ნუნუკა სუხიაშვილი
„მსაჯები და მაყურებლები მის მხარეს იყვნენ“ - უმარის მწვრთნელი თვლის, რომ მოიგეს
1737299288
ცნობილი ბრიტანელი სტილისტის, ტომ სმიტის თქმით, უმჯობესია თუ ვარჯიშის დროს ე.წ. ცხენის კუდის გაკეთებისგან თავს შეიკავებთ. ინფორმაციას ამის შესახებ უცხოური მედია ავრცელებს.
„თუ გსურთ ჯანსაღი თმა შეინარჩუნოთ, მაშინ შეეცადეთ ვარჯიშის დროს ე.წ. ცხენის კუდი არ გაიკეთოთ. საქმე ისაა, რომ სირბილისას ან ვარჯიშისას თმების სწრაფი ტემპით რხევა ბოლოების დაზიანებასა და თმის გამოშრობას იწვევს. ამის მაგივრად, შეგიძლიათ „კოსა" გაიკეთო, რათა მსგავსი შემთხვევა თავიდან აიცილოთ",- ამბობს ტომ სმიტი.
