თბილისში, მასონების საიდუმლო შეკრება გაიმართა - ვინ ესწრებოდა შეხვედრას
1715847144
დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია „დილა მშვიდობის საქართველოს“ ეთერში ჯანსაღი ცხოვრების შესახებ საუბრობს.
კონკრეტულად კი იმის შესახებ, თუ როგორ შევიტანოთ ჩვენს რაციონში ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები სწორად. ასევე, რა უნდა ვჭამოთ ვარჯიშამდე და მის შემდეგ.
დეტალურად რჩევები ნახეთ ვიდეოში: