხეები ამცირებს ლორწოვანის გაღიზიანებას, ათხელებს ნახველს, ამსუბუქებს მშრალ ხველას,2. თაფლი – "აფთიაქარი ფუტკარისგან" საუკეთესო საშუალებაა,მაგრამ ვიყენებთ სიფრთხილით მისი ალერგიული ბუნების გამო1 ჩაის კოვზი ძილის წინ✅ამცირებს ღამის ხველას✅იცავს და აწყნარებს ყელის ლორწოვანს✅აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი❌არ შეიძლება 2 წლამდე ბავშვებში გამოყენება!!!✅ 3. მარილიანი წყლით ყელის გამოვლებადასაშვებია 3 წლიდან, როცა ბავშვი უკვე კარგად აფურთხებს....✅1 ჩ.კ. მარილი + 1 ჭიქა თბილი წყალი+ 1 წვეთი იოდი,ან შეგიძლიათ სოდიან წყალში ჩააწვეთოთ იოდიდღეში 2–3-ჯერ გამოვავლებინოთ ყელში!!! მკვეთრად ამცირებს შეშუპებასა და ტკივილს!!!✅ 4. თბილი ორთქლი (ინჰალაცია)თბილი წყლის ორთქლის შესუნთქვა, სიფრთხილით!!! ოთახის კარი გამოკეტეთ, აადუღეთ წყალი შეიძლება სოდაც ჩავყაროთ და ვასუნთქოთ ბავშვი!!! ✅შესაძლებელია გვირილა ან ფიზიოლოგიური ხსნარიც გამოვიყენოთ, ხელს უწყობს ნახველის გათხელებას. ‼️ორთქლში არ ამყოფოთ ბავშვი მაღალი ტემპერატურის დროს❌✅ 5. ჰაერის დატენიანება❌მშრალი ჰაერი აძლიერებს ხველას✅გამოიყენეთ ჰაერის დამატენიანებელი ან უბრალოდ წყლის ჭურჭელი გათბობის მახლობლად✅ 6. თბილი კომპრესებითბილი შარფი ყელზეთბილი წინდები ფეხებზე✅აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამცირებს დისკომფორტს,ოღონდ ნუ ჩაათბუნებთ ბავშვებს ტემპერატურის დროს!!!✅ 7. ცხვირის გასუფთავება მარილიანი ხსნარით განსაკუთრებით მაშინ,როცა ხველა გამოწვეულია პოსტნაზალური ჩანადენით!!! ზღვის წყლის სპრეით ან ფიზიოლოგიური ხსნარით✅ 8. ბუნებრივი პროდუქტების გამოყენება ბავშვთა კვებაში✅თბილ წყალში  ჩააწვეთეთ ცოტაოდენი ლიმონი✅ნიორი საკვებში (თუ ბავშვი თანხმდება)✅ქათმის ბულიონი, და მისი ორთქლის შესუნთქვა✅ვაშლის პიურე თბილი ფორმით❗ რას არ ვურჩევ მშობლებს:❌ძმრით დაზელვა❌სპირტით დაზელვა❌ ძალიან ცხელი ორთქლი❌ ეთერზეთების უკონტროლო გამოყენება❌თაფლის მიცემა 2წლამდე ასაკში‼️‼️როდის არის აუცილებელი ექიმთან ვიზიტი?თუ: ✅ტემპერატურა > 38.5 და 3 დღეზე მეტხანს  გრძელდება ✅ხველა გამწვავებული და შეტევითია ✅ბავშვი არ ღებულობს სითხეს და უარს ამბობს საკვებზე ✅სუნთქვა გაძნელებული და გახშირებულია ✅ძილიანობს მეტად ვიდრე მანამდეჩემი რჩევა მშობლებს:ხველა არ არის მტერი — ის არის დამცავი მექანიზმი. ჩვენი მიზანია ბავშვს გავუადვილოთ მდგომარეობა და არ ჩავახშოთ ხველა ძალით, მედიკამენტოზურად!!! ყველაფერი გაივლის, არ შეშინდეთ“, - წერს ექიმი სოციალურ ქსელში. 

თიკა ფაცაცია

1765227934

„წლის ერთ-ერთი ბედნიერი მომენტია ერთად ნაძვის ხის აწყობა“ – თიკა ფაცაციას წინასაახალწლო განწყობა (VIDEO)

„წლის ერთ-ერთი ბედნიერი მომენტია, ერთად ნაძვის ხის აწყობა“, – ამის შესახებ მომღერალი და ტელეწამყვანი თიკა ფაცაცია სოციალურ ქსელში წერს და ვიდეოს გვიზიარებს:            View this post on Instagram                       A post shared by Tika (@tikapatsatsia)

წელი

1765224203

„გასწავლით, ახალი წლის პირველ რიტუალს სურვილის ასახდენად“ - ეზოთერიკოსის მიმართვა

ეზოთერიკოსი, ნინუ შტალისლენსკო, საზოგადოებას ასწავლის, თუ როგორ მოიქცნენ, რათა ახალ წელს ჩაფიქრებული სურვილი აუხდეთ. „პირველი რიტუალი რასაც გასწავლით, ეს ნაძვის ხის სათამაშოს ეხება. უნდა იყიდოთ ახალი სათამაშო, მხოლოდ თქვენთვის, შემდეგ უნდა ჩაუთქვათ სურვილი მთელი გულით და სულით. შემდეგ ამას ჩამოკიდებთ ნაძვის ხეზე და თქვათ:  „სრულდებოდე, ახდებოდე ახალ წელს რეალობად იქეცი, დაე იყოს ასე“   @ninushkalisenko4   ♬ Christmas Theme - Sound Gallery by Dmitry Taras

წყალი

1765224061

წყალი 12 საათით შეწყდება - ნახეთ მისამართები და აღდგენის დრო

ხვალ, 9 დეკემბერს, ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერი ნაძალადევის რაიონში, დაისის ქ.N16-ის მიმდებარედ, წყალმომარაგების სტაბილურობისთვის ქსელზე აუცილებელ სამუშაოებს ჩაატარებს.კომპანიის ტექნიკური ჯგუფები სამუშაოებს, ხვალ, 9 დეკემბერს, დღის 13:00 საათზე დაიწყებენ და ინტენსიურ რეჟიმში შეასრულებენ.აღნიშნულთან დაკავშირებით, სამუშაოების მიმდინარეობის პერიოდში აუცილებელია მაგისტრალური ქსელის წყლისგან დაცლა, რის გამოც ხვალ, 9 დეკემბერს, დღის 13:00 საათიდან 10 დეკემბრის ღამის 01:00 საათამდე წყალმომარაგება შეეზღუდება:ნაძალადევის რაიონში: ცოტნე დადიანის N 303-329 (კენტ ნომრებს), თმოგვის, დაისის, ღრმაღელის ქუჩას, ქსოვრელის, ქართლის, ქართველიშვილის, კნოლევის, ღოღობერიძის, ტოროშელიძისა, ბეჟანიშვილის და ქუჩებს; ილურიძის და გვაზაურის ქუჩებსა და შესახვევებს;ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერი ბოდიშს უხდის მომხმარებლებს დისკომფორტისთვის.წყალმომარაგების შეზღუდვისა და აღდგენის შესახებ ინფორმაციას, ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერი აბონენტებს წინასწარ, SMS - შეტყობინების სახით უგზავნის. დეტალური ინფორმაციის მოძიება შესაძლებელია კომპანიის ცხელი ხაზის - 2 93 11 11, „ფეისბუქისა“ და ვებგვერდის მეშვეობით http://www.gwp.ge 

გლოვა

1765223510

ცნობილი ექიმი გარდაიცვალა

ცნობილი ექიმი, მეან-გინეკოლოგი ჯუმბერ გოგიაშვილი გარდაიცვალა.სამწუხარო ინფორმაციას სოციალურ ქსელში კლინიკა ავრცელებს.„ჯუმბერ გოგიაშვილის კლინიკა მწუხარებით იუწყება, რომ გარდაიცვალა ექიმი მეან-გინეკოლოგი ჯუმბერ გოგიაშვილი და უსამძიმრებს გარდაცვლილის ოჯახს და ახლობლებს“, - ნათქვამია სამძიმრის ტექსტში.

ტელეფონის კონტაქტები

1765223323

„18 დეკემბრამდე მოასწარით - ტელეფონიდან ყველა არასასურველი კონტაქტი წაშალეთ...“ - ასტროლოგის რეკომენდაცია

ასტროლოგიური ბლოგის ავტორი, რადიო წამყვანი თაკო მელიქიშვილი 18 დეკემბრამდე შესასრულებელ მნიშვნელოვან რეკომენდაციას გვიზიარებს.„აიღე ტელეფონი, წაშალე ყველა არასასურველი კონტაქტი. შენი სოციალური ქსელიდან ამოშალე ყველა ის სურათი, რომელიც გეზედმეტება და რა თქმა უნდა, ის ადამიანები, რომლებიც საჭიროები არ არიან. არ გიმჩნევენ და არ ხარ მათთვის საინტერესო - ამ დროს, საინტერესო ხარ, მაგრამ მაინც... ეს ყველაფერი 18 დეკემბრამდე უნდა მოასწროთ. ყველაფერი ძველისგან უნდა გათავისუფლდე, რომ ახალი შემოვიდეს შენს ცხოვრებაში,“ - ამბობს თაკო მელიქიშვილი.

ახალი წლის ამინდი

1765222829

როგორი ამინდი იქნება ახალი წლის ღამეს

31 დეკემბრის ღამეს ქვეყნის უმეტეს რეგიონში ცივი და შედარებით მშრალი ამინდია მოსალოდნელი, თუმცა ცალკეულ ადგილებში მეტეოროლოგები სუსტი ნალექის ალბათობასაც არ გამორიცხავენ.ახალი წლის ღამეს ტემპერატურა, სავარაუდოდ, -2°…+2°C ფარგლებში დაიწევს. ჰაერი იქნება ცივი, უმეტესად უნალექო, თუმცა ღრუბლიანობის მატება მოსალოდნელია. ქართლისა და კახეთის მაღალ ზონებში შესაძლებელია -7°–მდე შემცირება.მთიან და მაღალმთიან რაიონებში მოსალოდნელია ძლიერი ყინვები. ტემპერატურა ღამით -10°…-15°C, ზოგიერთ მაღალ წერტილში კი -18°C-მდეც შეიძლება დაეცეს.

ეძებენ

1765222280

„არავის უნახავს, როგორ დატოვა ბინა...“ - თბილისში ახალგაზრდა კაცს ეძებენ

თბილისში ახალგაზრდა კაცს ეძებენ.ინფორმაცია სოციალურ ქსელში ვრცელდება.„თბილისში, დაიკარგა ოლეგ კუპრინი, 31 წლის. სიმაღლე — 180 სმ, რუსი თმა (ღია ყავისფერი), ცისფერი თვალები. გამხდარი აღნაგობა.ბოლოს კონტაქტზე გავიდა 7 დეკემბერს, 16:00 საათზე. თქვა, რომ მთელი დღე სახლში იქნებოდა, მაგრამ სახლში აღარ დაბრუნდა. ეცვა შავი პალტო და ყელსახვევიანი სვიტერი (როლინგი), ნაცრისფერი ჯინსები და პლატფორმიანი Converse-ის კედები. სახლში (გლდანის რაიონი) ღამით არ დაბრუნდა. არავის უნახავს, როგორ დატოვა ბინა. არც მეგობრებს და არც ნაცნობებს არ უნახავთ. პასპორტი ბინაში დარჩა. განცხადება პოლიციაში უკვე შეტანილია.თუ სადმე დაინახავთ ან რაიმე ინფორმაცია გაქვთ, გთხოვთ დარეკოთ ნომერზე 112, ან +995 557 300 793, მე ვარ დამსაქმებელი და მეგობარი“, - წერია გავრცელებულ ინფორმაციაში.