გიორგი ღოღობერიძ

„გასწავლით, როგორ გაიჩეროთ ტკივილი მედიკამენტის გარეშე, თუ ხელთ არაფერი გაქვთ” - გიორგი ღოღობერიძე

ცნობილი ექიმი და ინფლუენსერი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში თავის ტკივილის მთავარ და ყველაზე მოულოდნელ მიზეზებზე საუბრობს და საინტერესო რჩევებს გვიზიარებს:„თუ თქვენ ახლა, ზაფხულში, თავი გტკივათ, გასწავლით, რა არის მისი მიზეზი და როგორ მოვაგვაროთ ეს ტკივილი მედიკამენტის გარეშე, თუ ხელთ არაფერი გაქვთ.თავის ტკივილის ბევრი ფორმა არსებობს, რომელთაგან ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაძაბულობის ტიპის თავის ტკივილია. თუ ახლა თავი გტკივათ, დიდი ალბათობით, საქმე სწორედ მასთან გქვთ, რადგან მსგავსი ტიპის თავის ტკივილი შემთხვევათა 70-80%-ს მოიცავს. თავის მხრივ, დაძაბულობის ტიპის თავის ტკივილს მრავალი მიზეზი აქვს: უძილობა ან, პირიქით, ზედმეტი ძილი, კოფეინის ჭარბი მიღება, შოკოლადი, ალკოჰოლი, საკვების გამოტოვება, ყველი (კერძოდ, ძველი ყველი) და ყოველდღიური სტრესი. თუმცა, ყველაზე ხშირი მიზეზი მაინც დეჰიდრატაციაა — ანუ სხეულში წყლის არასაკმარისი რაოდენობა, განსაკუთრებით ზაფხულში, რის გამოც თავის ტკივილი ამ პერიოდში უფრო ხშირად იმატებს. როდესაც სხეულს წყალი აკლია, თავის ტვინის მოცულობა მცირდება. თავად ტვინში ტკივილის რეცეპტორები არ არის — ადამიანს ტვინი რომ გავუჭრათ, არ იტკინება. რეცეპტორები განლაგებულია თავის ტვინის მკვრივ გარსებზე. ვინაიდან საკმარისი წყალი არ დალიეთ და ორგანიზმიდან ბევრი სითხე დაიკარგა, თავის ტვინის მოცულობა მცირდება, გარსები იჭმუხნება და სწორედ ეს ხდება თავის ტკივილის მიზეზი.თუ მედიკამენტი ხელთ არ გაქვთ, არსებობს მარტივი გამოსავალი. სითხის მიღება მუშაობს შემთხვევათა უმრავლესობაში: ის ფარავს შაკიკის შემთხვევების 50%-ს, ასევე ნაბახუსევისა და დაძაბულობის ტიპის თავის ტკივილების უმეტესობას. თუ ლიტრნახევარზე ცოტა მეტ სითხეს მიიღებთ, თავის ტკივილი გაცილებით ნაკლებად შეგაწუხებთ. ტკივილი მოიხსნება სულ რაღაც ნახევარ საათში და რამდენიმე საათის განმავლობაში არ განმეორდება, სანამ ორგანიზმი ჰიდრატირებულია. თუმცა, როგორც კი სხეულს ისევ დააკლდება წყალი, გარსები ხელახლა შეიჭმუხნება და თავის ტკივილიც დაბრუნდება.ასე რომ, თუ ზაფხულში სითხის ნაკლებობის გამო თავი გტკივათ, მიზეზი ეს არის და პრობლემასაც მარტივად მოაგვარებთ: თავის ტკივილის მომენტში 500 მილილიტრი წყლის მიღება ტკივილს ნახევარ საათში მოხსნის", - ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

საზოგადოება • 1785087521

„წვივებთან თმის გაცვენა შესაძლოა სერიოზული პრობლემის ნიშანი იყოს“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში საზოგადოებას მორიგ სასარგებლო რჩევას უზიარებს. „წვივებთან თმის გაცვენა შესაძლოა სერიოზული პრობლემის ნიშანი იყოს. ამის მოგვარება, გულის და თავის ტვინის მოფრთხილებაშიც დაგეხმარებათ. თმის გაცვენის მიზეზი, ხანდახან სრულიად უწყინარია, წინდების ჩაცმის გამო თმა გაცვენას იწყებს. მეორე შემთხვევაში კი ამის მიზეზი შესაძლოა იყოს, პერიფერიული არტერიების დაზიანება. შესაძლოა თქვენს სისხლძარღვებში და არტერიებში იყოს ცხიმი ჩაგროვილი. საუბარია ათეროსკლეროზზე. მესამე მიზეზი შესაძლოა იყოს, ვენური უკმარისობა. როდესაც ვენები შესაბამისად ვერ მუშაობენ. სისხლს გულისკენ ვეღარ აბრუნებენ და იქვე აგუბებენ“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

საზოგადოება • 1784963700

„ყველა აბის შუაზე გაყოფა უსაფრთხო არ არის“ - გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში კიდევ ერთ მნიშვნელოვან სამედიცინო თემას ეხმაურება და განმარტავს, რომ ყველა აბის შუაზე გაყოფა უსაფრთხო არ არის.მისი თქმით, არსებობს მედიკამენტები, რომელთა დამცავი გარსი სპეციალურადაა შექმნილი, რათა პრეპარატი ორგანიზმში სწორ დროსა და სწორ ადგილას გაიხსნას. ასეთ შემთხვევაში აბის გაყოფამ შეიძლება მედიკამენტის ეფექტიანობა შეამციროს ან არასასურველი გვერდითი მოვლენებიც კი გამოიწვიოს.ღოღობერიძე ასევე აღნიშნავს, რომ აბის გაყოფა მხოლოდ მაშინ არის რეკომენდებული, თუ:ტაბლეტს სპეციალური გამყოფი ხაზი აქვს; ამის შესახებ ინსტრუქციაში პირდაპირ არის მითითებული; ან ექიმმა/ფარმაცევტმა გირჩიათ.ექიმი მოქალაქეებს მოუწოდებს, მედიკამენტების მიღებამდე ყურადღებით გაეცნონ ინსტრუქციას და თვითნებურად არ შეცვალონ მათი მიღების ფორმა.

საზოგადოება • 1784758574

„6 მედიკამენტი, რომელთა მშიერზე მიღება არ შეიძლება...“ - გიორგი ღოღობერიძის რჩევა

გიორგი ღოღობერიძე ასახელებს 6 პრეპარატს, რომლებმაც, შესაძლოა, კუჭი გააღიზიანოს და რომელთა მიღებაც მშიერზე რეკომენდებული არ არის. „6 მედიკამენტი, რომელთა მშიერზე მიღება არ შეიძლება და თუ მაინც გამოიყენებ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუჭიდან სისხლდენაც კი.პირველი - ეს არის კარდიომაგნილი. არ დალიო მშიერზე, მით უმეტეს, თუ გაწუხებს გულძმარვა, გასტრიტი და კუჭ-ნაწლავის წყლული.მეორე - ეს არის ნებისმიერი ტკივილგამაყუჩებელი და სიცხის დამწევი, მით უმეტეს, თუ ხარ ასაკში და სვამ ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.მესამე - ეს არის სტეროიდები.მეოთხე - ეს არის შაქრის დამწევი საშუალებები.მეხუთე - ეს არის C ვიტამინი.მეექვსე კი - ეს არის დოქსიციკლინი...“, - ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

საზოგადოება • 1784566800

„მოვაგვაროთ თავის ტკივილის პრობლემა მედიკამენტის გარეშე“ – გიორგი ღოღობერიძის რჩევა

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში მორიგ სასარგებლო რჩევას გვიზიარებს, რომელიც თავის ტკივილთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ.„თქვენ ახლა ზაფხულში თავი გტკივათ და მე გასწავლით მაგარ რაღაცას, რა არის ამის მიზეზი და როგორ მოაგვაროთ ეს პრობლემა მედიკამენტის გარეშე. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული არის, დაძაბულობის თავის ტკივილი. ამას ბევრი მიზეზი აქვს, მათ შორის უძილობა, ან პირიქით ზედმეტი ძილი, ასევე ჭარბი რაოდენობით კოფეინის მიღება. ასევე საკვების გამოტოვება. ასევე სტრესი ჩვენს ცხოვრებაში. თუმცა ყველაზე ხშირი მიზეზი ეს არის დეჰიდრატაცია. განსაკუთრებით ახლა ზაფხულში, სხეულს წყალი აკლია. ჩვენ ნერვული დაბოლოებები გვაქვს თავის ტვინის მაგარ გარსზე. როდესაც თქვენი საკმარისი რაოდენობით წყალი არ მიიღეთ, თავის ტვინი მოცულობაში შემცირდა და შეიჭმუხნა.სწორედ ეს არის მიზეზი, რის გამოც თქვენ თავი გტკივათ. თუ თქვენ სითხეს მეტი რაოდენობით მიიღებთ, თავის ტკივილი ნაკლებად შეგაწუხებთ. სითხის მიღების შემდეგ ტკივილი მოგეხსნებათ და ეს გაგრძელდება, ვიდრე ორგანიზმში საკმარისი წყალი იქნება. მიიღეთ მეტი რაოდენობის წყალი და ტკივილის შემცირდება“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

საზოგადოება • 1784476380

VIDEO: „თუ სუნამოს კისერზე ისხამთ, ეს უნდა იცოდეთ“ – გიორგი ღოღობერიძის რჩევა

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში სუნამოსთან დაკავშირებით სასარგებლო რჩევას გვიზიარებს.„ვუყურე ვიდეოს, სადაც ექიმი ჰყვება, თუ რატომ არ უნდა დავისხათ სუნამო კისრის არეში. ამბობს, რომ ეს გამოიწვევს ფარისებრი ჯირკვლის სიმსივნეს. პირდაპირ ვიტყვი, რომ ეს არის სისულელე. შეუძლებელია ეს მოხდეს. თუმცა შეიძლება გამოიწვიოს ორი ისეთი რამ, რის გამოც არ ღირს ამის გაკეთება. პირველი, კისრის არეში სუნამოს დასხმამ შეიძლება გამოიწვიოს ბერლოკის დერმატიტი.როდესაც სუნამო რეაქციაში შედის მზის სხივებთან ჩნდება ლაქები, რომლის მოცილებაც შემდეგ ძალიან რთულია. მეორე, სუნამოს ხშირი დასხმა აჩენს ნაოჭებს, რადგან მასში დიდი რაოდენობით არის ალკოჰოლი. კისრის არეში ჩვენი კანი ძალიან თხელია და შედეგად სწრაფად ბერდება. გირჩევთ სუნამო არასდროს დაისხათ კისრის არეში, რათა მალე არ გაგიჩნდეთ ნაოჭები“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

საზოგადოება • 1784443949

ეს 3 პროდუქტი იწვევს სიმსივნეს - გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში მორიგ სასარგებლო ვიდეომიმართვას ავრცელებს და ინფორმაციას გვაწვდის იმ პროდუქტების შესახებ, რომელიც სიმსივნის გამომწვევია.ექიმი საზოგადოებას მოუწოდებს არ მიიღონ აღნიშნული პროდუქტები:„ეს სამი პროდუქტი იწვევს მსხვილი ნაწლავის სიმსივნის განვითარებას. ეცადეთ, რომ არავითარ შემთხვევაში არ მისცეთ ისინი თქვენს შვილებს, ბავშვებისთვის ისინი კატეგორიულად არ შეიძლება და არც თქვენთვის. ესენია ბეკონი, სალიამი და „ჰოთდოგი" - ეს სამი პროდუქტი მიეკუთვნება კანცეროგენების პირველ ჯგუფს. ისინი ძალიან მაღალი ალბათობით გამოიწვევს სიმსივნეების განვითარებას თუ მათ თქვენ მოიხმართ რეგულარულად. ეცადეთ, რომ არასდროს არ მიირთვათ.სამივე მათგანი შეიცავს ნატრიუმის ნიტრატს და ნატრიუმის ნიტრიტს, ხორცი რომ არ გაფუჭდეს ამ ნივთიერებებს ამატებენ. ეს ნივთიერებები მას სძენენ დამახასიათებელ ფერს, რომელიც ხასხასაა და თქვენთვის ძალიან მიმზიდველია და ამავდროულად სძენენ დამახასიათებელ გემოს, რაზეც თავისთავად ვგიჟდებით. როდესაც ადამიანი მოიხმარს ამ პროდუქტებს, ისინი ჩვენს კუჭში, მოქმედებენ ამავე ხორცში არსებულ ამინომჟავებთან და წარმოქმნიან ნიტროზამინებს, რომლებიც ჩვენს მსხვილ ნაწლავში აზიანებენ უჯრედებს, მათ დეენემს იმგვარად, რომ ამ დეენემის აღდგენა შემდეგ შეუძლებელი ხდება და ადამიანს საბოლოო ჯამში ასაკთან ერთად უვითარდება მსხვილი ნაწლავის სიმსივნე, ამიტომ ეს სამი პროდუქტი არავითარ შემთხვევაში არ მისცეთ ბავშვებს...“ – ამბობს ღოღობერიძე.

საზოგადოება • 1784313350

VIDEO: „როგორ მოაგვაროთ თავის ტკივილის პრობლემა მედიკამენტის გარეშე“ - გიორგი ღოღობერიძის რჩევა

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში მორიგ სასარგებლო რჩევას გვიზიარებს, რომელიც თავის ტკივილთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ.„თქვენ ახლა ზაფხულში თავი გტკივათ და მე გასწავლით მაგარ რაღაცას, რა არის ამის მიზეზი და როგორ მოაგვაროთ ეს პრობლემა მედიკამენტის გარეშე. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული არის, დაძაბულობის თავის ტკივილი. ამას ბევრი მიზეზი აქვს, მათ შორის უძილობა, ან პირიქით, ზედმეტი ძილი, ასევე ჭარბი რაოდენობით კოფეინის მიღება. ასევე საკვების გამოტოვება. ასევე სტრესი ჩვენს ცხოვრებაში. თუმცა ყველაზე ხშირი მიზეზი ეს არის დეჰიდრატაცია.განსაკუთრებით ახლა ზაფხულში, სხეულს წყალი აკლია. ჩვენ ნერვული დაბოლოებები გვაქვს თავის ტვინის მაგარ გარსზე. როდესაც თქვენი საკმარისი რაოდენობით წყალი არ მიიღეთ, თავის ტვინი მოცულობაში შემცირდა და შეიჭმუხნა. სწორედ ეს არის მიზეზი, რის გამოც თქვენ თავი გტკივათ. თუ თქვენ სითხეს მეტი რაოდენობით მიიღებთ, თავის ტკივილი ნაკლებად შეგაწუხებთ. სითხის მიღების შემდეგ ტკივილი მოგეხსნებათ და ეს გაგრძელდება, ვიდრე ორგანიზმში საკმარისი წყალი იქნება. მიიღეთ მეტი რაოდენობის წყალი და ტკივილის შემცირდება“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

საზოგადოება • 1784231220

„იწვევს მსხვილი ნაწლავის სიმსივნეებს..." - გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება

გადაცემაში, „მედგიდი“, ექიმი, გიორგი ღოღობერიძე განმარტავს, ძეხვეულში შემავალი, რომელი დანამატი იწვევს მსხვილი ნაწლავის სიმსივნეებს:„ეს არის პირველი კურსის მასალა, ისეთი საკითხია, რომ ვისაც სამედიცინო განათლება აქვს, არა მგონია, რომ ვინმე ძეხვეულთან მეგობრობდეს, მაგრამ ვინც არ იცის, იმას ჰგონია, რომ ესეც ხომ ხორცია და რა განსხვავებაა – განსხვავება იმ დანამატებშია, რაც გამოიყენება, რომ ჩვენ ეს ხორცი შევინახოთ და ის დანამატები ჩვენს ორგანიზმში გარდაიქმნებიან ნიტროზამინებად, აი სწორედ ეგენი იწვევენ მსხვილი ნაწლავის სიმსივნეებს,დადასტურებული ფაქტია, აქ არანაირი ორაზროვნება არ გვაქვს და სასტიკად უნდა მოვერიდოთ…“ – ამბობს ღოღობერიძე.

საზოგადოება • 1784227177

„სუნამოს ხშირი დასხმა აჩენს ნაოჭებს “ – გიორგი ღოღობერიძე ინფორმაციას ავრცელებს

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში სუნამოსთან დაკავშირებით სასარგებლო რჩევას გვიზიარებს.„ვუყურე ვიდეოს, სადაც ექიმი ჰყვება, თუ რატომ არ უნდა დავისხათ სუნამო კისრის არეში. ამბობს, რომ ეს გამოიწვევს ფარისებრი ჯირკვლის სიმსივნეს. პირდაპირ ვიტყვი, რომ ეს არის სისულელე. შეუძლებელია ეს მოხდეს. თუმცა შეიძლება გამოიწვიოს ორი ისეთი რამ, რის გამოც არ ღირს ამის გაკეთება. პირველი, კისრის არეში სუნამოს დასხმამ შეიძლება გამოიწვიოს ბერლოკის დერმატიტი. როდესაც სუნამო რეაქციაში შედის მზის სხივებთან ჩნდება ლაქები, რომლის მოცილებაც შემდეგ ძალიან რთულია.მეორე, სუნამოს ხშირი დასხმა აჩენს ნაოჭებს, რადგან მასში დიდი რაოდენობით არის ალკოჰოლი. კისრის არეში ჩვენი კანი ძალიან თხელია და შედეგად სწრაფად ბერდება. გირჩევთ სუნამო არასდროს დაისხათ კისრის არეში, რათა მალე არ გაგიჩნდეთ ნაოჭები“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

რჩევები • 1784151668

ვისთვის არ შეიძლება ზაფხულში ყინულიანი წყლის მიღება - გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება

ექიმი, გიორგი ღოღობერიძე ხშირად გვიზიარებს რჩევებს. მან ახლა ჩაწერა ვიდეო სადაც ის ყინულიანი წლის დალევაზე საუბრობს.„მართალია თუ არა ის ფაქტი, რომ თუ შენ დალევ ყინულებიან წყალს პაპანაქება სიცხეში ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის მდგომარეობის მკვეთრი დამძიმება.ადამიანები, რომლებიც სიცხეში ყინულებიან წყალს სვამდნენ ამას შესაძლოა ინსულტი გამოეწვია, გეტყვით, რომ ეს ასე არ არის, ინსულტს არ გამოიწვევს... მაგრამ არის რაღაცები, რაც უნდა იცოდეთ, ყინულიანი წლის დალევა პაპანაქება სიცხეში, როცა სხეული გადახურებულია არ არის კარგი. თუ შენ ხარ ადამიანი, გულის პათოლოგიებით, მე არ გირჩევდი მიიღო ყინულიანი წყალი“,- ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

საზოგადოება • 1784119200

„უშაქრო დიაბეტის შემთხვევათა 16% ბავშვებში სწორედ ამით არის გამოწვეული“ – გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება მშობლებს

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე საზოგადოებას მორიგ სასარგებლო რჩევას უზიარებს, რომელიც ბავშვებში უშაქრო დიაბეტის განვითარებას ეხება.„როდესაც ბავშვს თავის არეში ხელს წამოარტყამენ, ამას შეიძლება მოჰყვეს სისხლჩაქცევა ჰიპოთალამუსში. შესაძლოა ამ დროს დაზიანდეს ბირთვები და ჰიპოთალამუსმა აღარ გამოყოს ანტიდიურეზული ჰორმონი და განვითარდეს ცენტრალური გენეზის უშაქრო დიაბეტი. ამ დროს თირკმელები ვეღარ ახერხებს შარდში არსებული წყლის სხეულში დაბრუნებას. მე წყალს ორგანიზმიდან ვკარგავ, რადგან ის რჩება მხოლოდ შარდში. ამ მდგომარეობის დროს ადამიანმა, შესაძლოა, დღე-ღამეში 20 ლიტრიც კი მოშარდოს. საბოლოო ჯამში გამოშრები. შენი სხეულიდან წყალი დაიკარგება და გექნება გაძლიერებული წყურვილის შეგრძნება. შესაძლოა, გამოშრობის ეპიზოდებს მოჰყვეს კრუნჩხვები.ამ დროს ორგანიზმიდან იკარგება დიდი რაოდენობით კალიუმი, რაც იწვევს კუნთების დადამბლავებას, ადამიანის გულისცემა გაიშვიათდება, შეიძლება გული გაჩერდეს კიდეც. თავის მიდამოში უბრალო ხელის წამორტყმას, ბავშვში შეიძლება მოჰყვეს უშაქრო დიაბეტის განვითარება და გულის გაჩერებაც კი.უშაქრო დიაბეტის შემთხვევათა 16% ბავშვებში სწორედ ამ ტრავმებით არის გამოწვეული. ბევრმა უნდა იცოდეს, რა შეიძლება მოჰყვებს ბავშვისთვის თავში უბრალო ხელის წამორტყმას, რაც დაუშვებელია“, – აღნიშნა გიორგი ღოღობერიძემ.