არუნ ხათრი განმარტავს, რატომ უნდა მიიღოთ 3 ჭიქა ცხელი წყალი დღის განმავლობაში

ინდური ხალხური მედიცინის ექსპერტი არუნ ხათრი განმარტავს, რა სარგებლობა მოაქვს ორგანიზმისთვის დღეში 3 ჭიქა ცხელი წლის დალევას. 

„დღეში სამი ჭიქა ცხელი წყალი, ჩვენი ნერვული სისტემისთვის არის სასწაული. დილით პირველი ჭიქა წყალი, დამჯდარ მდგომარეობაში უნდა დალიო. შუა დღეს ერთ ჭიქა წყალი ჭამის შემდეგ და ღამე ძილის წინ. 15 დღეში დაინახავთ შედეგს“.

ნახეთ ვიდეო ვრცლად ⇓