1728027937
მოერიდეთ ყავის, ტკბილი გაზიანი სასმელების ან მაღაზიაში ნაყიდი ბურახის ხშირად სმას სიცხეში.უგაზო მინერალური წყალი კარგ გავლენას ახდენს სხეულზე ცხელ ამინდში. ის შეიცავს მცირე რაოდენობით მარილებს, რომლებიც ადამიანს სიცხის გამო უხვი ოფლიანობის დროს სჭირდება.
მკვლევრებმა ასევე დაადგინეს, რომ ბუნებრივი ქოქოსის წყალი შესანიშნავად კლავს წყურვილს და ეხმარება ორგანიზმს, გაუმკლავდეს დატვირთვას ჰაერის მაღალი ტემპერატურის გამო.
ეს სასმელი შეიცავს კალიუმს, ელექტროლიტებს, მინერალებს და ანტიოქსიდანტებს.
ასევე შეგიძლიათ დალიოთ სახლში დამზადებული ბურახი - ის მდიდარია ნახშირორჟანგითა და ამინომჟავებით. მაგრამ უმჯობესია მოერიდოთ მაღაზიაში ნაყიდებს - ისინი შეიცავს უამრავ შაქარს, კონსერვანტებს და მავნე ნივთიერებებს. ვრცლად
