1722032355

შეგიძლიათ თუ არა მაკარონის ჭამა 50 წელს ზემოთ - კვლევის შედეგები

50 წელზე ზემოთ მაკარონის გადამეტებულმა ჭამამ, ​​შეიძლება გამოიწვიოს წონის არასასურველი მატება.„ახალი ასაკობრივი კატეგორიის შემოწმებისას, თქვენი მეტაბოლიზმი იწყებს შენელებას ჰორმონალური ცვლილებებისა და კუნთების მასის თანდათანობითი დაკარგვის გამო. ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ მოგიწევთ დღეში 200 კალორიის შემცირება თქვენი ამჟამინდელი წონის შესანარჩუნებლად", - გვირჩევს დიეტოლოგი.50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებმა ასევე უნდა შეზღუდონ რაფინირებული მარცვლეული, რადგან მათ აქვთ მაღალი გლიკემიური ინდექსი (GI), რაც სწრაფად ზრდის სისხლში შაქარს და ზრდის ანთებითი დაავადებების რისკს.გარდა ამისა, 2022 წლის კვლევის მიხედვით, უფრო სავარაუდოა, რომ მოგვიანებით განვითარდება სისუსტე, თუ ბევრ მარტივ ნახშირწყლებს მიირთმევთ.ასე რომ, თუ 50 წელს გადაცილებული ხართ, შეგიძლიათ კვლავ მიირთვათ მაკარონი, მაგრამ მას, მაგალითად, ცილა უნდა დაუმატოთ.გარდა ამისა, ბოსტნეულის დამატება მაკარონის კერძებში უზრუნველყოფს ვიტამინებს, მინერალებს და ფიტოქიმიკატებს, რომლებსაც შეუძლიათ გააუმჯობესონ თქვენი ჯანმრთელობა და გააკონტროლოს სისხლში შაქრისა და ინსულინის დონე.

1722031611

წყალი აბაზანის ონკანიდან არ უნდა დალიოთ - ნახეთ, მიზეზი

შოტლანდიურმა ფირმამ ჩაატარა რამდენიმე კვლევა WaterSafe-თან პარტნიორობით H20-ის უსაფრთხოების შესახებ. კვლევამ დაადგინა, რომ აბაზანიდან წყლის დალევა არც თუ ისე სასარგებლოა.ერთ-ერთი მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ძველ სახლებში, წყალი, რომელიც აბაზანაში მოდის, ნაკლებად სუფთაა, ვიდრე მისი სამზარეულოს ანალოგი, ორივე სანტექნიკის სისტემას შორის განსხვავების გამო.აბაზანის წყალი ხშირად ინახება ავზში სახლის ზედა ნაწილში, რაც ნიშნავს, რომ არსებობს მისი დაბინძურების მნიშვნელოვანი საფრთხე გარე წყაროებით.გარდა ამისა, აბაზანის ონკანებთან მილების დასაკავშირებლად ძველად ტყვიას იყენებდნენ, ამიტომ უფრო მეტი რისკია, რომ ასეთ დროს ორგანიზმში მეტი ტყვია მოხვდეს.NHS Inform-ის თანახმად , მოზრდილებში ტყვიით მოწამვლამ შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა, თავის ტკივილი და მეხსიერების დაქვეითება.

1722007637

3 რამ, რაც სიცხის დროს მანქანაში არ უნდა დაგრჩეთ

პირველ რიგში, ექსპერტები გვირჩევენ, არ შეინახოთ წყლის ბოთლი თქვენს მანქანაში, რადგან ტემპერატურის მატებასთან ერთად, პლასტმასის ქიმიკატები შეიძლება ჩაედინება წყალში, რაც მის მოხმარებას სახიფათო გახდის.გარდა ამისა, პლასტმასის ბოთლებს შეუძლიათ იმოქმედონ როგორც მინა მზის შუქზე და პოტენციურად გამოიწვიონ მანქანის ხანძარი, ამიტომ ყველაზე უსაფრთხო ვარიანტია ბოთლის მანქანიდან უბრალოდ ამოღებაა.მეორეც, არ უნდა დატოვოთ წამლები მანქანაში ცხელ ამინდში. ისეთ მედიკამენტებს, როგორიცაა პარაცეტამოლი, ხველის სამკურნალო საშუალებები და სხვა ტკივილგამაყუჩებლები. მათ აქვთ მაქსიმალური ტემპერატურა, რომლის დროსაც ისინი შეიძლება დარჩეს ეფექტური.„თუ ტკივილგამაყუჩებლების შეფუთვას დატოვებთ ცხელ მანქანაში, ისინი შეიძლება გახდეს ნაკლებად ეფექტური ან სრულიად უსარგებლო, ან უარესი, საშიში. კომერციული ტკივილგამაყუჩებლებისა და მედიკამენტების უმეტესობა შეფასებულია მხოლოდ 25°C-მდე ტემპერატურაზე“,- გვირჩევენ ექსპერტები.და ბოლოს, არ შეინახოთ მზისგან დამცავი საშუალება, რადგან ის შეიძლება გაფუჭდეს ბოთლის შიგნით და აფეთქდეს სიცხეში წნევის გამო.

1722001080

ზოდიაქოს 3 ნიშანი, რომელსაც თვის ბოლოს ყველაფერი გამოუვათ

ასტროლოგებმა დაასახელეს ზოდიაქოს ნიშნები, რომლებიც თვის ბოლოს ბედნიერებისგან ცაში იფრენენ. ისინი ყველაფერში წარმატებას მიაღწევენ, რათა დაისვენონ და დატკბნენ.მერწყულიმერწყულს ექნება ენერგია, რომ ყველა ოცნება აიხდინოს. ისინი მზად იქნებიან გააკეთონ ყველაფერი თავიანთი მიზნების მისაღწევად. მერწყულის ასეთი გულმოდგინება დიდად იქნება შეფასებული სამყაროს მიერ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მისი დახმარებისა და მხარდაჭერის იმედი გქონდეთ. თქვენი გზა ამ პერიოდში იქნება თანაბარი და გლუვი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეასრულოთ ნებისმიერი დავალება და იცოდეთ, რომ წარმატება გელით.კიბოთუკი რომანტიკულმა ურთიერთობებმა ბოლო დროს კირჩხიბებს სიამოვნება არ მოუტანა, მაშინ ძალიან მალე მათ შეუძლიათ კვლავ იპოვონ ჰარმონია და გააუმჯობესონ ცხოვრება საყვარელ ადამიანთან. თუ მშვიდად და გონივრულად მიუდგებით საკითხებს, შეძლებთ საერთო ენის გამონახვას სხვებთან. ყველაფერი კარგად იქნება.ვერძითქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ წარმოუდგენელ პროფესიულ წარმატებას, თუ შეწყვეტთ მხოლოდ იღბალზე იმედად ყოფნას. დაიწყეთ მოქმედება და ოცნებებისკენ სვლა არა მცირე, არამედ დიდი ნაბიჯებით. არ გაჩერდე და არ დაკმაყოფილდე იმით, რაც გაქვს. იფიქრეთ, რომ ყოველთვის შეგიძლიათ მეტის გაკეთება და ეს უკვე ახლოსაა.

1722000360

რა უნდა მიირთვათ ღამით, რომ ძილში წონის კლება დაიწყოთ

დიეტოლოგების გარკვეული ჯგუფი ძილის წინ ჭამას ფიზიოლოგიურ ნორმად მიიჩნევს.ყველანი ვგრძნობთ, რომ გაცილებით უკეთ გვძინავს, როცა შიმშილის გრძნობა არ გვაწუხებს. დილითაც უფრო გამოძინებულები ვდგებით. ეს ჩვილების მაგალითზეც კარგად ჩანს - ღამის კვება ბავშვისთვის ისეთივე ნორმაა, როგორც საუზმე ზრდასრულისთვის. ყველასთვის ცნობილი ფაქტია: მაძღარ ბავშვს ღამით უკეთესად სძინავს.რა უნდა ჭამოთ ღამითღამით კვება საჭირო და აუცილებელია, თუმცა გვიან ვახშამს ღავისი შეზღუდვები აქვს.ღამით ჭამა სრულფასოვანი ვახშამი არ უნდა იყოს. ეს უფრო გვიანი წახემსებაა ნივთიერებათა ცვლის და ძილის გასაუმჯობესებლად. რა ვჭამოთ ღამით, რომ წონაში დავიკლოთ?გვიანი წახემსება ღამის მსუნაგობაში რომ არ გადაიზარდოს, რამდენიმე წესის დაცვაა საჭირო. განაგრძეთ კითხვა...

1721996520

მზე თუ მთვარე - ვინ ხართ ენერგეტიკის მიხედვით

როგორ გავიგოთ, ჩვენს ხასიათსა და შინაგან სამყაროში რა უფრო მეტია - მზე თუ მთვარე? ამისთვის მარტივი ტესტის გავლას გთავაზობთ - ქვემოთ მოცემულ კითხვებს გაეცით პასუხი მხოლოდ: „კი“ ან „არა“.1. ხშირად ხართ აგრესიული?2. მიმნდობი ადამიანი ხართ?3. გადაწყვეტილებას სწრაფად ღებულობთ?4. მორცხვი ხართ?5. თქვენ ქალური ხართ?6. შეგიძლიათ გუნდში გახდეთ ლიდერი?7. შეგიძლიათ საკუთარ თავს ძლიერი პიროვნება უწოდოთ?8. შეგიძლიათ დაამშვიდოთ ადამიანი, რომელსაც უსიამოვნება მოუვიდა და მის მიმართ თანაგრძნობა გამოხატოთ?9. თქვენ მშვიდი ხმა გაქვთ?10. თქვენ ამბიციური ხართ?11. თქვენ ზიზღის გრძნობა გიჩნდებათ, როცა გესმით გინება, თუნდაც ეს თქვენს მიმართ არ იყოს?12. თქვენ მამაკაცური ხართ?13. გიყვართ რისკზე წასვლა?14. თქვენ რბილი ხასიათი გაქვთ?15. ნაზი გრძნობების მოზღვავებას გრძნობთ, როცა პატარა ბავშვებს ხედავთ?16. ცხოვრებაში მხოლოდ საკუთარი თავის იმედი გაქვთ?17. დავაში ადვილად ერთვებით და თანამოსაუბრეებს ეთანხმებით?18. სხვებთან კონკურენცია და გამარჯვებისკენ სწრაფვა გიყვართ?დათვალეთ „კის“ პასუხი შემდეგ კითხვებზე 1, 3, 6, 7, 10, 12, 13, 16, 18, რაც უფრო მეტი „კი“ არის ამ პასუხებზე, მით უფრო მზის ენერგეტიკა გაქვთ.დათვალეთ „კის“ პასუხი შემდეგ კითხვებზე 2, 4, 5, 8, 9, 11, 14, 15, 17. რაც უფრო მეტი „კი“ არის ამ პასუხებზე, მით უფრო მთვარის ენერგეტიკა გაქვთ.მთვარის და მზის ენერგიახშირად ისე ხდება, რომ მზე ადამიანში მთვარის თვისებებს ჩრდილავს. მას თანაგრძნობის გამოხატვა უჭირს, სხვა ადამიანზე ფიქრი არ სურს, ოჯახი ნაკლებად აინტერესებს, ამასთან, ძალიან ეგოისტურია და იცის, თუ რა სურს ცხოვრებაში.ასეთ ადამიანების ენერგიის ჰარმონიზაცია არ აქვთ და მთვარის თვისებები განვითარებული არ აქვთ. მზის დაბნელება ხშირად ხდება მამაკაცებში, რომელთაც ბავშვობაში დედის ყურადღება დააკლდათ, რადგან სწორედ დედა არის ადამიანისთვის სიკეთის, ზრუნვის, თანაგრძნობის და სიმშვიდის მაგალითი.თუ თქვენში მთვარის ენერგია ჭარბობს, მაგრამ თქვენ ეს არ მოგწონთ და უფრო მეტი მზის ენერგიის მიღება გსურთ, თქვენს ცხოვრებაში ზოგიერთი მზისთვის დამახასიათებელი ნივთები უნდა შეიტანოთ.1.საკუთარ სურვილებში მყარი იყავით, ეცადეთ, გადაწყვეტილება ასჯერ აწონ-დაწონოთ.2.ნებისმიერ საკითხზე თქვენი აზრი ჩამოაყალიბეთ, მაშინაც კი, თუ სხვების მოსმენას ხართ მიჩვეული.3.დილიდან დღის სურვილების ჩამოწერა დაიწყეთ (თავიდან წვრილმანების) და იმ დღესვე შეასრულეთ. მარტივით დაიწყეთ, რისი შესრულებაც ადვილია და თანდათანობით ამოცანა გაართულეთ. ეს თვითშეფასებას აგიმაღლებთ და დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ, რომ შეგიძლიათ ყველაფერს მიაღწიოთ.4.კვირის საქმეების სია ჩამოწერეთ, რომლებიც პირადად თქვენთვის უნდა შეასრულოთ და არა სხვებმა და მათი შესრულება დაიწყეთ. მაგ., იყიდეთ რამე, მანიკიურ-პედიკიური გაიკეთეთ, სპორტით დაკავდით, საყვარელი კერძი მოიმზადეთ და ა.შ.)5.ოქროს სამკაულები ატარეთ, თუ არ გაქვთ, აუცილებლად შეიძინეთ! ოქრო მზის ლითონია.თუ თქვენ მზის ენერგეტიკას ფლობთ, მაგრამ გსურთ, უფრო რბილი გახდეთ და ინტუიცია განივითაროთ, შემდეგი რჩევები გაითვალისწინეთ:1.გამონახეთ დღეში 10 წუთი და ეს დრო სრულად დასვენებას, პასიურობას, არაფრის კეთებას, მოდუნებას დაუთმეთ. მარტო დარჩით და თავი მშვიდად იგრძენით. ყველა ფიქრი განდევნეთ. შეგიძლიათ ისწავლოთ მედიტაცია. თუ მოდუნება გიჭირთ ან ამის დრო არ გაქვთ, შეგიძლიათ ეს საღამოს, ძილის წინ გააკეთოთ ან დილით ადრე, როცა ჯერ კიდევ ყველას სძინავს.2.საუნა და სპა სალონებს რეგულარულად ესტუმრეთ, ან ასეთი „სალონი“ სახლში მოიწყვეთ, სხეულის სხვადასხვა პროცედურები ჩაიტარეთ.3.ვერცხლის სამკაულები შეიძინეთ, თუ გაქვთ, მუდმივად ატარეთ.4.ეცადეთ, საკვები ყოველდღიურად მოამზადოთ, მინიმუმ ერთი კერძი.5.ეცადეთ, სხვის რჩევებს მოუსმინოთ და დაიცვათ ის, თუნდაც ზოგჯერ.წყარო:

1721996149

როგორ შევინახოთ ბადრიჯანი ისე, რომ არ გაფუჭდეს

ბადრიჯანი პოპულარული საზაფხულო ბოსტნეულია, რომელიც ცნობილია თავისი გემრიელი გემოთი. მიუხედავად მისი უპირატესობებისა, ის ძალიან არასტაბილურია შესანახად.ფერმერი ამბობს, რომ ბადრიჯანს არ უყვარს სიცივეში შენახვა. ამ ბოსტნეულისთვის სასურველია გრილი ტემპერატურა, ვიდრე ცივი. შესაფერის პირობებში ისინი კარგად ინახება 10 დღე ან მეტი. შესანახად გამოდგება ნებისმიერი ადგილი, სადაც გრილა და სიბნელეა.თუ ბადრიჯანს რამდენიმე დღეზე მეტ ხანს ინახავთ, ფაბიანი გირჩევთ შეფუთოთ ისინი ქაღალდის ჩანთაში ან ქაღალდის პირსახოცში, რათა შეიწოვოს ტენიანობა და უზრუნველყოს იზოლაცია.როგორ ავირჩიოთ ბადრიჯანიბადრიჯანი მრავალფეროვანი ფორმისა და ფერისაა. უნდა აარჩიოთ ისეთი ბადრიჯანი, რომლის კანიც ბზინვარეა.„თუ მან დაკარგა ბზინვარება ან ოდნავ რბილია, ეს ნიშნავს, რომ ის აღარ არის ახალი და არ ექნება ისეთი კარგი გემო", - გვირჩევს ფაბიანი.ასევე, თუ ბოსტნეულს ლაქები აქვს, ეს იმას ნიშნავს, რომ იგი მაცივაარშია გატარებული. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, თუ ბადრიჯანს ყიდულობთ სასურსათო მაღაზიაში, რადგან ისინი სავარაუდოდ მაცივარში ინახებოდა.

1721992740

კაცმა ბანკომატის ხარვეზის გამო აპარატიდან ათასობით თანხა გამოიტანა და მილიონერივით ცხოვრობდა

კაცმა ბანკომატის ხარვეზის გამო აპარატიდან უამრავი თანხა მოხსნა. იგი 4 თვის განმავლობაში ნამდვილი მილიონერივით ცხოვრობდა.ყველაფერი ასე მოხდა - 2011 წელს სანდერსს ღამით ბანკომატიდან ფულის გამოტანა უნდოდა. როდესაც ბარათი აპარატში ჩადო, აღმოჩნდა, რომ ბანკომატი ბარათზე ბალანსს არ აჩვენებდა.„ჩემი საკრედიტო ანგარიშიდან 200 დოლარი გადავიტანე ჩემს დანაზოგზე, ამ დროს დაეწერა - „ტრანზაქცია გაუქმდა“ და აპარატმა ბარათი დამიბრუნა. ვფიქრობდი, რომ ეს ძალიან უცნაური იყო, ამიტომ გადავწყვიტე ეს 200 დოლარი გამომეტანა“,- იხსენებდა მამაკაცი.200 დოლარის მიღების შემდეგ, უცნაურმა შეფერხებამ სანდერსი დააფიქრა და მოგვიანებით დაბრუნდა ადგილზე, რათა ენახა, მუშაობდა თუ არა ისევ აპარატი.„ვფიქრობდი, რამდენად უცნაური იყო ყველაფერი, ამიტომ ისევ ჩავდე ბარათი და კიდევ 200 დოლარი გადავიტანე დანაზოგზე, შემდეგ კი ფული გამოვიტანე. შემდეგ 500 დოლარი გამოვიტანე, შემდეგ 600 დოლარი... მხოლოდ იმის სანახავად, რა მოხდებოდა“,- ამბობდა სანდერსი.კაცმა დაადგინა, რომ ბანკომატი გათიშული იყო ბანკიდან და ინტერნეტიდან დილის 1-დან 3 საათამდე. მან სწრაფად ისარგებლა ამ შემთხვევით და ბანკომატიდან ათასობით დოლარი მოხსნა.ოთხი თვის განმავლობაში სანდერსი გამოტანილ თანხას ხარჯავდა - დადიოდა წვეულებებზე, მოგზაურობდა, დაფარა მეგობრის სტუდენტური ხარჯებიც...თუმცა, ეს ბედნიერება მამაკაცისთვის დიდხანს არ გაგრძელებულა. მას შემდეგ, რაც ის ფსიქიატრს ეწვია შფოთვისა და დანაშაულის გრძნობის გამო, სანდერსმა აღიარა, რომ პოლიციას უნდა ჩაბარებოდა. მას ეშინოდა, რომ პოლიცია ამ ფაქტს თავად აღმოაჩენდა და დაიჭერდნენ. თუმცა, სანამ პოლიციაში წავიდოდა, ეს ისტორია მან ტელევიზიაში მოჰყვა.სანდერსს საბოლოოდ მიესაჯა 12-თვიანი პატიმრობა ქურდობისა და თაღლითობის ბრალდებით 2015 წელს. იგი 18-თვიანი საზოგადოების გამოსწორების ბრძანებით გაათავისუფლეს.

1721978940

VIDEO: ნახეთ, „ჯოკერის 2“- ის ახალი თრილერი

 4 ოქტომბერს, მსოფლიო კინოგაქირავებაში „ჯოკერის“ მეორე ნაწილი გამოვა. ტოდ ფილიფსისფილმში კვლავაც ხოაკინ ფენიქსიმოგვევლინება მსოფლიოს N1 ბოროტმოქმედის, „ჯოკერის“ როლში, მას კი პარტნიორობას ლედი გაგაგაუწევს.რამდენიმე საათის წინ, ფილმის ახალი ტრეილერი გავრცელდა და მისი ნახვის შემდეგ ზღვა ემოციები აუცილებლად დაგიპყრობთ. თუ „ტრეილერით“ ვიმსჯელებთ, წინ საოცრად სინემატიკური სანახაობა გველოდება.ნახეთ ვიდეო აქ:

1721976180

„მე შვილი დავკარგე… ჩემი ვაჟი მოკლეს…“ – ილონ მასკის ახალი ინტერვიუ

 ილონ მასკმა თავის შვილს, ქსავიეს, რომელიც 2020 წელს ტრანსგენდერი გახდა, „მკვდარი“ უწოდა. ამის შესახებ X-ის მფლობელმა უახლეს ინტერვიუშიგანაცხადა.„მე შვილი დავკარგე, ჩემი ვაჟი, ქსავიე მკვდარია, ის მოკლეს, – აცხადებს მასკი.54 წლის მასკი ამბობს, რომ მას ფაქტობრივად ძალით მოაწერინეს ხელი საბუთებს, რომლის თანახმადაც მის შვილს ოპერაციამდე სქესობრივი მომწიფების „ბლოკატორები“ უნდა მიეღო. ექიმები მას მაფრთხილებდნენ, რომ წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა მის შვილს სიცოცხლე თვითმკვლელობით დაესრულებინა.„არ ამიხ­სნეს, რომ პუ­ბერ­ტა­ტის ბლო­კა­ტო­რე­ბი სი­ნამ­დვი­ლე­ში, უბ­რა­ლოდ, სტე­რი­ლი­ზა­ცი­ის წამ­ლე­ბი იყო. დიახ, ეს იყო ტყუ­ი­ლი, ბო­რო­ტე­ბით სავ­სე ტყუ­ი­ლი და ვინც ამას აკე­თებს, ცი­ხე­ში უნდა აღ­მოჩ­ნდეს“, – იხსენებს ილონი.მოგ­ვი­ა­ნე­ბით, მასკმა თა­ვის ბი­ოგ­რაფს განუცხადა, რომ მისი მცდე­ლო­ბე­ბი შვილის გუ­ლის მო­სა­გე­ბად, წა­რუ­მა­ტე­ბე­ლი აღ­მოჩ­ნდა.ცნობისთვის, ვი­ვი­ენი ტყუ­პის­ცალ ძმას­თან, გრი­ფინ­თან ერ­თად 2004 წელს, კა­ლი­ფორ­ნი­ა­ში და­ი­ბა­და, ის მას­კი­სა და მისი პირ­ვე­ლი ცო­ლის, ჯას­ტი­ნ უილსონისშვილია. ქსავიე რამ­დე­ნი­მე წლის გან­მავ­ლო­ბა­ში ცდი­ლობ­და, თა­ვი­სი გენ­დერუ­ლი იდენ­ტო­ბა მა­მა­მი­სისთვის და­ე­მა­ლა. მან „ქა­მინგ-აუთი“ 2022 წელს გა­ა­კე­თა. პა­რა­ლე­ლუ­რად სა­ხე­ლი, ქსა­ვი­ე­რი ვი­ვი­ა­ნად შეც­ვა­ლა და დე­დის გვარ­ზე, უილსონზე გა­და­ვი­და.

1721938541

ნახეთ მიზეზი, რატომ ატარებენ ახალგაზრდები დიდ დროს აბაზანაში

რატომ ატარებენ ახალგაზრდები დიდ დროს აბაზანაში? - ეს არის კითხვა, რომელზეც ბევრს სურს პასუხის მიღება.როგორც აღმოჩნდა, აბაზანა კერძო, დახურულ სივრცეს წარმოადგენს ახალგაზრდებისთვის, სადაც ისინი სიმშვიდის საპოვნელად მიდიან.კვლევის შედეგად, მონაცემებმა აჩვენა, რომ ადამიანების 43%-ს უყვარდა თავის ჩაკეტვა გარკვეული სიმშვიდისთვის, ხოლო 13-მა პროცენტმა თქვა, რომ ამას აკეთებენ იმისთვის, რომ პარტნიორისგან ცოტა ხანს მოშორებით იყვნენ.კვლევამ აჩვენა, რომ საშუალო ბრიტანელი კვირაში დაახლოებით საათსა და 54 წუთს ატარებს ტუალეტში, რაც თვეში თითქმის ერთ სამუშაო დღეს შეადგენს.ასაკობრივი ჯგუფი, რომელიც ყველაზე მეტად სარგებლობს საკუთარი აბაზანით, არის 18-დან 24 წლამდე ასაკის ადამიანი - საშუალოდ კვირაში ორი საათი და 36 წუთი.ამასთან, მამაკაცებსა და ქალებს შორის განსხვავებაც არსებობს. კაცები კვირაში ორ საათს ატარებენ საპირფარეშოში, ხოლო ქალები 1 საათსა და 42 წუთს.როგორც ჩანს, ჩვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის სარგებელი მოაქვს სააბაზანოში გახანგრძლივებულ ვიზიტებს ცხოვრების წნეხისგან თავის დასაღწევად, თუმცა ზოგიერთმა შეიძლება ვერც კი გააცნობიეროს, რომ ტუალეტს იყენებს შესვენებისთვის.„ჩვენ ყველას გვჭირდება პრობლემის დაძლევის სტრატეგიები, როდესაც ცხოვრება ხდება გადაჭარბებული და სტრესული“,- ამბობს ფსიქოთერაპევტი.

1721933132

გასართობად წასული ახალგაზრდები სათამაშო ოთახში დაიწვნენ - რა ვერსიები ვრცელდება ტრაგედიასთან დაკავშირებით (უცხოეთი)

20 წლამდე ასაკის ცოლ-ქმარი და მათი ორი მეგობარი სათამაშო ოთახში გაჩენილ ხანძარში მოხვდა. მხოლოდ 20 წლის ბიჭი, საიდი გადარჩა. მისი ცოლი ასიათი დანარჩენებთან ერთად ემსხვერპლა ხანძარს. შემთხვევა მახაჩყალაში მოხდა.ტრაგედია იმით დაიწყო, რომ ახალგაზრდები საშინელებათა ჟანრის ქვესტ პარკში მივიდნენ გასართობად.სცენარის მიხედვით ქვესტის თანამშრომლებმა ახალგაზრდები გალიებში ჩასვეს, სადაც სპეციალურ სკამებზე ხელბორკილებით აბამდნენ ადამიანს. როცა ყველაფერი მზად იქნებოდა, ოთახი კვამლით უნდა გავსებულიყო და ასეც მოხდა. ერთ-ერთი თანამშრომელი ხელთათმანს ცეცხლს წაუკიდებდა, რომელიც საფრთხის ხარისხს გაზრდიდა. ესეც სცენარის მიხედვით მოხდა, მაგრამ შემთხვევით აალებული ხელთათმანი კუთხეში ჩავარდა, სადაც ნავთიანი ელექტრო ხერხი იდო. ესეც რეკვიზიტი გახლდათ, რითაც ქვესტის სტუმრებს „ემუქრებოდნენ". შედეგად ხანძარი გაჩნდა. ეს არის ტრაგედიის ერთ-ერთი ვერსია. ინტერნეტში კიდევ ერთი ვერსია ვრცელდება - თამაშის დროს ანიმატორმა ერთ-ერთი მოთამაშე მაგიდას მიაბა, შემდეგ კი ნავთი დაასხა და ცეცხლის წაკიდებით „დაემუქრა“. რის შემდეგაც მამაკაცმა სანთებელა მართლა აანთო და ალი გოგონას მისწვდა. თანამშრომლები ცეცხლს დამოუკიდებლად ვერ გაუმკლავდნენ, რადგან მთელი სივრცე კვამლით იყო სავსე.შენობაში ჩარჩენილი ახალგაზრდები დახმარებას ითხოვდნენ და გამოსვლას ცდილობდნენ. შემთხვევის ადგილზე მაშველების მისვლამდე ოთხივემ ჩაისუნთქა მომაკვდინებელი კვამლი. 19 წლის სტუდენტი ასიათი საავადმყოფოში საშინელი დამწვრობისგან გარდაიცვალა. მისი 20 წლის ქმარი საიდი სხეულის 50%-ის დამწვრობით ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში მკურნალობს.წყვილმა ახლახან იქორწინა. მეორე გოგონა საავადმყოფოში ჯერ კიდევ ცოცხალი გადაიყვანეს, მას სხეულის 97% ჰქონდა დამწვარი და მეორე დილას გარდაიცვალა. შენობაში დამონტაჟებული იყო ხანძარსაწინააღმდეგო სისტემაც, რომელმაც არ იმუშავა.