ზაზა თელ

„ტელეფონი, სამკაულები, გასაღები, ლოსიონები, თმის საღებავები...“ - რა შეიძლება იწვევდეს ალერგიულ კონტაქტურ დერმატიტს და როგორ შეიძლება, ამოვიცნოთ ის

ექიმი-დერმატოლოგი, მედიცინის დოქტორი ზაზა თელია გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო" ალერგიული კონტაქტური დერმატიტის შესახებ საუბრობს და ასახელებს იმ სიმპტომებს, რომლებითაც შეგვიძლია, პრობლემა ამოვიცნოთ:- ხშირად, რასაც ადამიანი კანზე დაზიანებად ხედავს, ყველაფერს ალერგიულ დერმატიტს ეძახის. მათ შორის, ბავშვების შემთხვევაშიც. თავად სიტყვა დერმატიტი კანის ანთებას ნიშნავს. ის შეიძლება სხვადასხვა ხასიათის იყოს. მაგალითად, ატოპიური დერმატიტი კანის ბარიერის დარღვევასთან დაკავშირებული პრობლემაა, რომელიც ყველაზე ხშირი ბავშვებშია. თუმცა, მოზრდილებშიც შეიძლება, შეგვხვდეს. ის კანის სიმშრალესთან ასოცირდება.ხოლო, ალერგიული კონტაქტური დერმატიტი აბსოლუტურად სხვა მიმართულებაა. არსებობს ალერგიული კონტაქტური დერმატიტი და გამაღიზიანებელი კონტაქტური დერმატიტი. ალერგიული კონტაქტური დერმატიტი ე.წ. მეოთხე ტიპის, დაყოვნებული ტიპის ჰიპერმგრძნობელობითი რეაქციაა. ალერგიული კონტაქტური დერმატიტი ნიშნავს, რომ უცხო ანტიგენზე კონტაქტი უნდა მოხდეს კანთან, რომ ჰიპერმგრძნობელობითი რეაქცია მოგვცეს. ეს დაყოვნებულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ გვიან ვლინდება. 24, 72 საათი ან კიდევ რამდენიმე დღე და კვირაც კი შეიძლება, დასჭირდეს, რომ რეაქცია გამოვლინდეს.ნახეთ ვიდეო სრულად ⇓

რჩევები • 1746339840

VIDEO: ეს პრობლემა ხშირად აწუხებთ ქალებს... - რის შესახებ საუბრობს ზაზა თელია

დერმატო-ვენეროლოგი, მედიცინის დოქტორი, ზაზა თელია გადაცემაში "დილა მშვიდობისა საქართველო" საუბრობს თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ადამიანისთვის ორგანიზმისთვის კალციუმით მდიდარი საკვების მიღება.

საზოგადოება • 1743880184

რა უნდა გავაკეთოთ ნაადრევი დაბერების თავიდან ასაცილებლად - ზაზა თელიას რეკომენდაციები

ექიმი, დერმატო-ვენეროლოგი და მედიცინის დოქტორი ზაზა თელია სოციალურ ქსელში საზოგადოებას ხშირად უზიარებს სასარგებლო და მნიშვნელოვან ინფორმაციას.მან ახლახან მორიგი პოსტი გამოაქვეყნა, სადაც კანის დაბერებასა და ამ პროცესის პრევენციულ ზომებზე ისაუბრა:„კანის დაბერებას უამრავი გამომწვევი მიზეზი აქვს, რომელთაგან ზოგიერთის გამოსწორება სრულად შესაძლებელია.არსებობს კანის დაბერების ორი სახე - ნატურალური და ნაადრევი.ნატურალური დაბერება (natural aging, “intrinsic aging”) - ის ბუნებრივი პროცესია, რომელსაც ვერაფერს მოუხერხებთ.ხოლო ნაადრევი დაბერება, რომელიც გარემო ფაქტორებითა და ცხოვრების წესით არის განპირობებული - სხვადასხვა ხერხით შეგიძლიათ შეაჩეროთ.რა სახის ზომები შეგიძლიათ მიიღოთ ნაადრევი დაბერების პრევენციისთვის?დაიცავით თქვენი თავი მზის სხივებისგან, რადგან ნაადრევ დაბერებაში ყველაზე დიდ როლს მზე თამაშობს. გამოიყენეთ SPF30, UVA+UVB ყოველდღიურად, არ აქვს მნიშვნელობა - სანაპიროზე იქნებით თუ სხვაგან;მზისგან დამცავის გამოყენება რეკომენდებულია მზეზე გასვლამდე 15 წუთით ადრე.არ გაირუჯოთ მზეზე ან სოლარიუმში.მზეზე გარუჯვისას, თქვენი კანი ნაადრევად ბერდება. სწორედ ამიტომ, რეკომენდებულია, კანის ფერის გასამუქებლად გამოიყენოთ ავტო-გასარუჯი საშუალება (self-tanner)არ მოიხმაროთ თამბაქომოწევა აჩქარებს დაბერების პროცესს (არამხოლოდ კანის, არამედ მთელი ორგანიზმის) და აჩენს ნაოჭებს.თავიდან აირიდეთ სახის ხშირი მიმიკების მიღება - კუნთების შეკუმშვით სახეზე ხაზები ჩნდება.გამოიყენეთ მზის სათვალე მზეზე ყოფნისას.მიირთვით ჯანსაღი საკვებისხვადასხვა კვლევამ დაადგინა, რომ დიდი რაოდენობით ჯანსაღი ხილისა და ბოსტნეულის მიღებით კანის დაზიანების პროცესი ნელდება.გაითვალისწინეთ ისიც, რომ იმ საკვების მიღება, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით შაქარსა და რაფინირებულ ნახშირწყლებს, აჩქარებს დაბერების პროცესს.შეამცირეთ ალკოჰოლის მიღება, რათა თავიდან აირიდოთ კანის დეჰიდრატაციის პროცესი.გაიწმინდეთ, დაიბანეთ კანი ნაზად, მსუბუქი დასაბანით (gentle-cleanser)მაგალითად - სკრაბმა შესაძლოა კანი გაგიღიზიანოთ, სწორედ ამიტომ, მისი გამოყენება რეკომენდებული არ არის. კანის გაღიზიანება აჩქარებს დაბერების პროცესს.ნაზი დაბანა კი გეხმარებათ მოიშოროთ კანიდან ჭუჭყი, მაკიაჟი ან ის სხვა ნივთიერებები, რომლებმაც, შესაძლოა, თქვენი კანი გააღიზიანოს.დაიბანეთ სახე დღეში 2-ჯერ (გაოფლიანების შემდეგაც)ქუდმა, ჩაფხუტმა ან სხვა ნივთმა შესაძლოა გააოფლიანოს სახის კანი. გაოფლიანების შემდგომ, სახე რაც შეიძლება სწრაფად უნდა დაიბანოთ.გამოიყენეთ სახის დამატენიანებელი ყოველდღიურად.ის „კეტავს“ წყალს კანში, ატენიანებს და იცავს მას გარე გამაღიზიანებლებისგან. ასე კი, კანი უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურება.არ გამოიყენოთ ის კოსმეტიკური პროდუქტები, რომლებიც ჩხვლეტის ან წვის შეგრძნებას იწვევს.შეგიძლიათ დაგეგმოთ ბოტულინო-ტოქსინის ინექცია მიმიკური ნაოჭების განვითარების პრევენციის მიზნით. ის ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო ინექციური პროცედურაა კოსმეტოლოგიაში.ასევე, შეგიძლიათ, დაგეგმოთ ბიორევიტალიზაცია ჰიალურონის მჟავით და/ან კანის აუგმენტაცია დროებითი ან ნახევრად-მუდმივი ფილერით.გამოიყენეთ ადგილობრივი Retinoid (რეთინოიდი) ან Retinol (რეთინოლი) - მხოლოდ და მხოლოდ დერმატოლოგის რეკომენდაციითა და სიფრთხილით“,- ნათქვამია ინფორმაციაში.

ჯანდაცვა • 1743605257

ზაზა თელია ასახელებს ჯანმრთელობის 9 პრობლემას, რომელსაც სტრესი იწვევს

რა ჯანმრთელობის პრობლემები შეიძლება გამოიწვიოს სტრესმა - დერმატოლოგმა ზაზა თელიამ, ამის შესახებ "რუსთავი 2-ის" დილის გადაცემაში ისაუბრა.მან აღნიშნა, რომ ორი ტიპის სტრესი არსებობს და განმარტა, თუ რას იწვევს თითოეული მათგანი და როგორ მოქმედებს ეს ადამიანის ორგანიზმზე.სტრესი არსებობს ორი ტიპის - მწვავე და ქრონიკული. მწვავე სტრესი არ გრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში, ეს არის ნორმალური, ფიზიოლოგიური, ორგანიზმის ადაპტაციური პასუხი, რომ რაღაც სტრესულ სიტუაციაზე, ჩვენი ორგანიზმი რეაგირებს. ხოლო, თუ ვსაუბრობთ ქრონიკულ სტრესზე, რომელიც მუდმივად მეორდება, ამას მივყავართ თითქმის ყველა ორგანოს და ორგანოთა სისტემის დაზიანებისკენ.აღქმული საფრთხის წინაშე, ორგანიზმი ააქტიურებს სიმპათიკურ ნერვულ სისტემას და ამის კვალდაკვალ გამოიყოფა ჰორმონი - ადრენალინი, ანუ ეპინეფრინი და ე.წ. სტრესის ჰორმონი კორტიზოლი. სწორედ ეს ორი ჰორმონია პასუხისმგებელი იმაზე, რომ სტრესული სიტუაციის დროს, ორგანიზმი რეაგირებს და ეს თუ სისტემატურად გრძელდება, ამას უკვე მივყავართ სხვადასხვა ორგანოს ჩართულობაზე, ანუ დაზიანებაზე.სიმპათიკურ ნერვული სისტემის გააქტიურებით იმატებს გულისცემა, არტერიული წნევა, სუნთქვის სიხშირე. ეს სტრესული სიტუაციაში თანამდევი პროცესია. სტრესს ყველაფერზე აქვს გავლენა, მაგრამ მათ შორის ყველაზე ყურადსაღებია:1. გულ-სისხლძარღვთა სისტემა - ქრონიკულმა სტრესმა შეიძლება ხელი შეიწყოს გულის სხვადასხვა დაავადებას და ასევე ინსულტის განვითარებას.2. სასუნთქი სისტემა - სუნთქვის გახშირება, ქოშინი. სტრესი ასთმის გამწვავების ერთ-ერთი მაპროვოცირებელია.3. კუნთოვანი სისტემა - სტრესის დროს კუნთების დაძაბულობა ჩვეულებრივი მომენტია.4. კუჭ-ნაწლავის სისტემა - სტრესმა შეიძლება ხელი შეუშალოს საჭმლის მონელებას, რამაც შესაძლოა გამოიწვიოს კუჭის ტკივილი, გულისრევა, დიარეა ან ყაბზობა. მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ისეთი დაავადებების განვითარებას, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი და წყლულები.5. ენდოკრინული სისტემა - ქრონიკულმა სტრესმა შეიძლება დაარღვიოს ჰორმონების ბალანსი. იმოქმედოს რეპროდუქციულ სისტემაზე, მეტაბოლიზმზე და იმუნურ ფუნქციაზე. კორტიზოლის მუდმივმა გამოყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემა.6. იმუნური სისტემა - სტრესმა შეიძლება ზეგავლენა მოახდინოს იმუნურ სისტემაზე, რაც ორგანიზმს უფრო მგრძნობიარეს გახდის ინფექციების მიმართ7. ნერვული სისტემა - სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი, დაღლილობა და კონცენტრაციის გაძნელება. მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებს, როგორიცაა- შფოთვა და დეპრესია.8. რეპროდუქციული სისტემა - სტრესმა შეიძლება ზეგავლენა მოახდინოს ჰორმონების დონეზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქალებში მენსტრუაციის დარღვევა და მამაკაცებში სპერმის გამომუშავების შემცირება. მას ასევე შეუძლია შეამციროს სექსუალური სურვილი, მოთხოვნილება.9. კანი - სტრესმა შეიძლება გაამწვავოს კანის დაავადებები - ფსორიაზი, ატოპიური დერმატიტი, სებორეული დერმატიტი.

რჩევები • 1742330208

რა აქრობს სახეზე ჭორფლებისა და აკნეს შემდგომ დარჩენილ ლაქებს - ზაზა თელიას რეკომენდაცია

სახე, ეს ის ადგილია, რომლის დეფექტებს მარტივად ვერ დაფარავ. ხშირად, გოგოების უმეტესობას აკნე და მის შემდგომ დატოვებული კვალი დიდ დისკომფორტს უქმნის. დერმატოლოგ ზაზა თელიას რეკომენდაცია სწორედ ამ პრობლების მოგვარებაში დაგეხმარებათ.„სახეზე ჭორფლებისა და აკნეს შემდგომ დარჩენილი ლაქების გასაქრობად ქიმიური პილინგი უნდა გაკეთდეს. ეს შეიძლება იყოს ზედაპირული, საშუალო, ან ღრმა, იმის მიხედვით, თუ როგორი ტიპის ლაქაა.როგორც წესი, კეთდება ზედაპირული, ან საშუალო ტიპის, ამ შემთხვევაში კი შეიძლება მივიღოთ კარგი, დადებითი შედეგი.“ - განაცხადა ექიმმა „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ ეთერში.

რჩევები • 1741018998

VIDEO: სიცოცხლისთვის საშიში ხალები - ზაზა თელია განმარტავს, რა დროსაა მდგომარეობა საგანგაშო

ექიმი დერმატოლოგი ზაზა თელია, „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ ეთერში, საშიშ ხალებზე საუბრობს.„ხალები ჩნდება იმის გამო, რომ კანის ერთ-ერთი უჯრედი, რომელსაც ჰქვია მელანოციტი კლასტერებად იზრდება კონკრეტულ ადგილზე.რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება? ატიპუირი ნეუსი უნდა იყოს მოშორებული ქირურგიული გზით, რადგან ის არის ყველაზე სარისკო. შესაძლოა ის მელანომაშიც გადავიდეს.“- ამბობს ზაზა თელია.

საზოგადოება • 1740600423

„დღეს დაახლოებით 20 პაციენტის შეტყობინება შემომივიდა... ეს არასწორი ინფორმაციაა“ - ზაზა თელიას მიმართვა

დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია სოციალურ ქსელში მიმართვას ავრცელებს, რომლითაც ტიკტოკზე გავრცელებულ ერთ-ერთ ვიდეოს ეხმაურება.„ძვირფასო პაციენტებო, დღეს დაახლოებით 20 პაციენტის შეტყობინება შემომივიდა რომლებიც მეკითხებოდნენ Isotretinoin-ით მკურნალობასა და ორსულობის შესახებ, იმის მიუხედავად, რომ ყველა პაციენტს როგორც ვერბალურად ასევე დოკუმენტურად დანიშნულებაზე მითითებით ამ საკითხთან დაკავშირებით რეკომენდაციას ვაძლევ.როგორც შემდეგ აღმოჩნდა tiktok-ზე გავრცელებულა ერთი ადამიანის ვიდეო, რომელიც საუბრობს ამ წამალზე, და ვიდეოში ან მიზანმიმართულად ან არაკომპეტენტურობის გამო ავრცელებს ტყუილს. ამბობს, რომ თურმე იზოტრეტინოინით მკურნალობის დასრულების შემდეგ ორსულობა 2 წელი არ შეიძლება.რა თქმა უნდა, ეს არასწორი ინფორმაციაა, მინდა მშვიდად იყოთ.Isotretinoin-ით მკურნალობის დასრულებიდან 1 თვის გასვლის შემდეგ შეგიძლიათ დაგეგმოთ თქვენი უსაფრთხო ორსულობა. აშშ-ში ipledge პროგრამა რომელიც მოიცავს ამ წამლის მიღების პერიოდში ორსულობის ტესტების კეთებას, მისი პრევენციის მიზნით, სწორედ გულისხმობს ტესტების კეთებას მკურნალობის პერიოდში, ხოლო ორსულობის ტესტირება მთავრდება წამლის შეწყვეტიდან 1 თვეში.რაც შეეხება ამ პიროვნებას, რბილად რომ ვთქვათ მსგავსი ინფორმაციის გავრცელება, როდესაც საკითხში ვერ ერკვევი, მავნებლობას ნიშნავს.P.S ეგ სხვა წამალია რომელზეც მართლა არ შეიძლება ორსულობა მისი მიღების დასრულებიდან 2-3 წლის განმავლობაში და მაგ წამალს Acitretin-ი ჰქვია. ჯანმრთელობას გისურვებთ“, - წერს ექიმი სოციალურ ქსელში.

რჩევები • 1739959500

თუ დამამშვიდებელ-საძილე აბებს მოიხმართ, ეს უნდა იცოდეთ - რა საფრთხეს წარმოადგენს

რა საფრთხეს წარმოადგენს დამამშიდებელი-საძილე აბები. - ამ თემაზე ექიმი დერმატოლოგი, ზაზა თელია „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ ეთერში საუბრობს.„შესაძლოა დამამშვიდებელი-საძილე აბების ერთ თვეზე მეტხანს მოხმარება ჩაითვალოს ხანგრძლივ პერიოდად“ნახეთ, ვიდეო დეტალურად:

რჩევები • 1739739655

რა ასაკიდან არის რეკომენდებული მოზარდებში ყავის დალევა - ზაზა თელიას რეკომენდაცია

რა ასაკიდან არის რეკომენდებული მოზარდებში ყავის დალევა? - ამის შესახებ დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ ეთერში საუბრობს.ვრცლად ↓

რჩევები • 1739708935

რამდენად ეფექტურია სარეცხი საპნით კანის დაბანა - ზაზა თელიას განმარტება

სარეცხ საპონს სახეზე გამონაყარის სამკურნალოდ ჯერ კიდევ ხშირად იყენებენ. ასევე, გოგირდის საპონსაც მიმართავენ. რამდენად ეფექტურია ეს საშუალებები და შეიძლება თუ არა მათი გამოყენება - თემაზე დერმატო-ვენეროლოგი, მედიცინის დოქტორი, ზაზა თელია გადაცემაში "დილა მშვიდობისა საქართველო" ისაუბრა:-სარეცხი საპონი ტანსაცმლის გასარეცხად უნდა გამოვიყენოთ. ამ თემას მეტს აღარ გავშლი. პარადოქსულად ჟღერს ეს ფაქტი, რომ ადამიანები ვინმეს რჩევითა და რეკომენდაციით სარეცხ საპონს კანის გასასუფთავებლად, დასაბანად იყენებენ. არ შეიძლება, არ არის, რეკომენდებული. რაც შეეხება გოგირდის ნივთიერებების შემცველი სხვადასხვა გარეგანი გამოყენების ლოსიონები და ასე შემდეგ, დერმატოლოგიაში წლების წინ გამოიყენებოდა. დერმატოლოგია ძალიან განვითარებადი დარგია. დღეის მონაცემებით, გოგირდის გამოყენება რეკომენდებული აღარ არის იმიტომ, რომ ბევრი ისეთი უფრო ეფექტური საშუალება გვაქვს, რითაც შეგვიძლია, პრობლემა უკეთესად ვმართოთ.

რჩევები • 1739366160

საზოგადოება • 1739123087

ინფორმაცია ამ სეზონზე გავრცელებული სხვადასხვა ინფექციის შესახებ - გაიგეთ, რამდენი ხანი ხართ გადამდები

ინფორმაცია ამ სეზონზე გავრცელებული სხვადასხვა ინფექციის შესახებ, რომელსაც დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია ავრცელებს.„სამწუხაროდ, განსაკუთრებით, ამ სეზონზე, ქვეყანაში სხვადასხვა ვირუსული ინფექციის ეპიდემია გვაქვს. მათ შორის, არის ისეთი ვირუსული ინფექციები, რომლებიც, შესაძლოა, პაციენტმა და ზოგ შემთხვევაში, ექიმმაც ვერ ამოიცნოს... მაგალითად, Hand-foot-mouth disease (ხელი-ფეხი-პირის დაავადება), რომელსაც იწვევს კოქსაკ ვირუსი და მისთვის განსაკუთრებით დამახასიათებელია ინტენსიური გამონაყარი პირის ღრუში, ან პირის გარშემო, ტუჩებზე, ასევე ხელებზე და ფეხებზე, ზოგჯერ სხვა ადგილებში, ასევე ფარინგიტი (ყელის აუტანელი ძლიერი ტკივილი), ტემპერატურის მატება და კუნთების ტკივილი. სამწუხაროდ, მსგავსი სიმპტომების არსებობის შემთხვევაში, შესაძლოა, ექიმმა არასწორი დიაგნოზი დასვას, შესაბამისად, არასწორი მკურნალობა დანიშნოს, ან სხვა რამეს დაუკავშიროს (მაგალითად მედიკამენტს), ან არასწორი ინფორმაცია მიაწოდოს პაციენტს.ზოგადი ინფორმაცია ამ სეზონზე გავრცელებული სხვადასხვა ინფექციის შესახებ - რამდენი ხანი ვარ გადამდები?? გრიპი - 1 დღით ადრე სიმპტომების დაწყებიდან და 5-7 დღე სიმპტომების განმავლობაში. ყველაზე მეტად გადამდები პირველი 3-4 დღე.გაცივება - 1-2 დღე სიმპტომების დაწყებამდე და იმდენ ხანს, რამდენი ხანიც თავს ცუდად ვგრძნობთ მონონუკლეოზი - რამდენიმე კვირიდან 18 თვემდე, სიმპტომებით, ან მის გარეშე ნოროვირუსი (უპირატესად გასტროენეტერიტებს იწვევს) - სიმპტომების განმავლობაში და 2 კვირა მას შემდეგ, რაც კარგად ვგრძნობთ თავს.ბაქტერიული კონიუქტივიტი - რამდენ ხანსაც გვაქვს სიმპტომები ან 24 საათის განმავლობაში ანტიბიოტიკის მიღებიდან.წითელა - 4 დღე, სანამ შევამჩნევთ გამონაყარს და 4 დღე გამონაყარის გაქრობიდან.ხელი-ფეხი-პირის დაავადება (კოქსაკ ვირუსი) - გამონაყრის დაწყებიდან, სანამ ტემპერატურა ნორმალიზდება.ყველაზე მეტად გადამდები პირველ კვირაში ბრონქიტი.(P.S უპირატესად იწვევს ვირუსი და ანტიბიოტიკის მიღება გაუმართლებელია) - რამდენ ხანსაც გვაქვს სიმპტომები ჩუტყვავილა - 1-2 დღე სანამ გამონაყარი დაიწყება და მანამდე სანამ ყველა გამონაყრის ელემენტი არ გაიკეთებს ქერქს, ანუ სანამ ახალი ანთებითი ელემენტები აღარ გვექნება“, - წერს ზაზა თელია.