5 თვისება, რომელიც ქალს გათხოვებაში ხელს უშლის
1716044835
მომღერალი და ტელეწამყვანი ნინო ჩხეიძე საკუთარი ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ საუბრობს. მისი თქმით, ორგანიზმს მავნე საკვები არ უნდება, რადგან გასინჯულიც არ აქვს.
„მავნე კვების ჩვევები არ მაქვს, მაგალითად, არასდროს ვჭამ „ჯანქ-ფუდს“, 19:00 საათის შემდეგ აღარ ვჭამ. ავდექი, მაცივარი გავაღე 12 საათზე, ასე არ ხდება, არ მინდება. ბოლო პერიოდში, ყველა მეუბნება რომ გავხდი. წყლის დალევა დავიწყე დილიდან. ჩემს თავს ვუთხარი, შენ არ ხარ დიეტაზე. როდესაც ამას ჩემს თავს ვეუბნებოდი, ორმაგს ვჭამდი. ჩემს ტვინს არ უყვარს აკრძალვა.
„ჯანქ-ფუდი“გასინჯული არ მაქვს, ბურგერს მხოლოდ რესტორანში ვჭამ, თევზით რომ აკეთებენ, ჯანსაღს,“ - ამბობს ნინო ჩხეიძე „დღის პოსტში“.
ასევე ნახეთ:
აღმოჩენილია ლავის ოკეანით დაფარული პლანეტა, რომელიც ძლიერ ჰგავს ახალგაზრდა დედამიწას
„ზესტაფონელი დუა ლიპაო, წერდნენ…” - რას ჰყვება ბაბი კირკიტაძე
