1750954430

სოციალურმა მედიამ, შესაძლოა, გამოჯანმრთელების პროცესი შეაფერხოს - აი, რატომ

ბოლო დროს ცნობილი ადამიანების ტრავმების შესახებ სოციალურ ქსელებში ვირუსულად ვრცელდება. მათი მიზანი ძირითად შემთხვევაში თანაგრძნობის გამოწვევა კი არა, გამომწერების მომატება და მილიონობით ნახვის დაგროვებაა. როცა ტრავმების მოშუშება ონლაინ გართობად იქცევა, ჩნდება მნიშვნელოვანი კითხვა: ეს ტენდენცია ადამიანებს გამოჯანმრთელებაში ხელს უწყობს, თუ პირიქით - მათ რისკიანი ქცევისკენ უბიძგებს? ეს თავის მხრივ რეაბილიტაციის პროცესს აფერხებს.ტრავმირებული ადამიანები ერთმანეთს ონლაინ რჩევებს უზიარებენ. ბევრისთვის რეაბილიტაცია საჯარო წარმოდგენად იქცა. ეს უკვე მხოლოდ ცნობილ ადამიანებს არ ეხებათ. თითქმის ყველა მცირე ქირურგიული ჩარევების შემდგომ მკურნალობის პროცესის ვიდეოებს ციფრულ დღიურებად აქცევს. ზოგიერთები სასარგებლო რჩევებს ან ემოციურ მხარდაჭერას გვთავაზობენ, სხვები კი სწრაფად გამოჯანმრთელების გზებზე ამახვილებენ ყურადღებას.სხვების გამოჯანმრთელების პროცესის ყურება შეიძლება დამამშვიდებელი და გამამხნევებელი იყოს. გარდა ამისა, ზოგიერთი ადამიანი მართლაც სწორად უდგება საქმეს. სულ უფრო მეტი ექიმი, ორთოპედი, ფიზიოთერაპევტი თუ სხვა, სოციალურ ქსელებს პროფესიონალური რჩევების გასაცემად იყენებს.მათთვის, ვისაც რთულად მიუწვდება ხელი რეალურ სამედიცინო მომსახურებაზე, ეს სანდო ინფორმაცია შესაძლოა, ძალიან მნიშვნელოვანი გახდეს. მიუხედავად ამისა, ზოგიერთ მასალას უფრო მეტი ზიანის მოტანა შეუძლია, ვიდრე სარგებლის. ყველაზე ნახვადი ვიდეოების ავტორები ხშირად არა პროფესიონალი ექიმები, არამედ ცნობილი, გავლენიანი ადამიანები, ე.წ. ინფლუენსერები არიან.ის, რაც ამ ვიდეოებს ხშირად აკლია, სწორედ გამოჯანმრთელების ნამდვილი, ნაკლებად თვალსაჩინო რეალობაა: შეშუპება, მდგომარეობის გაუარესება, დასვენება და ნელი, ზოგჯერ დამღლელი პროცესი. გამოჯანმრთელება დროსა და სწორად დაგეგმილ ფიზიკურ დატვირთვას მოითხოვს. ამ პროცესის უგულებელყოფამ შეიძლება, შეფერხება, ქრონიკული ტკივილი, ტრავმის გამეორება ან გრძელვადიანი გართულებები გამოიწვიოს.2025 წლის კვლევამ, რომელიც მუხლის ტრავმებზე TikTok-ის ვიდეოებს იკვლევდა, აჩვენა, რომ უმეტესობა არაპროფესიონალების მიერ იყო გადაღებული. ხშირ შემთხვევაში ისინი არაზუსტ ან არასრულ ინფორმაციას შეიცავდა. კვლევის ავტორებმა დაასკვნეს, რომ ასეთი დეზინფორმაცია მოლოდინებს არ ამართლებს და თან შეიძლება, გამოჯანმრთელების პროცესი გაწელოს.ექიმები ამ ტენდენციების შედეგებს უკვე ხედავენ. ბევრ მათგანს უთქვამს, რომ მათთან პაციენტები სოციალურ მედიაზე დაფუძნებული არარეალისტური მოლოდინებით მიდიან. ადამიანები იმედგაცრუებულები არიან, რადგან ვიდეოში ნანახივით სწრაფად ვერ იკურნებიან. სხვები კი ვარჯიშს მაშინ იწყებენ, როცა სხეული ჯერ კიდევ მზად არ არის.ონლაინ დეზინფორმაციის საფრთხის შესახებ მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციამაც კი აღნიშნა. როცა ადამიანები პროფესიონალურ დახმარებას სოციალურ მედიაში ნანახი "მოკლე გზებით" ვცვლით, მხოლოდ გამოჯანმრთელებას არ ვაფერხებთ. ამ დროს შეიძლება, უარესი სამედიცინო პრობლემებიც გამოვიწვიოთ, რომელთა მართვა ექიმებისთვის კიდევ უფრო რთული ხდება.კვლევები აჩვენებს, რომ ახალგაზრდებს აქტიურ ცხოვრებაში სწრაფად დაბრუნების ფსიქოლოგიური სურვილი აქვთ. ამან შეიძლება, რეაბილიტაციისადმი ერთგულება შეამციროს და ხელახალი ტრავმის რისკი მკვეთრად გაზარდოს. ნამდვილ გამოჯანმრთელებას დრო, მოთმინება და დასვენება სჭირდება.

1750954024

მინის ბოთლებში ჩამოსხმული სასმელი ყველაზე მეტ მიკროპლასტმასას შეიცავს - კვლევა

სასმელები, რომლებიც შუშის ბოთლებში იყიდება (წყალი, გაზიანი, ლუდი, ღვინო) პლასტმასის ჭურჭელში ჩამოსხმულზე უფრო მეტ მიკროპლასტმასას შეიცავს. ამის შესახებ საფრანგეთის სურსათის უსაფრთხოების სააგენტომ (ANSES) განაცხადა.მეცნიერებმა ეს პატარა და ძირითადად უხილავი ნაწილაკები მსოფლიოში თითქმის ყველგან აღმოაჩინეს. მათ შორის: ჰაერში, რომელსაც ვსუნთქავთ; საკვებში, რომელსაც ვჭამთ; ასევე, ადამიანის სხეულშიც.ჯერჯერობით პირდაპირი მტკიცებულება არ არსებობს, რომ ისინი ადამიანის ჯანმრთელობას ზიანს აყენებს. მიუხედავად ამისა, უკანასკნელი კვლევის მიზანია, მათი გავრცელების მასშტაბები შეაფასოს.„საფრანგეთში გაყიდული სხვადასხვა ტიპის სასმელში მიკროპლასტმასის რაოდენობა შევისწავლეთ. ასევე დავადგინეთ, რა გავლენა შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა ტიპის შეფუთვებს", - განაცხადა საფრანგეთის სურსათის უსაფრთხოების სააგენტოს დირექტორმა, გილამ დუფლომ.მკვლევრებმა აღმოაჩინეს, რომ შუშის ბოთლებში ჩამოსხმულ გაზიან სასმელებში, ლიტრიან ბოთლზე მიკროპლასტმასის დაახლოებით 100 ნაწილაკი მოდის. ეს მაჩვენებელი პლასტმასის ან ლითონის ქილებთან შედარებით 5-50-ჯერ მეტია. „ჩვენ პირიქით ველოდით", - დაამატა იზელინ ჩაიბმა, რომელმაც ეს კვლევა ჩაატარა - „აღმოვაჩინეთ, რომ შუშის ბოთლების ნიმუშებიდან გამოყოფილი ნაწილაკები ფორმით, ფერითა და პოლიმერის შედგენილობით თავსახურებზე არსებულ საღებავს ემთხვეოდა".სააგენტოს განცხადებაში ასევე ნათქვამია, რომ თავსახურებზე წვრილი ნაკაწრები დაფიქსირდა, რომლებიც შეუიარაღებელი თვალისთვის უხილავია. სავარაუდოდ, ისინი ხახუნის შედეგად წარმოიქმნა. მათივე თქმით, შესაძლებელია, რომ "ნაწილაკები თავსახურების ზედაპირიდან გამოიყოფოდეს".რაც შეეხება წყალს (როგორც უბრალოს, ასევე გაზიანს) მიკროპლასტმასის რაოდენობა ყველა შემთხვევაში შედარებით დაბალია. ერთლიტრიან შუშის ბოთლზე საშუალოდ 4.5 ნაწილაკი ხვდებოდათ, პლასტმასისაში კი — 1.6.ღვინოში მიკროპლასტმასის რაოდენობა ასევე მცირე აღმოჩნდა. მეცნიერების თქმით, ამ განსხვავების მიზეზი "ჯერ კიდევ დაუდგენელია". გაზიან სასმელებში ლიტრზე მიკროპლასტმასის საშუალოდ 30 ნაწილაკი დააფიქსირეს, ლიმონათში 40, ხოლო ლუდში - 60.სააგენტოს განცხადებით, ამჟამად არ არსებობს სტანდარტული ზღვარი, რომელიც მიკროპლასტმასის ტოქსიკურ დონეს განსაზღვრავს. ამის გამო შეუძლებელია ითქვას, არის თუ არა ეს მაჩვენებლები ჯანმრთელობისთვის რეალური საფრთხე.მკვლევრები იმასაც ამბობენ, რომ სასმელების მწარმოებლებს ბოთლის თავსახურებში მიკროპლასტმასის შემცირება მარტივად შეუძლიათ. მათ გაწმენდის მეთოდი გამოცადეს, რამაც დაბინძურების დონე 60 პროცენტით შეამცირა.

1750946460

აირჩიეთ გოგო და ნახეთ, რა გირთულებთ ცხოვრებას

თითოეულ ჩვენგანს განსაკუთრებული თვისება გვაქვს, რომელიც ცხოვრებას გვირთულებს.გთავაზობთ სწრაფ, ვიზუალურ ტესტს, რომელიც ამ თვისების გამოვლენაში დაგეხმარებათ.აირჩიეთ გოგონა:გოგონა 1სავარაუდოდ, თქვენ თანამგრძნობი ადამიანი ხართ. სხვების დისკომფორტს მწვავედ განიცდით. ამიტომ მათ საკეთილდღეოდ საკუთარ ინტერესებს ხშირად ივიწყებთ, რაც ცხოვრებას გირთულებთ. ცხოვრება არასრული, არა ჰარმონიული ხდება. გოგონა 2სავარაუდოდ, ტაქტიკური ადამიანი ხართ და გამოჩენილ ზრუნვაზე უარის თქმა გიჭირთ. შედეგად, თქვენს ცხოვრებაში ჩნდება ის, ვინც საერთოდ არ გჭირდებათ. საკუთარ თავზე ბევრს იღებთ და ეს ცხოვრებას გირთულებთ. თქვენ დრო არ გრჩებათ იმისთვის, რაც ნამდვილად გჭირდებათ და გაინტერესებთ.

1750938204

ამოუცნობი მფრინავი ობიექტების შესახებ, აშშ-ის კონგრესში მოსმენა გაიმართა

აშშ-ის კონგრესში ამოუცნობი მფრინავი ობიექტების შესახებ მოსმენა გაიმართა.ამერიკელ კანონმდებლებს სურთ, რომ ამ საკონგრესო მოსმენით, ქვეყანაში ამოუცნობი საჰაერო მოვლენების გამოძიებისა და მათ შესახებ გამჭვირვალედ საუბრის პრაქტიკა დაამკვიდრონ.ცნობისთვის გეტყვით, რომ ამოუცნობი საჰაერო მოვლენების შესახებ ბოლო დროს არაერთი თეორია გავრცელდა – მათ ხშირად საავიაციო ნაგავს, ბუნებრივ ატმოსფერულ მოვლენებს, არამეგობრული ქვეყნების ტექნოლოგიას და გრიფით საიდუმლო ამერიკულ სამთავრობო ტექნოლოგიას უკავშირებენ. თუმცა, მონაცემთა სიმწირიდან გამომდინარე, ზუსტი დასკვნების გამოტანა შეუძლებელია. 

1750935565

ნახეთ, როგორ გამოიყურება ჯეფ ბეზოსისა და ლორენ სანჩესის ქორწილის მოსაწვევი, რომელსაც დიდი კრიტიკა მოჰყვა

გამოცემა CNN-მა ჯეფ ბეზოსისა და ლორენ სანჩესის ქორწილის მოსაწვევის ფოტო გაასაჯაროვა, რომელსაც საზოგადოების მხრიდან დიდი კრიტიკა მოჰყვა. თეთრი ფერის ქაღალდზე, ფერადი პეპლები, მტრედები, ვენეციის არხები, გონდოლები და ბუმბულებია გამოსახული. მოსაწვევი ასეთი ტექსტით იწყება:„გვიხარია, რომ ჩვენს გვერდით ხართ და გვიერთდებით ! მხოლოდ ერთ თხოვა გვაქვს: გთხოვთ, არანაირი საჩუქრები". სამაგიეროდ, ისინი სტუმრებს მოუწოდებენ, რომ ვენეციის განვითარებისათვის შემოწირულებები გაიღონ. თანხა იუნესკოს ვენეციის ფილიალს, ლაგუნის მნიშვნელოვანი ეკოსისტემების შემსწავლელ ორგანიზაციას, ასევე ვენეციის საერთაშორისო უნივერსიტეტს გადაერიცხება.საზოგადოების ნაწილს ასეთი უბრალო მოსაწვევი ძალიან გაუკვირდა. „დიზაინერზე ფული დაზოგეთ?! „Paint-ში ააწყვეთ?",- წერენ სოციალური ქსელის მომხმარებლები.   

1750934093

ჯეფ ბეზოსი და ლორენ სანჩესი უკვე ვენეციაში არიან - საუკუნის ქორწილი დღეს გაიმართება

ჯეფ ბეზოსი და ლორენ სანჩესი ვენეციაში ჩავიდნენ. წყვილი საუკუნის ქორწილისთვის ემზადება, რომელსაც უამრავი ვარსკვლავი დაესწრება.  სტუმრების ზუსტი სია არ საჯაროვდება. თუმცა, პაპარაცებმა ვენეციაში უკვე დააფიქსირეს კარდაშიან-ჯენერების ოჯახი, სკარლეტ იოჰანსონი და სხვა ცნობილი სახეები. უცხოური გამოცემების ცნობით, ბეზოსისა და სანჩესის ქორწილი დღეს, 26 ივნისს დაიწყება და სამ დღეს გასტანს.  

1750887245

რატომ გააცინა Puff Daddy-ის პასუხმა მოსამართლე - რა უთხრა რეპერმა კითხვაზე თუ როგორ გრძნობდა თავს

Puff Daddy-მ სასამართლო პროცესზე სიტყვით გამოსვლაზე უარი თქვა. აღსანიშნავია, რომ რეპერის ადვოკატებს არცერთი მოწმე არ გამოუძახებიათ. ინფორმაციას უცხოური მედია ავრცელებს. 24 ივნისს პროცესის დასრულების შემდეგ, მოსამართლე არუნ საბრამანიანმა ქომბსს ჰკითხა, თუ როგორ გრძნობდა თავს, რაზედაც რეპერმა ასე უპასუხა:„შესანიშნავად, თქვენო ღირსებავ. დიდი ხანია მინდოდა თქვენთვის მადლობა გადამეხადა. თქვენ ნამდვილად საოცარ საქმეს აკეთებთ". Puff Daddy-ის პასუხმა მოსამართლე გააცინა. შეგახსენებთ, რომ ქომბსის პროცესი 29 დღე მიმდინარეობდა - მოსამართლემ 34 მოწმე დაკითხა. როგორც უცხოური მედია წერს, ახლა სასამართლომ განაჩენი უნდა გამოიტანოს. 

1750883051

VIDEO: ოჯახმა 4 წლის წინ დაკარგული ძაღლი, რომელიც ცოცხალი აღარ ეგონათ, თავშესაფარში იპოვა

ოჯახმა დაკარგული ძაღლი, რომელიც 4 წლის განმავლობაში ცოცხალი აღარ ეგონათ, თავშესაფარში იპოვა. ინფორმაციას უცხოური მედია ავრცელებს. საგარების ოჯახმა მალტიპუს ჯიშის ძაღლი, სახელად შუგარი, 2021 წელს დაკარგა. ოთხფეხა მეგობარს ისინი დიდი ხნის განმავლობაში უშედეგოდ ეძებდნენ. ოჯახმა 1000 დოლარიც დააწესა იმ ადამიანისთვის, ვინც მათ შუგარის პოვნაში დაეხმარებოდა. ალბანია საგარას თქმით, მოგვიანებით მათ უცნობმა  დაურეკა, რომელმაც უთხრა, რომ დაინახა თუ როგორ დაარტყა მანქანამ შუგარს. ეს ამბავი საგარების ოჯახისთვის მძიმე მოსასმენი აღმოჩნდა. ისინი ნელ-ნელა შეეგუვნენ იმ ფაქტს, რომ შუგარი ცოცხალი აღარ იყო. თუმცა, რეალობა სულ სხვანაირი იყო. ამ ხნის განმავლობაში შუგარი ცოცხალი იყო და თავშესაფარში იმყოფებოდა. თავშესაფრის ადმინისტრაცია ძაღლის პატრონის ვინაობის გარკვევას დიდი ხნის მანძილზე ცდილობდა.2025 წელს კი ისინი საგარების ოჯახს დაუკავშირდნენ. შეხვედრის ამსახველი ვიდეო სოციალურ ქსელში ვირუსულად გავრცელდა. 

1750882421

2007 წელს, BALENCIAGA-მ დემნა გვასალიას მიღებაზე უარი უთხრა - ნახეთ ისტორიული მეილის ფოტო 

 2007 წელს, BALENCIAGA-მ დემნა გვასალიას ინტერნად მიღებაზე უარი უთხრა. ისტორიული მეილის ფოტო  ამერიკულმა Vogue -მა გაავრცელა.9 ივლისს, დემნა Balenciaga -ს დაემშვიდობება, ფინალური შოუს წინ, მოდის პრესის ლეგენდარული ჟურნალი Vogue ქართველ დიზაინერს ვრცელ სტატიას უძღვნის.  

1750882223

რატომ არის 2025 წლის ზაფხული თითოეული ადამიანისათვის მნიშვნელოვანი და რა კარმული გაკვეთილის გავლა მოგვიწევს მომდევნო თვეების განმავლობაში

კარმული გაკვეთილები შეიძლება, განმეორებად სიტუაციებში, მოულოდნელ შეხვედრებში ან თუნდაც შინაგანი განცდით გამოვლინდეს, რომ რაღაც მნიშვნელოვანი ცვლილების ზღურბლზე ხართ.როგორც ასტროლოგები, ეზოტერიკოსები და ტაროს მკითხველები ამბობენ, 2025 წლის ზაფხული ამ მხრივ გამორჩეული პერიოდია. ეს ზაფხული ერთდროულად სამი ძლიერი არკანას გავლენის ქვეშაა: კოშკი, ბედის ბორბალი და ვარსკვლავი. ეს კომბინაცია მარტივი არ არის, რადგანაც ადამიანებში ძირეული ცვლილებების სურვილს გამოიწვევს. კოშკი მოულოდნელ მოვლენებს გამოხატავს, ბედის ბორბალი ასევე მოულოდნელი ამბების სიმბოლოა, ვარსკვლავი კი შინაგან სინათლეს გამოხატავს.ყველაფერი მოძველებული საბოლოოდ დაინგრევა და ადამიანებს ექნებათ შესაძლებლობა, ცხოვრებაში ახალი ეტაპი დაიწყონ. ეს ეხება როგორც ჩვევებს, აღქმებს, დამოკიდებულებებს, ურთიერთობებს, ასევე გეგმებსა და პიროვნულ მახასიათებლებს. თავიდან შესაძლოა, ცვლილებებმა ქაოსის შეგრძნება გამოიწვიოს, მაგრამ საბოლოოდ ნახავთ, რომ სწორედ ეს ცვლილებები თქვენთვის მნიშვნელოვანი და აუცილებელია.როგორც ასტროლოგები ამბობენ, ზაფხულში ბევრი რამ შეიძლება, მოულოდნელად, ყოველგვარი ლოგიკის გარეშე მოხდეს. ნუ შეეცდებით ყველაფრის გაკონტროლებას. ზოგიერთი ცვლილება თქვენს ცხოვრებაში სრულიად დაუგეგმავად შემოვა. რაც მთავარია, საჭირო ძალასა და მოტივაციას საკუთარ თავში იპოვით.თუ წლის განმავლობაში სხვადასხვა საქმე გააჭიანურეთ, ზაფხულში მათი მოგვარება აუცილებლად მოგიწევთ. ასევე, როგორც პირადი, ასევე სამსახურებრივი ურთიერთობების შემთხვევაში, მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება მოგიწევთ. ნუ შეგეშინდებათ მოულოდნელი სიურპრიზების. ახალი რეალობის დასაწყისი სწორედ მათში იმალება...ვრცლად

1750875104

ზოდიაქოს 4 ნიშნის ქალი, რომელსაც ჯობია არ შეეწინააღმდეგო

ზოგიერთ ქალს განსაკუთრებული ძალა აქვს. ეს არ არის მაგია - ეს ხმაა, მზერაა, უნარია, დაინახოს ის, რასაც სხვები ვერ ამჩნევენ. ისინი ვერ იტანენ ტყუილს, არ ეშინიათ სიმართლის და რაც მთავარია - არ ივიწყებენ ღალატს. მათი შინაგანი სიძლიერე ერთდროულად გაშინებს, გიზიდავს და გაფიქრებს.ასტროლოგების აზრით, არსებობს ზოდიაქოს 4 ნიშანი, რომელთა წარმომადგენელი ქალები განსაკუთრებით საშიში არიან, თუ მათ გადაუდექი გზაზე. მორიელი -სიბნელის დედოფალიძირითადი თვისებები: გამჭოლი მზერა, შიდა ძალა, შეუმჩნეველი კონტროლიქალი-მორიელი უბრალოდ ძლიერი კი არა, საშიშად ძლიერია. ის არ იყვირებს — უბრალოდ გაქრება, და მერე მიხვდები, რომ ყველაფერი უკვე დამთავრდა. ტყუილს გრძნობს მანძილიდან. ღალატს — არასდროს აპატიებს ბოლომდე. არ სცადოთ მასთან მანიპულაცია — სანამ ფიქრობთ, რომ იგებთ, უკვე მის თამაშში ხართ მოქცეული.თხის რქა — რკინის ლედიძირითადი თვისებები: ცივი გონება, სტრატეგიული აზროვნება, სიჩუმეში ძალა ქალი - თხის რქა არასდროს აგრძნობინებს ემოციას. ის მოქმედებს სიზუსტით — ზუსტად იცის, როდის უნდა თქვას რა. მისთანა კამათი ნიშნავს ჭადრაკის თამაშს დიდოსტატთან. შურისძიება მის სტილში არაა — ის უბრალოდ გაგრძნობინებს, რომ სჯობს საერთოდ არ გამოგეწვია.ქალწული - ლოგიკის დედოფალიძირითადი თვისებები: მკაფიო აზროვნება, კრიტიკა, ემოციური სიჩქარე.ქალი - ქალწული პირველ რიგში ადამიანის სული აანალიზებს. ის დაგაკვირდება, შენიშნავს ყველაფერს და საჭირო დროს მოულოდნელად, ღრმა სიზუსტით დაგარტყამს სუსტ წერტილში. თუ მასთან კამათობ — დიდი შანსია უკვე წაგებული გაქვს, უბრალოდ ჯერ ვერ მიხვდი.მერწყული - მენტალური სტიქიაძირითადი თვისებები: თავისუფლება, სიცივე, მოულოდნელობა.ქალი - მერწყული გიღიმის, მაგრამ ემოციურად შორს არის. ის ცხოვრობს საკუთარი წესებით და არავის აძლევს უფლებას ზეგავლენა მოახდინოს. კამათისას არ იდავებს — უბრალოდ დაგტოვებს. ის არ ებრძვის — ირჩევს, ვისთან უნდა დარჩეს. ვინც მის საზღვარს გადასცდება — მისგან წაიშლება... წყარო

1750861954

რატომ არ იბანს დილით პირს სელმა ჰაიეკი

სელმა ჰაიეკმა საზოგადოებას სილამაზის საიდუმლო გაუმხილა. მისი თქმით, დილით პირს არ იბანს. როგორც მსახიობმა აღნიშნა, ეს ხრიკი მას ბებიამ ასწავლა. ვიდეოში, რომელიც Vogue ავრცელებს, ჰაიეკი ასეთ სიტყვებს ამბობს:„ბებიაჩემმა მასწავლა, რომ დილით პირით არ უნდა დავიბანო. იმიტომ, რომ თუ ასე მოვიქცევი, სახიდან ყველა იმ სასარგებლო ცხიმს ჩამოვიბან, რომელიც ჩემმა სხეულმა მთელი ღამის განმავლობაში გამოიმუშავა. ბებიაჩემი სილამაზეს აღმერთებდა, ის სხვადასხვა საცხს ამზადებდა და თავის მოვლის ბევრი ხრიკი იცოდა".