დედაქალაქი • 1771359936

გაზსადენზე მანქანის დაჯახების შედეგად 4300 აბონენტს გაზმომარაგება ავარიულად შეუწყდა - „თბილისი ენერჯის“ განცხადება

დიდ დიღომში გაზსადენზე ავტომობილის დაჯახების შედეგად 4300 აბონენტს გაზმომარაგება ავარიულად შეუწყდა, - ამის შესახებ განცხადებას „თბილისი ენერჯი“ ავრცელებს. კომპანიის ცნობით, გაზმომარაგების აღდგენა დაიწყება ხვალ, 18 თებერვლის 11:00 საათიდან და დასრულდება 19:00 საათამდე.ქუჩების ჩამონათვალი, სადაც გაზის მიწოდება შეწყდა:დიდი დიღომი – ნიკო ბურის, ნინო აბაშიძე-ორბელიანის, ჰაინრიხ კლაპორტის, დანიბეგაშვილის, ბერტა ფონ ზუტნერის, ნესტან დარეჯანის, ნურადინ ფრიდონის, ლუარსაბ ანდრონიკაშვილის, შერმადინის, ხატაეთის, ბარონ დე ბაის, ჰუგო ჰუბერტის, კრისტიან სტივენსის ქუჩების კერძო სექტორის მოსახლეობის ნაწილს, ასევე სოფ. დიღომი, ნაკვ. 039/672-ში მდებარე შპს „ჯეოტერა 1-ის“, ნინო აბაშიძე-ორბელიანის ქ. 74, სოფ. დიღომი, ნაკვ. 038/340-ის მიმდებარედ მდებარე ამხანაგობა „ჩვენი სახლი”-ს, ნინო აბაშიძე-ორბელიანის ქ. 59-ში (იგივე უსენის ქ. 59) მდებარე საცხოვრებელი კორპუსების მოსახლეობას, ასევე გაზმომარაგება შეუწყდება შპს „გალტამს”, შპს „ლატეკს“ და სხვა. ნიკო ბურის, ნინო აბაშიძე-ორბელიანის, ჰაინრიხ კლაპორტის, ტიმოთე ბელოის, მარკო პოლოს, იან პრინევსკის, შერმადინის, დავარის, რამაზის, უსენის, დანიბეგაშვილის, სტრაბონის, იან ჰომერის იაკობ რაინეგსის, ბერტა ფონ ზუტნერის, ნესტან დარეჯანის, ნურადინ ფრიდონის, ლუარსაბ ანდრონიკაშვილის, შერმადინის, ხატაეთის, ბარონ დე ბაის, ჰუგო ჰუბერტის, კრისტიან სტივენსის ქუჩების კერძო სექტორის მოსახლეობის ნაწილს, ასევე სოფ. დიღომი, ნაკვ. 039/672-ში მდებარე შპს „ჯეოტერა 1-ის“, ნინო აბაშიძე-ორბელიანის ქ. 74, სოფ. დიღომი, ნაკვ. 038/340-ის მიმდებარედ მდებარე ამხანაგობა „ჩვენი სახლი”-ს, ნინო აბაშიძე-ორბელიანის ქ. 59-ში (იგივე უსენის ქ. 59).სოფ. დიღომი – ვეფხისტყაოსნის ქ. 88-ში - შპს ,,საქართველოს ბიზნეს ჯგუფის”, სოფ. დიღომი, ნაკვ. 465 – სტრაბონის ქ. 16, სოფ. დიღომი – ვეფხისტყაოსნის ქ. 90-ში – შპს ,,პრემიუმ ჰაუსის”, დიდი დიღომი – მირიან მეფის ქ. 84-ში მდებარე შპს „ბიჯი ჯგუფის“ საცხოვრებელი კორპუსების მოსახლეობას, ასევე გაზმომარაგება შეუწყდება ფ/პ მერაბ თავშავაძეს, შპს ,,გალტამს”, შპს „ლატეკს“, შპს AZ-GEORGIA-ს, შპს „შხეფს“ და სხვა.„ბოდიშს გიხდით შექმნილი დისკომფორტის გამო. გთხოვთ ყურადღებით იყოთ და არ დატოვოთ გაზის ონკანები ღია მდგომარეობაში. თუ იგრძენით გაზის სუნი დარეკეთ მითითებულ ნომრებზე: ცხელი ხაზი: +995 32 2404004, სწრაფი რეაგირების სამსახური 114“, - წერია ინფორმაციაში. 

ტაბლოიდი • 1771341342

„გამოეთიშებით ფინალს...“ - საგანგებო გაფრთხილება „ჰაუსის“ მონაწილეებს

„რუსთავი 2-ის“ რეალით შოუ „ჰაუსში“ წამყვანი, მალხაზ ქვრივიშვილი შევიდა. როგორც ჩანს, ფინალისტებმა ისეთი რამ ჩაიდინეს, რასაც პროექტის მხრიდან გაფრთხილება მოჰყვა. რა მოხდა „ჰაუსში“ და ვინ შეიძლება გამოეთიშოს ფინალს, ამას მაყურებელი დღევანდელ ეპიზოდში იხილავს. შეგახსენებთ, რეალით შოუში გამარჯვებისთვის სამი ფინალისტი: 2 მუზა, ჯავახა და ლელუ იბრძვის.

მსოფლიო • 1771259889

ვოლოდიმირ ზელენსკი ამერიკელ სენატორებს შეხვდა

უკრაინის პრეზიდენტი, ვოლოდიმირ ზელენსკი ამერიკელ სენატორებს შეხვდა.„სენატორებს რიჩარდ ბლუმენტალსა და შელდონ უაითჰაუსს ორპარტიული მტკიცე მხარდაჭერისა და მშვიდობისთვის მუშაობისთვის მადლობა გადავუხადე. ჩვენს შეხვედრამდე სენატორები უკრაინის მიერ რუსეთიდან დაბრუნებულ ბავშვებს შეხვდნენ.ამჟამად სენატში მნიშვნელოვანი სანქციების აქტია და ველით, რომ იგი იმუშავებს. სამართლიანია, რომ რუსული ფული ტერორისგან დასაცავად იქნეს გამოყენებული და ჩვენ Patriot-ის სისტემებისთვის რაკეტების შესაძენად გაყინული რუსული აქტივების გამოყენების საკითხი განვიხილეთ. მადლობა პრეზიდენტს, კონგრესსა და ამერიკელ ხალხს მათი მხარდაჭერისთვის“, - წერს უკრაინის პრეზიდენტი X-ზე.

რჩევები • 1771257475

„საღამოს 6-ის მერე გასახდომად საკვების აკრძალვა მითია“ - ლევან შელეგია

გერმანიაში მოღვაწე ქართველი ექიმი ლევან შელეგია, რომელსაც სოციალურ ქსელში „ექიმი ჰაუსის“ სახელით იცნობენ, „ფეისბუკზე“ ხშირად აქვეყნებს პოსტებს, სადაც საზოგადოებას სხვადასხვა აქტუალურ საკითხზე რჩევებს უზიარებს.ამჯერად იგი „ფეისბუკზე“ მორიგ სტატუსს აქვეყნებს, სადაც ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით რეკომენდაციებს გვიზიარებს:„ინფექციების (ბანალური სურდო თუ გრიპი, კოვიდი თუ ბრონქიტი) დროს ბუნებრივია დეპრესიული განწყობა. ამას ორგამიზმი სპეციალურად აკეთებს და თავისი სახელიც აქვს - sickness behaviour, ანუ ავადყოფნის საქციელი.ამიტომაც ვგრძნობთ თავს სუსტად, რომ დავეგდოთ ლოგინებში, რათა იმინურ სისტემას მიეცეს თავისი საქმის გაკეთების სასუალება.ამიტომაც არ გვაქვს მადა, ამიტომ გვაქვს ძილიანობა.მოკლედ, ბუნებამ თითქმის ყველაფერზე იზრუნა და ნუ შევუშლით რა ხელს!2. მოსახლეობის (ამერიკის მაგალითზე) 70% აქვს მაგნიუმის ნაკლებობა, რაც უამრავ პრობლემას ქმნის.თუ გადაწყვეტთ მაგნიუმის პრეპარატის მიღებას, არ იყიდოთ შემდეგი შემცველობა:Magnesium oxideMagnesium carbonateრადგან ესენი ფაქტობრივად არ შეიწოვება და მხოლოდ ფაღარათს იწვევს.ძალიან კარგად შეიწოვება და მოქმედებსMagnesium Glycinate / BisglycinateMagnesium L-ThreonateMagnesium MalateMagnesium Taurateასევე მისაღებიაMagnesium citrate3. მაგნიუმის დეფიციტის დროს რთულია დ-ვიტამის D3 ნორმაში ქონაც.4. თუ მხოლოდ უძილობა გაწუხებთ და მეტი არაფერი, ნუ მიიღებთ მძიმე არტილერიას, მაგალითად კეტილეპტს. სცადეთ Magnesium Glycinate ძილის წინ გვირილას ნაყენთან ერთად.5. არასდროს იფიქროთ ლოგინში ჩაძინებაზე ან და არასდროს უყუროთ საათს. ორივე აფხიზლებს ტვინს.6. თუ გაქვთ ამის შესაძლებლობა, სცადეთ სექსი/მასტურბაცია ძილის წინ. ორგაზმის შემდეგ გამოყოფილი პროლაქტინი და ოქსიტოცინი დაგეხმარებათ ჩაძინებაში.7. შაქარი per se არ იწვევს დიაბეტს. უმოძრაობა და ჭარბი წონა უფრო!8. მწვავე ანთების ერთერთი კარდინალური სიმპტომი ისედაც არის სითბო/სიცხე (calor). დამატებითი თბილი საფენები და გამოვლებები არალოგიკურია. პირიქით, უნდა გავაგრილოთ მწვავე ანთების კერა.9. ახალი საქციელის შესწავლა შეიძლება ისევე, როგორც ახალი ენის, ინსტრუმენტის. საჭიროა მეცადინეობა, დისციპლინა და მოთმინება.10. არავინ “გაგიჟებულა” მხოლოდ იმისშიშით, რომ გაგიჟდება.11. მხოლოდ შიშით და ამ შიშთან დაკავშირებული ფიქრებით, რომრამე დაავადება დაგემართება ან მოკვდები, არაფერი მოგივა, დამშვიდდი!12. "ბრმა ნაწლავი" და "გლანდები" არ არის ზედმეტი ორგანოები, ორივე იმუნური სისტემის ნაწილია. მაგრამ თუ მათი ამოჭრა გახდა საჭირო, ეს უნდა მოხდეს.13. სეროტონინის ან ლითიუმის რუტინის განსაზღვრა სისხლში სრული უაზრობა, დილეტანტიზმი და ფულის კეთებაა.არანაირ ინფორმაციას არ იძლევა მენტალურ ჯანმრთელობაზე.14. საღამოს 6-ის მერე გასახდომად საკვების აკრძალვაც უაზრობაა და მითი.თუ გახდომა გინდა უნდა მიიღო 24 საათის განმავლობაში ნაკლები კალორია, ვიდრე ხარჯავ (ვიცი, ვინანებ ამის დაწერას )15. ყურის ბამბიანი ჩხირებით გაწმენდა საზიანოა, რადგან შიგნით უფრო ვტენით ცერუმენს (რის გაწმენდასაც ვცდილობთ), ვიდრე გარეთ გამოგვაქვს.საკმარისია გარედან, ზედაპირულად, ფრთხილად თხელი პირსახოცით ან ტუალეტის ქაღალდით სისველის გაშრობა დაბანვის შემდეგ.16. რაც უფრო დიდი და გამოხატულია შენში ჰომოფობია, მით უფრო დიდია ალბათობა, რომ თავად გაქვს ჰომოსექსუალური ორიენტაცია, მიდრეკილება, ფანტაზიები.ეს შენში იწვევს შიშს და აგრესიას. ამ აგრესიას კი ჰომოფობიის ფორმით გამოხატავ ილუზიის შესაქმნელად, რომ რადგან ჰომოფობი ხარ ვერ იქნები ჰომოსექსუალი. ხშირას ქვეცნობიერად, ანუ ისე, რომ ფაქტობრივად არც იცი17. ვინც ამტკიცებს, რომ არასდროს არ მასტურბირებს ან იტყუება, ან აჯობებდა, იტყუებოდეს.18. ძლიერი ტკივილი ხელს უშლის ჭრილობის შეხორცებას, ის აუცილებლად უნდა გაყუჩდეს.19. ლუდომანია, ემოციური არასტაბილურობა, აკვიატებები, დაბალი თვითშეფასება არ არის განაჩენი, არამედ აშლილობები, რომელთათვისაც არსებობს ეფექტური თერაპიები.20. რადგან ქალიშვილობა სუფთა წყლის მორალისტური გამოგონებაა, ამლოგიკით, ანალური და ორალური სექსის მერეც აღარ ხართ ქალიშვილები, დებო … და ძმებოც“,- წერს ლევან შენგელია.

საზოგადოება • 1771087813

„უკიდეგანოდ გენიალური ქმნილებაა და ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე შესწავლილი, მაგრამ მაინც შეგვიძლია მასზე გავლენა ვიქონიოთ“ - ლევან შელეგია ტვინზე

გერმანიაში მოღვაწე ქართველი ექიმი ლევან შელეგია, რომელსაც სოციალურ ქსელში „ექიმი ჰაუსის“ სახელით იცნობენ, „ფეისბუკზე“ ხშირად აქვეყნებს პოსტებს, სადაც საზოგადოებას სხვადასხვა აქტუალურ საკითხზე რჩევებს უზიარებს. ამჯერად იგი „ფეისბუკზე“ მორიგ სტატუსს აქვეყნებს, სადაც ტვინის გენიალურობაზე საუბრობს:„უკიდეგანოდ გენიალური ქმნილებაა და ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე შესწავლილი.მაგრამ ჩვენც მაინც შეგვიძლია მასზე გავლენა ვიქონიოთ ჩვენსავე საკეთილდღეოდ.დავიწყოთ იქიდან, რომ ტვინი ვერ ასხვავებს ხშირად წარმოსახვას და რეალობას.ეს კი ჩვენ შეგვიძლია ჩვენს სასარგებლოდ გამოვიყენოთ, თანაც საკმაოდ ხშირად.პლაცებოს ეფექტი ამის ყველაზე ცნობილი და იდეალტიპიური მაგალითია: მხოლოდ ჩემი დამოკიდებულება და მოლოდინი სავსებით საკმარისია, რომ არანაირი მედიკამენტის შემცველმა ტაბლეტმა ტკივილი ისევე ეფექტურად გამიყუჩოს, როგორც რეალურმა ტკივილგამაყუჩებელმა.პლაცებო ქირურგიაშიც მუშაობს და ამ კვლევამ მსოფლიო სამეცნიერო საზოგადოება გააოგნა:მუხლის ართროზის პაციენტებს ოპერაციის შემდეგ ნაკლები ტკივილი აქვთ მაშინაც კი, როდესაც მათ მხოლოდ მუხლის კანი გაუჭრეს და ეგრევე გაუკერეს ისე, რომ მუხლს სიღრმეს არც შეჰხებიან.პაციენტის მოლოდინი, რომ ოპერაცია მას უკეთ გახდის, რეალურად ეფექტურია.თან ისევე კარგად, როგორც იმათ, ვისაც ნამდვილად მუხლზე, ართროზის არეალში გაუკეთეს ოპერაცია.მსგავსი ფენომენები მრავალგზის არის კვლევებით ნაჩვენები მსოფლიოს გარშემო:Cleveland Clinic Foundation, 2004 - მხოლოდ კუნთების ვარჯიშის ზუსტი წარმოსახვით, ანუ ვიზუალიზაციით მკლავის კუნთები გაიზარდა 13,5%-ით, თითის კუნთები კი 35%-ით.მარბურგის კლინიკის კვლევამ გვაჩვენა, რომ გულის ოპერაციის შემდეგ ის პაციენტები უკეთ იყვნენ, ვინც ოპერაციამდე კონკრეტულად წარმოიდგინა და აქტიურად დაგეგმა ოპერაციის შემდგომი პერიოდი.იეილის უნივერსიტეტი:ვისაც დადებითი დამოკიდებულება აქვს ასაკის მატებასთან, ის საშუალოდ 7,5 წლით მეტს ცოცხლობს!სტენფორდის უნივერსიტეტის კვლევა:ვინც ფიქრობს, რომ სხვებზე ნაკლებად აქტიურია ფიზიკურად, 71%-ით მომატებული სიკვდილის რისკი აქვთ!ფიქრებს გენების სასიკეთოდ შეცვლაც კი შეუძლიათ, კერძოდ კი ტელომერების.მოკლედ, როგორც ხედავთ, ფსიქოლოგია და ფსიქოთერაპია არ არის მხოლოდ ლაპარაკი. მენტალურ პროცესებს გავლენა აქვთ თითქმის ყველაფერზე.ამიტომ შეუძლია ხარისხიან ფსიქოთერაპიას დაავადებების დიდი არსენსლის მკურნალობა და ხშირად განკურნებაც.თუმცა არ არის აუცილებელი ფსიქოლოგობა ან ფსიქოთერაპია - თქვენ ყველას შეგიძლიათ საკუთარი ფიქრები გაწრთვნათ და უკეთესი ჯანმრთელობის და სიცოცხლის სამსახურში დაასაქმოთ.მე კი ამ ყველაფერში მსგავსი მეცნიერული პოსტებით დაგეხმარებით.ჯანმრთელობას, სულიერ სიმშვიდეს და გახსნილ გონებას გისურვებთ!“,- ნათქვამია გავრცელებულ ინფორმაციაში. 

ტაბლოიდი • 1771012806

ფინალისტების გამოვლენის შემდეგ, „ჰაუსმა“ განცხადება გაავრცელა

„რუსთავი 2-ის“ რეალით შოუ „ჰაუსში“ 3 ფინალისტი გამოვლინდა. პროექტში გამარჯვებისთვის ბრძოლას, ჯავახა, ორი მუზა და ლელუ გააგრძელებენ.„ჰაუსი“ ანამ და დავითმა დატოვეს. 5 ნახევარ ფინალისტიდან, ფინალში 3 მონაწილე მაყურებლის გადაწყვეტილებით მოხვდა.სამი ფინალისტის გამოვლენის შემდეგ „ჰაუსმა“ განცხადება გაავრცელა. პროექტის გადაწყვეტილებით, ფინალისტების მხარდაჭერას გულშემატკივრები მხოლოდ ფასიანი ზარებით შეძლებენ.„ფინალში მიიღება მხოლოდ ფასიანი ზარები, რაც ნიშნავს იმას, რომ მესინჯერით ხის მიცემა ფინალში არ იქნება“, - განაცხადა „ჰაუსის“ წამყვანმა ნუკა მარგველაშვილმა.

ტაბლოიდი • 1771010772

„ჰაუსში“ 3 ფინალისტი გამოვლინდა

„რუსთავი 2-ის“ რეალით შოუ „ჰაუსში“ 3 ფინალისტი გამოვლინდა. პროექტში გამარჯვებისთვის ბრძოლას, ჯავახა, ორი მუზა და ლელუ გააგრძელებენ. „ჰაუსი“ ანამ და დავითმა დატოვეს.ცნობისთვის, 5 ნახევარ ფინალისტიდან, ფინალში 3 მონაწილე მაყურებლის გადაწყვეტილებით მოხვდა.

ტაბლოიდი • 1770998530

დღეს „ჰაუსში“ 3 ფინალისტი გამოვლინდება! - რა კადრებს აქვეყნებს პროექტი

„რუსთავი 2-ის“ რეალითი შოუ „ჰაუსი“ კულმინაციას უახლოვდება. დღეს პირდაპირ ეთერში 3 ფინალისტი გამოვლინდება. ნახევარფინალში ერთმანეთს უპირისპირდებიან: ორი მუზა, დავითი, ჯავახა, ლელუ და ანა. პირდაპირი ეთერი დღეს, 22:00 საათზე დაიწყება.ნახეთ, ვიდეო:

ტაბლოიდი • 1770833309

LIVE: რა ხდება ამ წუთებში „ჰაუსში“

რეალითი შოუ „ჰაუსი“ ამჯერად პირდაპირ ეთერში განსხვავებული ამბებით გადის.ქართული ცეკვა, მუსიკა და გართობა - მონაწილეები დროს სასიამოვნოდ ატარებენ. თვალი ადევნეთ პირდაპირ ეთერს 👇

ტაბლოიდი • 1770743360

მორიგი მწვავე დაპირისპირება „ჰაუსში!“ - პროექტი კადრებს ავრცელებს

„ჰაუსში“ ვითარება ძალიან დაიძაბა. ერთმანეთს ლელუ და მუზები ისევ დაუპირისპირდნენ. რა მოხდა რეალით შოუში, ამას მაყურებელი ვრცლად დღეს, 23:00 საათზე იხილავს.ნახეთ, კადრები:

ტაბლოიდი • 1770661102

„ჰაუსი“ განცხადებას ავრცელებს

„ჰაუსი“ ავრცელებს განცხადებას, რომელშიც მონაწილეებისთვის, ხმის მიცემის ინსტრუქციაა მოცემული. „ჰაუსის ხმის მიცემის წესები:ხმის მიცემა შეწყდება პარასკევს ლაივის დროს.ხმის მიცემა შესაძლებელია სატელეფონო ზარების, სმს-ებისა და ფეისბუქ მესენჯერის საშუალებით.მონაწილეებს მინიჭებული აქვთ მხარდამჭერი ნომერი, რომელიც გამოსახულია ფოტოზე.მობილურით დარეკვისა და სმს-ის ღირებულება: 50 თეთრი.ხმის მიცემა შესაძლებელია ნებისმიერი ქსელით.ზარებისა და სმს-ების დაფიქსირება შეგიძლიათ შეუზღუდავად.ფეისბუქ მესენჯერში თქვენი ხმის დასაფიქსირებლად უნდა გახსნათ ჩვენს ოფიციალურ გვერდზე პირადი შეტყობინების ფანჯარა და მოგვწეროთ getstarted, შემდეგ კი ხმა მისცეთ თქვენს რჩეულ მონაწილეს.ფეისბუქზე ხმის მიცემა შეგიძლიათ ყოველ 5 წუთში.შეგიძლიათ გადაანაწილოთ თქვენი ხმები სხვადასხვა მონაწილეზე, ან აირჩიოთ მხოლოდ 1 ფავორიტი.ხალხის რჩეული გამოვლინდება პარასკევს პირდაპირი ეთერის დროს!“, - ნათქვამია განცხადებაში.

ჯანდაცვა • 1770536201

„არ არსებობს სუსტი, უვნებელი ნარკოტიკი, ყოველი მათგანის მიღება შეიძლება ძალიან ცუდად დამთავრდეს“ - ექიმი

გერმანიაში მოღვაწე ქართველი ექიმი ლევან შელეგია, რომელსაც სოციალურ ქსელში „ექიმი ჰაუსის“ სახელით იცნობენ, „ფეისბუკზე“ ხშირად აქვეყნებს პოსტებს, სადაც საზოგადოებას სხვადასხვა აქტუალურ საკითხზე რჩევებს უზიარებს. ამჯერად იგი „ფეისბუკზე“ სტატუსს აქვეყნებს, სადაც რამდენიმე თემაზე საუბრობს:„თუ ქალის სექსი მხოლოდ გამრავლებას ემსახურება, მაშინ რატომ აღჭურვა ბუნებამ/ღმერთმა მისი სხეული კლიტორით?ორგანო, რომელიც მხოლოდ სიამოვნების მიღებას და ორგაზმის განცდას ემსახურება?თუ კაცი ტრაბახობს სექსუალური თავგადასავლებით, ქალზე იგივე რა ლოგიკით არ ვრცელდება?ბავშვობის მეგობარი ან ნათესავი არ გვავალდებულებს ავტომატურად, რომმათთან უპირობოდ ახლოს ვიყოთ.არც თუ ისე იშვიათად ზუსტად ისინი გვირთულებენ ცხოვრებას.სახლში მუდმივი ღრიალი, კონფლიქტები ნეგატიურად აისახება ბავშვის ჯანმრთელ განვითარებაზე და მის სულს ტრავმებით ჭრის.შვილების გამო უბედური ქორწინების შენარჩუნება უფრო ავნებს მათ.როცა წყვილს აქვს პრობლემები, რომლებსაც ისინი ვერ აგვარებენ, ამისთვის არსებობს couple therapy, ქართულად ალბათ წყვილების თერაპია, რაც ძალიან ჭკვიანური და ეფექტური ნაბიჯი იქნებოდა.დღეში 7 000 ნაბიჯი უკვე საგრძნობლად აუმჯობესებს ჯანმრთელობის პროგნოზს. 10 000 ნაბიჯი მითია, მაგრამ რაც მეტი მოძრაობა, მით უკეთესი, ბუნებრივია.საქართველოს პრობლემების ერთერთი მთავარი წყარო არის სკოლის სისტემა - ბევრი თეორია და საზეპირო, ცოტა აზროვნება, პრაქტიკული უნარების სწავლება და არანაირი მომზადება ცხოვრებისთვის.ძალიან ტრაგიკომიკურია, როცა შვილს აბარებინებენ უმაღლესში იმიტომ, რომ მშობლებს სხვანაირად რცხვენიათ სხვა მშობლების.ბევრი წიგნი თუ გაქვს წაკითხული არ ხარ ავტომატურად განათლებული, არამედ ნაკითხი.განსხვავება ძალიან, ძალიან დიდია!კვალიფიციურ, მორგებულ ფსიქოთერაპიას შეუძლია ყველანაირი ნევროზის, ფობიის, პანიკური აშლილობის ბოლომდე გაკურნება.ნეგატიური ემოციები იგივენაირად ბუნებრივია, როგორც პოზიტიური. მათ არ სჭირდებათ მკურნალობა და წამლები, არამედ უბრალოდ მიღება, არსებობის უფლების მშვიდად მინიჭება, მშვიდად მოთმენა.ყველაზე ხანგრძლივი და მნიშვნელოვანი ურთიერთობა გვაქვს საკუთარ თავთან.კარგი პარტნიორი ხარ შენი თავისთვის?აუცილებელი და უალტერნატივოა სკოლაში კვალიფიციური, მშვიდი, სერიოზული განათლების მიწოდება სექსზე, მის ანატომიაზე, ფიზიოლოგიასა და ფსიქოლოგიაზე. ასევე სხვადასხვა სექსუალური ორიენტაციების ბუნებრივობაზე და ყველა ვარიანტში სასქესო გზით გადამდებ დაავადებებზე და ორსულებაზე.ასევე აუცილებელი და სიცოცხლის გადამრჩენელია ნარკოტიკებზე (დრაგებზე) და ე.წ. safer use სწორი, არარომანტიზებული ინფორმაციის მიწოდება სკოლაშივე ფარმაკოლოგის, ექიმის ან სხვა კომპეტენტური ადამიანის მიერ.თავის ტკივილს ხშირად შველის ჯანჯაფილის ჩაის/ნაყენის მიღება და ცოტა ხანი წამოწოლა. ასევე პიტნის (ჩინური) ზეთის წასმა საფეთქლებზე და კისერზე.ყოველ ჯერზე ციტრამონი უფრო ქრონიკულს ხდის თავის ტკივილის.არ მიიღო ექსტაზი ან MDMA ან LSD თუ ხმარობ ანტიდეპრესანტებს ან შაკიკის წამლებს - ტრიპტანებს. შეიძლება მოკვდე.არ არსებობს სუსტი, უვნებელი ნარკოტიკი, დრაგი. ყოველი მათგანის მიღება შეიძლება ძალიან ცუდად დამთავრდეს.ალკოჰოლი და სიგარეტი დედამიწაზე არსებული ნარკოტიკებს შორის ყველაზე საზიანოა და ყველაზე მეტ ადამიანს კლავს.გაცილებით მეტს ვიდრე ჰეროინი და კოკაინი.ყოველთვის იხმარე პრეზერვატივი, თუ არ ხართ ორივე ტესტებით დარწმუნებული, რომ ჯანმრთელები ხართ.დაცვეთის ( circumcision) შემთხვევაში მამაკაცი კარგავს პენისის მგრძნობელობის მნიშვნელოვან ნაწილს, მითუმეტეს თუ ხდება ლაგამის (frenulum) მოკვეთა.არაკაცური იცით სინამდვილეში რა არის?წმინდანად შერაცხული ცოლი სექსუალურ შიმშილში რომ გყავს სახლში, ან 3 წელში ერთხელ ქორწინების იუბილეზე მექანიკურად რომ შეუვარდები ვაგინაში.სამაგიეროდ სასიამოვნო, საინტერესო, ელეთ-მელეთის მომგვრელ სექსუალურ პრაქტიკებს საყვარელთან, ან მეძავთან რომ გადიხარ და ტკბები.და მრავალგზის ნაორგაზმალი სახლში რომ ბრუნდები და ცოლის გაკეთებული და მორთმეული საჭმლით ივსებ დაკარგულ კალორიებს“,- წერს ექიმი.