თუ მოულოდნელად ცუდ განწყობაზე დგებით - ნახეთ მიზეზი რომელზედაც, სავარაუდოდ, არც გიფიქრიათ

არასწორმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი განწყობა.

ასეთი რაციონი უარყოფითად მოქმედებს ნაწლავის მიკროფლორაზე, რაც პირდაპირ აისახება ადამიანის ემოციურ მდგომარეობაზე.

თუ ადამიანი ჭამს ცუდად, ცოტა ბოსტნეულს, ხილს, ფერმენტირებულ რძეს და ფერმენტირებულ საკვებს, როგორიცაა მჟავე კომბოსტო, მაგრამ ჭამს ბევრ ტკბილეულს და ცომეულს, მაშინ იგი ფაქტობრივად ავითარებს პათოგენური ფლორას ნაწლავებში. ამ შემთხვევაში დიდია ნერვული სისტემის დაზიანების რისკი, ვინაიდან მიკრობიომი პირდაპირ მოქმედებს მასზე. მიკრობიომის დარღვევამ შეიძლება ადამიანებში მოწყენილობის შეგრძნება, გაღიზიანება განავითაროს და ზოგიერთ გამაღიზიანებელ პირობებთან ადაპტაციის უუნარობა გამოიწვიოს.

წყარო: mkurnali.ge

ასევე ნახეთ:

VIDEO: ბლოგერ ნენე ქურდაძეს ხელი სთხოვეს

VIDEO: როგორი ურთიერთობა აქვს ყოფილ მეუღლესთან თათია შარანგიას - ტელეწამყვანის გულწრფელი პასუხები

„იმაზე მეტად ვიდგები ფეხზე, ვიდრე წარმოსადგენია“ - კოსტა სანიკიძე კლინიკაში გადაღებულ ფოტოს აქვეყნებს