საზოგადოება • 1748293018

„3 მარტივი გამოკვლევა, რომელიც მამას, ბიძას, ან ბაბუას დიდხანს გიცოცხლებთ...“ - გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაცია

ონკოლოგი გიორგი ღოღობერიძე ასახელებს სამი სახის გამოკვლევას, რომელიც 50 წელს ზემოთ მამაკაცებმა აუცილებლად უნდა ჩაიტარონ.ვრცლად ↓

საზოგადოება • 1747986335

„გირჩევდით, ბავშვმა არ დალიოს..." - ექიმის გაფრთხილება მშობლებს

რამდენად უსაფრთხოა მანქანაში დატოვებული პლასტმასის ბოთლით დალევა - ამ თემაზე ექიმმა გიორგი ღოღობერიძემ, გადაცემაში „მთავარი დიაგნოზი" ისაუბრა.ექიმი გვაფრთხილებს, რომ ბავშვებს ზაფხულში მანქანაში დატოვებული პლასტმასის ბოთლიდან წყალი ან წვენი არ დავალევინოთ.„თუ ბავშვს მანქანაში დატოვებული წყლისთვის ხელი მიუწვდება, ეცადეთ, რომ არ დალიოს. გირჩევდით, რომ არც კი გააკაროთ. შეიძლება ზრდასრული ადამიანისთვის მავნე არ იყოს, მაგრამ ბავშვის სხეულისთვის ეს მავნეა", - აცხადებს ექიმი.ვრცლად, ნახეთ ვიდეო:  

ჯანდაცვა • 1747936345

გამოწვეულია თუ არა ხელების დაბუჟება თრომბით - გიორგი ღოღობერიძის განმარტება

გამოწვეულია თუ არა ხელების დაბუჟება თრომბით და რა შეიძლება იყოს ამის გამოწვევი ძირითადი მიზეზები - ონკოლოგი გიორგი ღოღობერიძე 4 მიზეზს ასახელებს.ვრცლად ↓ @giorgighoghoberid7   ♬ original sound - ექიმი გიორგი ღოღობერიძე

ჯანდაცვა • 1747677450

გიორგი ღოღობერიძე ასახელებს მსხვილი ნაწლავის კიბოს გამომწვევ ორ პროდუქტს, რომელსაც უნდა მოვერიდოთ

ონკოლოგი გიორგი ღოღობერიძე ასახელებს პროდუქტებს, რომლის მირთმევაც  მსხვილი ნაწლავის კიბოს გამომწვევია.„მოერიდეთ დამუშავებულ ხორცს. აქ მოიაზრება ძეხვი, სოსისი, ბეკონი. მასში ბევრი ნიტრატი, ნიტრიტი, ჰეტროციკლური ამინები, პოლიციკლური წყალბადები და კიდევ ბევრი სხვა. ესენი ზრდიან ნაწლავის ლორწოვანი გარსის უჯრედების დნმ-ის დაზიანების ხარისხს. საბოლოოდ, როცა ადამიანი გახდება 45 წლის ზევით, სიმსივნის განვითარებას უწყობენ ხელს. ამიტომაც მოერიდეთ.მეორე, ეს არის წითელი ხორცი. მით უმეტეს შემწვარი, მოიაზრება საქონლის. შემწვარი ხორცი ასევე ზრდის სიმსივნის განვითარების რისკს, რადგან მათში ძალიან ბევრია ჰემური რკინა, რაც იწვევს ნაწლავის ლორწოვანი გარსის დაზიანებას და მერე სიმსივნის განვითარებას. თუ ამ პროდუქტებს მაინც მიიღებ, ეცადე, რომ მათთან ერთად, დიდი რაოდენობით ბოსტნეული და ხილი მოიხმარო, იმიტომ, რომ მათში შემავალი ბოჭკოები შედარებით ამცირებენ ტოქსინების ნაწლავებზე ზემოქმედების სიხშირეს. ასე რომ, იკვებე უსაფრთხოდ,“ - ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

რჩევები • 1745386980

თუ მეხსიერების პრობლემა გაწუხებთ, ეს რჩევები დაგეხმარებათ

ექიმი, გიორგი ღოღობერიძე მეხსიერების გაუარესების ყველაზე გავრცელებულ მიზეზსა და მათი მოგვარების გზებზე საუბრობს:ხშირად მეხსიერების გაუარესება მედიკამენტებითაა გამოწვეული. ადამიანები ძალიან ბევრ წამალს სვამენ. ჩემთან რომ პაციენტი მოდის, იმდენად ბევრ მედიკამენტს იღებს, რომ მარტო ჩამოწერაზე ნახევარი საათი მეხარჯება. ამ მედიკამენტების ნახევარზე მეტს მეხსიერების გაუარესება შეუძლია გამოიწვიოს. მაგალითად:ანტიდეპრესანტები,კუჭ-ნაწლავის დაავადებების სამკურნალო წამლები,ალერგიის საწინააღმდეგო მედიკამენტები,საძილე საშუალებები,აკნეს სამკურნალო წამლები - ეს ყველა მეხსიერების გაუარესებით ხასიათდება. ასეთ შემთხვევაში, უმჯობესია, ექიმს ჰკითხოთ, რომელი მედიკამენტები გჭირდებათ რეალურად. ექიმი გადახედავს და შეგირჩევთ ისეთ წამლებს, რომლებიც მეხსიერებაზე არ აისახება და უფრო ეფექტურიც კი იქნება. ამიტომ, მედიკამენტები, რომლებსაც იღებთ, შესაძლოა, მეხსიერების გაუარესებას იწვევდეს.გარდა ამისა, მიზეზი შეიძლება ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითება იყოს. თუ თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი დიდი რაოდენობით თიროქსინსა და ტრიიოდთირონინს ვერ გამოყოფს, ეს თავის ტვინზე აისახება იმიტომ, რომ აღნიშნული ჰორმონები ჩვენს ნეირონებს ნივთიერებათა ცვლისთვის სჭირდება. თუ ეს გაკლიათ, მეხსიერება გიუარესდებათ. ამიტომ, ენდოკრინოლოგს მიმართეთ და ფარისებრი ჯირკვლის შემოწმებისას, მხოლოდ ულტრაბგერით გამოკვლევით ნუ შეაფასებთ, ჰორმონების განსაზღვრაც ასევე საჭიროა. როცა ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის აქტივობა მკვეთრად ქვეითდება, ამას შეუძლია არა მარტო მეხსიერების გაუარესება გამოიწვიოს, არამედ შეკრულობაც. ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითებას შეიძლება ასევე, როგორც აღვნიშნე, მეხსიერების გაუარესება, დეპრესია, გონება-განწყობის ცვლა, დაღლილობის განცდა, საერთო სისუსტე, სიცივის აუტანლობა, ნეგატიური ამბებისკენ მიდრეკილება და ასე შემდეგ ახლდეს. ამიტომ, ყოველთვის გადაამოწმეთ ექიმთან. ზოგადად, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითება, ტიპურად, 60 წლამდე იწყება ხოლმე და ასაკთან ერთად უფრო და უფრო გამოხატული ხდება.გარდა ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითებისა და მედიკამენტებისა, მეხსიერების გაუარესება შეიძლება ასევე უძილობითაც იყოს გამოწვეული. თუ დღეში 8 საათი არ გძინავთ, ან გძინავთ 8 საათი, მაგრამ ეს ძილი უხარისხოა, ხშირად გეღვიძებათ, მოუსვენარი ფეხების სინდრომი გაქვთ, სურდო გაქვთ და კარგად ვერ სუნთქავთ ამას შეუძლია მეხსიერების გაუარესება გამოიწვიოს. ამიტომ, ჯობს ძილის პრობლემა მოაგვაროთ. თუ ძილს მოაგვარებთ, ასევე აღიდგენთ მეხსიერებასაც იმიტომ, რომ ძილის პერიოდი არის დრო, როდესაც ჩვენი თავის ტვინი მთელი დღის განმავლობაში მიღებულ ინფორმაციას ყველაზე ეფექტურად ახარისხებს.ასევე, მეხსიერების დაქვეითება შეიძლება ნუტრიციული ფაქტორებითაც იყოს გამოწვეული. თუ B12, A ვიტამინი, B1 ვიტამინები გაკლიათ, მათ მეხსიერების დაქვეითების გამოწვევა შეუძლიათ. ასაკთან ერთად, ეს ვიტამინები ადამიანების სხეულში ნაკლებად შეიწოვება, ამიტომ მოხუცებს A ვიტამინის, B12-ის შეწოვა უჭირთ ხოლმე და მეხსიერება ქვეითდება. გარდა ამისა, არც საკვებს იღებენ სრულფასოვნად. აღნიშნული ვიტამინების გარეშე ორგანიზმში მიტოქონდრიები ვერ მუშაობს. მიტოქონდრიებში ენერგია წარმოიქმნება და თუ ნეირონს ენერგია არ ექნება, მეხსიერების პრობლემა შეგექმნებათ. თუმცა, თვითნებურად ვიტამინები არ მიიღოთ. ყოველთვის შეამოწმეთ ვიტამინი B12 და თუ ის გაკლიათ, მხოლოდ ამ შემთხვევაში მიიღეთ ექიმის რჩევით იმიტომ, რომ სწორი დოზა ძალიან დიდ როლს თამაშობს.

რჩევები • 1745254176

VIDEO: „ეს ხშირად ხდება სტრესისა და გადაღლილობის შედეგად“ - რომელი 8 ანალიზი უნდა ჩააბაროთ, თუ მეხსიერების პრობლემა გაქვთ

ბევრ ადამიანს აწუხებს მეხსიერების გაუარესების პრობლემა. ეს შესაძლოა, იყოს სხვადასხვა მიზეზისგან გამოწვეული.ის შეიძლება იყოს დაკავშირებული როგორც ასაკთან, ისე სხვადასხვა დაავადებასა და მდგომარეობასთან.ზოგიერთ ადამიანს მცირე პრობლემა აქვს, მაგალითად, მოკლე დროის განმავლობაში ინფორმაციის ვერ დამახსოვრება, რაც ხშირად ხდება სტრესისა და გადაღლილობის შედეგად. თუმცა, ზოგჯერ ეს პრობლემა ხშირი და საკმაოდ მწვავეა.  @giorgighoghoberid7 თუ მეხსიერება გაგიუარესდა, ეს 8 ანალიზი ჩააბარე ♬ original sound - ექიმი გიორგი ღოღობერიძე

რჩევები • 1745009481

4 მიზეზი, რომელიც მეხსიერებას გიქვეითებთ - როგორ მოვიქცეთ, ტვინმა რომ კარგად იმუშაოს

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე გადაცემაში "როგორ გადავრჩი" მეხსიერების გაუარესების ყველაზე ხშირ მიზეზებს ასახელებს და საუბრობს იმაზეც, თუ როგორ უნდა მოვაგვაროთ ეს პრობლემა:- პირველი მიზეზი სისხლში ქოლესტეროლის დიდი რაოდენობაა. თუ ქოლესტეროლის მაღალი დონე გექნებათ, სისხლძარღვებში ჩალაგდება, სისხლძარღვები შევიწროვდება, თავის ტვინი საკმარისი რაოდენობის სისხლს ვერ მიიღებს და მეხსიერება გაგიუარესდებათ. ქოლესტეროლის დონის დაწევით, მეხსიერება გაგიუმჯობესდებათ.მეორე მიზეზი შესაძლოა, მაღალი არტერიული წნევა იყოს. წნევა თუ მაღალია, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ ქსოვილები სისხლს დიდი რაოდენობით მიიღებს. სინამდვილეში, პირიქითაა. ამიტომ, წნევის დაწევით მეხსიერებას გაიუმჯობესებთ.მესამე მიზეზი შაქრიანი დიაბეტია. თუ სისხლში გლუკოზის მაჩვენებელი ძალიან მაღალია, გლუკოზა ნეირონებიდან წყალს გამოწოვს და ნეირონები ვეღარაფერს გააკეთებენ. ამიტომ, შეეცადეთ, რომ დიაბეტის პრობლემა მოაგვაროთ.მეოთხე მიზეზი შესაძლოა, ორგანიზმში D ვიტამინის არასაკმარისი რაოდენობა იყოს. თუ ორგანიზმში D ვიტამინი ცოტაა, ეს ასაკთან ერთად, მეხსიერებაზე აისახება და გაგიუარესდებათ.

საზოგადოება • 1744564486

„ალკოჰოლის მიღება 4 ტიპის სიმსივნის რისკს ზრდის“ - გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება

ძალიან მნიშვნელოვანია, სწორი კვება. ჩვენს სხეულში ვერაფერი გამოიწვევს ონკოლოგიას, თუ ჩვენვე არ მივუშვით სხეულამდე. ჩვენი ონკოლოგიური დაავადების მიზეზი, ხშირად, თავად ვართ, - ამის შესახებ გიორგი ღოღობერიძემ ისაუბრა და დაასახელა ის პროდუქტი, რომლის მიღებაც კატეგორიულად მიუღებელია.ერთ-ერთი არის ალკოჰოლი.„საქართველოში ალკოჰოლი ძალიან პოპულარულია. ეს ძალიან ბევრს არ მოეწონება - 1 ჭიქაც კი არ არის სასურველი. ღვინის ფერს მნიშვნელობა არ აქვს - ალკოჰოლი მაქსიმალურად შეამცირეთ და მიიღეთ მაშინ, როცა ამის სერიოზული მიზეზი არსებობს.ალკოჰოლის მიღება 4 სიმსივნის რისკის გამომწვევი შეიძლება იყოს: ქალების შემთხვევაში - სარძევე ჯირკვლების, შეიძლება იყოს ხახის, საყლაპავის და ღვიძლისა. ეს 4 განსაკუთრებით გავრცელებულია ალკოჰოლის მიღების შემთხვევაში“, - განმარტა ექიმმა.

საზოგადოება • 1744230140

4 პროდუქტი, რომელიც კიბოს იწვევს - „ჩვენი ონკოლოგიური დაავადების მიზეზი, ხშირად, თავად ვართ“

ძალიან მნიშვნელოვანია, სწორი კვება. ჩვენს სხეულში ვერაფერი გამოიწვევს ონკოლოგიას, თუ ჩვენვე არ მივუშვით სხეულამდე. ჩვენი ონკოლოგიური დაავადების მიზეზი, ხშირად, თავად ვართ, - ამის შესახებ გიორგი ღოღობერიძემ ისაუბრა და დაასახელა 4 პროდუქტი, რომლის მიღებაც კატეგორიულად მიუღებელია.„როდესაც მაღაზიაში შევდივართ, ისეთ რაღაცებს ვარჩევთ, რაც სწრაფად კეთდება. გეტყვით 4 პროდუქტს, რომლის ყიდვაც არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება - ასაკს მნიშვნელობა არ აქვს. თუ მაღაზიაში შედიხარ და ის ეგრევე იხსნება, სჯობს, არ შეიძინო. სწრაფი კვების საშუალებები: სნექები, ჩიფსები, ძალიან, ძალიან ცუდი საკვებია, განსაკუთრებით, ონკოლოგიური კუთხით. გაყინული პროდუქტი: მასში ძალიან ბევრი შემნახველი საშუალება არის დამატებული, რომ არ გაფუჭდეს და დიდხანს გაძლოს. ეს უბრალოდ საშინელებაა - ის, რაც ამ საკვებს ინახავს, ჩვენში ონკოლოგიურ დაავადებას იწვევს. სწრაფი მომზადების სუპები: ე.წ ერთჯერადი სუპები, ეს არის საშინელება, არ მიირთვათ. ძალიან საშიშია ჯანმრთელობისთვის.ალკოჰოლი: საქართველოში ალკოჰოლი ძალიან პოპულარულია. ეს ძალიან ბევრს არ მოეწონება - 1 ჭიქაც კი არ არის სასურველი. ღვინის ფერს მნიშვნელობა არ აქვს - ალკოლოჰი მაქსიმალურად შეამცირეთ და მიიღეთ მაშინ, როცა ამის სერიოზული მიზეზი არსებობს“, - განმარტა ექიმმა.

რჩევები • 1744213047

რომელ პრობლემებზე შეიძლება მიანიშნებდეს მუდმივად ცივი კიდურები

მუდმივად ცივი კიდურების მიზეზი ყოველთვის სისხლის ცუდი ცირკულაცია არ გახლავთ და ეს შესაძლოა, სერიოზულ დაავადებებზე, მათ შორის, ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებზე, ანემიაზე, შაქრიან დიაბეტზე მიგვანიშნებდეს. თემაზე ონკოლოგი გიორგი ღოღობერიძე გადაცემაში “დილა მშვიდობისა საქართველო” საუბრობს: 

საზოგადოება • 1743706021

„ძვლის ტვინის დათრგუნვას იწვევს!“ - გიორგი ღოღობერიძე საზოგადოებას აფრთხილებს

ანალგინი (მეტამიზოლი) არის წამალი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება ტკივილის შესამცირებლად და მაღალი ტემპერატურის დასაგდებად. თუმცა, მისი გამოყენება, შესაძლოა, რამდენიმე სერიოზულ გვერდით ეფექტთან იყოს დაკავშირებული. ამ თემაზე ექიმი გიორგი ღოღობერიძე საუბრობს და საზოგადოებას აფრთხილებს:„ხშირად, წარმოდგენაც კი არ აქვთ, როგორ მოქმედებს ანალგინი. ანალგინს სამგვარი მოქმედება გააჩნია:1. ერთი მხრივ, ის არის ანლგეზიური, რაც იმას ნიშნავს, რომ ტკივილს ხსნის. 2. ანტიპირეტულია - თუ ვინმეს აქვს ცხელება, ტემპერატურას აქვეითებს. 3. ანტისპაზმურია - თუ ვინმეს აქვს სპაზმი, ჭვალი, კოლიკა, ამასაც ასევე ხსნის. ანუ ფართო მოქმედება გააჩნია.მიტომაც არის, რომ მას ხშირად იყენებენ დიმედროლთან კომბინაციაში, ექიმთან შეთანხმების გარეშე, ეს არ არის სწორი რადგან ანალგინის არასწორმა, ხშირმა გამოყენებამ, ან არასწორ პაციენტებთან გამოყენებამ შეიძლება, ძვლის ტვინის დათრგუნვა გამოიწვიოს. ზოგადად, ანალგინი, განსხვავებით, არასტეროიდებისგან, ნაკლებად იწვევს ხოლმე კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაღიზიანებას, მაგრამ შეიძლება, ძვლის ტვინი დათრგუნოს. სისხლში ლეიკოციტების რაოდენობა განსაკუთრბეით, ნეტროფილებისა, შეიძლება მკვეთრად შეამციროს და ამან ბაქტერიული დაავადებების განვითარება, ან დამძიმება გამოიწვიოს. ამიტომ, მისი არასწორად გამოყენება პაციენტისთვის სწორი არ იყოს. ანალგინის გამოყენება განსაკუთრებით მაშინ არ შეიძლება, როცა პაციენტი იმავდროულად გადის ქიმიოთერაპიის კურსს. როცა ჩვენ, ონკოლოგები ვნიშნავთ ხოლმე ქიმიოთერაპიის საშუალებებს, ამ დროს, ძვლის ტვინი ითრგუნება. და დამატებით მიცემა სხვა საშუალებებისაც ასევე თრგუნავს ძვლის ტვინს. ასე რომ, ანალგინი ყოველთვის გამოიყენეთ ექიმთან შეთანხმებით“, - ამბობს გიორგი ღოღობერიძე. 

საზოგადოება • 1743091555

რა იწვევს კბილების კრაჭუნს - გიორგი ღოღობერიძის განმარტება

კბილების კრაჭუნმა, რაც ბრუქსიზმის სახელით არის ცნობილი, შეიძლება გამოიწვიოს კბილებისა და ღრძილების ტკივილი, ზოგჯერ კი ყბის სახსრებისა და კუნთების ტკივილიც.ასე გამოწვეული ტკივილი შეიძლება საზიანო იყოს და მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიოს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.აუცილებელია, იცოდეთ ამის გამომწვევი მიზეზები, რასაც გიორგი ღოღობერიძე ასახელებს.ვრცლად ↓ @giorgighoghoberid7 #კბილების კრაჭუნი #ბრუქსიზმი #მედიცინა ♬ original sound - ექიმი გიორგი ღოღობერიძე