თუ საუზმის მირთმევა ტელეფონის თანხლებით გიყვართ - ეს ინფორმაცია აუცილებლად უნდა ნახოთ

ტელეფონი

კომპიუტერთან ან ტელეფონის თანხლებით საუზმობამ შეიძლება  ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს.

ადამიანები ხშირად საუზმობენ მონიტორის წინ ან ტელეფონის თანხლებით, განსაკუთრებით, როცა სამსახურში ჩქარობენ.

საჭმლის მონელების და შეწოვის პროცესზე დიდ გავლენას ახდენს კვების პროცესზე ფოკუსირება. ადამიანი უფრო საფუძვლიანადაც კი ღეჭავს, როცა ფიქრობს მხოლოდ იმაზე, რაც მის წინ დგას საკვების სახით.

ცუდად მონელებული საკვები და სტრესი აუცილებლად გამოიწვევს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემებს.
ინტერვალური შიმშილის დროს საუზმის გამოტოვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაღვლის ბუშტში ნაღვლის შეგუბება.

წყარო