როგორ მოქმედებს ენერგეტიკული სასმელები ადამიანის ორგანიზმზე - კარდიოლოგები საზოგადოებას აფრთხილებენ

ბოლო წლებში საგრძნობლად გაიზარდა ენერგეტიკული სასმელების გაყიდვები. მომხმარებელთა თითქმის ნახევარი სვამს მათ კვირაში რამდენჯერმე, ხოლო ადამიანების აბსოლუტური უმრავლესობა, რომლებიც სვამენ ენერგეტიკულ სასმელებს, არიან 18-დან 34 წლამდე ასაკის თინეიჯერები და მამაკაცები.

Vox-ი წერს, რომ 2004-დან 2014 წლამდე მეცნიერების ცენტრმა დაითვალა ამ პროდუქტებთან დაკავშირებული 34 სიკვდილის შემთხვევა. ადამიანების ბევრად უფრო დიდი ნაწილი, რომლებიც სვამენ ენერგეტიკულ სასმელებს, განიცდიან სხვა უსიამოვნო გვერდით ეფექტებს, უძილობა, კრუნჩხვები, შფოთვა და კუჭ-ნაწლავის აშლილობა.

ენერგეტიკული სასმელები შეიცავს სხვადასხვა სტიმულატორს. გარდა დიდი რაოდენობით შაქრისა, თითქმის ყველა ენერგეტიკული სასმელი შეიცავს კოფეინს. ბევრი მათგანი ასევე შეიცავს გუარანს. კიდევ ერთი გავრცელებული ინგრედიენტია ტაურინი. ენერგეტიკულ სასმელებში კოფეინის რაოდენობა ძალიან განსხვავდება და სურსათისა და წამლების ადმინისტრაცია გვირჩევს, რომ მოზრდილების უმეტესობამ მოიხმაროს არაუმეტეს 400 მილიგრამი კოფეინი დღეში.

ამასთან, რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ ენერგეტიკული სასმელები ზრდის გულისცემას და არტერიულ წნევას, რამაც უკიდურეს შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს სპაზმი, რღვევა ან სისხლძარღვებში თრომბები. ისინი ასევე დაკავშირებულია გულის პრობლემებთან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის გაჩერება ზოგიერთ ადამიანში გაზრდილი რისკის ქვეშ.

მაიკლ აკერმანის, როჩესტერის მაიოს კლინიკის კარდიოლოგის თქმით, 200-დან ერთ ადამიანს აქვს გულის გენეტიკური დაავადება, რაც მას მაღალი რისკის კატეგორიაში აყენებს.

აკერმანი ურჩევს ამ სინდრომის მქონე ადამიანებს მოერიდონ მედიკამენტებს, საკვებს და სასმელებს, რომლებიც აღიზიანებს გულის სისტემას და ზოგჯერ უნიშნავს მედიკამენტებს რითმის პრობლემების რისკის შესამცირებლად. თუმცა, გაურკვეველია ზუსტად რომელი ინგრედიენტები იწვევენ ენერგეტიკულ სასმელებს გულის უკმარისობას.