„ვინც ამ გზაზე მომყვება...“ - ილია თოფურია გავრცელებული ჭორების შემდეგ პოსტს აქვეყნებს
1761162624
ძალიან გავრცელებული და არასწორი მეთოდი, რომელსაც დიეტის დროს ბევრი ადამიანი იყენებს, საღამოს 6 საათის შემდეგ საკვების არ მიღებაა.
რა შემთხვევაში არ მოიმატებთ წონაში, თუ 6 საათის შემდეგ შეჭამთ - გიორგი ღოღობერიძის რჩევა