გიგი დედალამაზიშვილი

1664476899

როგორ დაიკლო გიგი დედალამაზიშვილმა 18 კილო - რეკომენდაციები ჭარბი წონის ადამიანებისთვის

„მგზავრების“ სოლისტი გიგი დედალამაზიშვილი წონის კლების საკუთარ გამოცდილებაზე საუბრობს. ამბობს, რომ ბევრი მცდელობის მიუხედავად, სასურველი კილოგრამების შენარჩუნება უჭირს.„ბავშვობაში ვიყავი პუტკუჩა. მერე გავხდი და ვიყავი ძალიან გამხდარი. სიმაღლეში 1,93 ვარ. ოცი წლიდან, მახსოვს, ნელ-ნელა კილოგრამობით დავიწყე მატება. მივედი ფუმფულა გიგიმდე. 26 წლის ვიყავი, როცა ქორწილი მქონდა. მაშინ 22 კილო დავიკელი. ქორწილის მოტივაცია იყო, რომ ფოტოები დაგვრჩენოდა. მერე ისევ, ნაბიჯ-ნაბიჯ გავფუმფულდი, თუმცა ყველაზე ცუდი რამ დამემართა ბოლოს – კორონავირუსის დროს, მაშინაც დიდი ვიყავი, უმუშევარი ვიყავი, კიევში ვცხოვრობდით ერთი წელი, ჩემს ცოლს ჰქონდა გადაღებები, ამ დროს მოვიმატე.18 საათი არ ვჭამდი და ვიმატებდი. შედეგს ვერ ვიღებდი. ანალიზების შედეგად მითხრეს, რომ წითელი ხორცის ჭამა არ შეიძლებოდა. პირველი ერთი წელი ძალიან ვიცავდი. რკინა ძალიან მაღალი მქონდა. ერთხელ რომ გადავამოწმე, ისევ მაღალი მქონდა, მას მერე აღარ ვამოწმებ.ყველაზე ცუდი ისაა, რომ მარტივად ვიკლებ და მერე 2-ჯერ სწრაფად ვიმატებ. 

მარი ნაკანი

1664476042

„როცა ქუჩაში ვინმე მოგეწონებათ, ბევრი არ იფიქროთ, ეგრევე მიდით“ - ვინ აღმოაჩინა ქუჩაში მარი ნაკანმა

მარი ნაკანი დამწყებ ფოტოგრაფებს მოუწოდებს, რომ ქუჩაში ნანახი, განსაკუთრებული გარეგნობის მქონე ადამიანები გააჩერონ, ფოტოები გადაუღონ და მათი საკონტაქტო ინფორმაცია ჩაინიშნონ. მან ასე აღმოაჩინა ქალი, რომელიც მისი ბებია-ბაბუების კოლეგა აღმოჩნდა და ამავდროულად, საოცარი გარეგნობის მქონეა.„მივმართავ დამწყებ ფოტოგრაფებს! როცა ქუჩაში ვინმე ძალიან მოგეწონებათ, ბევრი არ იფიქროთ, ეგრევე მიდით და გაეცანით! გამოართვით კოორდინატები, გადაუღეთ და კიდევ დაიბარეთ სამომავლოდ, ყოველთვის საინტერესოა ახალი სახეების აღმოჩენა.დღეს ეს არაჩვეულებრივი ქალბატონი შემხვდა, ისე ძალიან მომეწონა, მივედი და გავეცანი, მოულოდნელად აღმოჩნდა არქიტექტორი და ბაბუაჩემის კოლეგა-მეგობარი, ბებიაჩემის კოლეგა-მეგობარი და უამრავი სითბო გადმოღვარა ჩემში ამ დიალოგმა, ისე აქებდა ჩემებს, რომ სიყვარულით გამევსო გული. მადლობა მინდა ჩემს თავს ვუთხრა, რომ მყოფნის სიმამაცე და უცნობ ადამიანებს ვეცნობი ხოლმე ქუჩაში, მათი აღმოჩენა ჩემთვის განძია.“ - წერს ფოტოგრაფი.ნახეთ ვიდეო ↓

Emily In Paris

1664449080

დაათვალიერეთ უახლესი კადრები Emily In Paris-ის მე-3 სეზონის გადაღებებიდან

Emily in Paris-ის გულშემატკივრებისთვის უკვე ცნობილია, რომ ნეტფლიქსის ბოლო დროის ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარული რომანტიკული დრამის ახალი სეზონის პრემიერა 21 დეკემბერს შედგება.რომანტიკულ კომედიაში ასახულია პარიზული ცხოვრება, თუმცა სერიალი ბევრი სტერეოტიპული შინაარსის სცენას შეიცავს. პროექტს დიდი წარმატება ხვდა წილად და საზოგადოების დიდი მოწონება დაიმსახურა, შესაბამისად, ინტერესი დიდია.გთავაზობთ უახლეს ფოტოებს Emily In Paris-ის მე-3 სეზონის გადაღებებიდან ↓

გიორგი მამარდაშვილი

1664448923

„მოტივაციას საკუთარი თავი მაძლევს“ - გიორგი მამარდაშვილი იუბილარია

დღეს საქართველოს ნაკრების მეკარის, გიორგი მამარდაშვილის დაბადების დღეა. „ვალენსიას“ ფეხბურთელი 22 წლის გახდა.როგორც სპორტსმენი ერთ-ერთ ინტერვიუში ამბობს, თამაში პროფესიულ დონეზე 8 წლიდან დაიწყო და მოტივაციას მხოლოდ და მხოლოდ საკუთარი თავი აძლევს. აღსანიშნავია, რომ სექტემბრის თვეში, ესპანეთის ჩემპიონატმა საკუთარ არხზე ტოპ 5 მოგერიება გამოაქვეყნა, სადაც მამარდაშვილიც მოხვდა. საუკეთესო 5 მოგერიებაში ქართველი მეკარის 2 „სეივი“ მოხვდა, ორიდან ერთი კი პირველ ადგილზე გავიდა. საქართველოს ნაკრების ყველაზე ძვირადღირებულ მოთამაშეთა ხუთეულში მამარდაშვილი მეორე ადგილს იკავებს.1 - ხვიჩა კვარაცხელია -  (ნაპოლი) 35,00 მილიონი ევრო2 - გიორგი მამარდაშვილი (ვალენსია)  - 20,00 მილიონი ევრო3 - საბა ლობჟანიძე  (ჰატაისპორი) - 4,30 მილიონი ევრო 4 -  დავით ხოჭოლავა (კოპენჰაგენი) -  3,0 მილიონი ევრო5 -  გიორგი მიქაუტაძე  (მეცი) - 2,0 მილიონი ევრო

ატროლოგი

1664448674

„...კარგი პერიოდია პირადის დალაგებისთვის, სადავო საკითხების მოსაგვარებლად“ - ასტროლოგის გაფრთხილება

ასტროლოგი რამაზ გიგაური კოსმოსურ ცვლილებებზე საუბრობს და ასტროლოგიით დაინტერესებულ პირებს მნიშვნელოვან რჩევებს აძლევს.„დღეს ვენერა სასწორში გადავიდა და 23 ოქტომბრამდე დარჩება. კარგი პერიოდი იქნება პირადის დალაგებისთვის, კომპრომისებზე წასვლისთვის და სადავო საკითხების მოსაგვარებლად. სასიკეთო დროა ხელოვნებასთან დაკავშირებული საკითხების განვითარებისთვისაც. გააძლიერეთ თქვენს თავში სიყვარული!“ - წერს ასტროლოგი.

ქეთი გაბისიანი

1664441809

„17 წლის ასაკში გავიპარე... მეუღლე ავარიით გარდაიცვალა“ - ქეთი გაბისიანი ტრაგედიაზე

კომპოზიტორი ქეთი გაბისიანი საკუთარ ცხოვრებაში მომხდარ ტრაგედიას იხსენებს და მძიმე პერიოდზე საუბრობს. უამრავი ადამიანისთვის საყვარელი მუსიკოსი წლების წინ, შვილებთან ერთად სრულიად მარტო დარჩა და ცხოვრებისეულ სირთულეებსაც მარტო გაუმკლავდა.„17 წლის ასაკში გავიპარე. ჩემი მომავალი მეუღლე, ვაჟა კუჭაიძე, ანსამბლ „დარიალში“ მღეროდა, თემურ ქევხიშვილთან, მე კი - „მზიურში“.ერთმანეთს ბავშვობიდან ვიცნობდით და, ახლა რომ ვფიქრობ, ძალიან პატარები ვიყავით. პირველი ვაჟი ძალიან ადრე გამიჩნდა, 5 წლის შემდეგ კი გოგონას დედაც გავხდი. ჩემი მეუღლე სულ მამხნევებდა და ჩემით ძალიან ამაყობდა.ათი წლის შემდეგ ჩემი მეუღლე ავარიაში მოჰყვა და გარდაიცვალა. სულ ახალგაზრდა დავრჩი შვილებთან ერთად, სრულიად მარტო, და კიდევ კარგი, რომ მხსნელად ჩემი ოჯახი მომევლინა. ხანდახან, ჩემს ცხოვრებას რომ გადავხედავ, ვფიქრობ, რომ რამდენიმე ადამიანის ცხოვრებით ვიცხოვრე. უკვე მოზრდილი შვილები მყავს: ვაჟი 32 წლისაა, ხოლო გოგო - 27-ის, მას ახლახან შეეძინა ბიჭი, რომელსაც ნიკო დავარქვით. რადგან ჩემი შვილი გერმანიაში ცხოვრობს, მთელი ზაფხული ბერლინში გავატარე. განსაკუთრებული ზაფხული მქონდა, რადგან ჩემი შვილიშვილის დაბადებას დავესწარი და მერე დავრჩი, რომ ჩემს შვილს დავხმარებოდი...ზუსტად ვერც კი ახსნი, რატომ შეხვდი მაინცდამაინც „იმ“ ადამიანს და როცა ერთმანეთს „ის ორი“ ხვდება, ეს ზეციური ძალებისგან მოდის. ცხადია, თუ ეს ნამდვილი, ჭეშმარიტი სიყვარულია, რომელიც ადამიანის გულში და მის ცხოვრებაში კუთვნილ ადგილს პოულობს. ასეთ დროს, „იმ ერთის“ მიმართ ინტერესი არ ქრება, არ ილევა და თუ ამ მიზიდულობას ინტერესთა თანხვედრაც ემატება, ეს დიდი ბედნიერებაა. თუ გამოჩნდა ადამიანი, რომელთანაც ერთ ენაზე ლაპარაკობ, ესე იგი, სამყაროს უყვარხარ და ძალიან გაგიმართლა...“ - თქვა ქეთი გაბისიანმა ჟურნალ „გზასთან“.

თომა

1664431219

გარდაიცვალა 10 წლის თომა, რომელიც ველოსიპედიდან გადმოვარდა და მძიმე მდგომარეობაში იყო

10 წლის თომა, რომელიც აგვისტოს თვეში ველოსიპედიდან გადმოვარდა და უგონო, მძიმე მდგომარეობაში იმყოფებოდა, გარდაიცვალა. სამწუხარო ამბავი სოციალურ ქსელში გავრცელდა.„უფალმა მაინც წაიყვანა თომა, მიუხედავად მისი პატარა გულის უზარმაზარი ბრძოლისა. სიტყვები უძლურია, ამ გაუსაძლის ტკივილს ვერაფერი მოგიშუშებთ. მამაო, ლელა, გამძლეობას გისურვებთ და გისამძიმრებთ. თომა ყველას ტკივილი გახდა“. - წერს ოჯახის ახლობელი.

დავით წიკალური

1664430883

კრივის ფედერაციის პრეზიდენტი თეა წულუკიანს პასუხობს

კრივის ფედერაციის პრეზიდენტი თეა წულუკიანის განცხადებას პასუხობს და დაუჯერებელ ბრალდებას უწოდებს. დავით წიკლაური სოციალურ ქსელში ვრცელ პოსტს აქვეყნებს.„მოვისმინე ქალბატონი თეა წულუკიანის დაუჯერებელი ბრალდება ჩემს მიმართ. კარგა ხანს არც მჯეროდა ჩემზე თუ საუბრობდა,იმდენად გამაოგნებელი იყო.წინა პოსტში დავწერე, კრივის ისტორიაში უპრეცედენტო გამარჯვების მოპოვების შემდეგ, სამინისტროში რომ დაგვიბარეს და ჩვენ ყველას გვეგონა უნდოდათ მოელოცათ ეს გამარჯვება.. სინამდვილეში კი რასაც ჰქვია გამოგვყარა მინისტრმა შენობიდან. .მეტიც, არც მსურს გავიმეორო რა სიტყვები გვაკადრა.. და ეს მხოლოდ ჩვენს უწყინარ თხოვნაზე ფედერაციისთვის კუთვნილი ფინანსები გადმოერიცხათ, რომელიც მისი ბრძანებით ჯერ გაგვინახევრეს, მერე სულ გაგვინულეს.მოკლედ, მეგობრებო, წინა სტატუსს თუ წაიკითხავთ, მიხვდებით, რომ ჩემს მოსაშორებლად ამოქმედდა მექანიზმები და ეს ქალბატონი მინისტრის ამ საღამოს ნათქვამი ცილისწამებით დაგვირგვინდა.ვინც მე მიცნობს, იცის, როგორი აბსურდულია ეს ბრალდება, იმდენად აბსურდული, რომ განხილვასაც არ დავიწყებ.უბრალოდ, ყველაფერი ნათელია, ის ფაქტი, რომ მე დავწერე სტატუსი და ღიად განვაცხადე, რომ არ ვაპირებ არსად წასვლას და მზად ვარ სიმართლისთვის ვიბრძოლო ბოლომდე, აი სწორედ ამ სტატუსით, მიხვდა ქალბატონი მინისტრი, რომ მის შემოთვლილ ულტიმატუმს, დამეტოვებინა ხმის ამოუღებლად და უხმაუროდ ფედერაციის პრეზიდენტის სტატუსი, არ დავთანხმდი და ეს იყო მისი შემდეგი ნაბიჯი. აკი შემომითვალეს, რომ ჯობდა წავსულიყავი ჩემი ნებით, რომ „ჩემს უკან ოჯახი დგას“. ეს ფრაზა განცხადებაში ღიადაც კი თქვა ქალბატონმა მინისტრმა.მოკლედ, როგორც ჩანს, ქალბატონი თეას შურისძიების ობიექტი ვარ და დიდი ალბათობით, ნეტავ ვცდებოდე, მაგრამ ჩემზე არ გაჩერდება. ყველას ერთიანობა და თანადგომა დღეს როგორც არასდროს ისე სჭირდება სპორტს, კულტურას და ახალგაზრდობას. ყველაფერს იმას რისი მინისტრიცაა და რასაც წარმოადგენს ეს ქალბატონი, ეს ყველაფერი სწორედ მისგანაა გადასარჩენი და თან სასწრაფოდ.პ.ს. რაც შეეხება მის ნათქვამს, გამეორებაც არ მინდა, კაცისთვის ამაზე დიდი შეურაცხყოფა არ არსებობს ქალზე რომ გაიწევს.. და თან ამას დააბრალებენ. წინა სტატუსი რომ დავწერე, იქ ადამიანები თავიანთ აზრს გამოთქვამდნენ ,ზოგი არც ისე კორექტულად და ჩემი კომენტარიც კი დევს, მოვუწოდე შეურაცხყოფის გარეშე ვაკრიტიკოთ და გენდერული ნიშნით საერთოდ არაფერ შუაშიათქო. თამარის ქვეყანაში ქალი მინისტრი ვის უკვირს-თქო. მის არაკომპეტენტურობაზე ვისაუბროთ და პიროვნული ნიშნით არავინ შევურაცხყოთ თქო. ხოდა, აგერაა ის სტატუსიც და კომენტარიც. რას მოვიფიქრებდი, ამას რომ ვწერდი მის თავში შურისძიების მიზნით ასეთი ცილისწამება თუ ცხვებოდა... ამას მართლა ვერ მოვიფიქრებდი.“ - წერს წიკლაური.

აკაკი ჯინჭარაძე

1664429663

ისტორიული ოქროს მედალი - აკაკი ჯინჭარაძე პარაწოლჭიმში ევროპის ჩემპიონი გახდა

თბილისში მიმდინარე ევროპის ღია ჩემპიონატზე პარაწოლჭიმში ქართველი სპორტსმენი აკაკი ჯინჭარძე( +107კგ.) ოქროს მედლის მფლობელი გახდა. მან 228 კილოგრამის დაძლევა მოახერხა და ჩვენს გუნდს პარაწოლჭიმში ისტორიული პირველი ოქრო მოუპოვა.შეგახსენებთ, რომ ტურნირზე საქართველოს ნაკრების სახელით ვერცხლისმედალოსანი 80 კგ კატეგორიაში აჰმარ რაზმაზარი ორი დღის წინ გახდა. პარაწოლჭიმში თბილისი 2022 ევროპის ღია ჩემპიონატი გუნდური შეჯიბრით 29 სექტემბერს დასრულდება.

ომი უკრაინაში

1664427295

რა ვითარებაა უკრაინაში

უკრაინა რუსეთის იერიშებს იგერიებს. შეიარაღებული ძალების გენერალური შტაბის ინფორმაციით, მოწინააღმდეგის შეტევების შეჩერება 11 მიმართულებით მოხერხდა. პარალელურად, ოკუპანტები მოკოლაევის, კრივოი როგისა და დონეცკის დასახლებულ რაიონებს ბომბავენ.სარაკეტო და საარტილერიო დარტყმები სამხედრო და სამოქალაქო ინფრასტრუქტურაზე ხორციელდება.რუსეთის მოქალაქეებს რუსულად კიდევ ერთხელ მიმართა უკრაინის პრეზიდენტმა. ვოლოდიმირ ზელენსკიმ მათ კიდევ ერთხელ მოუწოდა, უკრაინის წინააღმდეგ ომში ჩართვას თავი ყველა შესაძლო საშუალებით აარიდონ.

ქულიო

1664427000

ცნობილი ამერიკელი რეპერი ქულიო საკუთარ ბინაში გარდაცვლილი იპოვეს

Gangsta"s Paradise-ის შემსრულებელი, ცნობილი რეპერი Coolio, 59 წლის ასაკში გარდაიცვალა. უცხოური მედიის ინფორმაციით, მომღერალი ლოს-ანჯელესში, საკუთარ ბინაში გარდაცვლილი იპოვეს.მისი კარიერა 80-იან წლებში დაიწყო და პოპულარობა ანდერგრაუნდ სცენაზე მოიპოვა.Fantastic Voyage იყო პირველი სიმღერა, რომელმაც მას პოპულარობა მოუტანა, თუმცა ქულიოს ყველაზე პოპულარული ჰიტი ალბათ მაინც Gangsta"s Paradise იყო, რომლისთვისაც მან 1996 წელს "გრემის" მუსიკალური ჯილდო მიიღო.

კამალა ჰარისი

1664426988

კამალა ჰარისი სამხრეთ კორეაში ჩავიდა

აშშ-ის ვიცე-პრეზიდენტი კამალა ჰარისი სამხრეთ კორეაში ჩავიდა. სააგენტო „როიტერის“ ინფორმაციით, ვიზიტის ფარგლებში, ამერიკელი მაღალჩინოსანი დღეს დემილიტარიზებულ ზონასაც ეწვევა, რომელიც კორეის ნახევარკუნძულს ორ ნაწილად ყოფს.მათივე ცნობით, კამალა ჰარისი დაგმობს ჩრდილოეთ კორეის მიერ რამდენიმე საათის წინ განხორციელებულ სარაკეტო გამოცდას.გავრცელებული ცნობით, ოფიციალურ სეულთან აშშ-ის ვიცე-პრეზიდენტი ასევე განიხილავს აშშ-სამხრეთ კორეა-იაპონიის სამმხრივ ურთიერთობასა და ჩინეთის ქმედებებს ტაივანის სრუტეში.ამასთან, ხვალ იაპონიის ზღვაში აშშ, სამხრეთ კორეა და იაპონია ერთობლივ წვრთნებს გამართავენ.