როგორ მიაღწია სალომე კაპანაძემ სასურველ წონას - ყოფილი „პრაიმ ჰაუსელი“ გამოცდილებას გვიზიარებს

სალომე კაპანაძე

„პრაიმ ჰაუსის“ პირველი სეზონის მონაწილე, სალომე კაპანაძე შესანიშნავ ფორმაშია. მან წონაში მკვეთრად დაიკლო. ბევრია კითხვა, როგორ მიაღწია მან სასურველ შედეგს. 

სალომეს თქმით, არის სწორ და ჟანსაღ კვებაზე, იდეალური ფორმების მისაღებად კი, ბევრს ვარჯიშობს.

ვთქვი, რომ მეტს აღარ დავიკლებდი, რადგან სასურველ წონაზე ვარ, რაც მინდოდა, იმას მივაღწიე, მაგრამ დღეს დარბაზში რომ ავიწონე, აშკარად, ისევ კლებაში ვარ. ეს არ მიკვირს, რადგან გიჟივით ვვარჯიშობ და ასევე გიჟივით ვიცავ სწორ კვებას - ჩემი არჩეული გზიდან არსად ვუხვევ,“ - ამბობს ყოფილი „პრაიმ ჰაუსელი“.

ასევე ნახეთ:

“მას შემდეგ ვართ ასე ბედნიერად…” - გიორგი გასვიანი მეუღლეს ემოციურად მიმართავს

„ხალხი მოსდევდა გაბრიელს ყვირილით - „საწყალი, უფლის მონაო“... მამა ტიროდა, გული სტკიოდა ამაზე, ალბათ... - რას იხსენებს წმინდანის და

VIDEO: „გუშინ მქონდა საუბარი ზიგმუნდ ფროიდთან...“ - მარი ნაკანმა თქვა, რომ მიცვალებულს ესაუბრა