ჯანსაღი დიეტა, რომელიც მუცლის მოშლის და უნაყოფობის რისკს ამცირებს - ახალი აღმოჩენა

ცნობილია, რომ დიეტა გავლენას ახდენს ჩვენი ჯანმრთელობის მრავალ ასპექტზე. თუ ვსაუბრობთ უნაყოფო წყვილებზე, რომლებიც გადიან დამხმარე რეპროდუქციის ტექნიკას, როგორც ჩანს, ამ ფაქტორს შეუძლია გადამწყვეტი გავლენა მოახდინოს ორსულობის განვითარებაზე.

ეს არის კვლევის მთავარი დასკვნა, რომელიც ახლახან გამოქვეყნდა. კონკრეტულად, სამუშაოში ჩართულმა მკვლევრებმა შენიშნეს, რომ მუცლის მოშლის რისკი შემცირდა 13-დან 15%-მდე ქალებში, რომლებიც ყველაზე მეტად იცავდნენ ამერიკის გულის ასოციაციის (AHA) დიეტურ რეკომენდაციებს.

AHA დიეტა უპირატესობას ანიჭებს ხილის, ბოსტნეულის, მარცვლეულის, თევზის, ზღვის პროდუქტების, თხილის და პარკოსნების მოხმარებას, ხოლო შაქრიანი სასმელების, ნატრიუმის, დამუშავებული ხორცისა და გაჯერებული ცხიმების მიღებას ზღუდავს.

ამ შედეგის მისაღწევად, საკვების, კვების, განვითარებისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის ( ANUT-DSM ) კვლევითი ჯგუფის წევრებმა შეისწავლეს 18-დან 45 წლამდე ასაკის 612 ქალის ევოლუცია, რომლებიც გადიოდნენ უშვილობის ძირითად მკურნალობას.

უნაყოფობა ამჟამად გავლენას ახდენს წყვილების დაახლოებით 15% -ზე, რომლებიც ცდილობენ დაორსულებას. საერთაშორისო კომიტეტის მონიტორინგის დამხმარე რეპროდუქციული ტექნოლოგიების უახლესი გლობალური ანგარიშის მიხედვით, ეს ნიშნავს, რომ დამხმარე რეპროდუქციული ტექნოლოგიებით ჩატარებული ციკლების საერთო რაოდენობა თითქმის 20%-ით გაიზარდა 2011-დან 2020 წლამდე.

ასეთი მონაცემები გვაფიქრებინებს, რომ უნაყოფობის ზრდა გამოწვეულია გარემო ფაქტორებით - როგორიცაა სტრესი, სიმსუქნე, მოწევა ან დიეტა - და არა გენეტიკური მიზეზებით ან სხვა არამოდიფიცირებადი პირობებით.

ასევე ნახეთ: 

რა აღმოაჩინეს იმ ადამიანების სისხლში, რომლებიც 100 წელზე მეტხანს ცოცხლობენ

როგორ ვრცელდება ტუბერკულოზი და ვინ არის რისკის ქვეშ

იშვიათი მზის დაბნელება - „ცეცხლოვანი რგოლი“ როგორ და როდის უნდა ნახოთ 2023 წლის ციური საოცრება...