ამინდი

1770696794

თოვლი, წვიმა - ამინდის პროგნოზი ქალაქების მიხედვით

10 თებერვალს ქუთაისში იწვიმებს, დღისით +9 და ღამით +4 გრადუსია მოსალოდნელი.წვიმაა ოზურგეთშიც, დღისით +8 გრადუსი დაფიქსირდება, ღამით კი 4. ბათუმშიც იწვიმებს, დღისით ჰაერი +10 გრადუსამდე გათბება, ხოლო ღამით +5 გრადუსი დაფიქსირდება.ნალექიანი ამინდია ფოთშიც. დღისით +11 გრადუსი დაფიქსირდება, ღამით კი +6 გრადუსია მოსალოდნელი. იწვიმებს ზუგდიდშიც, დღისით ტემპერატურა +10, ღამით კი 3 გრადუსია ნავარაუდევი.წვიმიანი დღეა დღეა სოხუმშიც. +9 გრადუსია მოსალოდნელი დღისით, ღამით 5 გრადუსი დაფიქსირდება.მესტიაში თოვას ვარაუდობენ, დღისით 0 გრადუსი იქნება, ღამით კი -9 გრადუსი დაფიქსირდება. ამბროლაურში თოვლია მოსალოდნელი, ჰაერი +6 გრადუსამდე გათბება, ღამით კი -4 გრადუსი დაფიქსირდება.თოვლია მოსალოდნელი ჭიათურაშიც, დღისით +6 გრადუსი, ღამით კი 0 გრადუსი დაფიქსირდება.ახალციხეში თოვლს ელოდებიან დღისით ჰაერი +35 გრადუსამდე გათბება, ღამით კი ტემპერატურა -5 გრადუსი იქნება.ახალქალაქში დღისით თოვლი და +4 გრადუსია მოსალოდნელი, ღამით კი -5 გრადუსი.ბორჯომშიც მოთოვს, +6 იქნება დღისით, ღამით კი -3 გრადუსი დაფიქსირდება. თოვლია მოსალოდნელი ბაკურიანში, დღისით 0 გრადუსია მოსალოდნელი, ღამით -10 გრადუსი დაფიქსირდება.ნალექიან დღეს ელოდებიან გორში, დღისით +7 გრადუსი, ღამის განმავლობაში კი -2 გრადუსი დაფიქსირდება. მოთოვს ცხინვალშიც, ჰაერის ტემპერატურა +6 გრადუსი იქნება, ღამით კი -3 გრადუსი დაფიქსირდება.თოვს გუდაურში, დღის განმავლობაში -3 გრადუსი დაფიქსირდება, ღამით კი ჰაერის ტემპერატურა -9 გრადუსი იქნება.თოვლია ომალოშიც დღისით -2, ღამით კი -8 გრადუსი დაფიქსირდება.ლაგოდეხში წვიმიან ამინდს ელოდებიან. ჰაერის ტემპერატურა დღის განმავლობაში +7 გრადუსი იქნება, ღამით კი +0 გრადუსი დაფიქსირდება. წვიმიანი დღე იქნება თელავში, +8 გრადუსი დაფიქსირდება, ღამით კი -2 გრადუსია ნავარაუდევი.გურჯაანშიც იწვიმებს. დღისით +9 გრადუსი, ღამით კი 0 გრადუსი დაფიქსირდება. სიღნაღში წვიმიანი დღეა მოსალოდნელი, დღისით +7 გრადუსია მოსალოდნელი, ღამით -2 გრადუსი დაფიქსირდება.რუსთავში წვიმაა ნავარაუდები, დღისით +9 გრადუსია მოსალოდნელი, ღამით კი -1 გრადუსი დაფიქსირდება.თბილისშიც მოსალოდნელია მცირე ნალექი წვიმის სახით და ქარი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +9 გრადუსს მიაღწევს, ღამით კი -1 გრადუსი იქნება.

შეხვედრა

1770021315

თბილისში EU Menu მეთოდოლოგიის სამუშაო შეხვედრები გაიმართა

 სოფლის მეურნეობის სამეცნიერო-კვლევითი ცენტრის, Capacity4Nutrition (C4N) ინიციატივისა და გაეროს სურსათისა და სოფლის მეურნეობის ორგანიზაციის (FAO) ორგანიზებით, თბილისში EU Menu მეთოდოლოგიის სამუშაო შეხვედრები გაიმართა. შეხვედრა მიზნად ისახავდა ეროვნულ დონეზე მოსახლეობის „ფაქტიური კვების” კვლევის მხარდაჭერას, რომელიც ერთ-ერთი მთავარი მდგენელია სურსათის უვნებლობის სფეროში რისკების შეფასებისთვის.შეხვედრებს გარემოს დაცვისა და სოფლის მეურნეობის სამინისტროს, შესაბამისი სახელმწიფო უწყებების, აკადემიური წრეების, საერთაშორისო ორგანიზაციებისა და დარგის სხვა დაინტერესებული მხარეების წარმომადგენლები ესწრებოდნენ.ღონისძიების ფარგლებში, EU Menu კვლევის დანერგვის პროცესში ძირითადი დაინტერესებული მხარეების როლები და პასუხისმგებლობები, კვლევის მიზნები, მეთოდოლოგიური მიდგომები, საჭირო რესურსები და განხორციელების ეტაპები იქნა განხილული. მონაწილეებმა მოისმინეს ინფორმაციაევროკავშირსა და დასავლეთ ბალკანეთის ქვეყნებში განხორციელებული EU Menu კვლევების საუკეთესო პრაქტიკისა და მიღებული გამოცდილების შესახებ.სამუშაო შეხვედრის ერთ-ერთ მნიშვნელოვან ნაწილს წარმოადგენდა პროექტის „საგზაო რუკის“ დახვეწა და მისი განხორციელების მექანიზმებზე შეთანხმება, მათ შორის, პასუხისმგებლობების გადანაწილება და უწყებებს შორის თანამშრომლობის ფორმების განსაზღვრა.შეხვედრაზე პრეზენტაციებით წარდგნენ ევროპის სურსათის უვნებლობის სააგენტოსა (EFSA) და ცენტრალური და აღმოსავლეთ ევროპის კვების მიმართულებით შესაძლებლობების განვითარების ქსელის (CAPNUTRA) წარმომადგენლები. აგრეთვე, გაიმართა ინტერაქტიული ჯგუფური სამუშაო სესიები კვლევის დიზაინის, რესურსების დაგეგმვისა და დაინტერესებული მხარეების ჩართულობის საკითხებზე.სოფლის მეურნეობის სამეცნიერო-კვლევითი ცენტრის დირექტორის, ლევან უჯმაჯურიძის განცხადებით, EU Menu მეთოდოლოგიის დანერგვა საქართველოში მნიშვნელოვანი ნაბიჯია მოსახლეობის კვების სტატუსის სანდო მონაცემებზე დაფუძნებული შეფასებისა და მტკიცებულებებზე დამყარებული პოლიტიკის დაგეგმვის მიმართულებით. მისივე თქმით, ცენტრი აქტიურად იმუშავებს საერთაშორისო პარტნიორებთან თანამშრომლობით, რათა კვლევა განხორციელდეს მაღალი სამეცნიერო სტანდარტების შესაბამისად.EFSA-ს ჰარმონიზებული მეთოდოლოგიით მოსახლეობის „ფაქტიური კვების”  შესწავლის შედეგად მიიღება შედარებადი, სარწმუნო და მაღალი ხარისხის მონაცემთა ბაზა, რაც უმნიშვნელოვანესია, როგორც სურსათის უვნებლობის რისკების შეფასებისთვის, ისე საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის, კვებისა და ნუტრიციის პოლიტიკის ეფექტიანი დაგეგმვისთვის.

ყურსასმენით ძილი

1769268019

რა გარღვევა მოხდა უძილობის მკურნალობაში და რამდენად ეფექტური იქნება მომავლის თერაპია

 მერილენდის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის მეცნიერებმა აჩვენეს, რომ რეალურ დროში სმარტფონზე დაფუძნებული სიმპტომების შეფასება უფრო ზუსტად აფასებს საძილე აბების ეფექტს, ვიდრე ტრადიციული კითხვარები. კვლევა გამოქვეყნდა გამოცემა JAMA Network Open-ში.ზოგადად, ცნობილია, რომ დაახლოებით ცხრა ზრდასრული ადამიანიდან ერთს ქრონიკული უძილობა და მისი დღის განმავლობაში გამოწვეული შედეგები - ძილიანობა, დაღლილობა, კონცენტრაციის დაქვეითება და გაღიზიანებადობა აწუხებს. მკურნალობის გარეშე, ეს აშლილობა ზრდის შაქრიანი დიაბეტის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკს. თერაპიის ერთ-ერთი მთავარი გამოწვევაა იმის გაგება, თუ რამდენად ეხმარება კონკრეტული მკურნალობა პაციენტებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.რანდომიზებულ კლინიკურ კვლევაში მონაწილეობდა 60-დან 85 წლამდე ასაკის 40 ადამიანი, რომლებსაც ქრონიკული უძილობააწუხებდათ. 16 ღამის განმავლობაში ისინი იღებდნენ ან საძილე აბ სუვორექსანტს, ან პლაცებოს. ყველა მონაწილე სმარტფონის აპლიკაციის გამოყენებით დღეში ოთხჯერ აღნიშნავდა თავის მდგომარეობას: კეთილდღეობას, მათ შორის დაღლილობას, გონებრივ სიცხადეს და განწყობას. გარდა ამისა, მათ შეავსეს სტანდარტული კითხვარები ძილის ხანგრძლივობის, ხარისხისა და დღის სიმპტომების შესახებ მკურნალობამდე და მის შემდეგ. განაგრძეთ კითხვა...

ცესკო

1764658817

საარჩევნო ადმინისტრაციამ ახალი ვებპლატფორმა„დეზინფორმაციის რეესტრი“ შექმნა

საარჩევნო ადმინისტრაციამ ახალი ვებპლატფორმა„დეზინფორმაციის რეესტრი“ შექმნა.პლატფორმა საარჩევნო პროცესების მიმართ საზოგადოებაში ნდობის განმტკიცების ხელშეწყობისა და ინფორმაციული უსაფრთხოების გაძლიერების მიზნით შეიქმნა. რეესტრის საშუალებით ცესკო დაინტერესებულ პირებს აწვდისგადამოწმებულ და ზუსტ ინფორმაციას საარჩევნო პროცესებისა და საარჩევნო ადმინისტრაციის შესახებ გავრცელებულ დეზინფორმაციასთან დაკავშირებით.თანამედროვე სამყაროში დეზინფორმაცია ერთ-ერთ მნიშვნელოვან და მზარდ გამოწვევად რჩება, რომელიც აზიანებს დემოკრატიულ პროცესებს და საარჩევნო გარემოზე ახდენს უარყოფით ზეგავლენას. ეს გამოწვევა არა მხოლოდ საქართველოს საარჩევნო ადმინისტრაციისთვის, არამედ სხვა ქვეყნის საარჩევნო  ადმინისტრაციებისთვისაც ერთნაირად აქტუალურია. შესაბამისად, ცესკო მუდმივად ეძებს და ნერგავს ინოვაციურ მიდგომებსა და ინსტრუმენტებს, რომლებიც ხელს უწყობს საზოგადოების ინფორმირებას, სანდო ინფორმაციის ეფექტიან მიწოდებასა და დეზინფორმაციის ზემოქმედების შემცირებას. ,,დეზინფორმაციის რეესტრის’’ შექმნაც სწორედ ამ პროცესის ნაწილია - ნაბიჯი, რომელიც ემსახურება გამჭვირვალობის გაძლიერებას და ამომრჩევლების ინფორმაციისადმი მდგრადობის ზრდას.ახალი ვებგვერდი disinfo.cec.gov.ge პასუხობს იმ გამოწვევებს, რომელიც უკავშირდება დეზინფორმაციის მიზანმიმართულ გავრცელებას და უარყოფით გავლენას ახდენს საარჩევნო გარემოზე. რეესტრში თავმოყრილია ყველა ის დეზინფორმაცია, რომლის გავრცელებაც ემსახურება საზოგადოებაში არასწორი აღქმების გაჩენას და აზიანებს საარჩევნო პროცესს. აღსანიშნავია, რომ დეზინფორმაციასთან ერთად პლატფორმაზე ასახულია შესაბამისი, გადამოწმებული  და ფაქტებზე დამყარებული ზუსტი ინფორმაცია.პლატფორმაზე განთავსებულია ცესკოს სტრატეგიული კომუნიკაციების დეპარტამენტის საინფორმაციო-ანალიტიკური განყოფილების მიერ საინფორმაციო სივრცის მონიტორინგის შედეგად შერჩეული დეზინფორმაციული მასალა. „დეზინფორმაციის რეესტრი“ დაინტერესებულ პირებს შესაძლებლობას აძლევს რეესტრში განთავსებულ ინფორმაციას გაეცნონ დინამიკაში და გაფილტრონ ვებგვერდზე გამოქვეყნებული მასალა თემების, წლებისა თუ არჩევნების მიხედვით.საარჩევნო ადმინისტრაციამ ახალი ვებპლატფორმის შექმნის გადაწყვეტილება საერთაშორისო გამოცდილების გათვალისწინებით მიიღო, რაც ხაზს უსვამს ცესკოს მზადყოფნას თანამედროვე სტანდარტებისა და საუკეთესო პრაქტიკის დანერგვის მიმართულებით. ცესკო, როგორც არჩევნების ადმინისტრირებაზე პასუხისმგებელი ორგანიზაცია, გააგრძელებს ოპერატიულ რეაგირებას ყველა იმ დეზინფორმაციაზე, რომელიც აზიანებს საარჩევნო პროცესს და მოუწოდებს მოქალაქეებს ყოველთვის გადაამოწმონ და ენდონ ოფიციალურ, სანდო და დაზუსტებულ ინფორმაციასა და წყაროებს.

ზურა შევარდნაძე

1763720453

,,აბდალია ყველა ის ვისაც ჰგონია, რომ ვჩხუბობთ…” - ზურა შევარდნაძე

,,გარდენია შევარდნაძის" დამფუძნებელი, ზურა შევარდნაძე, სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს: ,,აბდალია ყველა ის ვისაც ჰგონია რომ ვჩხუბობთ. ან საჩხუბარი რა გვაქვს ან გასაყოფი. სულს ვუბერავთ ერთმანეთს, ვეფერებით და ვეფოფინებით. ვზრუნავთ და გული შეგვტკივა, ბევრი საფიქრალი და არის საერთო.  ერთგული მეგობრობის და მეგობრობის ფასი ვინც არ  იცის  იგიც აბდალია!!!“- წერს ზურა შევარდნაძე. 

fuladi jarima

1763656507

„მძღოლი დაჯარიმდება 200 ლარით“ - გაეცანით საკანონმდებლო ცვლილებათა პაკეტს

საქართველოს შინაგან საქმეთა სამინისტრომ შეიმუშავა საკანონმდებლო ცვლილებათა პაკეტი, რომლის მთავარ მიზანს საგზაო წესების მაქსიმალურად უზრუნველყოფა და საგზაო-სატრანსპორტო შემთხვევების პრევენცია წარმოადგენს.როგორც შსს-ს ინფორმაციაშია ნათქვამი, ბოლო წლების განმავლობაში, მნიშვნელოვნად გაზრდილი სატრანსპორტო საშუალებების რაოდენობისა და მზარდი მობილობის ფონზე, საგზაო უსაფრთხოება კვლავ გამოწვევად რჩება და მიუხედავად მიღწეული პროგრესისა, საქართველოში ყოველწლიურად საგზაო-სატრანსპორტო შემთხვევების შედეგად ასობით ადამიანი იღუპება ან იღებს ჯანმრთელობის მძიმე დაზიანებას.„შესაბამისად, საგზაო-სატრანსპორტო შემთხვევები და მასთან დაკავშირებული სიკვდილიანობის მაჩვენებელი სახელმწიფოს ავალდებულებს გადადგას ეფექტიანი ნაბიჯები საგზაო უსაფრთხოების წესების გამკაცრების მიმართულებით.საგზაო-სატრანსპორტო შემთხვევების გამომწვევი მიზეზების ანალიზის შედეგად დასტურდება, რომ საზოგადოებრივი უსაფრთხოების მაქსიმალურად უზრუნველყოფის მიზნით, აუცილებელია, მნიშვნელოვნად გადაიხედოს და გამკაცრდეს დღეისათვის არსებული სანქციები. შესაბამისად, საქართველოს შინაგან საქმეთა სამინისტროს მიერ მომზადდა საკანონმდებლო ცვლილებათა პაკეტი, რომლის თანახმადაც:100 ლარამდე იზრდება ჯარიმა სატრანსპორტო საშუალების გზაზე მანევრირების წესების დარღვევისთვის. ამავდროულად, ამ სამართალდარღვევისთვის მართვის მოწმობისთვის მინიჭებული ქულათა რაოდენობა შემცირდება 20 ქულით;50-დან 100 ლარამდე იზრდება სანქცია 15 კმ/სთ-ზე მეტი, მაგრამ არაუმეტეს 40 კმ/სთ-ის სიჩქარის გადაჭარბებისთვის;50 ლარამდე იზრდება სანქცია ავტომობილით მოძრაობისას მძღოლის ან მგზავრის მიერ უსაფრთხოების ღვედის გამოუყენებლობისთვის, ამავდროულად, ამ სამართალდარღვევისთვის მართვის მოწმობისთვის მინიჭებული ქულათა რაოდენობა შემცირდება 10 ქულით;50 ლარამდე იზრდება სანქცია ავტომობილის მართვის დროს მძღოლის მიერ მობილურით სარგებლობისთვის;დგომა-გაჩერების წესების დარღვევისთვის თბილისის მსგავსად, 50 ლარამდე იზრდება ჯარიმის ოდენობა ქუთაისის, ბათუმის, მცხეთის, რუსთავის, გორის, თელავის, ფოთის, ზუგდიდის მუნიციპალიტეტებში და საქართველოს კურორტებზე.დამატებით პასუხისმგებლობა დგინდება „BUS LANE“-ზე სამარშრუტო სატრანსპორტო საშუალების გარდა, სხვა სატრანსპორტო საშუალების მოძრაობის საპირისპირო მიმართულებით მოძრაობისთვის, რაც გამოიწვევს დაჯარიმებას 200 ლარის ოდენობით.ასევე, ახალ სამართალდარღვევად განისაზღვრება სატრანსპორტო საშუალების ტროტუარზე ან ქვეითთა გადასასვლელზე დგომა – გაჩერება, რაც გამოიწვევს დაჯარიმებას 100 ლარის ოდენობით. ამავდროულად, ამ სამართალდარღვევის ჩადენის შემთხვევაში, კანონით განსაზღვრული პირობების არსებობისას, სატრანსპორტო საშუალება დაექვემდებარება სპეციალურ დაცულ სადგომზე გადაყვანას.აღნიშნული საკანონმდებლო ცვლილებათა პაკეტი საქართველოს პარლამენტს უკვე წარედგინა“, – ნათქვამია ინფორმაციაში. 

სოკო

1762547787

ევროპის კვლევითი ცენტრი სოკოს წლევანდელი რეკორდული მოსავლის მიზეზებს განმარტავს

წელს სოკოს რეკორდული მოსავალი მოვიდა არა მხოლოდ საქართველოში, არამედ ევროპის მთელ ტერიტორიაზე. სოკოს მოყვარულებს ტყიდან ნუგბარი ტომრებით მოჰქონდათ. 2025 წელი უკვე ოფიციალურად ჩაითვალა „მიცელიუმის აქტიურ წლად“ — ევროპის რამდენიმე ეკოლოგიურმა ცენტრმა აღნიშნული გამოაქვეყნა.რა იყო სოკოს უხვი მოსავლის მიზეზი?1. ამინდის იდეალური კომბინაცია2025 წლის ზაფხული–შემოდგომა იყო სოკოსთვის იდეალური: ხშირი წვიმები, თბილი ჰაერი, მოსახერხებელი ტენიანობის დონე (80–90%)ამინდის ეს თანმიმდევრობა ქმნის „მიცელიუმის აფეთქების“ პირობებს — ანუ სოკოს მიწისქვეშა ქსელი (მიცელიუმი) ერთდროულად იღვიძებს და მასობრივად იძლევა ნაყოფს.საქართველოში, განსაკუთრებით გურიაში, აჭარაში, იმერეთსა და მცხეთა-მთიანეთში, აგვისტო-სექტემბერში ჰაერი იყო ნესტიანი, მაგრამ არც ისე ცივი — ეს ზუსტად სოკოს სეზონის „ოქროს ფორმულაა“.  2. ეკოსისტემის აღდგენა და ტყის ბალანსიბოლო წლებში ზოგ რეგიონში ნაკლები იყო ტყის გაჩეხა და ხანძარი (განსაკუთრებით ევროპაში და დასავლეთ კავკასიაში).როცა ტყე ოდნავ აღდგება, მიწის ფენა და მიკროორგანიზმები ბრუნდებიან ბალანსში — ეს კი ნიშნავს, რომ მიცელიუმს ეძლევა საშუალება ფართოდ გავრცელდეს. 3. კლიმატის ცვლილების პარადოქსიკლიმატის ცვლილება ზოგჯერ ლოკალურად აჩენს "სოკოს წელს" — როცა წინა წლები იყო ზედმეტად მშრალი, მიცელიუმი მიწაში ისვენებს და აგროვებს რესურსს.შემდეგი ტენიანი წელი იწვევს „სოკოს შურისძიებას“ — ერთბაშად ათასობით ნაყოფის წარმოქმნას. 2025 სწორედ ასეთი "შურისძიების წელი" იყო — წინა ორი წლის მშრალი პერიოდის შემდეგ. 4. ტყის ხეების "შუასაუკუნე"სოკო უმეტესად იკვებება ხის ფესვებთან სიმბიოზში.ბევრ ევროპულ და ქართულ ტყეში ხეების ასაკი ახლა ისეთი ფაზაშია (20–40 წლის), როცა მათი ფესვთა სისტემა მძლავრად ავითარებს მიცელიუმთან კავშირს — ამიტომაც იყო სოკოს აფეთქება. 5. ადამიანური ფაქტორი — ნაკლები დაბინძურებაკოვიდის შემდეგ წლებში ტრანსპორტი შემცირდა, ტყეებში ქიმიური დაბინძურება შედარებით ნაკლებია.ესეც დაეხმარა ნიადაგს და სოკოს ეკოსისტემას აღდგენაში. შედეგად, 2025 წელი უკვე ოფიციალურად ჩაითვალა „მიცელიუმის აქტიურ წლად“ — ევროპის რამდენიმე ეკოლოგიურმა ცენტრმა აღნიშნულიც კი გამოაქვეყნა.მოკლედ, დედამიწამ ამოისუნთქა და ბუნებამ დაგვასაჩუქრა სოკოთი. ბუნებამ კიდევ ერთხელ შეგვახსენა, რომ მისი წესებით ვცხოვრობთ და არა - ჩვენი.

სვეტიცხოველი

1760412777

დღეს სვეტიცხოვლობაა

 საქართველოს მართლმადიდებელი ეკლესია „კვართისა საუფლოჲსა და სვეტისა ღმრთივბრწყინვალისა და მირონმდინარისას” დღესასწაულს აღნიშნავს. ამასთან დაკავშირებით ტაძრებში საღმრთო ლიტურგია შესრულდება.დღესასწაულთან დაკავშირებით, საზეიმო წირვა სვეტიცხოვლის საკათედრო ტაძარში ჩატარდება.სვეტიცხოვლობის დღესასწაული წელიწადში ორჯერ, 14 ოქტომბერს და 13 ივლისს აღინიშნება. 14 ოქტომბერს ეკლესია ქრისტეს კვართს იხსენიებს, 13 ივლისს კი ქრისტეს ყველა მოციქულს.მართლმადიდებელი ეკლესია დღეს ასევე წმინდა მოციქულთა სწორის მეფე მირიანისა და დედოფალ ნანას (IV); წმინდა სიდონიასა და აბიათარის (+IV) ხსენებასაც აღნიშნავს. 

agvistos omi

1754555567

აგვისტოს ომის ქრონოლოგია და გზა სტრასბურგამდე – 17 წელი რუსეთ-საქართველოს ომიდან

17 წელი შესრულდა 2008 წლის აგვისტოს 5-დღიანი ომის დაწყებიდან.17 წლის წინ საქართველოში სროლის ხმა ისმოდა… 14 წლის წინ სამაჩაბლოში ახალი ომის კერა ღვივდებოდა, ისტორიული მტერი ქართულ მიწაზე ქართველების დასაღვრელ სისხლს ითხოვდა…2008 წლის აგვისტოს შემდეგ, ყოველ ამ თვეს ემოციები იმდენად ძლიერდება, რომ არაერთხელ მოსმენილის კიდევ ერთხელ მოსმენის სურვილი ჩნდება. მიუხედავად იმისა, რომ წლებია ოკუპირებულ ტერიტორიებზე, დაკარგულ ადამიანზე, გმირებზე ფიქრით მოვდივართ, აგვისტოს თვეში თითქოს სხვანაირად იწყება გულისცემა.სისხლის დუღილი და შეიძლება ითქვას, ერთიანად გვახრჩობს ცრემლი და ბრაზი ოკუპანტი ქვეყნის და მათი წარმომადგენლების მიმართ.ძნელია ემოციის კონტროლი, როცა იცი, რომ რამდენიმე წლის წინ ეს თვე ჯოჯოხეთად გიქცია რუსმა აგრესორმა და დღესაც ეპოტინება გმირების სისხლით მორწყული, ახალი სიცოცხლის სამოსახლო ტერიტორიებს...აგვისტოს ომის ქრონოლოგია2008 წელს, სიტუაციის ესკალაცია მას შემდეგ დაიწყო, რაც თებერვალში კოსოვომ დამოუკიდებლობა გამოაცხადა და დასავლეთის სახელმწიფოების დიდმა ნაწილმა ამ ფაქტს მხარი დაუჭირა.მალევე, 6 მარტს რუსეთი გამოვიდა დამოუკიდებელ სახელმწიფოთა თანამეგობრობის (დსთ) 1996 წლის შეთანხმებიდან, რომლის თანახმადაც, თანამეგობრობის წევრ ქვეყნებს ეკრძალებოდათ ეკონომიკური და სამხედრო კავშირები აფხაზ სეპარატისტებთან.21 მარტს, რუსეთის დუმამ მიიღო რეზოლუცია, რომლითაც მთავრობას მოუწოდებდა, რომ მხარი დაეჭირა აფხაზეთისა და ე.წ. სამხრეთ ოსეთის დამოუკიდებლობისთვის, 3 აპრილს სეპარატისტებთან გაგზავნილ წერილში კი პუტინი მათ „პრაქტიკულ“ დახმარებას ჰპირდებოდა.ამის შემდგომ, 2-4 აპრილს, ბუქარესტში გამართულ NATO-ს სამიტზე საქართველომ და უკრაინამ მიიღეს დაპირება, რომ ისინი გახდენოდნენ NATO-ს წევრები, რამაც კიდევ უფრო მძაფრი რეაქციები გამოიწვია კრემლში და ოფიციალურ მოსკოვს არც დაუმალავს. 8 აპრილს, რუსეთის საგარეო საქმეთა მინისტრმა, სერგეი ლავროვმა განაცხადა: „ჩვენ გავაკეთებთ ყველაფერს, რომ არ დავუშვათ უკრაინისა და საქართველოს გაწევრება NATO-ში“.16 აპრილს კი პუტინმა გამოსცა ბრძანება, რომლითაც რუსეთის ფედერაციის სახელმწიფო უწყებებს საქართველოს სეპარატისტული რეგიონების დე ფაქტო რეჟიმებთან პირდაპირი სამართლებრივი კავშირების დამყარება დაევალათ. აღნიშნული ბრძანებით ასევე მოხდა სეპარატისტული რეგიონების დოკუმენტებისა და უწყებების ოფიციალური აღიარება.ამ ბრძანების ხელმოწერიდან მეორე დღესვე დაიწყო დამატებითი სამხედროებისა და შეიარაღების შეყვანა აფხაზეთსა და სამხრეთ ოსეთში და მიზანმიმართული სამხედრო პროვოკაციები.როგორიც იყო, მაგალითად, საქართველოს დრონის ჩამოგდება, რუსული სამხედრო თვითმფრინავების შემოჭრა ქართულ ავიასივრცეში, მასშტაბური სამხედრო სწავლების „კავკაზ-2008“ დაწყება, რომლის დროსაც რუს ჯარისკაცებში ვრცელდებოდა ფურცელი წარწერით: „მეომარო, იცოდე სავარაუდო მოწინააღმდეგე“, აფეთქებები, რომლის შედეგადაც დაიჭრნენ ქართველი პოლიციელები და ა.შ. ასევე, რუსეთმა აფხაზეთში გაგზავნა სარკინიგზო ჯარები, რომელთაც დაევალათ სოხუმი-ოჩამჩირის რკინიგზის აღდგენა, რითაც რუსეთმა სამშვიდობო ხელშეკრულება დაარღვია.2008 წლის ივლისში დაიწყო შეტაკებები ქართველ და ოს შეიარაღებულ ძალებს შორის. ქართველი ჯარი მონაწილეობდა ამერიკელი სამხედროების ხელმძღვანელობით მიმდინარე სამხედრო წვრთნებში თბილისთან ახლოს, ხოლო რუსული ჯარი სამხედრო სწავლებას ატარებდა საქართველოს საზღვართან ახლოს. ტერიტორია გახდა ზედმეტად მილიტარიზირებული.8 ივლისს, სამხრეთ ოსეთთან ახლოს ოთხმა რუსულმა სამხედრო თვითმფრინავმა დააარღვია საქართველოს საჰაერო სივრცე, ამავე დღეს საქართველოში ვიზიტით იმყოფებოდა ეუთოს დელეგაცია და მომდევნო დღეს დაგეგმილი იყო ამერიკის სახელმწიფო მდივნის, კონდოლიზა რაისის ვიზიტი. მოსკოვმა განაცხადა, რომ გადმოფრენის მიზეზი ქართული მხრიდან მოსალოდნელი შესაძლო თავდასხმის შეჩერება იყო, საქართველოს საგარეო საქმეთა სამინისტრომ კი ეს აქტი „ღია აგრესიად“ შეაფასა.ძალადობის შემთხვევებმა იმატა აფხაზეთშიც. 9 ივლისს, ქვემო კოდორში, ქართველი და აფხაზი შეიარაღებული ძალების შეტაკების შედეგად რამდენიმე ადამიანი დაშავდა ორივე მხარეს. დაძაბულობამ მოიმატა მას შემდეგ, რაც ქართულმა მხარემ აფხაზური მხარე ნაღმების სროლაში დაადანაშაულა, ქართველების კონტროლირებად ზემო კოდორის ხეობაში.1-ლი ივლისიდან აფხაზეთის ხელისუფლებამ ჩაკეტა ენგურის ხიდი, რაც ადმინისტრაციული საზღვრის ორივე მხარეს მცხოვრები ადგილობრივი ქართველებისთვის მთავარ დამაკავშირებელს წარმოადგენდა.1-ლი აგვისტოს ერედვი-ხეითის შემოვლით გზაზე სატვირთო ავტომობილთან დისტანციურად მართვადი 2 ნაღმი აფეთქდა და მძიმედ დაიჭრა ხუთი ქართველი პოლიციელი. ამავე დღეს, სამხრეთ ოსეთის დე ფაქტო რეჟიმის შეიარაღებულმა ძალებმა ცეცხლი გახსნეს ქართული სოფლების მიმართულებით, რის შედეგადაც 6 სამოქალაქო პირი და ერთი პოლიციელი დაიჭრა.2 აგვისტოს, საპასუხო ცეცხლი გახსნა საქართველომაც, თუმცა მალევე შეწყვიტა მიღებული ბრძანების შედეგად. 2 აგვისტოსვე სამხრეთ ოსეთის დე ფაქტო რეჟიმმა დაიწყო მოსახლეობის ევაკუაცია, რაც 6 აგვისტომდე გაგრძელდა.3 აგვისტოს, ოფიციალურმა მოსკოვმა დაიწყო ცრუ ინფორმაციის გავრცელება, რომ საქართველომ ცხინვალის რეგიონში სამხედრო ჯარები შეიყვანა. ამის პარალელურად კი ღამით, როკის გვირაბით საქართველოს ტერიტორიაზე შემოვიდა რუსეთის 58-ე არმიის მე-19 მოტომსროლელთა დივიზიის სადაზვერვო ბატალიონი. 4 აგვისტოს, ღამით, რუსეთიდან საქართველოში შემოვიდა 10 ერთეული ჯავშანტექნიკა და გაუნაწილდა დე ფაქტო რეჟიმის შეიარაღებულ დაჯგუფებებს.უკვე 5 აგვისტოს, განახლდა ქართული სოფლების დაბომბვა და რუსულმა მედიამ გადმოსცა ინფორმაცია, რომ ცხინვალში ჩავიდა 150-მდე დაქირავებული მებრძოლი ჩრდილოეთ კავკასიიდან.ამავე დღეს, როკის გვირაბი გადმოკვეთა რუსეთის არმიის თვითმავალი არტილერიის 40-მა ერთეულმა და ბოტლიხის 33-ე მოტომსროლელთა ბრიგადის სადაზვერვო ბატალიონმა. პარალელურად, რუსეთის ტერიტორიაზე როკის გვირაბთან მობილიზებული იყო 58-ე არმიის ნაწილები.6 აგვისტოს, გაგრძელდა ქართული სოფლების დაბმომბვა. სამხრეთ ოსეთის დე ფაქტო რესპუბლიკის პრეზიდენტმა ედუარდ კოკოითმა კი უარი განაცხადა 7 აგვისტოს დაგეგმილ შერეულ სამშვიდობო მოლაპარაკებაში მონაწილეობაზე.10 აგვისტოს, ქართული მხარე ცეცხლის შეწყვეტის შესახებ აკეთებს განცხადებას და იწყებს ჯარის გამოყვანას სამხრეთ ოსეთიდან. რუსული ჯარები აგრძელებენ შეტაკებებს სამხრეთ ოსეთის ტერიტორიაზე და უფრო მეტიც, ცდებიან მის საზღვრებს და გორისკენ მიიწევენ. რუსები პოზიციებს იმაგრებენ საქართველო-აფხაზეთის საზღვართანაც და ასევე საზღვაო კორდონს აყენებენ ფოთის პორტში.12 აგვისტოს, მხარეებს შორის გაფორმებული 6-პუნქტიანი შეთანხმებით, რომელსაც რუსეთის ფედერაცია დღემდე არ ასრულებს და განაგრძობს საქართველოს მცოცავ ოკუპაციას. 6-პუნქტიანი შეთანხმება მოიცავდა შემდეგ პირობებს:1. ძალის გამოყენებაზე უარის თქმა2. საბრძოლო ქმედებებზე საბოლოო უარის თქმა3. ჰუმანიტარული დახმარებისთვის თავისუფალი მიმოსვლის უზრუნველყოფა4. საქართველოს შეიარაღებული ძალები უნდა დაბრუნდნენ მათი ჩვეულებრივი დისლოკაციის ადგილებში5. რუსეთის შეიარაღებული ძალები უნდა დაბრუნდნენ სამხედრო მოქმედებების დაწყებამდე არსებულ ხაზზე. საერთაშორისო მექანიზმის შექმნამდე რუსეთის სამშვიდობო ძალები განახორციელებენ უსაფრთხოების დამატებით ზომებს6. საერთაშორისო დისკუსიების დაწყება აფხაზეთსა და სამხრეთ ოსეთში უსაფრთხოებისა და სტაბილურობის პირობების შესახებ12 აგვისტოს რუსეთის პრეზიდენტმა, დიმიტრი მედვედევმა თავის ჯარებს ცეცხლის შეწყვეტისკენ მოუწოდა. ქართულმა შენაერთებმა დატოვეს როგორც სამხრეთ ოსეთი, ისე კოდორის ხეობა, აფხაზეთის ერთადერთი ნაწილი, რომელსაც ისინი აკონტროლებდნენ. მოსკოვის ქმედებებს აკრიტიკებენ ამერიკისა და ბრიტანეთის ხელისუფლების წარმომადგენლები.14 აგვისტოს საქართველოს პარლამენტმა კენჭი უყარა გადაწყვეტილებას საქართველოს დამოუკიდებელ სახელმწიფოთა თანამეგობრობიდან გამოსვლის შესახებ.2009 წლის სექტემბერში ევროკავშირის მიერ გამოქვეყნებული ომის ანგარიშში ვკითხულობთ „კონფლიქტის ყველა მხარემ -ქართულმა, რუსულმა და სამხრეთ ოსეთის შეიარაღებულმა ძალებმა – მოახდნა საერთაშორისო ჰუმანიტარული და ადამიანის უფლებათა კანონების დაარღვევა“. ანგარიში ამბობს, რომ შეუძლებელი იყო ქართული მხარის განცხადებების დადასტურება იმის თაობაზე, რომ რუსეთმა სამხრეთ ოსეთში ჯარები შეიყვანა მანამ, სანამ იქ ქართული ჯარი გაიგზავნებოდა 7 აგვისტოს.სამხედრო მოქმედებების დასრულებიდან მალევე, 2008 წლის 25 აგვისტოს, რუსეთის დუმის უკლებლივ ყველა დეპუტატმა დაუჭირა მხარი რეზოლუციას, რომელიც რუსეთის პრეზიდენტს მოუწოდებდა, რომ ეღიარებინა აფხაზეთისა და სამხრეთ ოსეთის დამოუკიდებლობა.26 აგვისტოს, მედვედევმა აფხაზეთი და სამხრეთ ოსეთი აღიარა, როგორც დამოუკიდებელი სახელმწიფოები. ამით რუსეთის ფედერაციამ განახორციელა გეგმა, რომლის ნიშნებიც ჯერ კიდევ 2008 წლის მარტში შეინიშნებოდა.ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, იმას, რომ 2008 წლის ომი საქართველოს არ დაუწყია, ადასტურებს კიდევ არა ერთი ფაქტი: უპირველეს ყოვლისა, საყურადღებოა 2012 წელს ვლადიმირ პუტინის მიერ გაკეთებული განცხადება, რომლის მიხედვითაც, რუსეთს საქართველოს წინააღმდეგ საომარი გეგმა ჯერ კიდევ 2006 წელს გააჩნდა – მაშინ, როცა იგი საქართველოს ტერიტორიაზე სამხედრო ბაზებს აშენებდა და ქვეყანას ემბარგოს უწესებდა. პუტინმა თქვა: „გენერალური შტაბის მიერ გეგმა მომზადდა და სადღაც 2006 წლის ბოლოს თუ 2007 წლის დასაწყისში იგი ჩემ მიერ დამტკიცდა“. აქვე, საინეტერესოა ისიც, რომ როდესაც მას ჟურნალისტებმა კითხვა დაუსვეს, 2008 წლის მოვლენებში პირადი მონაწილეობის თაობაზე, მან განაცხადა, რომ იგი რუსეთის მაშინდელ პრეზიდენტს, დმიტრი მედვედევსა და თავდაცვის მინისტრს ესაუბრა ორჯერ 7 და 8 აგვისტოს და „განიხილეს პრობლემა“, რაც თავად მედვედევის განცხადებას ეწინააღმდეგება, რომელმაც მანამდე თქვა, რომ საქართველოს წინააღმდეგ საომარი მოქმედებების თაობაზე გადაწყვეტილება ერთპიროვნულად მიიღო: „გულწრფელად გეტყვით, არავის არავისთვის არ დაურეკავს. მე მას [ვლადიმირ პუტინს] ერთი დღე-ღამის შემდეგ დავუკავშირდი. ყველა ბრძანება უკვე მქონდა გაცემული. იქ უკვე ყველაფერი იწვოდა.“ამასთანავე, მნიშვნელოვანია ისიც, რომ ჯერ კიდეც 2008 წლის აგვისტოს ომამდე არა ერთი ქვეყნის დაზვერვას ჰქონდა ინფორმაცია, რომ რუსეთი საქართველოს წინააღმდეგ საომარ მოქმედებებს გეგმავდა. მაგალითად, შვედეთის ერთ-ერთი სადაზვერვო უწყება – Sweden’s National Defence Radio Establishment (FRA) 2008 წლის აგვისტომდე პროგნოზირებდა, რომ რუსეთი საქართველოსთან ომს გეგმავდა.2021 წელს, 21 იანვარს, ადამიანის უფლებათა დაცვის ევროპულმა სასამართლომ განაცხადა, რომ რუსეთი პასუხისმგებელია ადამიანის უფლებათა ევროპული კონვენციის ექვსი მუხლის დარღვევაზე, ასევე პროცედურული თვალსაზრისით მე-2 მუხლის დარღვევაზე, რაც იმას გულისხმობს, რომ მან ვერ უზრუნველყო ეფექტიანი გამოძიება 2008 წლის ომის შემდეგ სიცოცხლის უფლების სავარაუდო დარღვევის ფაქტზე.გადაწყვეტილებაში, რომელიც სტრასბურგის სასამართლომ 2008 წლის ომთან დაკავშირებით საქართველოს მიერ რუსეთის წინააღმდეგ აღძრულ სახელმწიფოთაშორის დავაზე მიიღო, ნათქვამია, რომ 12 აგვისტოს ცეცხლის შეწყვეტის შეთანხმების დადებისა და ომის აქტიური ფაზის დასრულების შემდეგ განვითარებული მოვლენები რუსეთის ფედერაციის პასუხისმგებლობის ქვეშაა.სასამართლოს გადაწყვეტილება მშვიდობიანი მოსახლეობის მკვლელობის, ასევე ცხინვალის რეგიონის ქართულ სოფლებში და „ბუფერულ ზონაში“ სახლების დაწვასა და ძარცვასთან დაკავშირებით, სასამართლომ აღნიშნა, რომ მართალია რუსეთის შეიარაღებული ძალები ფორმალურად კონფლიქტში მშვიდობიანი მოსახლეობის წინააღმდეგ ძალადობის აღკვეთის მიზნით ჩაერივნენ, ბევრ შემთხვევაში რუსული ძალები განზე გადგნენ, როდესაც ოსური დანაყოფები სახლებს წვავდნენ.წინაისტორიაევროპის სასამართლომ საქართველოს მიერ წარდგენილი საჩივარი დასაშვებად 2011 წლის დეკემბერში ცნო და ის განსახილველად 17 მოსამართლისგან შემდგარ დიდ პალატას გადასცა.საქართველოს რუსეთის წინააღმდეგ სტრასბურგის სასამართლოში კიდევ ერთი სახელმწიფოთაშორისი საჩივარი ჰქონდა წარდგენილი. ეს საქმე საქართველომ 2014 წელს მოიგო, როდესაც ევროპის სასამართლომ დაადგინა, რომ 2006 წლის შემოდგომაზე საქართველოს მოქალაქეების დაპატიმრება, დაკავება და რუსეთიდან კოლექტიური გაძევება ევროპის ადამიანის უფლებათა კონვენციის დარღვევა იყო.მესამე სარჩელი რუსეთის წინააღმდეგ სტრასბურგის სასამართლოში საქართველომ 2018 წელს შეიტანა და ის ცხინვალში საქართველოს მოქალაქის არჩილ ტატუნაშვილის გარდაცვალებას ეხება.ცნობისთვის, 2008 წელს, რუსეთის აგრესიის შედეგად, დაიღუპა საქართველოს 408 მოქალაქე. აქედან – 140 თავდაცვის სამინისტროს მოსამსახურე, 14 შინაგან საქმეთა სამინისტროს თანამშრომელი და 224 სამოქალაქო პირი. საქართველოს ოკუპირებული ტერიტორიებიდან დევნილთა, შრომის, ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის სამინისტროს ინფორმაციით, 2008 წელს რუსული აგრესიის შედეგად დაჭრილ/დაშავებულ სამოქალაქო და სამხედრო პირთა საერთო რაოდენობა შეადგენს 2,232-ს. მათ შორის, თავდაცვის სამინისტროს მონაცემებით, სამხედრო მოსამსახურეთა რაოდენობაა 1,045.კონფლიქტის მსვლელობის დროს მოკლულია სამი და დაჭრილია 12 ჟურნალისტი. 8 აგვისტოს დაიღუპა ორი ქართველი ჟურნალისტი გია ჩიხლაძე და ალექსანდრე კლიმჩუკი. 12 აგვისტოს რუსეთის მიერ გორის დაბომბვის დროს გარდაიცვალა დანიელი ჟურნალისტი და ოპერატორი სტან სტორიმანსი.რუსეთი დღემდე აგრძელებს საქართველოს ტერიტორიების მცოცავ ოკუპაციას. 2011 წლის აპრილიდან 2019 წლის აგვისტომდე, რუსეთის მიერ საქართველოს ტერიტორიების არაკანონიერი ბორდერიზაციის 155 შემთხვევა დაფიქსირდა. უკანონო ბორდერიზაცია არც 2020 წელს შეწყვეტილა. შესაბამისად, საქართველო დღემდე რუსული აგრესიის ქვეშ იმყოფება, რაც ყველაზე უფრო მძიმედ აისახება საქართველოს იმ მოქალაქეების ყოფაზე, რომლებიც უშუალოდ საოკუპაციო ხაზთან ცხოვრობენ.

სეზონის პიკში ვიმყოფებით და სასტუმროების დატვირთულობა 99,9%-ია - "რადარის" დამფუძნებელი

1754302893

სეზონის პიკში ვიმყოფებით და სასტუმროების დატვირთულობა 99,9%-ია - „რადარის“ დამფუძნებელი

სეზონის პიკში ვიმყოფებით და სასტუმროების დატვირთულობა 99,9%-თან არის გათანაბრებული, - ამის შესახებ "რადარის" დამფუძნებელმა მაია მახათაძემ 2025 წლის ზაფხულის ტურისტული სეზონის შეფასებისას განაცხადა.მისი განმარტებით, „რადარის“ ქოლგის ქვეშ გაერთიანებულ სასტუმროებში სტუმრების რაოდენობა და განთავსების ობიექტების დატვირთულობა დამაკმაყოფილებელია.„რადარი“ სასტუმროებისთვის განკუთვნილი სივრცეა, რომელიც უზრუნველყოფს მათთვის ყველა წამყვანი ინფორმაციის მიწოდებას, ცოდნისა და გამოცდილების გაზიარებას. საჭირო ინფორმაციის დროული გაცნობითა და სტუმართა კმაყოფილებაზე ზრუნვით, სასტუმროები ახერხებენ განვითარებასა და უკეთესი შედეგის მიღებას.„ამ დროისათვის  „რადარის“ ქოლგის ქვეშ 5 სასტუმროა, მათგან 2 დაგეგმარების ეტაპზეა. შესაბამისად, ახლა გესაუბრებით იმ 3 მოქმედ სასტუმროს მაგალითზე. ამჟამად ვიმყოფებით სეზონის პიკში. ეს ნიშნავს, რომ „რადარის“ სასტუმროების დატვირთულობა 99,9%-ია“, - ამბობს მაია მახათაძე.„რადარის“ დამფუძნებელი ამბობს, რომ ამ სასტუმროებში სტუმრების გეოგრაფია საკმაოდ „ჭრელია“.„სტუმრების სეგმენტი სხვადასხვა ქვეყნიდან მოდის, ეს დამოკიდებულია როგორც სასტუმროს ლოკაციაზე, ისე მის ბაზარზე პოზიციონირებაზე. „რადარი“ს ქოლგის ქვეშ არ არის პრემიუმ სასტუმროები, ყველა არის ბუტიკის ტიპის, კარგი 4 ვარსკვლავიანი სასტუმროს სტანდარტის და ეს სასტუმროები იმდენად სწორად არიან პოზიციონირებულები, რომ რაც აქვთ დაგეგმილი და დაანონსებული და ასევე, როგორ სეგმენტზეც არიან მომართულები, ზუსტად ასეთ სეგმენტს მასპინძლობენ და შესაბამისად არც აქვთ იმედგაცრუება საფასო პოლიტიკასთან დაკავშირებით. ანუ მათ ზუსტად იციან, რომელი ქვეყნებიდან ელოდებიან სტუმარს და როგორც აქვთ დივერსიფიცირება დალაგებული თავიდანვე, მიდიან სწორედ ამ გზით. შესაბამისად, ამ სასტუმროებში გვაქვს ჭრელი დატვირთულობა, იქიდან გამომდინარე, რომ თუ სად იმყოფება სასტუმრო და როგორია ბაზარზე მისი პოზიციონირება. ამიტომ ჩვენს შემთხვევაში არის აზიური შერეული ბაზარი, ასევე გვაქვს დსთ-ს ქვეყნებიდან განსაკუთრებული მატება და ასევე, ეკონომიურად ბაჯეტური ტიპის ევროპული ტურები გვაქვს“, - აცხადებს მახათაძე.რაც შეეხება ღამისთევების რაოდენობას, „რადარის“ სასტუმროებში ეს მაჩვენებელი მენეჯმენტისთვის დამაკმაყოფილებელია.„რაც შეეხება საშუალო ღამისთევების, გვაქვს გრძელვადიანი ღამისთევები აპარტამენტის სტილის სასტუმროებში და 3-დან 4 ღამემდე გვაქვს ბუტიკურ სასტუმროებში. გულწრფელად შემიძლია გითხრათ, რომ 3-დან 4-მდე ღამისთევა ძალიან ნორმალური და მისაღები ღამისთევების რაოდენობაა საშუალო ჭრილში სასტუმროებისთვის. აპარტამენტში კი გვაქვს 5-7 ღამის ჭრილში ღამისთევების რაოდენობა, რაც ასევე კარგი მაჩვენებელია“, - ამბობს მახათაძე.აღსანიშნავია, რომ დღეისათვის „რადარის“ქოლგის ქვეშ მყოფი სასტუმროები ტერიტორიულად განთავსებულია თბილისში, სტეფანწმინდაში და კახეთში.

vanga

1751920628

ვანგას 5 პროგნოზი, რომელიც მან 2025 წლისთვის იწინასწარმეტყველა

ვანგამ, რომელმაც მხედველობა 12 წლის ასაკში დაკარგა, სიცოცხლეში მრავალი მოვლენა იწინასწარმეტყველა, რომლებიც დღემდე იწვევს ინტერესს და კამათს. მიუხედავად იმისა, რომ ის 1996 წელს გარდაიცვალა, მისი წინასწარმეტყველებები კვლავ საოცრად აქტუალურია, წერს The Economic Times. ვანგას წინასწარმეტყველებები 2025 წლისთვის:აზიაში სტიქიური უბედურებებივანგამ აზიაში, განსაკუთრებით იაპონიის მახლობლად, დამანგრეველი წყალქვეშა მიწისძვრა ან ცუნამი იწინასწარმეტყველა. ეს კატასტროფა სანაპირო ქალაქებს დააზარალებს.იმის გათვალისწინებით, რომ იაპონია წყნარი ოკეანის ცეცხლოვან რგოლზე მდებარეობს, ეს წინასწარმეტყველება განსაკუთრებით შემაშფოთებელია გეოლოგებისა და ადგილობრივი მცხოვრებლებისთვის მზარდი სეისმური აქტივობის ფონზე.გლობალური ეკონომიკური კოლაფსივანგას პროგნოზით, 2025 წელს დაიწყება მასშტაბური ეკონომიკური კრიზისი, რომელიც ძირითადი ბაზრების კოლაფსით დაიწყება. ეს ვარდნა გლობალურ ფინანსურ არასტაბილურობაში გადაიზრდება, რაც უმუშევრობას, სიღარიბეს და ძირითადი ინსტიტუტების კოლაფსს გამოიწვევს.უცხო ცივილიზაციებთან კონტაქტივანგა თვლიდა, რომ კაცობრიობა შესაძლოა მალე აღმოაჩენს ან დაამყარებს კონტაქტს უცხო ცივილიზაციასთან დედამიწის ფარგლებს გარეთ. მისი წინასწარმეტყველებები თანხვედრაში მოდის მზარდ ინტერესთან კოსმოსისა და უცხოპლანეტელთა არსებობის მიმართ.ვანგა აფრთხილებდა, რომ ასეთი კონტაქტი შეიძლება მოულოდნელი შედეგების მქონე იყოს და შეცვალოს ადამიანების წარმოდგენა საკუთარ ადგილზე სამყაროში.ახალი დაავადებების გამოჩენავანგა, მიუხედავად იმისა, რომ ის საუბრობდა სამედიცინო გარღვევებზე, ასევე აფრთხილებდა უცნაური და ახალი დაავადებების გავრცელების შესახებ. მისი მხარდამჭერები ამ წინასწარმეტყველას აკავშირებენ COVID-19-ის პანდემიასთან და შიშობენ ახალ დაავადებებზე, რომლებიც შესაძლოა გამოიწვიოს ეკოლოგიურმა ცვლილებებმა, მუტაციებმა ან ბიოლოგიურმა პროცესებმა.სამედიცინო გარღვევებივანგა წინასწარ ხედავდა მედიცინაში მიღწეულ წარმატებებს, რომლებიც შეძლებენ ადამიანის სიცოცხლის გახანგრძლივებას და აქამდე განუკურნებელი დაავადებების მკურნალობას.ვანგას ამ წინასწარმეტყველებას ამყარებს გენური თერაპიის, დაბერების საწინააღმდეგო ტექნოლოგიების და ზუსტი მედიცინის სფეროში ინოვაციები და ახალი აღმოჩენები. 

„ტკბილი საწამლავით“ გაჯერებული ე.წ ვეიპები სინამდვილეში სახიფათოა და თქვენს ჯანმრთელობას ანგრევს

1746710967

თქვენ გატყუებენ - ე.წ ვეიპები, რომლებიც გაჯერებულია „ტკბილი საწამლავით“, სინამდვილეში, სახიფათოა და თქვენს ჯანმრთელობას ანგრევს

თქვენ გატყუებენ! გატყუებენ რომ ელექტრო სიგარეტი უვნებელია! რომ ის არ შეიცავს ტოქსიკურ ნივთიერებებს და რომ ის დაგეხმარებათ თამბაქოსთვის თავის დანებებაში...- ეს დიდი ტყუილია!ფერადი, სხვადასხვა ფორმის ელექტრომოწყობილობები, რომელიც მომხმარებელს საყვარელი კენკრის, ხილის არომატებით ხიბლავს, რეალურად ადამიანის ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა. მისი გამოყენებით ვაზიანებთ ჩვენს ორგანიზმს, გამონაბოლქვით კი ჩვენს გარშემომყოფებს.არაჯანსაღი კბილები, ადრეული მენოპაუზა, გაუარესებული მხედველობა, ყნოსვისა და გემოს შეგრძნების დაქვეითება, უმადობა, მუდმივი ხველა, სუსტი იმუნიტეტი, უნაყოფობა, დანაოჭებული კანი, სიყვითლე თითებზე — ეს იმ პრობლემების მხოლოდ მცირე ჩამონათვალია, რომელთა წინაშეც მწეველები დგანან.ელექტრო სიგარეტების მოხმარება წლიდან წლამდე იზრდება, იზრდება იმ კვლევების რაოდენობაც, რომლებიც ელექტრო სიგარეტისა და ტრადიციული თამბაქოსგან გამოწვეულ დაავადებებს შორის ტოლობის ნიშანს სვამს."თამბაქოს კონტროლის ალიანსის" თავმჯდომარე, გიორგი ბახტურიძე აცხადებს, რომ მოზარდებში საგანგაშოდ გაზრდილია ელექტრონული სიგარეტის მოხმარების მაჩვენებელი.„საგანგაშო მდგომარეობა გვაქვს ელექტრონული სიგარეტის, ე.წ. ვეიპის გამოყენების კუთხით. 15-16 წლის მოზარდებში ელექტრონული სიგარეტის მოხმარება არის დაახლოებით, 15%, რაც საკმაოდ მაღალი მაჩვენებელია. თუ შევადარებთ 2015 წელს, მაშინ 7% იყო. დღეს ელექტრონული სიგარეტის მოხმარება 2-ჯერ არის გაზრდილი“,- აცხადებს გიორგი ბახტურიძე.                    ერთეული შემთხვევებიდან ეპიდემიამდე  2019 წლის აგვისტოში, ორეგანოს შტატში ვეიპინგთან დაკავშირებული ფილტვის მწვავე დაავადების გამო ორი ადამიანი გარდაიცვალა. ასაკი და სქესი გასაიდუმლოებული დარჩა, მაგრამ ოფიციალური ინფორმაციით, ის კლინიკაში ივლისში, ლეგალურად შეძენილი მარიხუანის შემცველი პროდუქტის მოხმარების შემდგომ მოათავსეს. როგორც საქმის გამომძიებელი, ექიმი ენ ტომასი ამბობდა, გარდაცვლილი "სხვა მხრივ ჯანმრთელი იყო და უეცრად მძიმედ დაავადდა".საგულისხმოა ის ფაქტი, რომ ვეიპინგისთვის განკუთვნილი სითხე ოფიციალურ მაღაზიაში იყო ნაყიდი. ამ ეტაპზე ჩვენ აღარ ვიცით რა არის უსაფრთხო,- თქვა ექიმმა ენ ტომასმა, რომელიც ამ ორი პაციენტის გარდაცვალების მიზეზს იკვლევდა.                                                                     „არ არსებობს ხარისხიანი საწამლავი“ მიუხედავად იმისა, რომ ელექტრო სიგარეტის გამოყენება შედარებით ახალგაზრდა მავნე ჩვევაა, უკვე არსებობს ზიანის დამადასტურებელი კვლევები.ხველა, ჰაერის უკმარისობა, ქოშინი, შეშუპება და თავის ტკივილი - ეს გულის უკმარისობის ის სიმპტომებია, რომელსაც ელექტრო სიგარეტები იწვევს. თუმცა, საქმე მხოლოდ გულს არ ეხება. ელექტროსიგარეტი ფილტვის ისეთ დაავადებებს აჩენს, როგორიცაა  ასთმა, ტუბერკულოზი, ბრონქიტი - დაავადებათა სია ვრცელია.არაკეთილსინდისიერი მწარმოებლები მალავენ, რომ სიგარეტი 600-მდე ნივთიერებას, ხოლო მისი კვამლი 7000-ზე მეტ საშიშ ქიმიურ ნაერთსა თუ ელემენტს შეიცავს. ასეთია, მაგალითად, ბენზოლი, ამიაკი, ტყვია, წყალბადის ციანიდი, ფორმალდეჰიდი და სხვა. მათი ორგანიზმში მოხვედრა იწვევს კანცეროგენების დაგროვებას, საბოლოოდ კი ფილტვის კიბოს.მკვლევრებმა, ადამიანებში, რომლებიც არასოდეს ყოფილან მწეველები, ფილტვის კიბოს შემთხვევათა ტენდენციის ზრდა გამოავლინეს.„მიუხედავად იმისა, რომ მწეველთა რაოდენობა მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში მცირდება, იზრდება ფილტვის კიბოს პროპორცია იმ ადამიანებში, ვინც არასდროს ყოფილა მწეველი. კერძოდ, მთელ მსოფლიოში კიბოსთან დაკავშირებულ სიკვდილიანობაში, მოწევა მეხუთე მთავარი მიზეზია“,- აღნიშნავენ მკვლევარები.2025 წლის აპრილში, ამერიკაში მცხოვრები თინეიჯერი იშვიათი, მაგრამ ძალიან სერიოზული ფილტვების დაავადებით დაინფიცირდა, რომელსაც "პოპკორნის ფილტვებს" უწოდებენ. დადგინდა, რომ დაავადების მიზეზი მოზარდის მიერ სამი წლის განმავლობაში, ფარულად ელექტრო სიგარეტის, ე.წ. "ვეიპის" გამოყენება იყო.ყველაზე შემაშფოთებელი ის არის, რომ „პოპკორნის ფილტვების“ მკურნალობა ვერ ხერხდება. როდესაც ფილტვები უკვე დაზიანებულია, თერაპია მხოლოდ სიმპტომების მართვით შემოიფარგლება. ეს შეიძლება მოიცავდეს ბრონქოდილატორებისა და სტეროიდების გამოყენებას, უკიდურეს შემთხვევებში კი — ფილტვის გადანერგვას.              მარკეტინგული ხრიკი დანამატების სახით საზოგადოებაში გავრცელებულია მითი, რომ თამბაქოს დანამატები ნაკლებსაზიანოა ჯანმრთელობისთვის.თამბაქოს ინდუსტრია იყენებს ათასობით დანამატს და ათობით არომატიზატორს იმისთვის, რომ პროდუქტს უფრო სასიამოვნო თვისებები მიანიჭოს. ინდუსტრიის მიზანია ახალგაზრდების და ახალდამწყები ადამიანების ადვილად მიჩვევა ამ პროდუქტებზე!!!თამბაქოს ბაზარზე შეხვდებით მრავალი სახის დანამატს, რომელთა ჩამონათვალი არც მეტი, არც ნაკლები თქვენც გაცდუნებთ. ​მაგალითად, ნესვის არომატი, პიტნა, ანანასი, კაკაო და ა.შ.საინტერესოა, რეალურად რა დგას ამ დანამატების შექმნის უკან? -  პირველები ალბათ იტყვით, რომ დანამატიანი სიგარეტის სუნი არ აღიზიანებს გვერდით მყოფს, არ ტოვებს უსიამოვნო სუნს და ა.შ. მაგალითისთვის, შეგვიძლია განვიხილოთ მენთოლი, რომელიც ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დანამატია თამბაქოს პროდუქტში. ის ამცირებს თამბაქოს კვამლით გაღიზიანების ეფექტს და ხველას თამბაქოს კვამლის შესუნთქვის დროს. სწორედ, ამიტომ ემატება მენთოლი თამბაქოს პროდუქტს - ეს განსაკუთრებულად იზიდავს მომხმარებლებს.გარდა ამ მიმზიდველობისა, ეს არომატები დამატებით ავლენენ სხვა თვისებებს. კერძოდ, წვის შედეგად, ეს პროდუქტები გამოყოფენ სხვადასხვა ნივთიერებას, რომელთა ნაწილი ხელს უწყობს ნიკოტინის სწრაფ შეწოვას და მის სწრაფ ათვისებას.  არომატების გემო კი ელექტრო სიგარეტზე მიჯაჭვულობას უფრო სწრაფად ავითარებს.                                                   თამბაქოს ინდუსტრიის მითების მიზანი  👉 შექმნას ან გაზარდოს „გასინჯვის სურვილი“👉 წაახალისოს გასინჯვა/გამოცდა პროდუქტის ზომის, ფორმის, ფერის, არომატის გაახლებით/არჩევანით👉 სენსორული თვისებების გაუმჯობესებით გახადოს მისაღები/სასიამოვნო ახალი მომხმარებლისთვის👉 პროდუქტის ნაირსახეობის შეთავაზებით მიიზიდოს მომხმარებელთა და მოსახლეობის სხვადასხვა ჯგუფი (ასაკის, სქესის, ეთნიკური თუ კულტურული კუთვნილების, სოციო-ეკონომიკური სტატუსის, ჯანმრთელობისადმი დამოკიდებულების და ა.შ. მიხედვით).   👉 დანამატების სახით ქმნიან შთაბეჭდილებას თითქოს ეს პროდუქტი არის ნაკლები რისკის შემცველი ან აქვს სარგებელი ჯანმრთელობისთვის.                                 რეალობა მაგალითად, როცა ჩვენ შაქარს, კაკაოს, ჯინჯერს და სხვა სანელებლებს ჩვეულებრივად მოვიხმართ, ისინი, რა თქმა უნდა, უსაფრთხოა.  როცა ამ არომატებს თამბაქოში იყენებენ, ჯანმრთელობისთვის სახიფათო ხდება.კერძოდ, თამბაქოს უხეში, არასასიამოვნო გემო და სუნი იკარგება, რაც ნიშნავს, რომ ტოქსიკური კვამლი ხდება უფრო კარგი მოსაწევი, რაც პირდაპირ ურტყამს ჯანმრთელობას. ასევე, „ტკბილი საწამლავის“ წვის შედეგად, გამოიყოფა დამატებითი ტოქსინები, რომელთა ნაწილი არის კანცეროგენული ეფექტის.თამბაქოს, რომელსაც ისედაც არ აკლია მავნე ნივთიერებები, დანამატებისგან გამოყოფილი ტოქსინები კიდევ ემატება.   თამბაქოზე დამოკიდებულების სინდრომები ფიზიკური, ფსიქოლოგიური, ქცევითი და კოგნიტიური ფენომენის იმ კლასტერზე მიუთითებს, რომელშიც პიროვნებისთვის თამბაქოს მოხმარება პრიორიტეტი ხდება. ამ დროს მწეველისთვის სხვა ქცევები ნაკლებად პრიორიტეტულია, რომელიც წარსულში მისთვის უფრო ღირებული იყო.     მიუხედავად იმისა, რომ მწეველებს მოსაწევად გარეთ გასვლას ვაიძულებთ, რათა სხვების ფილტვები კანცეროგენებისგან დავიცვათ, ჩნდება სულ უფრო მეტი მტკიცებულება, რომ მათი კვამლისგან მთლიანად გაქცევა არც ისე ადვილია.ნათელი ხდება, რომ ქსოვილებსა და სხვა ნივთების ზედაპირებზე ჩაჭედილი თამბაქოს კვამლის ნაწილაკები მავნე მოქმედებას აგრძელებენ. როგორც ახალი კვლევა მიუთითებს, მათ ადვილად შეუძლიათ კვლავ ჰაერში გამოსვლა და იმ ზონაში „ფარფატი“, რომელიც კვამლისგან თავისუფალი გვგონია...გარდა ზემოთ ჩამოთვლილი საკითხებისა, რომელიც საკმაოდ დამაფიქრებელია, თამბაქოს მოხმარება აღრმავებს სიღარიბეს. მწეველებს აქვთ გაცილებით მაღალი რისკი ფილტვის კიბოს განვითარების; გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების;  რესპირატორული დაავადებების; ნაადრევი სიკვდილის...  ეს ყველაფერი არა მხოლოდ ჯანმრთელობის, ფინანსური პრობლემების მიზეზიც ხდება ოჯახებისთვის, - როგორც მკურნალობის ხარჯების, ისე დაკარგული შემოსავლების სახით, მაგალითად ავადობის გამო უმუშევრობა.აი, შესანიშნავი მაგალითი, იმისა, თუ რა სასარგებლო პროდუქტის შეძენა შეგიძლია, ერთი კვირის მანძილზე სიგარეტის საყიდელი თანხით 👇თამბაქოს კონტროლის ალიანსის ხელმძღვანელის, გიორგი მაღრაძის განცხადებით, ჯანმრთელობის გაუარესება და სიკვდილიანობა ქვეყნის ეკონომიკასაც აწვება. ამიტომ, თამბაქოს ინდუსტრიიდან შემოსული მოგება გაცილებით ნაკლებია იმ ზარალთან შედარებით, რასაც ამ პროდუქტის მოხმარება იწვევს ჯანმრთელობის და სოციალური თვალსაზრისით.„თამბაქოს კონტროლის ცენტრი მიიჩნევს, რომ არ უნდა შემცირდეს თამბაქოზე სააქციზო გადასახადი. ქვეყანამ 2017 წლის შემდეგ ძალიან მყარი და მკაფიო ნაბიჯები გადადგა, რომ გაძლიერებულიყო ღონისძიებები ჩვენს ქვეყანაში და მან უკვე გამოიღო გარკვეული შედეგები, გაიზარდა მწეველების შემცირების და, ზოგადად, მოხმარებული თამბაქოს შემცირების მხრივ ტენდენცია, შემცირდა ის კონკრეტული დაავადებები, რომლებიც გამოწვეულია თამბაქოს მოხმარებით. თამბაქოზე სააქციზო გადასახადის შემცირების ინიციატივა აქამდე ჩატარებულ ძალისხმევებს წყალში ყრის და უკან გადადგმული ნაბიჯია“, - ამბობს გიორგი მაღრაძე.                                                   კანონი - პასუხისმგებლობა - შედეგი ☝ საზოგადოებრივ ტრანსპორტში თამბაქოს ნებისმიერი ნაწარმის მოხმარების გამო მძღოლი და მგზავრი ჯარიმდება. მძღოლი დაჯარიმდება 200 ლარით, განმეორებისას 400 ლარით, ხოლო მესამე და ყოველ მომდევნო ჯერზე 600-600 ლარით.☝ მოწევის რეგულაციის დამრღვევი მგზავრი დაჯარიმდება პირველ ჯერზე 100 ლარით, განმეორებების შემთხვევაში კი 200 - 300 ლარით.☝ სკოლებიდან და ბაღებიდან 50 მეტრის რადიუსში ტამბაქოს ნებისმიერი ნაწარმის რეალიზაცია აკრძალულია.☝ დახურულ სივრცეში მოწევის აკრძალვის რეგულაციის დამრღვევი ჯარიმდება პირველ ჯერზე 100 ლარით, განმეორებით შემთხვევაში 200 და მესამე და ყოველ ჯერზე, ერთი წლის განმავლობაში 300-300ლარით.☝ ორგანიზაცია (დაწესებულება), რომელიც თამბაქოს ნებისმიერი სახის ნაწარმის მოწევის აკრძალვის რეგულაციის დარღვევას არ აღკვეთავს, ჯარიმდება პირველ ჯერზე 500 ლარით, განმეორების შემთხვევაში 1000 ლარით და მესამე და ყოველ მომდევნო ჯერზე, ერთი წლის განმავლობაში 2000-2000 ლარით. იგივე რეგულაცია ვრცელდება ჩილიმის მოწევაზეც.☝ თუ ფიზიკური პირი მოწევს მრავალბინიანი სახლის იმ ნაწილში, რომელიც საერთო ქონებაა (ვესტიბიული, სადარბაზო, დერეფანი, კიბის უჯრედი, სარდაფი, სახურავი, ლიფტი და სხვ.) იგი დაჯარიმდება 50 ლარით, განმეორების შემთხვევაში - 100 ლარით.☝ 2025 წლის პირველი აპრილიდან ამოქმედდა კანონი, რომელიც თამბაქოს სადა შეფუთვით გაყიდვას ითვალისწინებს. სადა შეფუთვა მიზნად ისახავს თამბაქოს ნაწარმის მიმზიდველობის შემცირებას, განსაკუთრებით მოზარდებსა და ახალგაზრდებში. 1-ელი აპრილიდან, კი ყველა დარღვევაზე მოხდება შესაბამისი რეაგირება. საჯარიმო სანქცია ამ შემთხვევაში 5000 ლარია.  თუ დარღვევას ხედავ, ნუ დახუჭავ თვალს, დარეკე შემოსავლების სამსახურის ცხელ ხაზს: 2 299 299.  დარეკე 112-ზე და აცნობე მოწევის რეგულაციის დარღვევის შესახებ!მწეველები უკვე ჩივიან, რომ რაც მათი „საყვარელი“ თამბაქო სადა შეფუთვით იყიდება, თამბაქოს გემოც შეეცვალა... მართალია ჯერ ერთეულები საუბრობენ, მაგრამ აცნობიერებენ, რომ „ნაგავი როგორც არ უნდა შეფუთო, ნაგავია“... ჩემს ირგვლივ ორ კვირაში ოთხი ადამიანია, რომელმაც მიიღო გადაწყვეტილება - მოწევა შეწყვიტოს.                                 და მაინც... საუკეთესო რამ, რაც მწეველებმა საკუთარი და სხვისი ჯანმრთელობისთვის შეიძლება გააკეთონ, არის მოწევისთვის თავის დანებება. მოწევისთვის თავის დანებება საოცრად ეფექტიანია სიკვდილის რისკის შესამცირებლად და ადამიანებს ამ ჯილდოს მიღება საოცრად სწრაფად შეუძლიათ.თუ გსურთ თავი დაანებოთ თამბაქოს მოხმარებას, მათ შორის ელექტრო სიგარეტი/ვეიპი, გასახურებელი თამბაქოს ნაწარმი, ჩილიმი და სხვ. დაუკავშირდით უფასო ცხელ ხაზს 116001. ასევე შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ მობილური აპლიკაცია „თავს ვანებებ“                    რა ხდება მაშინ, როცა მოწევას თავს ანებებთ სიგარეტის ბოლო ღერის მოწევიდან 20 წუთში...თქვენი ორგანიზმი მწყობრში მალევე ვერ ჩადგება, მაგრამ სისხლის წნევა და პულსაცია სტაბილიზდება...ბოლო ღერი სიგარეტიდან 24 საათში...გულის შეტევის რისკი შემცირებულია, რადგან სისხლში ჟანგბადის დონე საგრძნობლად იმატებს. სისხლი მდიდრდება ჟანგბადით, უმჯობესდება მისი მიმოქცევა და შესაბამისად, გულის ფუნქცია.ბოლო ღერი სიგარეტიდან 48 საათში...უკვე 2 დღე გავიდა, რაც მწეველი აღარ ხართ, შესაბამისად, დაზიანებული ნერვული დაბოლოებები თავიდან ზრდას იწყებს. გაგიუმჯობესდებათ გემოსა და სუნის შეგრძნება.ბოლო ღერი სიგარეტიდან 72 საათში...თქვენ უფრო მარტივად იწყებთ სუნთქვას, რადგან ფილტვის ალვეოლები მოდუნებას იწყებენ და უკეთ იხსნებიან. ფილტვების სასიცოცხლო ტევადობა იზრდება.ერთი კვირა სიგარეტის გარეშე:ეს უკვე სერიოზული განაცხადია, არა მხოლოდ ჯანმრთელობის, არამედ ნებისყოფის თვალსაზრისითაც. ერთი თვე უსიგარეტოდ:ფილტვების ბოჭკოების ზრდა აქტიურად მიმდინარეობს, რაც შედეგად აჩენს ლორწოვან გარსს და ორგანიზმი ბაქტერიული ინფექციებისგან თავდაცვის უკეთეს უნარს იძენს.სამი თვე სიგარეტის გარეშე:ქალების შემთხვევაში, გაუმჯობესებულია განაყოფიერების უნარი და შემცირებულია ნაადრევი მშობიარობის რისკი.ერთი წელი უსიგარეტოდ:თქვენი ფილტვებისთვის საოცარი ცვლილებები განხორციელდა, გაუმჯობესდა მისი ფუნქცია და ტევადობა. ბოლო ღერი სიგარეტიდან 5 წელში:გარდა იმისა, რომ გულის შეტევის ალბათობა არამწეველის დონეზე დაიყვანეთ, განახევრდა ფილტვის კიბოს განვითარების რისკი.ბოლო ღერი სიგარეტიდან 10 წელში:ფილტვის კიბოს განვითარების რისკი არამწეველი ადამიანისას უტოლდება. პრე-სიმსივნური უჯრედები სრულად ჩანაცვლდა ჯანმრთელი უჯრედებით.15 წელი სიგარეტის გარეშე:გულის შეტევის რისკი გაუთანაბრდა სრულიად არამწეველი ადამიანისთვის არსებული რისკის ნიშნულს. თქვენი ცხოვრება რადიკალურად არის შეცვლილი.გილოცავთ, თქვენ გაიმარჯვეთ თამბაქოსთან ბრძოლაში!