მარტო ცხოვრებამ შეიძლება გაზარდოს კიბოთი სიკვდილის რისკი - კვლევა

ზრდასრულთა მზარდი რაოდენობა მარტო ცხოვრობს და ეს სოციალური იზოლაცია, როგორც ჩანს, გავლენას ახდენს ჩვენს ჯანმრთელობაზე.

ახალი კვლევის მიხედვით, მოზრდილებს, რომლებიც დამოუკიდებლად ცხოვრობენ, კიბოთი სიკვდილის რისკი 32 პროცენტით უფრო მაღალი აქვთ, ვიდრე სხვებთან ერთად მცხოვრებ მოზრდილებს. ეს რისკი განსაკუთრებით მაღალია 45-დან 64 წლამდე ასაკის ადამიანებში, რომლებიც მარტო ცხოვრობენ. მათი კიბოს სიკვდილის ალბათობა 43 პროცენტით მეტია, ვიდრე მათი კოლეგების, რომლებიც სხვებთან ერთად ცხოვრობენ.

„ამ კვლევის მიგნებები ხაზს უსვამს ზოგად პოპულაციაში და კიბოს გადარჩენილთა შორის მარტო ცხოვრებისადმი მიდგომის მნიშვნელობას და მოითხოვს ინტერვენციებს, რათა შემცირდეს მარტო ცხოვრებისა და სოციალური იზოლაციის უარყოფითი შედეგები“, - ამბობს კვლევის წამყვანი ავტორი.

გარდა ამისა, კვლევის ავტორებმა აღნიშნეს, რომ მამაკაცები, რომლებიც მარტო ცხოვრობდნენ, 1,3-ჯერ უფრო ხშირად იღუპებოდნენ კიბოთი, ვიდრე ქალები. 

უფრო დიდი რისკის წინაშე აღმოჩნდნენ უმაღლესი განათლების დონის მქონე მოზრდილები, რომლებიც დამოუკიდებლად ცხოვრობდნენ. ეს რისკი ნაკლები იყო საშუალოდ განათლებულ ადამიანებში. კვლევის ავტორების თქმით, მათ, ვინც იზოლირებულნი არიან, უფრო მეტად არაჯანსაღი ჩვევები აქვთ. 

ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ როდესაც მარტო ვართ, ჩვენი სხეული უფრო მეტ სტრესის ჰორმონ კორტიზოლს გამოიმუშავებს და ჩვენ უფრო ინტენსიურად ვგრძნობთ სტრესს. მეცნიერულმა კვლევამ აჩვენა, რომ სტრესმა შეიძლება ხელი შეუწყოს კიბოს განვითარებას.

მარტოობის პრობლემის მოგვარება

დოქტორ ლისა და მისი გუნდისთვის, სიმსივნით გამოწვეული სიკვდილიანობის ჭარბი რაოდენობა, რომელიც დაკავშირებულია მარტო ცხოვრებასთან, ხაზს უსვამს მეტი რესურსების და ტრენინგის საჭიროებას კლინიცისტებისთვის და მეტი კვლევის საჭიროებას იმ ინტერვენციების შესამუშავებლად, რომლებმაც შეიძლება შეამცირონ ეს უარყოფითი ეფექტები.

მაგალითად, პროგრამებმა, რომლებიც ორიენტირებულია კიბოს სკრინინგზე მარტო მცხოვრებთათვის, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს უფრო დროული დიაგნოსტიკა, მკურნალობა და სამედიცინო დანიშვნები, რამაც შეიძლება შეამციროს სიკვდილიანობის მაჩვენებელი ამ პოპულაციაში.

„ჩვენ უნდა ვკითხოთ ინდივიდებს, ცხოვრობენ თუ არა მარტო და არიან თუ არა მარტოხელა, და მზად ვიყოთ კონკრეტული რეკომენდაციებით პასუხის გასაცემად,“ - ამბობს შაპირა.

ასევე ნახეთ:

როგორ დავიცვათ თავი კიბოსგან - ექიმებმა რისკჯგუფში მყოფები დაასახელეს

ახალი კვლევა, რომლის შედეგები შემაშფოთებელია

ზეითუნის ზეთის რეგულარულმა მოხმარებამ შეიძლება შეამციროს დემენციით სიკვდილის რისკი - კვლევა